Almindelig lyng: egenskaber og anvendelse i medicin og hverdagsliv
Lyng (Calluna vulgaris) er en stedsegrøn busk tilhørende lyngfamilien. Den kan nå en højde på 40 til 80 cm og har nålelignende blade, der er små, modsatte og hele. Rigelig blomstring begynder i juni og fortsætter til sent på efteråret. Lyngblomster er små og lyserøde, nogle gange hvide, samlet i en ensidig raceme på korte stilke. Frugten er en læderagtig kapsel med små frø, der modner i august.
Almindelig lyng er almindelig i den europæiske del af Rusland, Vest- og Østsibirien. Den vokser på sandede, tørre steder, i skovtundra, på sand, langs skovbryn og i ødemarker og danner omfattende krat. Denne busk er en god honningplante og bruges som teerstatning. Lyng bruges også til vinterbuketter og som husdyrfoder. Lyngfrøekstrakt bruges til at bekæmpe ukrudt, farve uld gul og gyldenbrunt læder.
Lyngblade og -blomster bruges i medicin som medicinske råvarer. De samles under blomstringen ved at rive toppen af skud af med blomster. Råvarerne tørres i skyggen eller under en baldakin, lægges ud på papir eller jute i et tyndt lag og vendes ofte. Opbevares i lukkede pap- eller glasbeholdere i højst 1 år.
Forskellige dele af lyng indeholder organiske syrer (citronsyre og fumarsyre), alkaloider, phenoler og deres derivater, tanniner, flavonoider, phenolcarboxylsyrer (koffein, ferulinsyre, vanillinsyre osv.), coumariner, catechiner, triterpenoider, saponiner og leukoanthocyanidiner.
Præparater fremstillet af lyng har en beroligende, hypnotisk, vanddrivende, slimløsende, hæmostatisk, anti-inflammatorisk, antimikrobiel, astringerende, sårhelende og anti-syre virkning. Heather te bruges som et beroligende og vanddrivende middel, der fremmer slimproduktionen. En infusion af urter (toppe og blomster) bruges til gigt, betændelse i blærevæggen, høj feber, hudsygdomme, purulente processer i urinvejene samt diabetes, åreforkalkning og hypertension.
Lyng bruges også i kosmetologi. Lyngekstrakt tilsættes cremer, masker og geler til hudpleje. Dette skyldes lyngens antioxidante, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, som hjælper med at forbedre hudens tilstand.
Det skal dog huskes, at indtagelse af lyng i store mængder kan forårsage forgiftning, ledsaget af kvalme, opkastning, svimmelhed og kramper. Derfor bør du konsultere din læge, før du bruger lyng til medicinske formål.