Vanlig lyng: egenskaper og bruk i medisin og hverdagsliv
Lyng (Calluna vulgaris) er en eviggrønn busk som tilhører lyngfamilien. Den kan nå en høyde på 40 til 80 cm og har nålelignende blader som er små, motsatte og hele. Rikelig blomstring begynner i juni og fortsetter til sent på høsten. Lyngblomstene er små og rosa, noen ganger hvite, samlet i en ensidig raceme på korte stilker. Frukten er en læraktig kapsel med små frø som modnes i august.
Vanlig lyng er vanlig i den europeiske delen av Russland, Vest- og Øst-Sibir. Den vokser på sandete, tørre steder, i skogtundra, på sand, langs skogkanter og i ødemarker, og danner omfattende kratt. Denne busken er en god honningplante og brukes som teerstatning. Lyng brukes også til vinterbuketter og som husdyrfôr. Lyngfrøekstrakt brukes til å bekjempe ugress, farge ullgul og brunfarget skinn.
Lyngblader og blomster brukes i medisin som medisinske råvarer. De samles under blomstringen ved å rive av toppen av skudd med blomster. Råvarene tørkes i skyggen eller under baldakin, legges ut på papir eller burlap i et tynt lag og vendes ofte. Oppbevares i lukkede papp- eller glassbeholdere i ikke mer enn 1 år.
Ulike deler av lyngen inneholder organiske syrer (sitronsyre og fumarsyre), alkaloider, fenoler og deres derivater, tanniner, flavonoider, fenolkarboksylsyrer (kaffesyre, ferulsyre, vanilliksyre, etc.), kumariner, katekiner, triterpenoider, saponiner og leukoanthocyanidiner.
Preparater tilberedt av lyng har en beroligende, hypnotisk, vanndrivende, slimløsende, hemostatisk, antiinflammatorisk, antimikrobiell, snerpende, sårhelende og anti-syre effekt. Heather te brukes som et beroligende og vanndrivende middel som fremmer slimproduksjon. En infusjon av urter (topper og blomster) brukes til revmatisme, betennelse i blæreveggen, høy feber, hudsykdommer, purulente prosesser i urinveiene, samt diabetes, åreforkalkning og hypertensjon.
Lyng brukes også i kosmetikk. Lyngekstrakt tilsettes kremer, masker og geler for hudpleie. Dette skyldes de antioksidant, antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskapene til lyng, som bidrar til å forbedre hudtilstanden.
Imidlertid bør det huskes at inntak av lyng i store mengder kan forårsake forgiftning, ledsaget av kvalme, oppkast, svimmelhet og kramper. Derfor bør du konsultere legen din før du bruker lyng til medisinske formål.