Come sbarazzarsi delle rughe sulle labbra

La modella giapponese di 43 anni Masako Mizutani sembra più giovane della figlia di 20 anni e di lei di 19 anni. E non perché le venga attribuito il dono di una strega. Ma perché dedica fino a 5 ore al giorno alla cura del viso.

Dedica qualche minuto al giorno alla tua pelle e prenditi cura di essa con almeno una frazione della riverenza con cui lo fanno Masako e molte altre donne giapponesi. E poi puoi facilmente respingere gli incombenti segni dell'invecchiamento, che sono rilevanti per la maggior parte delle ragazze di età superiore ai 30 anni. Compreso un problema così comune come le pieghe naso-labiali.

Tutto quello che devi sapere sulle rughe naso-labiali:

Come sbarazzarsi di queste pieghe che tradiscono l'età? È possibile cancellarli dal tuo viso, insieme all'espressione opaca che danno?

Le rughe naso-labiali sono più facili da prevenire che eliminarle

È più corretto affrontare i problemi dell'invecchiamento non così come si manifestano, ma molto prima: quando non se ne vedono nemmeno gli accenni. Seguire alcuni consigli utili ti aiuterà a sembrare molto più giovane della tua età:

1. Stabilisci una regola per bere almeno 2 litri di acqua pulita al giorno. Ciò aiuterà il corpo a eliminare le tossine e le scorie e a mantenere la pelle tonica. Ma non bere di notte!
2. Cerca di eliminare l'abitudine di dormire a pancia in giù e su un fianco, poiché ciò contribuisce alla comparsa e all'approfondimento di pieghe e rughe. E ciò che è particolarmente catastrofico è asimmetrico (se dormi costantemente su un certo lato).
3. Verdura, frutta e cibi ricchi di antiossidanti dovrebbero diventare la base della dieta per coloro che vogliono mantenere la giovinezza a lungo.
4. Per prendersi cura della pelle del viso e del collo, utilizzare creme che contengono alfa idrossiacidi. Promuovono il rinnovamento cellulare della pelle.
5. Ricordatevi di usare regolarmente la protezione solare quando uscite di casa. La luce ultravioletta non è benefica per la pelle.
6. Assicurati di mantenere costantemente l'umidità e l'elasticità della pelle. L'uso di oli naturali può essere estremamente utile per la tua routine di cura quotidiana.
7. Le maschere per il viso dovrebbero diventare una parte obbligatoria del rituale di cura della pelle del viso, almeno 2-3 volte a settimana.
8. L'arsenale vitaminico disponibile in cucina: uova, miele, crauti, banana, cetriolo ti aiuteranno a nutrire la tua pelle con sostanze utili.

E lei risponderà con gratitudine alle tue cure.

Combattiamo le pieghe nasolabiali a casa

Quando si dichiara guerra alle pieghe dolorose del viso, bisogna combatterla in modo globale. E non di tanto in tanto, ma con regolarità, il che dovrebbe diventare un'utile abitudine.

Si consiglia di avere i seguenti dispositivi utili nel proprio arsenale di bellezza domestico:

1. Dispositivo cosmetico “Camomilla” – per pulire la pelle con vapore caldo.
2. Mesoscooter - per regolare i processi metabolici negli strati della pelle.

La "camomilla" farà un ottimo lavoro come detergente generale per la pelle del viso, aprendo i pori e preparandola alla saturazione con i nutrienti.

Le maschere applicate sulla pelle pulita e vaporizzata saranno molto più efficaci che dopo averla semplicemente lavata o pulita con una lozione.

Mesoscooter – rulli massaggianti con aghi fino a 1,5 mm – possono aiutare a ridurre la profondità delle pieghe nasolabiali. Ma solo con un uso regolare. Ciò diventa possibile grazie all'afflusso di linfa nelle aree interessate e al riempimento dei solchi con collagene fresco.

Magic ZOGAN eliminerà le rughe naso-labiali

Pratica il massaggio facciale quotidiano, iniziando dal lavarti il ​​viso. Quando ti insaponi, esegui movimenti morbidi e leviganti: dal centro del mento lungo i lati delle labbra e lungo le pieghe fino al naso, sollevando questa parte del viso.

Dopo il lavaggio, asciuga la pelle con il tonico e prepara una miscela nutriente. Potrebbe essere la vostra crema preferita con l'aggiunta di qualche goccia di olio di vitamina E. Allo scopo sono adatti oli di vinaccioli, di germe di grano, di oliva o altri oli a vostra scelta.

Cerca su YouTube un video del massaggio giapponese "Generating the Face" (ZOGAN), un'antica tecnica ripresa dall'esperta di bellezza Yukuko Tanaka. E prova a seguire i semplici movimenti della splendida donna giapponese.

Il massaggio ZOGAN ti permette di cancellare fino a 10 anni dal tuo viso. Tutto ciò di cui hai bisogno è non essere pigro e farlo regolarmente. Molte persone si divertono davvero: rilassarsi, ascoltare musica e allo stesso tempo ringiovanire.

Condotto nel senso del flusso linfatico, aiuta a rimuovere i liquidi sottocutanei in eccesso, le tossine e le scorie. E questo rinfresca la pelle, restituendole tono e aspetto riposato. Rilassando i muscoli, il massaggio aiuta a rassodare l'ovale del viso. L'energia dei muscoli facciali si risveglia, facendolo sembrare più giovane.

Ginnastica per il viso

1. Gli intraprendenti giapponesi hanno inventato questo semplice esercizio che fa lavorare i muscoli facciali: riempire per circa un terzo una bottiglia di plastica da mezzo litro con acqua, posizionarla sul tavolo e sollevarla con le labbra, tenerla trattenuta per 20 secondi.
2. Una normale palla gonfiabile può fungere da macchina per esercizi antietà.
3. Durante il giorno, gonfia le guance e tocca le pieghe naso-labiali. Oppure semplicemente muovi l'aria avanti e indietro.
4. L'elegante e senza età giapponese Mizutani esegue un massaggio simile usando un pettine d'osso. Lo fa scorrere lungo le pieghe nasolabiali e da esse su per le guance, come se lo imbrattasse.

1. Esercizio di costruzione del viso antietà:

Allunga le labbra in un sorriso posizionando gli indici sulle pieghe nasolabiali. Dopo un paio di secondi, rilassa le labbra. Ripeti almeno dieci volte.

Maschere, creme, sieri per pieghe nasolabiali

Scegliere un prodotto antietà adatto contenente collagene, acido ialuronico e coenzima Q10 non è difficile. Puoi preparare tu stesso questa maschera ringiovanente a casa:

1. Mescolare 1 cucchiaio di gelatina in 100 ml di siero di latte e scaldare a bagnomaria fino a quando non si scioglie.
2. Aggiungere alla soluzione 3-4 gocce di olio di germe di grano e olio di jojoba. Applicare la miscela raffreddata sulla pelle del viso pulita per 15 minuti.
3. Al termine, risciacquare e pulire con il tonico.

La maschera ringiovanirà e rassoderà la pelle, ridurrà la profondità delle rughe.

Come eliminare definitivamente le pieghe naso-labiali?

La correzione del contorno delle rughe naso-labiali profonde le eliminerà per circa un anno. Uno speciale riempitivo - riempitivo - viene iniettato con un ago sottile nell'area della piega. La pelle viene levigata letteralmente davanti ai nostri occhi. Lo svantaggio di questo metodo è la necessità di tornare periodicamente alla procedura. Nel tempo, il farmaco contenente acido ialuronico si scompone in acqua e altri componenti sicuri.

In una situazione favorevole, il lifting al plasma ti aiuterà a dimenticare le rughe profonde per lungo tempo. Con questo metodo, i tessuti adiposi del paziente appositamente trattati vengono iniettati sotto la pelle nelle pieghe. Non essere pigro, prenditi cura della tua pelle con amore e il tempo smetterà di lasciare i segni dell'età sul tuo viso. E godrai della tua immutabile bellezza per molto, molto tempo.

Le pieghe nasolabiali pronunciate donano al tuo viso un aspetto stanco, anche se sei pieno di forza ed energia. Cosa fare per evitare che appaiano prima del tempo e come rimuoverli se sono già comparsi?

1. La causa delle rughe nella zona del triangolo nasolabiale
2. Come prevenire la formazione delle rughe naso-labiali
3. È possibile eliminare le pieghe naso-labiali a casa?
4. Massaggi e ginnastica
5. Procedure cosmetologiche
6. Come nascondere le pieghe nasolabiali con cosmetici decorativi

La causa delle rughe nella zona del triangolo nasolabiale

Le pieghe nasolabiali sono rughe sotto forma di linee longitudinali che collegano le ali del naso e gli angoli delle labbra. Il loro aspetto e la loro profondità dipendono da diversi fattori:

caratteristiche anatomiche del viso;

tono muscolare facciale;

la struttura della parte facciale del cranio e del sistema dentale.

La causa principale della comparsa delle rughe naso-labiali è la predisposizione genetica © iStock

“A volte noi stessi ci stiamo avvicinando attivamente al giorno in cui lo specchio non ci accontenterà del riflesso: improvviso aumento o perdita di peso, diete con poche quantità di liquidi, l’abitudine di dormire con la faccia sepolta nel cuscino, e troppo intenso” massaggio” quando si applicano cosmetici riducono l’elasticità della pelle.”

Espressioni facciali. Soprattutto i "movimenti ossessivi", quando una persona sorride spesso e ampiamente, si morde il labbro o arriccia abitualmente il naso.

Fumare. Le pieghe nasolabiali si formano molto presto nei fumatori. Il kit viene fornito con un "bonus" sotto forma di rughe sulla borsa.

Morso o caratteristiche facciali errate. Ad esempio, zigomi bassi e grandi, guance carnose.

Fattori ambientali. Le radiazioni ultraviolette, la scarsa ecologia e il clima aggressivo esauriscono le riserve adattative della pelle.

La ragione principale per la comparsa delle rughe naso-labiali è una predisposizione genetica al tipo deformativo dell'invecchiamento, quando il tessuto adiposo pesante affonda, formando una tasca cutanea, la stessa piega.

Scopri a quale tipo di invecchiamento sei predisposto con l'aiuto di un test.

Come prevenire la formazione delle rughe naso-labiali

I meccanismi di formazione portano anche a metodi per prevenire e correggere le pieghe nasolabiali.

Proteggi la tua pelle dal sole. Pensi ancora che i prodotti SPF servano solo per evitare di scottarti mentre ti abbronza? Questo è un errore. Le radiazioni ultraviolette sono distruttive per le cellule della pelle non solo sulla spiaggia. Pertanto, dovresti usare la protezione solare ogni giorno. In vacanza o mentre fai sport sotto il sole, utilizza prodotti con il più alto fattore di protezione e rinnova il rivestimento ogni due ore. Per la normale vita cittadina è sufficiente un fattore di protezione SPF 20. Utilizzi correttamente la protezione solare?

Idrata bene la pelle. Utilizzare regolarmente prodotti con componenti che trattengono l'umidità: acido ialuronico, glicerina o chitosano.

Usa la protezione dai radicali liberi. A partire dai 20-25 anni, includi nella tua cura cosmetici con antiossidanti (vitamine C ed E, estratti vegetali). Aiuteranno a proteggere i tessuti dai radicali liberi, i principali nemici della giovinezza.

Dopo il lavaggio non strofinare il viso con un asciugamano, tampona semplicemente la tua pelle.

Tieni presente: l'uso di acidi aumenta la fotosensibilità e i raggi ultravioletti A (i più pericolosi per la pelle) “funzionano” tutto l'anno. Quindi chi esfolia regolarmente ha bisogno di protezione solare 365 giorni all'anno.

È possibile eliminare le pieghe naso-labiali a casa?

La risposta a questa domanda è no. Quando si tratta di misure antietà, è chiaro a tutti che è molto più facile prevenire i segni dell’età che combatterli in seguito. Esistono una serie di misure che aiuteranno a prevenirne il verificarsi.

Cura adeguata della pelle
I cosmetici dovrebbero includere potenti componenti idratanti, antiossidanti e ingredienti antietà.

Massaggio
E questo è un approccio specifico al problema delle pieghe nasolabiali. Dopotutto, la loro formazione è direttamente correlata all'attività dei muscoli facciali in quest'area. Rilassandoli nel modo giusto, miglioriamo le condizioni della pelle aumentando il flusso sanguigno e linfatico e preveniamo anche la formazione di rughe nella zona. Puoi seguire un corso annuale di massaggio manuale del viso in salone, ma puoi farlo anche a casa secondo i nostri schemi: bastano pochi minuti.

Ginnastica
Esercizi specifici aiutano a mantenere sia l'elasticità muscolare che l'elasticità della pelle. Tutto ciò aiuta a levigare la pelle.

Come sbarazzarsene usando i cosmetici

Non sarai in grado di eliminare completamente queste rughe, ma una cura adeguata ti aiuterà a mantenere la pelle in buone condizioni.

La piega nasolabiale si approfondisce nel corso degli anni a causa di un complesso di fattori, tra cui la diminuzione dell'elasticità della pelle e del suo turgore. Il problema deve anche essere risolto in modo globale, anche attraverso prodotti per la cura quotidiana che risolvano diversi problemi.

Maschere idratanti con collagene o acido ialuronico hanno un effetto pronunciato: saturano le cellule della pelle con l'umidità, levigano le rughe.

Creme e sieri antiossidanti inibiscono il processo di ossidazione delle cellule, proteggendole dagli effetti dannosi dei radicali liberi e, di conseguenza, dall'invecchiamento precoce.

Oli e creme nutrienti formano un film protettivo sulla superficie della pelle che impedisce alle molecole d'acqua di evaporare.

Sieri e peeling acidi aiutano ad eliminare le cellule morte dello strato corneo, accelerano i processi di rinnovamento cellulare e riducono la profondità delle rughe.

Retinolo, enzimi, acidi molli (glicolico, latte) levigano la pelle e ne favoriscono il rinnovamento.

Acido ialuronico e collagene fornire un effetto visivo pronunciato. Queste sostanze non penetrano in profondità nel derma, ma formano una pellicola ammorbidente e levigante sulla superficie della pelle.

Molecole di zuccheri e glicopeptidi hanno un effetto correttivo grazie alla capacità di penetrare negli strati più profondi della pelle e stimolare la sintesi del collagene.

Ramnosio e proxilano aumentare l'elasticità e la densità della pelle, “spingere fuori” la piega, riducendone la profondità.

Cosmetici per la prevenzione delle rughe nasolabiali

Terapia intensiva antietà Redermic C10, La Roche-Posay

Applicare sulla pelle pulita e asciutta con movimenti massaggianti. Consigliato per l'uso con prodotti per la protezione solare.

Crema rassodante contro i segni del tempo nelle diverse fasi della Slow Age, Vichy

Siero rigenerante ad azione profonda “Revitalift Laser X3”, L’Oréal Paris

La molecola proxilan stimola la produzione di componenti naturali della matrice cellulare. L'acido ialuronico mantiene i livelli di idratazione della pelle.

Crema antiglicazione per pelli mature AGE Interrupter, SkinCeuticals

Proxilan accelera la sintesi delle proteine ​​naturali necessarie per rafforzare il tessuto cellulare. La fitosfingosina ripristina le funzioni di barriera cutanea. L'estratto di mirtillo rallenta il processo di formazione dei prodotti della glicazione.

Ricette casalinghe

Per gli amanti dei cosmetici fatti in casa, ecco diverse ricette di maschere antirughe. Ma siamo onesti: se vedi una ricetta chiamata "Maschera per pieghe nasolabiali", stai tranquillo, queste sono parole vuote. Qualsiasi maschera fatta in casa può idratare, lenire la pelle, tonificarla, ma i cosmetici non possono appianare pieghe così profonde come quelle naso-labiali. Il significato di tali maschere può essere ridotto al massaggio che accompagna la loro applicazione.

Maschera con olio di cocco, miele e tuorlo

L'olio di cocco è uno dei preferiti degli "auto-cosmetologi". © Getty Images

1 cucchiaio di olio di cocco;

1 cucchiaino di olio d'oliva (o qualsiasi altro vegetale);

1 cucchiaio di miele;

1 tuorlo d'uovo.

ammorbidire leggermente l'olio di cocco, non è necessario portarlo allo stato liquido;

mescolare accuratamente tutti gli ingredienti in una massa omogenea.

Come usare:

detergi il viso e asciugalo con il tonico;

Applicare la maschera in uno strato uniforme e sottile, evitando la zona del contorno occhi;

con movimenti circolari per diversi minuti, massaggiare l'area delle pieghe nasolabiali con la punta delle dita dagli angoli delle labbra alle ali del naso;

lasciare in posa la maschera per 15-20 minuti;

Rimuovere con attenzione il prodotto con un panno morbido, strofinando il più possibile i suoi residui anche nella zona delle pieghe nasali dagli angoli delle labbra alle ali del naso.

Non raccomandato per la pelle grassa soggetta a sfoghi: l'olio di cocco è comedogenico.

Maschera all'aloe e cocco

L'aloe idrata davvero la pelle e la consistenza del gel di aloe è molto gradevole. © Getty Images

1 cucchiaio di olio di cocco;

1 cucchiaio di gel di aloe (leggi come prepararlo qui);

3-4 gocce di olio essenziale di agrumi o di rosa.

Come cucinare:

mescolare gli ingredienti fino a che liscio.

Come usare:

detergere la pelle e asciugarla con il tonico;

Applicare il gel risultante in uno strato uniforme sulla zona delle pieghe nasolabiali o su tutto il viso, evitando la zona delle labbra e degli occhi;

Massaggiare delicatamente la zona delle pieghe naso-labiali con la punta delle dita per alcuni minuti, sollevando con leggeri movimenti circolari dagli angoli delle labbra alle ali del naso;

lasciare agire per 20 minuti;

Massaggiare delicatamente i residui non assorbiti sulla pelle, rimuovere l'eccesso con un panno morbido.

Questa maschera può essere utilizzata anche come crema se si applica uno strato più sottile. E non dimenticare di rimuovere con cura l’eccesso, abbinandolo al massaggio.

Maschera antirughe all'argilla con aglio

Se l'età potesse essere paragonata agli spiriti maligni, allora non sarebbe in grado di resistere a un simile rimedio. © Getty Images

1 cucchiaio di argilla;

1 cucchiaio di miele;

1 spicchio d'aglio;

1 cucchiaio di latte.

Come cucinare:

Sbucciate e schiacciate finemente uno spicchio d'aglio;

mescolare con miele e argilla;

Mescolando continuamente, aggiungere il latte e portare ad una consistenza omogenea.

Come usare:

pulire la pelle e pulire il viso con il tonico;

applicare la maschera sulle pieghe nasolabiali o su tutto il viso, evitando labbra e occhi;

lasciare agire per 15 minuti;

risciacquare con acqua a temperatura confortevole;

asciugati il ​​viso e asciugalo con il tonico;

applicare un trattamento idratante.

La maschera può provocare pizzicori sulla pelle a causa dei principi attivi contenuti nell'aglio. Se la sensazione di formicolio è più simile a una sensazione di bruciore, sciacquare immediatamente la maschera con acqua. Assicurarsi che l'aglio non venga mai a contatto con le mucose.

Impacco proteico

Le proteine ​​montate sono comuni tanto nei cosmetici fatti in casa quanto nei prodotti da forno. © Getty Images

Ingredienti:

Come cucinare:

separare l'albume dal tuorlo;

sbattere l'albume e il tuorlo separatamente.

Come usare:

da un tovagliolo di carta morbido, ritagliare una maschera con fori per gli occhi, il naso e le labbra (o strisce della larghezza richiesta per coprire l'area delle pieghe naso-labiali o l'intero viso);

Applicare uno strato uniforme di albume montato sul viso, evitando il contorno labbra e occhi;

lasciare agire per 30 minuti;

rimuovere con attenzione il tovagliolo;

lavati il ​​viso con acqua fresca;

asciugare tamponando con un asciugamano pulito;

cospargere la pelle con il tuorlo sbattuto;

lasciare agire per 10 minuti;

risciacquare con acqua fredda, asciugare e pulire con il tonico.

Massaggi e ginnastica

Se gli angoli delle labbra iniziano ad abbassarsi, questo è un sintomo di ptosi, il che significa che non solo la pelle, ma anche i muscoli sono coinvolti nel processo. In questo caso, l'intervento invasivo sarà il più efficace e il massaggio è indicato come misura preventiva: il tessuto muscolare elastico manterrà la pelle in posizione, impedendo il restringimento dell'ovale facciale.

Un buon modo per prevenire le pieghe nasolabiali è l'automassaggio e la ginnastica.

Il massaggio al viso stimola il flusso linfatico, aiuta a migliorare il metabolismo e mantiene il tono della pelle. Un'alternativa casalinga al massaggio in salone è l'automassaggio.

Massaggio classico

Dopo la pulizia, applica l'olio sulla pelle in modo che le dita scivolino sul viso senza difficoltà.

Alternando movimenti di carezza e massaggio con la punta delle dita, spostarsi dal centro del viso verso la periferia.

Dopo la procedura, rimuovere eventuali residui di olio dalla pelle.

Massaggio viso Asahi

Dopo la pulizia, applica l'olio sulla pelle in modo che le dita scivolino sul viso senza difficoltà.

Agire molto delicatamente sulla pelle, muovendosi a zigzag lungo le vie linfatiche (dal centro verso la periferia e dal basso verso l'alto), regolando la pressione.

Per correggere gli angoli delle labbra, posiziona le dita su di essi (tre su ciascun lato) ed esegui movimenti verso l'alto.

Rimuovere eventuali residui di olio dalla pelle.

Ginnastica preventiva

La prevenzione quotidiana è il modo più affidabile per combattere le rughe naso-labiali. Dopotutto, molto dipende non solo dalle condizioni della pelle, ma anche dall'elasticità e dalla forma fisica dei muscoli facciali. Non dimenticate quindi di dedicare ogni mattina qualche minuto a questa ginnastica.

Gonfia le guance, trattieni il respiro per 10-20 secondi, quindi espira. Ripeti più volte.

Fai scorrere la lingua su e giù lungo le pieghe naso-labiali all'interno della bocca. Ripeti più volte.

Tira le labbra in avanti, poi rilassati. Ripeti più volte.

Procedure cosmetologiche

Uno dei metodi per ridurre la profondità delle rughe naso-labiali sono le iniezioni di filler © iStock

Iniezioni di acido ialuronico

Dopo che la sostanza iniettata ha riempito la ruga, il cosmetologo massaggia l'area per distribuire uniformemente il farmaco. L'effetto di questa procedura dura circa un anno.

Si tratta di iniezioni del tessuto adiposo del paziente. Il grasso riempie la piega rendendola invisibile, ma rispetto alle iniezioni di acido ialuronico questo metodo è meno efficace poiché una parte significativa del grasso iniettato può scomparire subito dopo la procedura.

Peeling chimico medio

Aiuta a ridurre la profondità delle rughe, ma aumenta significativamente la fotosensibilità, quindi sono necessari prodotti fotoprotettivi.

Come nascondere le pieghe nasolabiali con cosmetici decorativi

fondazione (base);

correttore un tono più chiaro del tono naturale della pelle;

evidenziatore.

applica il tono generale come al solito;

Usando il correttore, applica diversi punti lungo ciascuna piega nasolabiale con il mignolo e sfuma, premendo delicatamente nella piega (senza sbavare);

dare tempo per assorbire, integrarsi nel tono generale;

traccia una linea con l'illuminante sopra il correttore se è una matita, oppure applica diversi punti con il mignolo se l'illuminante è liquido o crema;

Usando una spugna o le dita, sfuma con cura l'illuminante, estendendolo leggermente oltre la piega nasolabiale.

Poiché l'eliminazione delle pieghe nasolabiali è solitamente una preoccupazione per l'invecchiamento della pelle, è opportuno selezionare cosmetici decorativi con ingredienti curativi, idratanti e nutrienti.

Illuminante liquido Glow Mon Amour, L'Oréal Paris È notevole per il fatto che non solo affronta i compiti di trucco, ma si prende cura anche della pelle, anche grazie all'olio di cocco, e rende anche l'applicazione facile e piacevole.

Correttore leggero a copertura completa, pelle nuda, decadimento urbano Ha la texture più leggera, che consente di applicare un numero qualsiasi di strati sulla pelle per ottenere la densità richiesta. La composizione del prodotto corrisponde ai cosmetici antietà: un complesso che stimola la sintesi del collagene, Matrixyl, un componente antiossidante dai frutti di litchi, acido ialuronico idratante, tè verde ricco di antiossidanti.

Le pieghe nasolabiali sono rughe longitudinali che partono dalle ali del naso e terminano agli angoli delle labbra. Si va da linee sottili appena percettibili a linee profonde e pronunciate.

Queste pieghe aggiungono visivamente anni; una persona sembra più vecchia di quanto non sia in realtà. Tuttavia, queste rughe possono essere combattute rimuoverà le pieghe nasolabiali. Il metodo migliore per la casa: esercizi speciali, massaggi, ricette popolari.

Cause delle pieghe naso-labiali

La prima comparsa delle pieghe nasolabiali non dipende affatto dall'età di una persona; gli esperti dicono che si formano intorno ai 30-35 anni e questo è influenzato da un gran numero di fattori, comprese le emozioni vissute da una persona.

Anche La gravità delle pieghe è influenzata dall'ereditarietà, dall'improvvisa perdita di peso e dalla cura impropria della delicata pelle del viso., la presenza di cattive abitudini, anche un morso errato possono causare rughe.

Rimuovere le rughe nasolabiali è abbastanza semplice a casa, per questo non è necessario contattare un cosmetologo professionista.

Va notato che la perdita di peso, soprattutto brusca, è un altro motivo per la comparsa di questo problema, mentre allo stesso tempo, al contrario, quando una persona migliora e aumenta di peso, queste pieghe si attenuano e scompaiono.

Esistono molti metodi per affrontarli, ma non ne esiste uno universale; ognuno può scegliere quello più adatto a lui. Sì, puoi davvero sbarazzarti delle rughe nasolabiali senza ricorrere a speciali procedure cosmetiche. Per fare questo, devi conoscere la vera ragione del loro aspetto.

Ci sono ragioni principali che contribuiscono al peggioramento di queste pieghe.

La formazione delle rughe nasolabiali ha anche altre cause.

È possibile eliminare da soli le pieghe naso-labiali (il metodo migliore a casa)

Rimuovere le rughe nasolabiali è abbastanza semplice a casa, per questo non è necessario contattare un cosmetologo professionista.

Per rimuovere le pieghe nasolabiali è necessario agire in 5 fasi:

Fase 1. Rilassamento dei muscoli facciali e mantenimento del loro tono attivo.

Fase 2. Miglioramento della pelle, suo ammorbidimento.

Fase 3. Stimolare il sistema circolatorio per saturare le cellule facciali con il sangue.

Fase 4. Supporta i livelli di elastina e collagene.

Fase 5. Saturazione del derma con sostanze nutritive e idratazione dei tessuti.

Raccomandazioni di base per eliminare le pieghe nasolabiali

Per rimuovere le pieghe naso-labiali a casa, è meglio aderire a determinati metodi, regole e raccomandazioni:

1. Bere 2 litri di acqua pulita al giorno. È stato scientificamente provato che aiuta a liberare il corpo dalle scorie e dalle tossine e mantiene il tono della pelle. Vale la pena ricordare che è meglio non bere liquidi durante la notte per evitare il gonfiore della pelle.
2. Evitare di dormire a pancia in giù o su un fianco. Ad esempio, se dormi costantemente su un lato, le rughe su quel lato saranno più profonde.
3. L’uso della protezione solare non può essere ignorato. I raggi ultravioletti danneggiano il derma e ciò si riflette nel suo aspetto. Ciò rende particolarmente acuta la questione su come rimuovere le pieghe naso-labiali e quale sia il metodo migliore da scegliere a casa.
4. Utilizzando oli cosmetici quotidianamente, l'epitelio è saturo di umidità e diventa elastico, conferendo alla pelle un aspetto delizioso.
5. 2-3 volte a settimana utilizzare maschere cosmetiche naturali per il viso.
6. Rifiutare le cattive abitudini. Ciò eliminerà le rughe naso-labiali e in generale migliorerà il benessere e il tono di tutto il corpo.
7. Fai un massaggio al viso ogni giorno. Esistono molte opzioni di massaggio, che ti consentono di scegliere quello più efficace e di combinare diversi tipi di massaggio contemporaneamente.

Esercizi efficaci per rimuovere le pieghe nasolabiali

Gli esercizi facciali contro le pieghe naso-labiali sono efficaci non solo per le rughe esistenti, ma anche per prevenirne la comparsa.

La ginnastica facciale regolare include le seguenti azioni:

1. Gonfiare fino alla fine e sgonfiare le tue guance.
2. Senza chiudere la bocca, pronuncia i suoni vocalici.
3. Immagina che le labbra siano un corno, ed estrarli il più possibile.
4. Far sporgere la mascella inferiore il più possibile, stringi forte le labbra, quindi rilascia.
5. Inspirare attraverso la bocca e sciacquarecome se al posto dell'aria ci fosse l'acqua.
6. Fai un respiro profondo attraverso il naso, gonfia le guance e assicurati di trattenere il respiro. Espira gradualmente attraverso la bocca a piccoli colpi.
7. Fate lo stesso del punto 6, ma trattenendo il respiro, tira in dentro le guance.
8. Inspira in modo rilassante attraverso il naso ed espira con la stessa calma attraverso la bocca.

Ginnastica contro le pieghe naso-labiali di Carol Maggio

La ginnastica di Carol Maggio ti aiuterà a rimuovere le pieghe nasolabiali a casa.

Gli esercizi facciali contro le pieghe naso-labiali sono efficaci non solo per le rughe esistenti, ma anche per prevenirne la comparsa.

Per ottenere l'effetto migliore, tale ginnastica dovrebbe essere eseguita utilizzando il seguente metodo:

1. Premi forte le labbrain modo che premano contro i denti.
2. Disegna mentalmente un punto al centro di entrambe le labbra.
3. Apri la bocca così, in modo che appaia un lungo ovale e i punti mentali si trovino sulla stessa linea. Inspira attraverso la bocca.
4. Applicare pressione lungo le pieghe naso-labiali su e giù con gli indici finché non si avverte una sensazione di bruciore.
5. Espira attraverso la bocca.

Se esegui gli esercizi ogni giorno per 10 minuti, dopo 2-3 settimane il primo risultato sarà evidente.

Ginnastica contro le pieghe nasolabiali di Greer Childers

Questo tipo di ginnastica si effettua massaggiando i punti attivi del viso.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti trattenendo il respiro per 8-10 secondi, in 8-10 approcci:

1. Fai un respiro profondo attraverso la bocca. Premi i punti agli angoli della bocca, quindi avvicina le dita di circa 1 cm al naso per evitare che gli angoli delle labbra cadano.
2. Il passo successivo è applicare pressione punta alle ali del naso.
3. Quindi spostati sui punti sui lati dal naso e premere. Questo viene fatto per le rughe nasolabiali.
4. Successivamente vengono massaggiati i punti sugli angoli esterni degli occhi, in modo che non ci siano zampe di gallina.
5. A seguire massaggio si muove sotto gli occhi.
6. Angoli interni degli occhi massaggiato contro gli occhi infossati.
7. I punti davanti all'orecchio vengono massaggiati per eliminare le guance, cioè prevenire le rughe intorno alle orecchie, in modo che le guance non si pieghino.
8. Massaggio al tempio dona tono a tutta la parte superiore del viso.

Questa serie di esercizi aiuterà ad eliminare eventuali rughe e a prevenire cambiamenti pronunciati sul viso legati all'età.

Tecniche di massaggio delle pieghe naso-labiali

Le pieghe naso-labiali possono essere facilmente rimosse con il massaggio. Esistono tecniche efficaci come lo shiatsu, il massaggio indiano, Asahi, che possono essere eseguite a casa.

Massaggio Shiatsu: guida passo passo

Questo è un massaggio giapponese, che prevede le seguenti azioni:

1. Premi gli angoli della bocca con due dita e tieni premuto per un paio di secondi;
2. spostandosi dal centro delle labbra agli angoli della bocca, premere su di essi per mezzo minuto;
3. le pieghe nasolabiali vengono premute più volte;
4. Dopo la procedura, idratare la pelle con la crema.

Massaggio indiano: guida passo passo

Il massaggio indiano viene eseguito come segue:

1. riscalda il viso con leggeri colpi lungo le linee di massaggio;
2. premere con due dita per cinque secondi. sulle rughe nasolabiali;
3. Fai scorrere più volte le dita lungo le pieghe con un movimento circolare;
4. eseguire movimenti di torsione con la mano lungo la stessa piega nasolabiale;
5. Tirare le pieghe con due dita;
6. Lasciare un dito sulla piega, tendere la pelle con l'altra mano, eseguendo movimenti a semicerchio;
7. Posiziona nuovamente le dita sulla piega, allunga la pelle e mantienila in posizione per 10-15 secondi.

Tecnica Asahi: guida passo passo

Questo massaggio agisce sugli strati profondi dell'epitelio, provocando quindi spiacevoli sensazioni dolorose. Non dovresti aver paura di questo, poiché anche gli esperti dicono che questo massaggio è molto utile.

Il massaggio Asahi consiste nei seguenti esercizi:

1. posiziona le dita sulle ali del naso;
2. eseguire 5 movimenti a forma di numero 8, premendo lungo le pieghe;
3. ripetere le procedure, ma senza premere;
4. posizionare due dita sul ponte del naso;
5. fai scorrere le dita dagli angoli degli occhi alle guance, allungando la pelle;
6. ripetere il passaggio precedente, ma senza premere;
7. eseguire tutti i passaggi 5 volte.

Ricette tradizionali contro le pieghe naso-labiali

Quando è necessario rimuovere rapidamente le pieghe nasolabiali, il metodo migliore a casa sono maschere, impacchi e creme realizzate con le proprie mani da rimedi popolari.

Maschera all'alloro

Per lei vi serviranno 15 foglie di alloro, devono essere riempiti con ¼ cucchiaio. acqua bollita e far bollire per 5 minuti. Il brodo risultante viene filtrato e vengono aggiunti 1 albume d'uovo di gallina e 1 cucchiaio. l. oli d'oliva.

Questo La maschera deve essere applicata solo sulla pelle pulita. Per un effetto maggiore, puoi inumidire la benda nella polpa e attaccarla con un cerotto nel punto che richiede particolare attenzione.

Conserva questa maschera per 20-40 minuti, quindi risciacqua semplicemente con acqua. La maschera viene realizzata per 3 giorni, quindi è necessaria una pausa.

Maschera alle bacche

Le fragole sono le migliori. Puoi prendere altre bacche, purché fresche. Schiacciali nel porridge e versaci 1 cucchiaio. l. succo di limone. Al posto del succo di limone si può usare anche l’olio d’oliva.

Applicare sulle zone in cui sono presenti rughe e lasciare agire per 15-20 minuti., quindi risciacquare con semplice acqua.

Maschera viso alla gelatina

Ciò richiede 2 litri. gelatina. Attendere che la miscela si gonfi, aggiungere qualche goccia di vitamina A e ½ cucchiaino. succo di limone.

Mantieni la maschera per 30 minuti. Fallo 8 volte al mese.

Maschera all'olio di pesce

A causa della presenza di omega-3 nell'olio di pesce, questo prodotto è considerato in cosmetologia uno dei mezzi più efficaci nella lotta contro le rughe.

Quando è necessario rimuovere rapidamente le pieghe nasolabiali, il metodo migliore a casa sono maschere, impacchi e creme realizzate con le proprie mani da rimedi popolari.

Mescolare l'olio d'oliva con l'amido, 1 cucchiaino ciascuno. 1:1 e aggiungere ½ cucchiaino. olio di pesce. Applicare per 20 minuti.

Maschera all'argilla per rimuovere le pieghe naso-labiali

Per le donne mature, dovresti scegliere l'argilla rosa o verde. Aggiungi un fito-decotto o acqua tiepida a 1 cucchiaio di argilla finché la panna acida non si addensa.

Un infuso di erbe è preparato con menta, camomilla o salvia. Sarebbero adatti anche uno spago, una farfara o l'erba di San Giovanni. Se lo desideri, puoi anche aggiungere un paio di gocce di argan, cocco o pesca.

Applicare solo sul viso pulito e conservare fino a quando l'argilla non si asciuga. Prepara queste maschere a giorni alterni.

Ghiaccio cosmetico per il tono della pelle del viso

Questo è ghiaccio ottenuto da decotti di piante medicinali. Il ghiaccio di salvia congelata, calendula o erba di San Giovanni viene strofinato sul viso per migliorare il tono della pelle e purificarla.

Per preparare tale ghiaccio, è necessario mescolare 250 ml di acqua bollente con un paio di cucchiai di piante e lasciare in infusione per 30 minuti. Successivamente il brodo viene filtrato e versato negli stampini per il ghiaccio. Il ghiaccio può essere utilizzato 2 volte al giorno.

Crema con aggiunta di miele

Scaldare 30 g di cera e miele in un bagno di vapore e aggiungere ½ cucchiaino. succo di cipolla e un cucchiaino di aloe. Applicare questa maschera mentre è calda per mezz'ora. Successivamente viene lavato via con acqua tiepida.

Sollevamento dalla spirulina

L'alga spirulina viene spesso utilizzata nei cosmetici liftanti. Rimuovere le pieghe nasolabiali a casa in questo modo è il metodo migliore.

Dovresti prendere 2 cucchiai. l. gelatina, aggiungere 50-70 ml di acqua. Lasciare riposare per 30 minuti finché non si gonfia. A questo punto, aggiungere 2 cucchiai d'acqua a 4 compresse di spirulina fino a completa dissoluzione. Otterrete un composto denso.

Dopo il gonfiore, mettere la gelatina in un bagno di vapore e aggiungere 2 gocce di vitamina A e ½ cucchiaino alla spirulina. succo di limone. Quindi mescolare la gelatina con la spirulina.
La miscela risultante viene applicata sulle aree problematiche per 20 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida. La procedura deve essere ripetuta ogni 3 giorni per un mese.

Le pieghe naso-labiali sono un difetto spiacevole legato all'età, ma possono essere facilmente eliminate a casa, senza l'aiuto di specialisti e chirurghi plastici. La cosa principale è seguire rigorosamente le istruzioni e non saltare le procedure.

Video utili sui metodi per rimuovere le pieghe nasolabiali sul viso

E. Malysheva nel suo programma parla di come rimuovere le pieghe nasolabiali:

Eliminare le pieghe naso-labiali: il metodo migliore a casa: