Jak se zbavit vrásek na rtech

43letá japonská modelka Masako Mizutani vypadá mladší než její 20letá dcera a mladší než její 19leté já. A ne proto, že se jí připisuje dar čarodějnice. Ale protože péči o obličej věnuje až 5 hodin denně.

Věnujte své pleti pár minut denně a pečujte o ni alespoň se zlomkem úcty, s jakou to dělá Masako a mnoho dalších Japonek. A pak můžete snadno potlačit hrozící známky stárnutí, které jsou relevantní pro většinu dívek ve věku 30+. Včetně tak běžného problému, jako jsou nosoretní rýhy.

Vše, co potřebujete vědět o nasolabiálních vráskách:

Jak se zbavit těchto faldů, které prozrazují věk? Je možné je vymazat z obličeje spolu s tupým výrazem, který dávají?

Nasolabiálním vráskám je snazší předcházet, než se jich zbavit

Správnější je řešit problémy stárnutí ne tak, jak se projevují, ale mnohem dříve: když o nich nejsou ani náznaky. Dodržování několika užitečných tipů vám pomůže vypadat mnohem mladší, než je váš věk:

1. Dbejte na to, abyste denně vypili alespoň 2 litry čisté vody. To pomůže tělu odstranit toxiny a odpad a udržet pokožku tónovanou. Ale nepijte v noci!
2. Zkuste se zbavit zvyku spát na břiše a na boku, protože to přispívá ke vzniku a prohlubování záhybů a vrásek. A co je obzvlášť katastrofální, je asymetrické (pokud neustále spíte na určité straně).
3. Zelenina, ovoce a potraviny bohaté na antioxidanty by se měly stát základem jídelníčku pro ty, kteří si chtějí udržet mládí po dlouhou dobu.
4. K péči o pokožku obličeje a krku používejte krémy s obsahem alfa hydroxykyselin. Podporují obnovu kožních buněk.
5. Při odchodu z domu nezapomeňte pravidelně používat opalovací krém. Ultrafialové světlo není pro pokožku užitečné.
6. Dbejte na neustálé udržování vlhkosti a pružnosti pokožky. Používání přírodních olejů může být extrémně prospěšné pro vaši každodenní péči.
7. Pleťové masky by se měly stát povinnou součástí vašeho rituálu péče o pleť obličeje – alespoň 2-3x týdně.
8. Vitamínový arzenál dostupný v kuchyni: vejce, med, kysané zelí, banán, okurka vám pomůže vyživit pokožku užitečnými látkami.

A ona bude vděčně reagovat na vaši péči.

Bojujeme doma s nosoretní rýhou

Při vyhlášení války truchlivým záhybům tváře je třeba ji vést komplexně. A ne čas od času, ale s pravidelností, která by se měla stát užitečným zvykem.

Je vhodné mít ve svém domácím kosmetickém arzenálu následující užitečná zařízení:

1. Kosmetický přístroj „Heřmánek“ – pro čištění pleti horkou párou.
2. Mesoscooters - k regulaci metabolických procesů ve vrstvách kůže.

„Heřmánek“ odvede vynikající práci jako obecné čištění pokožky obličeje, otevírá póry a připravuje ji na nasycení živinami.

Masky aplikované na čistou napařenou pokožku budou mnohem účinnější než po pouhém umytí nebo vyčištění pleťovou vodou.

Mesoscooters – masážní válečky s jehlami do 1,5 mm – mohou pomoci snížit hloubku nosoretní rýhy. Ale jen při pravidelném používání. To je možné díky přílivu lymfy do postižených oblastí a vyplnění rýh čerstvým kolagenem.

Magic ZOGAN vás zbaví nasolabiálních vrásek

Provádějte každodenní masáž obličeje, začněte mytím obličeje. Při pěnění provádějte jemné vyhlazující pohyby: od středu brady nahoru po stranách rtů a podél ohybů k nosu, zvedněte tuto část obličeje.

Po umytí pokožku otřete tonikem a připravte si výživnou směs. Může to být váš oblíbený krém s přidáním pár kapek oleje s vitamínem E. K tomuto účelu jsou vhodné oleje z hroznových semínek, z pšeničných klíčků, olivový nebo jiný dle vašeho výběru.

Vyhledejte na YouTube video japonské masáže „Generating the Face“ (ZOGAN), starověké techniky, kterou oživila expertka na krásu Yukuko Tanaka. A zkuste následovat jednoduché pohyby oslnivé Japonky.

ZOGAN masáž umožňuje vymazat z obličeje až 10 let. Jediné, co potřebujete, je nelenit a dělat to pravidelně. Mnoho lidí si to opravdu užívá - relaxuje, poslouchá hudbu a zároveň omlazuje.

Vedená ve směru toku lymfy pomáhá odstraňovat přebytečnou podkožní tekutinu, toxiny a odpad. A to osvěžuje pokožku, obnovuje její tón a odpočatý vzhled. Uvolněním svalů masáž napomáhá ke zpevnění oválu obličeje. Energie obličejových svalů se probouzí, takže vypadá mladší.

Gymnastika pro obličej

1. Vynalézaví Japonci přišli s tímto jednoduchým cvičením, které nutí obličejové svaly pracovat: Naplňte půllitrovou plastovou láhev vodou asi do třetiny, položte ji na stůl a zvedněte ji rty, držte ji 20 sekund.
2. Obyčejný nafukovací míč může sloužit jako posilovací stroj proti stárnutí.
3. Během dne nafoukněte tváře a poklepejte si na nosoretní rýhy. Nebo jen pohybujte vzduchem tam a zpět.
4. Elegantní nestárnoucí Japonka Mizutani provádí podobnou masáž pomocí kostního hřebenu. Vede s ním podél nosoústních rýh a od nich nahoru po tvářích, jako by ho rozmazávala.

1. Cvičení na budování obličeje proti stárnutí:

Roztáhněte rty do úsměvu umístěním ukazováčků na nosoretní rýhy. Po několika sekundách uvolněte rty. Opakujte alespoň desetkrát.

Masky, krémy, séra na nosoretní rýhy

Vybrat vhodný přípravek proti stárnutí s kolagenem, kyselinou hyaluronovou a koenzymem Q10 není těžké. Tuto omlazující masku si můžete připravit sami doma:

1. 1 polévkovou lžíci želatiny vmícháme do 100 ml syrovátky a zahříváme ve vodní lázni do rozpuštění.
2. Do roztoku přidejte 3-4 kapky oleje z pšeničných klíčků a jojobového oleje. Vychladlou směs naneste na vyčištěnou pleť obličeje po dobu 15 minut.
3. Po dokončení opláchněte a otřete tonerem.

Maska omladí a napne pokožku, sníží hloubku vrásek.

Jak se nasolabiálních rýh natrvalo zbavit?

Konturová korekce hlubokých nasolabiálních vrásek je odstraní zhruba na rok. Do oblasti záhybu se tenkou jehlou vstříkne speciální výplň - výplň. Pleť je vyhlazená doslova před očima. Nevýhodou této metody je nutnost periodického návratu k postupu. V průběhu času se lék obsahující kyselinu hyaluronovou rozkládá na vodu a další bezpečné složky.

V příznivé situaci vám plazmový lifting pomůže na dlouhou dobu zapomenout na hluboké vrásky. Touto metodou jsou speciálně upravené tukové tkáně pacienta injikovány pod kůži do záhybů. Nebuďte líní, pečujte o svou pleť s láskou a čas přestane na vaší tváři zanechávat stopy stáří. A svou neutuchající krásu si budete užívat ještě dlouho, dlouho.

Výrazné nosoretní rýhy dodají vaší tváři unavený vzhled, i když jste plní síly a energie. Co dělat, aby se neobjevily s předstihem, a jak je odstranit, pokud se již objevily?

1. Příčina vrásek v oblasti nasolabiálního trojúhelníku
2. Jak zabránit tvorbě nasolabiálních vrásek
3. Je možné se zbavit nosoretní rýhy doma?
4. Masáže a gymnastika
5. Kosmetologické procedury
6. Jak skrýt nosoretní rýhy pomocí dekorativní kosmetiky

Příčina vrásek v oblasti nasolabiálního trojúhelníku

Nasolabiální rýhy jsou vrásky ve formě podélných čar spojujících křídla nosu a koutky rtů. Jejich vzhled a hloubka závisí na několika faktorech:

anatomické rysy obličeje;

tonus obličejových svalů;

struktura obličejové části lebky a zubního systému.

Hlavním důvodem vzniku nasolabiálních vrásek je genetická predispozice © iStock

„Sami se někdy aktivně blížíme ke dni, kdy nás zrcadlo nepotěší odrazem: náhlé přibírání nebo hubnutí, diety s malým množstvím tekutin, zvyk spát s obličejem zabořeným do polštáře a příliš intenzivní“ masáž“ při aplikaci kosmetiky snižují elasticitu pokožky.“

Výrazy obličeje. Zejména „obsedantní pohyby“, kdy se člověk často a široce usmívá, kouše si ret nebo zvykne svraštit nos.

Kouření. Nasolabiální rýhy se u kuřáků tvoří velmi brzy. Sada je dodávána s „bonusem“ v podobě vrásek na kabelce.

Nesprávný skus nebo rysy obličeje. Například nízké a velké lícní kosti, baculaté tváře.

Faktory prostředí. Ultrafialové záření, špatná ekologie a agresivní klima vyčerpávají adaptační rezervy pokožky.

Hlavním důvodem vzniku nasolabiálních vrásek je genetická predispozice k deformačnímu typu stárnutí, kdy těžká tuková tkáň klesla a vytvořila kožní kapsu, stejný záhyb.

Zjistěte pomocí testu, k jakému typu stárnutí máte predispozice.

Jak zabránit tvorbě nasolabiálních vrásek

Mechanismy tvorby také vedou ke způsobům prevence a korekce nasolabiálních rýh.

Chraňte svou pokožku před sluncem. Stále si myslíte, že produkty SPF jsou potřeba pouze k tomu, abyste se při opalování nespálili? To je chyba. Ultrafialové záření ničí kožní buňky nejen na pláži. Proto byste měli používat opalovací krém každý den. Na dovolené nebo při sportování na slunci používejte přípravky s nejvyšším ochranným faktorem a obnovujte nátěr každé dvě hodiny. Pro běžný městský život stačí SPF 20. Používáte opalovací krém správně?

Dobře zvlhčete pokožku. Pravidelně používejte přípravky se složkami zadržujícími vlhkost: kyselina hyaluronová, glycerin nebo chitosan.

Používejte ochranu proti volným radikálům. Od 20–25 let zařaďte do péče kosmetiku s antioxidanty (vitamíny C a E, rostlinné extrakty). Pomohou chránit tkáně před volnými radikály, hlavními nepřáteli mládí.

Po umytí netřete si obličej ručníkem, prostě si s ním otřete kůži.

Mějte na paměti: použití kyselin zvyšuje fotosenzitivitu a ultrafialové paprsky A (nejnebezpečnější pro pokožku) „fungují“ po celý rok. Takže ti, kteří si pravidelně dělají peeling, potřebují ochranu proti slunci 365 dní v roce.

Je možné se zbavit nosoretní rýhy doma?

Odpověď na tuto otázku je ne. Pokud jde o opatření proti stárnutí, je každému jasné, že je mnohem snazší předcházet známkám stárnutí, než s nimi později bojovat. Existuje soubor opatření, která pomohou zabránit jeho vzniku.

Správná péče o pleť
Kosmetika by měla obsahovat silné hydratační složky, antioxidanty a složky proti stárnutí.

Masáž
A to je specifický přístup k problému nosoretní rýhy. Jejich vznik totiž přímo souvisí s činností obličejových svalů v této oblasti. Jejich správným uvolněním zlepšujeme stav pokožky zvýšením průtoku krve a lymfy a také předcházíme tvorbě vrásek v dané oblasti. Každoroční kurz ruční masáže obličeje můžete absolvovat v salonu, ale můžete si ji udělat i doma podle našich schémat - trvá to pár minut.

Gymnastika
Specifická cvičení pomáhají udržovat elasticitu svalů i elasticitu pokožky. To vše pomáhá vyhladit pokožku.

Jak se toho zbavit pomocí kosmetiky

Těchto vrásek se sice úplně nezbavíte, ale správná péče pomůže udržet vaši pleť v dobrém stavu.

Nosní rýha se v průběhu let prohlubuje v důsledku komplexu faktorů, včetně poklesu elasticity kůže a jejího turgoru. Problém je také třeba řešit komplexně, včetně produktů každodenní péče, které řeší různé problémy.

Hydratační masky s kolagenem nebo kyselinou hyaluronovou mají výrazný účinek: nasycují kožní buňky vlhkostí, vyhlazují vrásky.

Antioxidační krémy a séra inhibují oxidační proces buněk, chrání je před škodlivými účinky volných radikálů a v důsledku toho před předčasným stárnutím.

Oleje a výživné krémy vytváří na povrchu pokožky ochranný film, který zabraňuje odpařování molekul vody.

Kyselá séra a peelingy pomáhají eliminovat odumřelé buňky stratum corneum, urychlují procesy obnovy buněk a snižují hloubku vrásek.

Retinol, enzymy, měkké kyseliny (glykolová, mléčná) vyhlazují pokožku a podporují její obnovu.

Kyselina hyaluronová a kolagen poskytují výrazný vizuální efekt. Tyto látky nepronikají hluboko do dermis, ale vytvářejí změkčující a vyhlazující film na povrchu kůže.

Molekuly cukrů a glykopeptidů mají korekční účinek díky schopnosti pronikat do hlubších vrstev pokožky a stimulovat syntézu kolagenu.

Ramnose a proxilan zvýšit elasticitu a hustotu pokožky, „vytlačit“ záhyb a snížit jeho hloubku.

Kosmetika pro prevenci nasolabiálních vrásek

Intenzivní péče proti stárnutí Redermic C10, La Roche-Posay

Aplikujte na čistou a suchou pokožku masážními pohyby. Doporučeno pro použití s ​​opalovacími přípravky.

Zpevňující krém proti známkám stárnutí v různých fázích Slow Age, Vichy

Hluboce působící regenerační sérum „Revitalift Laser X3“, L’Oréal Paris

Molekula proxilanu stimuluje produkci přirozených složek buněčné matrix. Kyselina hyaluronová udržuje hladinu hydratace v pokožce.

Antiglykační krém pro zralou pleť AGE Interrupter, SkinCeuticals

Proxilan urychluje syntézu přirozených proteinů nezbytných pro posílení buněčné tkáně. Fytosfingosin obnovuje funkce kožní bariéry. Extrakt z borůvek zpomaluje proces tvorby produktů glykace.

Domácí recepty

Pro milovníky domácí kosmetiky je zde několik receptů na masky proti vráskám. Ale buďme upřímní: pokud vidíte recept s názvem „Maska na nosoretní rýhy“, buďte si jisti, že jsou to prázdná slova. Jakékoliv doma vyrobené masky dokážou pleť hydratovat, zklidnit, tonizovat, ale kosmetika nedokáže vyhladit tak hluboké rýhy, jako jsou nosoretní rýhy. Význam takových masek lze zredukovat na masáž, která doprovází jejich aplikaci.

Maska s kokosovým olejem, medem a žloutkem

Kokosový olej je oblíbený u „sebekosmetologů“. © Getty Images

1 lžíce kokosového oleje;

1 lžička olivového (nebo jiného rostlinného) oleje;

1 lžíce medu;

1 žloutek.

mírně změkčujte kokosový olej, není třeba jej přivádět do tekutého stavu;

důkladně promíchejte všechny přísady do homogenní hmoty.

Jak používat:

očistěte si obličej a otřete tonerem;

Naneste masku v rovnoměrné tenké vrstvě, vyhněte se oblasti kolem očí;

krouživými pohyby po dobu několika minut masírujte oblast nasolabiálních záhybů konečky prstů od koutků rtů po křídla nosu;

nechte masku působit 15–20 minut;

Opatrně odstraňte produkt měkkým hadříkem a také otřete co nejvíce jeho zbytků v oblasti nosních záhybů od koutků rtů po křídla nosu.

Nedoporučuje se pro mastnou pleť se sklonem k pupínkům: kokosový olej je komedogenní.

Maska z aloe a kokosu

Aloe pokožku opravdu hydratuje a konzistence gelu z aloe je velmi příjemná. © Getty Images

1 lžíce kokosového oleje;

1 polévková lžíce aloe gelu (jak jej připravit si přečtěte zde);

3-4 kapky citrusového nebo růžového esenciálního oleje.

Jak vařit:

ingredience smíchejte do hladka.

Jak používat:

očistěte pokožku a otřete tonikem;

Výsledný gel naneste v rovnoměrné vrstvě na oblast nosoústních záhybů nebo na celý obličej, vyhněte se oblasti rtů a očí;

Několik minut jemně masírujte oblast nosoústních záhybů konečky prstů a lehkými krouživými pohyby ji zvedejte od koutků rtů ke křídlům nosu;

nechte 20 minut;

Nevstřebané zbytky jemně vmasírujte do pokožky, přebytečné odstraňte měkkým hadříkem.

Tuto masku lze použít i jako krém, pokud nanesete tenčí vrstvu. A nezapomeňte opatrně odstranit přebytek a zkombinovat jej s masáží.

Jílová maska ​​proti vráskám s česnekem

Pokud by se dal věk přirovnat ke zlým duchům, pak by takovému prostředku nemohl odolat. © Getty Images

1 lžíce hlíny;

1 lžíce medu;

1 stroužek česneku;

1 lžíce mléka.

Jak vařit:

Oloupejte a jemně rozmačkejte stroužek česneku;

smíchejte s medem a hlínou;

Za stálého míchání přiléváme mléko a přivedeme do homogenní konzistence.

Jak používat:

očistěte pokožku a otřete obličej tonerem;

aplikujte masku na nosoretní záhyby nebo na celý obličej, vyhněte se rtům a očím;

nechte 15 minut;

opláchněte vodou při příjemné teplotě;

otřete si obličej a otřete tonerem;

aplikujte hydratační ošetření.

Maska může brnět pokožku kvůli účinným látkám obsaženým v česneku. Pokud je brnění spíše jako pálení, okamžitě masku smyjte vodou. Dbejte na to, aby se česnek nikdy nedostal na sliznice.

Proteinový obklad

Šlehaný protein je v domácí kosmetice stejně častý jako v pečivu. © Getty Images

Ingredience:

Jak vařit:

oddělte bílek od žloutku;

zvlášť vyšleháme bílek a žloutek.

Jak používat:

z měkkého papírového ubrousku vystřihněte masku s otvory pro oči, nos a rty (nebo proužky požadované šířky, aby pokryly oblast nasolabiálních záhybů nebo celého obličeje);

Naneste rovnoměrnou vrstvu našlehaného vaječného bílku na obličej, vyhněte se oblasti rtů a očí;

nechte 30 minut;

opatrně vyjměte ubrousek;

umyjte si obličej studenou vodou;

osušte čistým ručníkem;

potřete kůži rozšlehaným žloutkem;

nechte 10 minut;

opláchněte studenou vodou, osušte a otřete tonikem.

Masáže a gymnastika

Pokud začnou klesat koutky rtů, jedná se o příznak ptózy, což znamená, že do procesu je zapojena nejen kůže, ale i svaly. V tomto případě bude nejúčinnější invazivní intervence a masáž je indikována jako preventivní opatření: elastická svalová tkáň bude držet pokožku na místě a zabrání zmenšování obličejového oválu.

Dobrým způsobem, jak zabránit nasolabiálním záhybům, je samomasáž a gymnastika.

Masáž obličeje stimuluje tok lymfy, pomáhá zlepšit metabolismus a udržuje tón pleti. Domácí alternativou salonní masáže je samomasáž.

Klasická masáž

Po očištění naneste olej na pleť tak, aby prsty bez potíží klouzaly po obličeji.

Střídavým hlazením a masážními pohyby se konečky prstů pohybujte od středu obličeje k periferii.

Po proceduře odstraňte z pokožky zbývající mastnotu.

Asahi masáž obličeje

Po očištění naneste olej na pleť tak, aby prsty bez potíží klouzaly po obličeji.

Působte velmi jemně na pokožku, pohybujte se klikatě podél lymfatických cest (od středu k periferii a zdola nahoru) a upravujte tlak.

Chcete-li opravit koutky rtů, položte na ně prsty (tři na každé straně) a provádějte pohyby nahoru.

Odstraňte veškerý zbývající maz z pokožky.

Preventivní gymnastika

Denní prevence je nejspolehlivějším způsobem boje proti nasolabiálním vráskám. Hodně totiž záleží nejen na stavu pleti, ale také na pružnosti a zdatnosti obličejových svalů. Proto nezapomeňte každé ráno věnovat pár minut této gymnastice.

Nafoukněte tváře, zadržte dech na 10-20 sekund a poté vydechněte. Opakujte několikrát.

Přejíždějte jazykem nahoru a dolů po nasolabiálních záhybech uvnitř úst. Opakujte několikrát.

Vytáhněte rty dopředu a poté se uvolněte. Opakujte několikrát.

Kosmetologické procedury

Jednou z metod, jak snížit hloubku nasolabiálních vrásek, jsou výplňové injekce © iStock

Injekce kyseliny hyaluronové

Poté, co injikovaná látka vyplní vrásku, kosmetolog masíruje oblast, aby rovnoměrně distribuoval lék. Účinek tohoto postupu trvá asi rok.

Jedná se o injekce pacientovy vlastní tukové tkáně. Tuk vyplňuje záhyb, takže je neviditelný, ale ve srovnání s injekcemi kyseliny hyaluronové je tato metoda méně účinná, protože značná část vstříknutého tuku se může brzy po zákroku rozpustit.

Střední chemický peeling

Pomáhá redukovat hloubku vrásek, ale výrazně zvyšuje fotosenzitivitu, takže jsou vyžadovány fotoprotektivní přípravky.

Jak skrýt nosoretní rýhy pomocí dekorativní kosmetiky

nadace (základna);

korektor o jeden tón světlejší než přirozený tón pleti;

zvýrazňovač.

aplikujte celkový tón jako obvykle;

Pomocí korektoru naneste malíčkem několik teček podél každé nosoústní rýhy a promíchejte, jemně zatlačte do záhybu (bez rozmazání);

dát čas absorbovat, integrovat se do obecného tónu;

nakreslete čáru rozjasňovačem přes korektor, pokud je to tužka, nebo naneste několik teček malíčkem, pokud je rozjasňovač tekutý nebo krémový;

Pomocí houbičky nebo prstů opatrně rozmixujte rozjasňovač tak, aby mírně přesahoval nosoústní rýhu.

Vzhledem k tomu, že odstranění nosoústních rýh je obvykle problémem stárnoucí pleti, má smysl vybírat dekorativní kosmetiku s pečujícími, hydratačními a vyživujícími složkami.

Tekutý rozjasňovač Glow Mon Amour, L’Oréal Paris Vyznačuje se tím, že si poradí nejen s make-upem, ale také o pleť pečuje, a to i díky kokosovému oleji, a také usnadňuje a zpříjemňuje aplikaci.

Beztížný korektor s kompletním krytím, nahá kůže, městský rozklad Má nejlehčí texturu, která umožňuje nanést na pleť libovolný počet vrstev pro dosažení požadované hustoty. Složení produktu odpovídá kosmetice proti stárnutí: komplex stimulující syntézu kolagenu, Matrixyl, antioxidační složka z plodů liči, hydratační kyselina hyaluronová, zelený čaj bohatý na antioxidanty.

Nasolabiální rýhy jsou podélné vrásky, které začínají od křídel nosu a končí v koutcích rtů. Pohybují se od sotva znatelných jemných linek až po hluboké a výrazné.

Tyto záhyby vizuálně přidávají roky, člověk vypadá starší, než ve skutečnosti je. S těmito vráskami se však dá bojovat odstraní nasolabiální rýhy. Nejlepší metoda pro domácí: speciální cvičení, masáž, lidové recepty.

Příčiny nasolabiálních rýh

První výskyt nasolabiálních rýh vůbec nezávisí na věku člověka, odborníci tvrdí, že se tvoří ve věku 30–35 let, což je ovlivněno velkým množstvím faktorů, včetně emocí, které člověk prožívá.

Taky Závažnost záhybů je ovlivněna dědičností, náhlým úbytkem hmotnosti a nesprávnou péčí o jemnou pokožku obličeje., přítomnost špatných návyků, dokonce i nesprávný skus může způsobit vrásky.

Odstranění nasolabiálních vrásek je doma poměrně jednoduché, k tomu nemusíte kontaktovat profesionálního kosmetologa.

Je třeba poznamenat, že ztráta hmotnosti, zejména prudká, je dalším důvodem vzniku tohoto problému, zatímco naopak, když se člověk zlepší a přibere na váze, tyto záhyby se vyhlazují a mizí.

Způsobů, jak se s nimi vypořádat, je mnoho, ale univerzální neexistuje, každý si může vybrat tu, která mu bude nejlépe vyhovovat. Ano, nasolabiálních vrásek se opravdu můžete zbavit, aniž byste se uchýlili ke speciálním kosmetickým procedurám. Chcete-li to provést, musíte znát skutečný důvod jejich vzhledu.

Existují hlavní důvody, které přispívají ke zhoršení těchto záhybů.

Vznik nasolabiálních vrásek má i další příčiny.

Je možné se zbavit nosoretní rýhy vlastními silami (nejlepší metoda doma)

Odstranění nasolabiálních vrásek je doma poměrně jednoduché, k tomu nemusíte kontaktovat profesionálního kosmetologa.

Chcete-li odstranit nasolabiální záhyby, musíte jednat v 5 fázích:

Fáze 1. Uvolnění obličejových svalů a udržení jejich aktivního tonusu.

Fáze 2. Zlepšení pokožky, její zjemnění.

Fáze 3. Stimuluje oběhový systém k nasycení obličejových buněk krví.

Fáze 4. Podporuje hladinu elastinu a kolagenu.

Fáze 5. Nasycení dermis živinami a hydratací tkání.

Základní doporučení, jak se zbavit nasolabiálních rýh

Chcete-li odstranit nasolabiální záhyby doma, je lepší dodržovat určité metody, pravidla a doporučení:

1. Denně vypijte 2 litry čisté vody. Bylo vědecky dokázáno, že to pomáhá zbavit tělo odpadu a toxinů a udržuje tón pleti. Stojí za to pamatovat, že je lepší nepít tekutinu v noci, aby nedošlo k otoku kůže.
2. Vyhněte se spánku na břiše nebo na boku. Pokud například neustále spíte na jedné straně, vrásky na této straně budou hlubší.
3. Použití opalovacího krému nelze ignorovat. Ultrafialové paprsky poškozují dermis, a to se odráží na jejím vzhledu. To způsobuje, že otázka, jak odstranit nasolabiální záhyby, jaký je nejlepší způsob, jak si vybrat doma, je obzvláště akutní.
4. Každodenním používáním kosmetických olejů epitel je nasycený vlhkostí a stává se elastickým, což dodává pokožce nádherný vzhled.
5. 2-3x týdně používejte kosmetické přírodní pleťové masky.
6. Odmítnout špatné návyky. Tím se zbavíte nosoústních vrásek a celkově zlepšíte pohodu a tonus celého těla.
7. Provádějte masáž obličeje denně. Existuje mnoho možností masáže, což vám umožní vybrat si tu nejúčinnější a také kombinovat různé druhy masáží současně.

Efektivní cvičení k odstranění nasolabiálních záhybů

Cvičení obličeje proti nosoretní rýze je účinné nejen na již existující vrásky, ale také jako prevence vzniku vrásek.

Pravidelná obličejová gymnastika zahrnuje následující akce:

1. Nafoukněte až do konce a vyfoukněte si tváře.
2. Bez zavření úst, vyslovovat samohlásky.
3. Představte si, že rty jsou roha vytáhněte je co nejvíce.
4. Vysuňte spodní čelist co nejvíce, pevně našpulte rty a poté uvolněte.
5. Vdechněte ústy a vypláchnětejako by tam byla voda místo vzduchu.
6. Zhluboka se nadechněte nosem, nafoukněte tváře a nezapomeňte zadržet dech. Vydechujte postupně ústy v malých dávkách.
7. Udělejte totéž jako v bodě 6, ale zatímco zadržujete dech, vtáhněte si tváře.
8. Uvolněně se nadechněte nosem a stejně klidně vydechněte ústy.

Gymnastika proti nasolabiálním rýhám od Carol Maggio

Gymnastika od Carol Maggio vám pomůže odstranit nosoretní rýhy doma.

Cvičení obličeje proti nosoretní rýze je účinné nejen na již existující vrásky, ale také jako prevence vzniku vrásek.

Pro dosažení nejlepšího účinku by taková gymnastika měla být prováděna pomocí následující metody:

1. Pevně ​​přitiskněte rtytak, aby tlačily na zuby.
2. Mentálně kreslit tečka uprostřed obou rtů.
3. Otevřete takto ústa, takže se objeví dlouhý ovál a mentální body jsou umístěny na stejné čáře. Nadechněte se ústy.
4. Aplikujte tlak podél nasolabiálních záhybů ukazováčky nahoru a dolů, dokud se neobjeví pocit pálení.
5. Vydechněte přes ústa.

Pokud budete cvičit denně po dobu 10 minut, pak po 2-3 týdnech bude první výsledek patrný.

Gymnastika proti nasolabiálním rýhám od Greer Childers

Tento druh gymnastiky se provádí masáží aktivních bodů obličeje.

Všechna cvičení se provádějí při zadržování dechu po dobu 8-10 sekund, v 8-10 přístupech:

1. Zhluboka se nadechněte ústy. Stiskněte body v koutcích úst a poté prsty přibližte asi o 1 cm k nosu, abyste se vyhnuli povislým koutkům rtů.
2. Dalším krokem je vyvinutí tlaku body na křídlech nosu.
3. Poté přejděte k bodům po stranách z nosu a lisu. To se provádí u nasolabiálních vrásek.
4. Dále se masírují body na vnějších koutcích očí, aby tam nebyly vrány.
5. Následuje masáž se pohybuje pod očima.
6. Vnitřní koutky očí masírovat proti zapadlým očím.
7. Body před uchem se masírují, aby se odstranily čelisti, tedy prevence vrásek kolem uší, aby se tváře nepropadly.
8. Chrámová masáž dodává tón celé horní části obličeje.

Tato sada cvičení pomůže odstranit jakékoli vrásky a zabránit výrazným změnám v obličeji souvisejícím s věkem.

Masážní techniky nosoústních rýh

Nosní rýhy lze snadno odstranit masáží. Existují takové účinné techniky jako shiatsu, indická masáž, Asahi, které lze provádět doma.

Shiatsu masáž: průvodce krok za krokem

Jedná se o japonskou masáž, která zahrnuje následující akce:

1. Stiskněte koutky úst dvěma prsty a podržte je několik sekund;
2. pohybující se od středu rtů ke koutkům úst, zatlačte na ně po dobu půl minuty;
3. nasolabiální záhyby jsou několikrát stlačeny;
4. Po proceduře hydratujte pokožku krémem.

Indická masáž: průvodce krok za krokem

Indická masáž se provádí takto:

1. zahřejte obličej lehkými tahy podél masážních linií;
2. stiskněte dva prsty po dobu pěti sekund. na nasolabiálních vráskách;
3. Několikrát krouživými pohyby přejeďte prsty podél záhybů;
4. provádějte kroutící pohyby rukou podél stejného nasolabiálního záhybu;
5. Vytáhněte záhyby dvěma prsty;
6. nechte jeden prst na záhybu, natáhněte pokožku druhou rukou a provádějte pohyby v půlkruhu;
7. Znovu položte prsty na záhyb, natáhněte kůži a držte ji tam 10-15 sekund.

Technika Asahi: Průvodce krok za krokem

Tato masáž působí na hluboké vrstvy epitelu, a proto způsobuje nepříjemné bolestivé pocity. Neměli byste se toho bát, protože i odborníci říkají, že tato masáž je velmi užitečná.

Asahi masáž se skládá z následujících cvičení:

1. položte prsty na křídla nosu;
2. udělejte 5 pohybů ve tvaru čísla 8, zatlačte podél záhybů;
3. opakujte postupy, ale bez stisknutí;
4. položte dva prsty na kořen nosu;
5. přejeďte prsty od koutků očí k tvářím a natáhněte kůži;
6. opakujte předchozí krok, ale bez stisknutí;
7. proveďte všechny kroky 5krát.

Tradiční receptury proti nasolabiálním rýhám

Když potřebujete rychle odstranit nasolabiální záhyby, nejlepší metodou doma jsou masky, obklady a krémy vyrobené vlastními rukama z lidových prostředků.

Maska z bobkového listu

Pro ni budete potřebovat 15 bobkových listů, je třeba je naplnit ¼ polévkové lžíce. převařenou vodou a vařte 5 minut. Výsledný vývar se filtruje a přidá se 1 kuřecí bílek a 1 polévková lžíce. l. olivové oleje.

Tento Maska by se měla nanášet pouze na vyčištěnou pleť. Pro větší efekt můžete obvaz navlhčit v dřeni a přilepit náplastí na místo, které vyžaduje zvláštní pozornost.

Udržujte tuto masku po dobu 20-40 minut, poté jednoduše opláchněte vodou. Maska se vyrábí 3 dny, pak je nutná pauza.

Berry maska

Nejlepší jsou jahody. Můžete si vzít i jiné bobule, pokud jsou čerstvé. Rozmačkejte je na kaši a zalijte 1 polévkovou lžící. l. citronová šťáva. Místo citronové šťávy lze použít i olivový olej.

Naneste na místa s vráskami a nechte působit 15-20 minut.a poté opláchněte čistou vodou.

Želatinová pleťová maska

To vyžaduje 2 litry. želatina. Počkejte, až směs nabobtná, přidejte pár kapek vitamínu A a ½ lžičky. citronová šťáva.

Udržujte masku po dobu 30 minut. Dělejte to 8krát za měsíc.

Maska s rybím olejem

Vzhledem k přítomnosti omega-3 v rybím tuku je tento produkt v kosmetologii považován za jeden z nejúčinnějších prostředků v boji proti vráskám.

Když potřebujete rychle odstranit nasolabiální záhyby, nejlepší metodou doma jsou masky, obklady a krémy vyrobené vlastními rukama z lidových prostředků.

Smíchejte olivový olej se škrobem, každý po 1 lžičce. 1:1 a přidejte ½ lžičky. rybí tuk. Aplikujte po dobu 20 minut.

Hliněná maska ​​k odstranění nosoretní rýhy

Pro zralé ženy byste měli zvolit růžový nebo zelený jíl. Na 1 lžíci jílu přidejte fyto-odvar nebo teplou vodu, dokud zakysaná smetana nezhoustne.

Bylinný odvar se vyrábí z máty, heřmánku nebo šalvěje. Hodil by se i provázek, podběl nebo třezalka. Pokud chcete, můžete dokonce přimíchat pár kapek arganu, kokosu nebo broskve.

Aplikujte pouze na vyčištěný obličej a udržujte, dokud jíl nezaschne. Tyto masky si připravujte každý druhý den.

Kosmetický led pro tón pleti obličeje

Jedná se o led vyrobený z odvarů léčivých rostlin. Na obličej se vtírá led z mražené šalvěje, měsíčku nebo třezalky, aby se zlepšil tón pleti a vyčistila se.

K výrobě takového ledu je třeba smíchat 250 ml vroucí vody s několika lžícemi rostlin a nechat 30 minut vyluhovat. Poté se vývar zfiltruje a nalije do forem na led. Led lze používat 2x denně.

Krém s přidaným medem

Zahřejte 30 g vosku a medu v parní lázni a přidejte ½ lžičky. cibulová šťáva a lžička aloe. Aplikujte tuto masku za tepla po dobu půl hodiny. Poté se smyje teplou vodou.

Spirulina lifting

Řasa Spirulina se často používá v liftingové kosmetice. Odstranění nasolabiálních rýh doma tímto způsobem je nejlepší metoda.

Měli byste vzít 2 polévkové lžíce. l. želatinu, přidejte 50-70 ml vody. Necháme 30 minut uležet, dokud nenabobtná. V této době přidejte 2 polévkové lžíce vody ke 4 tabletám spiruliny, dokud se úplně nerozpustí. Vznikne vám hustá směs.

Po nabobtnání vložte želatinu do parní lázně a přidejte do spiruliny 2 kapky vitamínu A a ½ lžičky. citronová šťáva. Poté smíchejte želatinu se spirulinou.
Výsledná směs se aplikuje na problémové oblasti po dobu 20 minut, poté se promyje teplou vodou. Postup se musí opakovat každé 3 dny po dobu jednoho měsíce.

Nosní rýhy jsou nepříjemnou vadou související s věkem, ale lze je snadno odstranit doma, bez pomoci specialistů a plastických chirurgů. Hlavní věcí je přísně dodržovat pokyny a nepřeskakovat postupy.

Užitečná videa o metodách odstraňování nasolabiálních záhybů na obličeji

E. Malysheva ve svém programu hovoří o tom, jak odstranit nasolabiální záhyby:

Jak se zbavit nosoretní rýhy: nejlepší metoda doma: