Come andare in un solarium per principianti

Allora quali sono le regole che dovresti conoscere?

Quindi, se sei preoccupato per la tua salute, prima di visitare un solarium devi consultare un medico, poiché ci sono molte controindicazioni e c'è la possibilità che il solarium sia nella tua lista dei "tabù". Per coloro che non hanno visitato un medico, un piccolo elenco di controindicazioni (principali):

- molti nei sul corpo;

Se puoi visitare un solarium, è importante che tu sappia che la prima sessione non deve superare i 3 minuti, poiché la pelle può bruciare, e assicurati di usare la protezione solare prima di ogni sessione. Tuttavia, fai attenzione: una crema normale non funzionerà, acquistane una speciale per visitare un solarium e, per non soffrire, effettua un acquisto direttamente nel salone. Nel tempo, la procedura aumenterà a 5 minuti.

Assicurati di lavare il trucco prima della procedura e, in generale, è consigliabile fare un bagno completo in modo che non rimangano sapone, deodorante o profumo sul tuo corpo.

Lubrificare le labbra con balsamo, mettere cappucci speciali sul petto, un berretto sui capelli e occhiali sugli occhi.

Se ne hai la possibilità, dai la preferenza a un solarium verticale: distribuirà uniformemente l'abbronzatura ed è anche abbastanza igienico.

Dopo la procedura, devi riposare, bere tè verde o succo e idratare la pelle con latte o crema idratante.

Queste sono tutte le regole di visita! Le ragazze che hanno tatuaggi dovrebbero chiedere agli specialisti che tipo di protezione offrono e, in generale, dovresti andare dal medico e scoprire più in dettaglio se puoi andare in un solarium. Ricorda: la bellezza è certamente un bene, ma la salute è ancora più importante!

Sii bello e sano!

Alla tua prima visita dovresti limitarti a 5-6 minuti. Devi sapere quando sono state cambiate le lampade e qual è la loro potenza. Sulla base di ciò, determinare il tempo esatto trascorso nello stand. Tra una seduta e l'altra è necessario mantenere un intervallo di tempo e lasciare riposare la pelle; ciò richiede almeno 24 ore. Per ottenere l'effetto di un'abbronzatura evidente sono sufficienti 5-10 sedute di visite. Pertanto, se ti stai preparando per un viaggio o per un evento importante, una vacanza, inizia ad andare al solarium in anticipo.

Non puoi assumere il numero massimo di minuti alla volta, ciò danneggerà solo la pelle. L'importante è un'abbronzatura graduale senza scottature o arrossamenti. Ad ogni visita dovresti usare cosmetici speciali per viso e corpo, la pelle ha semplicemente bisogno di idratazione. Speciali creme abbronzanti proteggono inoltre dalle radiazioni del solarium, migliorano la produzione di melanina, potenziano l'effetto abbronzante e rendono il colore più intenso. Sulla pelle idratata l'abbronzatura dura più a lungo.

La pelle deve essere prima pulita dai cosmetici decorativi; solitamente le cabine solarium forniscono struccanti e salviettine umidificate. Successivamente, una crema speciale viene applicata sulla pelle pulita. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle zone secche della pelle; applicare su di esse una quantità sufficiente di crema. A proposito, una porzione di crema sufficiente per un'applicazione è di 10–15 ml.

Nelle prime sedute è necessaria una crema per la pelle chiara, che prepari all'abbronzatura. Dopo aver ricevuto l'abbronzatura iniziale, puoi utilizzare creme contenenti abbronzanti, che conferiscono inoltre alla pelle un colore più saturo. Dopo aver applicato la crema sul corpo, si consiglia di pulire i palmi delle mani con un panno umido in modo che non rimangano tracce della crema, altrimenti le mani sembreranno sporche.

Non dimenticare nei e macchie senili! Devono essere protetti incollando uno speciale adesivo protettivo o applicando localmente un blocco di crema protettiva. L'alone del seno dovrebbe anche essere nascosto dall'esposizione ai raggi UV attaccandolo su una pelle appiccicosa o utilizzando una crema protettiva. Puoi anche prendere il sole in biancheria intima o in costume da bagno, preferibilmente in tessuto traspirante. Applicare un balsamo labbra protettivo studiato per proteggere dai raggi UV sulle labbra. I tatuaggi svaniscono sia sotto il sole che sotto l'influenza delle radiazioni ultraviolette, quindi copri il tatuaggio con un tovagliolo. Puoi utilizzare un blocco di crema protettiva applicandolo sul tatuaggio. Ora ci sono creme abbronzanti che contengono un componente che protegge i tatuaggi dallo sbiadimento, puoi usare un prodotto del genere.

La retina degli occhi è estremamente sensibile alle radiazioni e la luce intensa non avrà un effetto positivo, quindi esistono occhiali protettivi speciali per i solarium. Proteggono gli occhi e la pelle delicata del contorno occhi. Si consiglia di togliere le lenti prima della seduta. I capelli nel solarium si seccano sia sotto l'influenza delle radiazioni che sotto l'influenza di un ventilatore, quindi si consiglia di indossare un berretto o una sciarpa usa e getta. Inoltre, i capelli semplicemente si intrometteranno, volando in tutte le direzioni. Per risparmiare, la stessa cuffia monouso può essere utilizzata circa 5 volte finché non si allunga o perde il suo aspetto. Si consiglia di rimuovere i gioielli in modo che non rimangano tracce inutili. Per motivi igienici, nella cabina è possibile indossare apposite pantofole o calzini usa e getta e si può anche stendere un asciugamano usa e getta.

Dopo il solarium si sconsiglia l'attività fisica per 2 ore. Le docce dovrebbero essere fatte non prima di 3-5 ore, soprattutto per chi ha utilizzato la crema con bronzer. In genere, l'effetto aggiuntivo del bronzer appare sulla pelle entro 3-7 ore, quindi per preservare l'ombra, dovresti aspettare. Dopo aver fatto la doccia, è una buona idea idratare la pelle con una lozione o una crema.

L'accesso al solarium è consentito alle persone di età superiore ai 16 anni. Le donne in gravidanza e in allattamento non sono raccomandate. Non è consentita la visita sotto l'effetto di alcol o droghe. Tutte le raccomandazioni sono individuali, a seconda della presenza di reazioni allergiche, malattie, condizioni della pelle e salute. Prima della visita è necessario consultare un medico, consultare anche l'amministratore del solarium.

Cosa può decorare un uomo o una donna? Bellissimi vestiti firmati, gioielli costosi, scarpe firmate... Ma in realtà l'abbronzatura è considerata un attributo di lusso molto conveniente e non per questo meno bello. Bronzo, oro, marrone, cioccolato. Quanti nomi “buonissimi” e belli hanno le dorature che il sole ci dona! Pertanto, le domande su come abbronzarsi al meglio e su come andare correttamente al solarium sono le più urgenti per le persone che hanno a cuore il proprio aspetto e la propria salute.

Una bella abbronzatura: un lusso o una necessità?

Moda per la doratura solare

Come è apparso il solarium?

Solarium: che razza di macchina miracolosa è questa?

È risaputo che un’eccessiva esposizione al sole è dannosa. Perché? Il fatto è che lo spettro solare non è costituito solo dai raggi ultravioletti, che fanno bene alla nostra pelle. Esistono in realtà tre tipi di radiazioni: alfa (raggi α), beta (raggi β) e gamma (raggi γ). Se le radiazioni alfa e beta non danneggiano la nostra salute, l'ultimo tipo - gamma - sono i raggi X duri. Essendo al sole, abbiamo la garanzia di ricevere una dose dannosa di radiazioni, quindi l'abbronzatura è pericolosa a modo suo. Il solarium non presenta questo inconveniente e rappresenta un'alternativa sicura all'abbronzatura.

Come iniziare ad andare al solarium correttamente?

Nonostante la sicurezza della macchina abbronzante, ha le sue caratteristiche. Prima di iniziare a visitare un salone di abbronzatura, procedi come segue.

- È necessario assicurarsi di non avere controindicazioni. Le malattie croniche, il diabete, la predisposizione al cancro sono un motivo serio per rifiutare anche l'abbronzatura sicura. Inoltre, se usi farmaci, in particolare antibiotici, dovresti prima sottoporti a un ciclo di trattamento e solo dopo iniziare le procedure solari.

— Dovresti consultare il tuo medico se hai lentiggini o nei. Assicurati di chiedere al tuo medico come andare correttamente al salone di abbronzatura con la pelle chiara se hai la sensibilità al sole.

— Se ti sei sottoposto di recente a fotoepilazione, pulizia della pelle con laser, resurfacing o rimozione di tatuaggi con laser, i raggi di un solarium saranno dannosi per te. Prima della prima visita deve trascorrere almeno un mese affinché la pelle si riprenda.

— Scegli un buon salone. Non lasciarti ingannare dal prezzo interessante o dalla vicinanza del mobile a casa tua. Il solarium ha un effetto diretto sulla tua pelle, quindi devi scegliere con attenzione un luogo per abbronzarti. Chiedi ai tuoi amici, leggi le recensioni e solo dopo segui la procedura. È la scelta di un buon salone la risposta più corretta alla domanda su come andare correttamente in un solarium.

Tipi di solarium

Ciò che spesso confonde i principianti prima di visitare i centri di abbronzatura artificiale è la varietà dei tipi di macchine. Quali tipi di solarium esistono e in cosa differiscono l'uno dall'altro?

1. Verticale e orizzontale. La più comune è la vista orizzontale. Questo tipo di solarium, secondo molti, è il migliore. Le lampade collocate al suo interno sono in grado di garantire una distribuzione uniforme dei raggi. C'è anche un aspetto negativo in un simile solarium. Le lampade funzionano a bassa potenza, quindi è necessario trascorrere più tempo in una struttura del genere che, ad esempio, in una orizzontale. Nel frattempo, stare in un solarium orizzontale è molto piacevole: in posizione sdraiata non ti stancherai.

In un solarium verticale è necessario assumere una posizione eretta mentre si irradia con raggi ultravioletti. Questo è lo svantaggio di questo tipo di apparecchi: non tutti sono in grado di stare in piedi per dieci minuti senza stancarsi. Le lampade in un solarium verticale sono molto più potenti di quelle orizzontali, poiché durante la procedura non c'è contatto tra la pelle dell'abbronzante e il vetro dell'apparecchio.

2. I solarium Turbo sono comparsi non molto tempo fa. In sostanza, si tratta di una modifica dei solarium orizzontali, più avanzati, che utilizzano lampade più potenti. Inoltre, sono dotati di uno speciale sistema di raffreddamento regolabile. Grazie a questa funzione, durante la procedura, all'interno del dispositivo viene fornito un flusso di aria fresca, che facilita notevolmente il processo di abbronzatura. Se stai pensando a come andare correttamente al solarium, rivolgi la tua attenzione a questa opzione.

3. Le poltrone solarium sono destinate a coloro che non possono abbronzarsi completamente per motivi medici. È molto comodo essere in un dispositivo del genere, ma solo il viso e le spalle si abbronzeranno bene. Questo tipo di solarium non è molto diffuso nel nostro Paese.

4. E, infine, un altro tipo di solarium: quelli domestici. Si tratta di piccoli apparecchi pensati per abbronzare viso, spalle e décolleté. Non troverai lettini abbronzanti di questo tipo nel salone, ma puoi acquistare un dispositivo domestico per i trattamenti domiciliari.

Come andare in un solarium per la prima volta? Raccomandazioni

Come prendere il sole senza danni alla salute?

Prima di tutto, devi fare un programma per le tue visite. Conserva un blocco note in cui indichi la data e l'ora della sessione. Questa semplice precauzione ti eviterà di lasciarti trasportare dalle procedure e di seccare la pelle. Per quanto tempo dovresti andare al solarium? Per ottenere un'abbronzatura intensa sarà necessario recarsi in salone per circa tre settimane, due o tre volte ogni sette giorni. Non prendere il sole per più di 13-15 minuti in una sessione, anche se la tua pelle ha già acquisito un colore cioccolato. Non ti abbronzerai più, ma potresti farti seriamente del male.

Consigli generali per i frequentatori del solarium

Quando raggiungi il colore della pelle desiderato, prenditi una pausa dalla visita al salone per un mese e mezzo. Trascorso questo periodo di tempo è possibile continuare nuovamente la procedura. Quando visiti un solarium, ricorda che la tua pelle è ancora sottoposta a un test serio. Assicurati di lubrificarlo con una crema idratante dopo il salone e di bere abbastanza liquidi per evitare la disidratazione. Come andare correttamente al solarium? Prima di andare dal parrucchiere, evita di usare deodoranti; assicurati di rimuovere il trucco. Proteggi occhi, labbra, capelli e petto mentre sei nel dispositivo: usa occhiali, balsamo, adesivi per capezzoli e una sciarpa. Quale crema dovrei usare in un solarium per esaltare la mia abbronzatura? Acquistalo direttamente dal salone, ma non utilizzarlo alle prime visite per evitare di scottarti.

Anche se l'abbronzatura più piacevole si ottiene prendendo il sole caldo, i moderni sviluppi tecnologici consentono di ottenere una tonalità della pelle color bronzo anche nelle giornate più nuvolose e nel freddo invernale. A questo scopo vengono utilizzate sia creme autoabbronzanti speciali che solarium. La radiazione ultravioletta artificiale non è peggiore del sole e talvolta è addirittura preferibile. Tuttavia, coloro che hanno appena iniziato il loro viaggio verso il sole artificiale hanno molte domande su come prendere il sole in un solarium e quale crema abbronzante sia la migliore. Nell'articolo troverai le risposte ai più comuni.

I benefici del solarium per l'uomo

Le controversie sui benefici o sui danni dell'abbronzatura artificiale per tutto il corpo non si placano, ma ci sono diversi fatti oggettivi che indicano i benefici di tale procedura. Il solarium tratta efficacemente le malattie della pelle (acne, acne, psoriasi). Proprietà benefiche sono state notate nel trattamento delle malattie cardiache e dell'osteocondrosi. Quando si visita un solarium, la pelle produce un'enorme dose di vitamina D3, che ne aumenta l'elasticità, la compattezza e leviga le rughe.

Rispetto all'abbronzatura al sole, il solarium presenta un chiaro vantaggio. Nel caldo di luglio sulla spiaggia, è impossibile dosare rigorosamente la quantità di radiazioni ultraviolette che riceverà la pelle. In un solarium è sempre possibile aumentare o diminuire la dose fino alla quantità necessaria. Una procedura in un salone di bellezza è molto più sicura che andare in spiaggia. È più comodo usare lozione, olio e crema speciale prima e dopo la seduta in un centro estetico, piuttosto che sulla sabbia.

Regole per visitare il solarium

La bellezza è una cosa molto importante, ma non può essere raggiunta a scapito della salute. Per evitare che la visita al solarium causi problemi, è necessario seguire l'elenco delle regole e dei divieti:

1. Prima della prima seduta è necessario un consulto con un medico se si hanno malattie croniche o si assumono farmaci: antidolorifici, tranquillanti, antidepressivi, antibiotici. La procedura non può essere eseguita sotto la loro influenza.
2. Non è possibile sottoporsi alla procedura lo stesso giorno della sauna, della depilazione, della pulizia della pelle o dell'abbronzatura al sole.
3. Alcuni divieti per le donne: mestruazioni, gravidanza, allattamento. Tutte queste condizioni sono un motivo per evitare completamente il solarium.

1. Assicurati di applicare le creme prima e dopo la procedura. Acquistateli separatamente e portateli con voi: in un salone di bellezza il costo può essere molto gonfiato.
2. Proteggi i tuoi occhi. Non aspettarti di poter eseguire l'intera procedura con gli occhi chiusi. Indossa occhiali speciali.
3. Non esporre i capelli ai raggi UV. Assicurati di utilizzare un cappuccio speciale durante la procedura.
4. Gli uomini non dovrebbero essere esposti alla luce ultravioletta sui loro genitali, quindi assicurati di coprirli durante la sessione.

Selezione di cosmetici abbronzanti

Per un tono della pelle uniforme e bello, si consiglia di utilizzare amplificatori speciali: attivatori. La procedura dura diversi minuti: la pelle semplicemente non ha il tempo di ricevere la dose di radiazioni ultraviolette necessaria per un colore intenso. L'amplificatore aumenta la sensibilità dell'epidermide ai raggi UV e favorisce un cambiamento di tono rapido e uniforme. Scegli solo prodotti ipoallergenici di alta qualità.

Cura del corpo dopo aver visitato il solarium

La procedura dura alcuni minuti, dopodiché è necessario fare una doccia e lavare via il potenziatore abbronzante applicato. Il sole artificiale secca molto la pelle, quindi dovresti applicare immediatamente una lozione o un olio idratante sul corpo umido. Sul viso viene applicata una crema idratante nutriente. Presta particolare attenzione alla zona intorno agli occhi: lì la pelle è molto sensibile e soggetta ad eccessiva secchezza. Prima di andare a letto nel solarium, assicurati di applicare una crema ricca e nutriente sul tuo corpo.

Controindicazioni alla procedura

Il solarium non differisce nei suoi effetti dalla luce solare naturale, quindi le controindicazioni per queste procedure sono le stesse:

1. Non dovresti prendere il sole se ci sono voglie, macchie di pigmento o nei sporgenti sulla pelle: questo è un segno di predisposizione a neoplasie benigne e i raggi UV non fanno che aumentare il rischio.
2. Non visitare il solarium se soffri di asma, diabete o aterosclerosi. La procedura può causare un aggravamento delle malattie.
3. La procedura è controindicata per i pazienti con malattie infettive: tubercolosi, ARVI (in fase acuta), malattie sessualmente trasmissibili.

FAQ

Il solarium non è ancora diventato una procedura di massa, quindi sorgono molte domande sia per chi vuole provarlo per la prima volta, sia per chi visita regolarmente il solarium:

1. È consentito andare al solarium con i cosmetici? NO. Tutti i cosmetici decorativi trasmettono le radiazioni ultraviolette in modo non uniforme, quindi dopo averlo lavato via otterrai un'abbronzatura a chiazze sul viso.
2. Come prendere il sole correttamente nei solarium, con o senza olio sulla pelle? L'olio viene applicato solo dopo la procedura. Se lo applichi prima della seduta, i pori si chiuderanno, la sudorazione sarà disturbata e invece di abbronzarti avrai problemi alla pelle.
3. Come prendere il sole in un solarium correttamente per le persone con la pelle chiara? Se hai la pelle e i capelli chiari, le sessioni di sole artificiale sono controindicate per te. Puoi ottenere solo bruciature, ma non una tonalità bronzo o olivastra.
4. Le donne incinte possono prendere il sole? No, le radiazioni ultraviolette possono causare processi dannosi nel sistema ormonale di una donna incinta.
5. È possibile andare al solarium tutti i giorni? No, anche le persone con la pelle scura dovrebbero attendere almeno due giorni tra una visita e l'altra.

Quanto spesso puoi andare al solarium?

Se il tuo sogno è avere un'abbronzatura uniforme tutto l'anno, la procedura con il sole artificiale dovrebbe diventare per te una cosa normale. Come prendere il sole correttamente nei solarium? Quanto spesso è consentito? Le frequenti visite al solarium possono provocare formazioni benigne e maligne sulla pelle. Per evitare ciò, limitare il numero di trattamenti a 50 volte l'anno. Secondo cosmetologi e oncologi, questa è una cifra sicura per la tua pelle.

Come abbronzarsi correttamente per la prima volta

Per garantire che il tuo primo appuntamento con un sole artificiale sia memorabile solo con emozioni positive, studia le raccomandazioni. Come prendere il sole correttamente in un solarium:

1. Rimuovi tutto il trucco prima della sessione. Non permetterà all'abbronzatura di appiattirsi sulla pelle.
2. Assicurati di utilizzare una crema abbronzante speciale nel solarium, altrimenti rischi di scottature e un tono della pelle non uniforme.
3. Proteggi le tue labbra applicandovi una ricca crema.
4. Le donne non dovrebbero esporre i capezzoli ai raggi UV, quindi resta in biancheria intima o usa adesivi speciali: gli stikini.
5. Limitare il tempo della procedura a 3-4 minuti. La prima visita al solarium non dovrebbe durare più di 5 minuti: è irta di ustioni e non porta il risultato desiderato.
6. È necessario lavarsi prima della prima seduta senza strofinare o sbucciare. Non usare nemmeno una salvietta. Se possibile, è meglio limitarsi a fare la doccia senza detersivi.
7. Non portare il telefono con te. Se esposto al calore, può surriscaldarsi e guastarsi.

Quale solarium è migliore: verticale o orizzontale?

Le cabine più apprezzate sono quelle in cui il paziente siede in piedi. Prima di scegliere un solarium, familiarizza con l'attrezzatura del salone di bellezza e la qualità del servizio. Le cabine verticali presentano numerosi vantaggi rispetto a quelle orizzontali:

1. Igienico. In una cabina “sdraiata”, il tuo corpo nudo è in contatto con la superficie su cui precedentemente giaceva un'altra persona. Il personale del salone di bellezza non sempre ricorda la necessità di disinfettare la cabina dopo ogni paziente. Alcuni tipi di funghi e batteri possono facilmente migrare dalle superfici non trattate alla pelle. Nel solarium verticale non si toccano le lenti della cabina, non c'è rischio di portare con sé un'infezione.
2. Funzionale. Un solarium orizzontale produce un'abbronzatura non uniforme nelle zone di contatto tra la pelle e le fotocellule della cabina, perché la pelle in queste aree si allunga e dopo la procedura possono formarsi punti luminosi. La luce ultravioletta proveniente dalle lampade in una cabina verticale si diffonde uniformemente in tutte le direzioni e il risultato appare migliore.

È possibile prendere il sole durante le mestruazioni?

Le mestruazioni sono una delle rigide controindicazioni alla visita di un solarium. Ci sono diverse ragioni per questo:

1. Il riscaldamento del corpo provoca un aumento delle secrezioni. Un solarium è un effetto della temperatura sul tuo corpo e il riscaldamento artificiale del corpo porta a scariche anormali e all'interruzione del ciclo mestruale in futuro.
2. Durante le mestruazioni, il corpo di una donna rilascia un'enorme quantità di ormoni diversi. Provocare un ulteriore rilascio di melatonina (l'ormone responsabile del colore della pelle) significa interferire con il sistema endocrino. Il risultato sono irregolarità mestruali e persino infertilità.
3. La pelle durante le mestruazioni è molto sensibile alle radiazioni ultraviolette: invece di una tonalità bronzea, si possono ottenere acne, macchie senili e un'abbronzatura irregolare.

Video: come abbronzarsi velocemente in un solarium

Consigli e feedback utili da un video blogger per coloro che vogliono apprendere il segreto per accelerare il processo di abbronzatura sotto il sole artificiale e aumentare significativamente il periodo di durata dei risultati della procedura. Utilizzando i cosmetici del video, puoi facilmente ridurre il numero di sessioni nel solarium a 2-3 e otterrai gli stessi risultati in una settimana di visite.

La preparazione della composizione iniziale richiede 2-3 minuti. Il prodotto è facile da applicare, facile da produrre e disponibile per qualsiasi budget. I prodotti del video sono molto facili da preparare a casa e il prezzo totale dei componenti non supererà i 300 rubli. Puoi scoprire tutti i dettagli per aggiungere il prodotto al tuo arsenale abbronzante nel video qui sotto.

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