Como ir a um solário para iniciantes

Então, quais são as regras que você deve saber?

Então, se você está preocupado com sua saúde, antes de ir ao solário é preciso consultar um médico, pois as contra-indicações são muitas e existe a possibilidade de o solário estar na sua lista de “tabu”. Para quem ainda não foi ao médico, uma pequena lista de contra-indicações (principais):

- muitas manchas no corpo;

Se você pode ir a um solário, é importante saber que a primeira sessão não deve ultrapassar 3 minutos, pois a pele pode queimar, e não se esqueça de usar protetor solar antes de cada sessão. Porém, atenção - um creme comum não funciona, compre um especial para ir ao solário e, para não sofrer, faça a compra diretamente no salão. Com o tempo, o procedimento aumentará para 5 minutos.

Certifique-se de tirar a maquiagem antes do procedimento e, em geral, é aconselhável tomar um banho completo para que não fique sabonete, desodorante ou perfume no corpo.

Lubrifique os lábios com bálsamo, coloque toucas especiais no peito, uma touca no cabelo e óculos nos olhos.

Se tiver oportunidade, dê preferência a um solário vertical, pois distribui uniformemente o bronzeado e também é bastante higiênico.

Após o procedimento, é preciso descansar, tomar chá verde ou suco e hidratar a pele com leite ou hidratante.

Essas são todas as regras de visita! As meninas que têm tatuagens devem perguntar aos especialistas que tipo de proteção elas oferecem e, em geral, devem ir ao médico e saber mais detalhadamente se podem ir ao solário. Lembre-se: a beleza certamente é boa, mas a saúde é ainda mais importante!

Seja linda e saudável!

Na sua primeira visita, você deve limitar-se a 5 a 6 minutos. Você precisa saber quando as lâmpadas foram trocadas e qual a potência delas. Com base nisso, determine o tempo exato de permanência no estande. Entre as sessões, deve-se manter um intervalo de tempo e deixar a pele descansar; isso requer pelo menos 24 horas. Para obter o efeito de um bronzeado perceptível, bastam 5 a 10 sessões de visitas. Portanto, se você está se preparando para uma viagem ou um evento importante, um feriado, comece a ir ao solário com antecedência.

Não se pode demorar o máximo de minutos de cada vez, isso só vai prejudicar a pele. O principal é um bronzeado gradual, sem queimaduras ou vermelhidão. Em cada consulta deve-se usar cosméticos especiais para rosto e corpo, a pele só precisa de hidratação. Os cremes bronzeadores especiais também protegem contra a radiação do solário, melhoram a produção de melanina, potencializam o efeito bronzeador e tornam a cor mais intensa. Na pele hidratada, o bronzeado dura mais.

A pele deve primeiro ser limpa de cosméticos decorativos, geralmente as cabines de solário fornecem removedor de maquiagem e lenços umedecidos. A seguir, um creme especial é aplicado na pele limpa. Atenção especial deve ser dada às áreas secas da pele, aplique uma quantidade suficiente de creme sobre elas. A propósito, uma porção suficiente de creme para uma aplicação é de 10 a 15 ml.

Nas primeiras sessões é necessário um creme para pele clara, preparando-se para o bronzeamento. Depois de receber o bronzeado inicial, pode-se usar cremes contendo bronzeadores, que além disso conferem à pele uma cor mais saturada. Depois de aplicar o creme no corpo, é aconselhável limpar as palmas das mãos com um pano úmido para que não fiquem vestígios do creme, caso contrário suas mãos ficarão sujas.

Não se esqueça das manchas e manchas da idade! Eles precisam ser protegidos colando um adesivo protetor especial ou aplicando um bloco de creme protetor no local. O halo mamário também deve ser escondido da exposição aos raios UV, colando-o em uma pele pegajosa ou usando um bloco de creme protetor. Você também pode simplesmente tomar sol de cueca ou maiô, de preferência de tecido respirável. Aplique um protetor labial protetor projetado para proteger contra os raios UV em seus lábios. As tatuagens desaparecem sob o sol e sob a influência da radiação ultravioleta, então cubra a tatuagem com um guardanapo. Você pode usar um bloco de creme protetor aplicando-o sobre a tatuagem. Agora existem cremes bronzeadores que contêm um componente que protege as tatuagens do desbotamento, você pode usar esse produto.

A retina dos olhos é extremamente sensível à radiação e a luz forte não terá um efeito positivo, por isso existem óculos de proteção especiais para solários. Eles protegem os olhos e a delicada pele ao redor dos olhos. É aconselhável retirar as lentes antes da sessão. Os cabelos no solário ficam secos, tanto sob a influência da radiação quanto sob a influência de um ventilador, por isso é recomendado o uso de touca ou lenço descartável. Além disso, o cabelo simplesmente atrapalha, voando em todas as direções. Para economizar, a mesma touca descartável pode ser usada cerca de 5 vezes até esticar ou perder a aparência. É aconselhável retirar as joias para que não fiquem vestígios desnecessários. Para fins de higiene, você pode usar chinelos ou meias descartáveis ​​​​especiais no estande e também colocar uma toalha descartável.

Após o solário, a atividade física não é recomendada por 2 horas. O banho não deve ser tomado antes de 3 a 5 horas, principalmente para quem usou creme com bronzeador. Normalmente, o efeito adicional do bronzeador aparece na pele dentro de 3 a 7 horas, portanto, para preservar a tonalidade, deve-se esperar. Depois do banho, é uma boa ideia hidratar a pele com loção ou creme.

Pessoas com mais de 16 anos podem visitar o solário. Mulheres grávidas e lactantes não são recomendadas. Não é permitida a visita sob efeito de álcool ou drogas. Todas as recomendações são individuais, dependendo da presença de reações alérgicas, doenças, estado da pele e estado de saúde. Antes de visitar é necessário consultar um médico, consultar também o administrador do solário.

O que pode decorar um homem ou uma mulher? Lindas roupas de marca, joias caras, sapatos de grife... Mas, na verdade, um bronzeado é considerado um atributo de luxo muito acessível e não menos bonito. Bronze, dourado, marrom, chocolate. Quantos nomes “deliciosos” e lindos tem o dourado que o sol nos dá! Portanto, as dúvidas sobre a melhor forma de se bronzear e como ir corretamente ao solário são as mais prementes para quem se preocupa com sua aparência e saúde.

Um belo bronzeado – um luxo ou uma necessidade?

Moda para douramento solar

Como surgiu o solário?

Solário - que tipo de máquina milagrosa é essa?

É sabido que a exposição excessiva ao sol é prejudicial. Por que? O fato é que o espectro solar não é composto apenas por raios ultravioleta, que são benéficos para a nossa pele. Na verdade, existem três tipos de radiação: alfa (raios α), beta (raios β) e gama (raios γ). Se as radiações alfa e beta não prejudicam a nossa saúde, então o último tipo - gama - são os raios X duros. Estando ao sol, temos a garantia de receber uma dose nociva de radiação, por isso o bronzeamento é perigoso à sua maneira. O solário não tem esse inconveniente e é uma alternativa segura para o bronzeamento.

Como começar a ir ao solário corretamente?

Apesar da segurança do bronzeador, ela possui características próprias. Antes de começar a visitar um salão de bronzeamento, siga os seguintes passos.

- Você precisa ter certeza de que não tem contra-indicações. Doenças crônicas, diabetes, predisposição ao câncer são motivos sérios para recusar até mesmo um bronzeamento seguro. Além disso, se você usa medicamentos, principalmente antibióticos, primeiro deve passar por um tratamento e só então iniciar os procedimentos solares.

— Você deve consultar seu médico se tiver sardas ou pintas. Não deixe de perguntar ao seu médico como ir adequadamente ao salão de bronzeamento com pele clara se você tiver sensibilidade ao sol.

— Se você passou recentemente por fotodepilação, limpeza de pele a laser, recapeamento ou remoção de tatuagem a laser, os raios de um solário serão prejudiciais para você. Antes da primeira consulta, deve passar pelo menos um mês para a recuperação da pele.

— Escolha um bom salão. Não se deixe enganar pelo preço atrativo ou pela proximidade do armário da sua casa. O solário tem efeito direto na pele, por isso é preciso escolher com cuidado o local para se bronzear. Pergunte aos seus amigos, leia as avaliações e só depois faça o procedimento. É a escolha de um bom salão a resposta mais correta à questão de como ir corretamente ao solário.

Tipos de solários

O que muitas vezes confunde os iniciantes antes de visitar os locais de bronzeamento artificial é a variedade de tipos de máquinas. Que tipos de solários existem e como eles diferem entre si?

1. Verticais e horizontais. A mais comum é a visão horizontal. Este tipo de solário, segundo muitos, é o melhor. As lâmpadas nele colocadas são capazes de garantir uma distribuição uniforme dos raios. Há também uma desvantagem nesse solário. As lâmpadas funcionam com baixa potência, por isso é necessário passar mais tempo nessa estrutura do que, por exemplo, na horizontal. Enquanto isso, estar em um solário horizontal é muito agradável - você não se cansará deitado.

Em um solário vertical, você deve ficar em pé enquanto irradia raios ultravioleta. Essa é a desvantagem desse tipo de aparelho - nem todo mundo consegue ficar em pé dez minutos sem se cansar. As lâmpadas de um solário vertical são uma ordem de grandeza mais potentes que as horizontais, pois durante o procedimento não há contato entre a pele do bronzeador e o vidro do aparelho.

2. Os solários turbo surgiram há pouco tempo. Em essência, trata-se de uma modificação dos solários horizontais, mais avançados, utilizando lâmpadas mais potentes. Além disso, estão equipados com um sistema de refrigeração especial ajustável. Graças a esta função, durante o procedimento é fornecido um fluxo de ar frio ao interior do aparelho, o que facilita muito o processo de bronzeamento. Se você está pensando na questão de como ir corretamente ao solário, volte sua atenção para esta opção.

3. As cadeiras solário destinam-se a quem não consegue bronzear-se totalmente por motivos médicos. É muito confortável estar em tal dispositivo, mas apenas o rosto e os ombros ficarão bem bronzeados. Este tipo de solário não é muito comum no nosso país.

4. E, por fim, outro tipo de solários - os domésticos. São pequenos aparelhos projetados para proporcionar bronzeamento no rosto, ombros e decote. Você não encontrará essas camas de bronzeamento no salão, mas pode comprar um aparelho doméstico para tratamentos caseiros.

Como ir ao solário pela primeira vez? Recomendações

Como tomar sol sem prejudicar a saúde?

Primeiro de tudo, você precisa planejar suas visitas. Mantenha um bloco de notas no qual indique a data e hora da sessão. Este simples cuidado evitará que você se empolgue com os procedimentos e resseque a pele. Quanto tempo você deve ir ao solário? Para obter um bronzeado intenso, você precisará ir ao salão por cerca de três semanas, duas a três vezes a cada sete dias. Não tome sol por mais de 13-15 minutos em uma sessão, mesmo que sua pele já tenha adquirido a cor chocolate. Você não ficará mais bronzeado, mas poderá se machucar seriamente.

Dicas gerais para visitantes do solário

Ao atingir a cor de pele desejada, pare de ir ao salão por um mês e meio. Após este período de tempo, você pode continuar o procedimento novamente. Ao visitar um solário, lembre-se que sua pele ainda está sujeita a um sério teste. Certifique-se de lubrificá-lo com hidratante após o salão e beber bastante líquido para evitar a desidratação. Como ir ao solário corretamente? Antes de ir ao salão, evite usar desodorantes, não se esqueça de tirar a maquiagem. Proteja olhos, lábios, cabelos e peito enquanto estiver no aparelho: use óculos, bálsamo, adesivos para mamilos e lenço. Que creme devo usar no solário para realçar o bronzeado? Compre diretamente no salão, mas não use nas primeiras visitas para evitar queimaduras.

Embora o bronzeado mais agradável venha dos banhos de sol quentes, os modernos desenvolvimentos tecnológicos permitem obter um tom de pele bronzeado mesmo nos dias mais nublados e no frio do inverno. Para isso, são utilizados cremes autobronzeadores especiais e solários. A radiação ultravioleta artificial não é pior que a do sol e às vezes é até preferível. Porém, quem está iniciando sua jornada rumo ao sol artificial tem muitas dúvidas sobre como se bronzear bem no solário, qual creme bronzeador é o melhor. No artigo você encontrará respostas para as mais comuns delas.

Os benefícios do solário para humanos

As disputas sobre os benefícios ou malefícios do bronzeamento artificial para todo o corpo não diminuem, mas há vários fatos objetivos que indicam os benefícios de tal procedimento. Solarium trata eficazmente doenças de pele (acne, acne, psoríase). Propriedades benéficas foram observadas no tratamento de doenças cardíacas e osteocondrose. Ao visitar o solário, a pele produz uma grande dose de vitamina D3, que aumenta a sua elasticidade, firmeza e suaviza as rugas.

Quando comparado ao bronzeamento ao sol, o solário tem uma clara vantagem. No calor de julho na praia, é impossível dosar com rigor a quantidade de radiação ultravioleta que a pele receberá. Num solário, você sempre pode aumentar ou diminuir a dose até a quantidade necessária. Um procedimento em um salão de beleza é muito mais seguro do que ir à praia. É mais conveniente usar loção, óleo e creme especial antes e depois da sessão em um centro de beleza do que na areia.

Regras para visitar o solário

A beleza é algo muito importante, mas não pode ser alcançada à custa de danos à saúde. Para evitar que uma visita ao solário cause problemas, você deve seguir a lista de regras e proibições:

1. Antes da primeira sessão, é necessária uma consulta médica caso você tenha doenças crônicas ou esteja tomando medicamentos: analgésicos, tranquilizantes, antidepressivos, antibióticos. O procedimento não pode ser realizado sob sua influência.
2. Não é possível realizar o procedimento no mesmo dia da sauna, depilação, limpeza de pele ou bronzeamento.
3. Certas proibições para mulheres: menstruação, gravidez, lactação. Todas estas condições são uma razão para evitar completamente o solário.

1. Certifique-se de aplicar cremes antes e depois do procedimento. Compre-os separadamente e leve-os com você: em um salão de beleza o custo pode ser muito inflacionado.
2. Proteja seus olhos. Não espere poder realizar todo o procedimento com os olhos fechados. Use óculos especiais.
3. Não exponha seu cabelo aos raios UV. Certifique-se de usar uma tampa especial durante o procedimento.
4. Os homens não devem ser expostos à luz ultravioleta nos órgãos genitais, portanto, cubra-os durante a sessão.

Seleção de cosméticos bronzeadores

Para um tom de pele uniforme e bonito, recomenda-se o uso de amplificadores especiais - ativadores. O procedimento dura vários minutos - a pele simplesmente não tem tempo de receber a dose de radiação ultravioleta necessária para uma cor rica. O amplificador aumenta a sensibilidade da epiderme aos raios UV e promove uma mudança de tom rápida e uniforme. Escolha apenas produtos hipoalergênicos de alta qualidade.

Cuidados com o corpo depois de visitar o solário

O procedimento dura alguns minutos, após os quais é necessário tomar banho e enxaguar o intensificador de bronzeamento aplicado. O sol artificial seca muito a pele, então você deve aplicar imediatamente uma loção ou óleo hidratante no corpo úmido. Um hidratante nutritivo é aplicado no rosto. Preste atenção especial à área ao redor dos olhos - ali a pele é muito sensível e propensa ao ressecamento excessivo. Antes de ir para a cama no solário, aplique um creme rico e nutritivo no corpo.

Contra-indicações para o procedimento

Um solário não difere em seus efeitos da luz solar natural, portanto as contra-indicações para esses procedimentos são as mesmas:

1. Você não deve tomar sol se houver marcas de nascença, manchas de pigmentação ou manchas salientes na pele - isso é um sinal de predisposição para neoplasias benignas, e os raios UV apenas aumentam o risco.
2. Não visite o solário se tiver asma, diabetes ou aterosclerose. O procedimento pode causar agravamento de doenças.
3. O procedimento é contraindicado para pacientes com doenças infecciosas: tuberculose, ARVI (na fase aguda), doenças sexualmente transmissíveis.

Perguntas frequentes

O solário ainda não se tornou um procedimento de massa, por isso surgem muitas dúvidas tanto para quem quer experimentá-lo pela primeira vez como para quem visita regularmente o solário:

1. É permitido ir ao solário com cosméticos? Não. Todos os cosméticos decorativos transmitem a radiação ultravioleta de maneira desigual; portanto, depois de lavá-los, você ficará com um bronzeado irregular no rosto.
2. Como tomar sol adequadamente em solários, com ou sem óleo na pele? O óleo é aplicado somente após o procedimento. Se você aplicar antes da sessão, os poros serão fechados, a transpiração será interrompida e, em vez de se bronzear, você terá problemas de pele.
3. Como tomar sol no solário corretamente para pessoas de pele clara? Se você tem pele e cabelos claros, as sessões de sol artificial são contra-indicadas para você. Você só pode queimar, mas não um tom bronze ou oliva.
4. As mulheres grávidas podem tomar sol? Não, a radiação ultravioleta pode causar processos prejudiciais no sistema hormonal de uma mulher grávida.
5. É possível ir ao solário todos os dias? Não, mesmo pessoas de pele escura devem esperar pelo menos dois dias entre as visitas.

Com que frequência você pode ir ao solário?

Se o seu sonho é ter um bronzeado uniforme durante todo o ano, o tratamento solar artificial deve se tornar uma rotina para você. Como tomar sol adequadamente em solários? Com que frequência isso é permitido? Visitas frequentes ao solário podem provocar formações benignas e malignas na pele. Para evitar isso, limite o número de tratamentos a 50 vezes por ano. Segundo cosmetologistas e oncologistas, esse é um valor seguro para a sua pele.

Como se bronzear corretamente pela primeira vez

Para garantir que o seu primeiro encontro com um sol artificial seja memorável apenas com emoções positivas, estude as recomendações. Como tomar sol adequadamente em um solário:

1. Remova toda a maquiagem antes da sessão. Não permitirá que o bronzeado fique plano na pele.
2. Certifique-se de usar um creme bronzeador especial no solário, caso contrário você corre o risco de queimaduras e tom de pele irregular.
3. Proteja seus lábios aplicando um creme rico neles.
4. As mulheres não devem expor seus mamilos aos raios ultravioleta, então fique de cueca ou use adesivos especiais - stikini.
5. Limite o tempo do procedimento a 3-4 minutos. A primeira visita ao solário não deve durar mais de 5 minutos: pode causar queimaduras e não traz o resultado desejado.
6. É necessário lavar antes da primeira sessão sem esfregar ou descascar. Nem use uma toalha. Se possível, é melhor limitar-se a tomar banho sem detergentes.
7. Não leve seu telefone com você. Quando exposto ao calor, pode superaquecer e falhar.

Qual solário é melhor: vertical ou horizontal?

As cabines mais populares são aquelas onde o paciente fica sentado em pé. Antes de escolher um solário, conheça os equipamentos do salão de beleza e a qualidade do serviço. Os estandes verticais têm várias vantagens sobre os horizontais:

1. Higiênico. Em uma cabine “deitada”, seu corpo nu fica em contato com a superfície sobre a qual outra pessoa estava deitada anteriormente. Os funcionários dos salões de beleza nem sempre se lembram da necessidade de desinfetar o estande após cada paciente. Alguns tipos de fungos e bactérias podem migrar facilmente de superfícies não tratadas para a pele. Num solário vertical você não toca nas lentes da cabine, não há risco de levar consigo uma infecção.
2. Funcional. Um solário horizontal produz um bronzeado irregular nas áreas onde a pele e as fotocélulas da cabine entram em contato, pois a pele nessas áreas se estica e podem se formar manchas claras após o procedimento. A luz ultravioleta das lâmpadas em uma cabine vertical se espalha uniformemente em todas as direções e o resultado parece melhor.

É possível tomar sol durante a menstruação?

A menstruação é uma das contra-indicações estritas à visita ao solário. Há várias razões para isso:

1. O aquecimento do corpo provoca aumento das secreções. Um solário é um efeito de temperatura no corpo, e o aquecimento artificial do corpo leva à secreção anormal e à interrupção do ciclo menstrual no futuro.
2. Durante a menstruação, o corpo da mulher libera uma grande quantidade de vários hormônios. Provocar liberação adicional de melatonina (hormônio responsável pela cor da pele) significa interferir no sistema endócrino. O resultado são irregularidades menstruais e até infertilidade.
3. A pele durante a menstruação é muito sensível à radiação ultravioleta: em vez de um tom bronzeado, você pode ter acne, manchas senis e um bronzeado irregular.

Vídeo: como se bronzear rapidamente em um solário

Conselhos e comentários úteis de um videoblogger para quem quer aprender o segredo para acelerar o processo de bronzeamento sob o sol artificial e aumentar significativamente a duração dos resultados do procedimento. Usando os cosméticos do vídeo, você pode facilmente reduzir o número de sessões no solário para 2-3 e obterá os mesmos resultados em uma semana de visitas.

A preparação da composição inicial leva 2-3 minutos. O produto é fácil de aplicar, fácil de fabricar e disponível para qualquer orçamento. Os produtos do vídeo são muito fáceis de preparar em casa e o preço total dos componentes não ultrapassará 300 rublos. Você pode conhecer todos os detalhes para adicionar o produto ao seu arsenal de bronzeamento no vídeo abaixo.

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