L'alba del negativismo

Il negativismo durante il sonno (N.P.) è una condizione che si verifica in una persona al momento dell'addormentamento, del risveglio incompleto o durante la transizione tra il sonno e la veglia. La NP può manifestarsi sotto forma di emozioni negative come aggressività, irritabilità, apatia e depressione. Questo negativismo può essere causato da diversi fattori come stress, stanchezza, mancanza di sonno, mancanza di motivazione o insoddisfazione per la vita.

Il negativismo che si verifica durante l’addormentamento e il risveglio incompleto è chiamato “negativismo sonnolento”. Si verifica a causa del fatto che al momento c'è una transizione dal sonno alla veglia. In questo momento, la persona non si è ancora completamente svegliata, la sua coscienza e il suo corpo non sono ancora pronti per il funzionamento attivo. Pertanto, durante questo periodo possono sorgere varie emozioni e reazioni negative.

Il negativismo sognante può manifestarsi sia sotto forma di reazioni aggressive che sotto forma di passività e apatia. Una persona può sentirsi irritata, arrabbiata o addirittura voler ferire qualcuno. A volte il negativismo è accompagnato da ridotta concentrazione, deterioramento della memoria e diminuzione delle prestazioni.

Per evitare l'impatto negativo del negativismo assonnato, è necessario monitorare i ritmi del sonno e della veglia. È importante andare a letto e svegliarsi alla stessa ora ogni giorno affinché il corpo possa adattarsi al cambiamento del ritmo di vita. È inoltre necessario evitare situazioni di stress e stanchezza prima di andare a letto per evitare reazioni negative durante l'addormentamento.

Lo stato di coscienza negativo (crepuscolare) in psicofisiologia differisce dagli altri stati in quanto si verifica periodicamente al momento del sonno o del risveglio. Durante il sonno, gli stati negativistici sono caratterizzati dalla presenza di sogni vividi e di una varietà di immagini. Lo stato negativo risvegliato è caratterizzato da sintomi quali: mal di testa, dolore agli occhi, vertigini, palpitazioni, ecc.

Principali caratteristiche del negativismo:

I negativismi si verificano più spesso la sera, la notte o la mattina, quando una persona sta per andare a letto o, al contrario, si è già svegliata. In questo caso, i negativisti si rifiutano semplicemente di intraprendere qualsiasi azione o di comunicare con le persone.

Il verificarsi di negativismo implica un comportamento o un atteggiamento aggressivo nei confronti dell'ambiente. A una persona in uno stato di negatività, sembra che tutti intorno a lui siano contrari a lui e gli augurino solo del male, e tutti i tipi di insulti verso gli altri sono associati alla negatività

Una persona negativa può avere un'attività anormale da un punto di vista fisiologico, ad esempio un aumento della frequenza cardiaca

In uno stato negativo, le persone, di regola, non possono valutare oggettivamente il proprio comportamento e nemmeno capire che una persona ha bisogno di aiuto.

Nei forum sui comportamenti negativi, le persone discutono di una varietà di argomenti. Maggioranza