Negativismi Dawning

Negativismi unen aikana (N.P.) on tila, joka ilmenee ihmisellä nukahtamisen, epätäydellisen heräämisen tai unen ja valveillaoloajan siirtymisen aikana. NP voi ilmetä negatiivisina tunteina, kuten aggressiivisuuden, ärtyneisyyden, apatian ja masennuksen muodossa. Tämä negatiivisuus voi johtua erilaisista tekijöistä, kuten stressistä, väsymyksestä, unen puutteesta, motivaation puutteesta tai tyytymättömyydestä elämään.

Negativismia, joka ilmenee nukahtamisen ja epätäydellisen heräämisen aikana, kutsutaan "uneliasnegativismiksi". Se johtuu siitä, että tällä hetkellä on siirtymä unesta valvetilaan. Tällä hetkellä henkilö ei ole vielä täysin herännyt, hänen tietoisuutensa ja kehonsa eivät ole vielä valmiita aktiiviseen toimintaan. Siksi tänä aikana voi syntyä erilaisia ​​negatiivisia tunteita ja reaktioita.

Unelmanegativismi voi ilmetä sekä aggressiivisina reaktioina että passiivisuuden ja apatian muodossa. Henkilö voi tuntea itsensä ärtyneeksi, vihaiseksi tai jopa haluta satuttaa jotakuta. Joskus negatiivisuuteen liittyy keskittymiskyvyn heikkeneminen, muistin heikkeneminen ja suorituskyvyn heikkeneminen.

Unennegativismin negatiivisten vaikutusten välttämiseksi sinun on seurattava uni- ja hereilläolomallejasi. On tärkeää mennä nukkumaan ja herätä samaan aikaan joka päivä, jotta kehosi pystyy sopeutumaan elämäntahdin muutokseen. On myös välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita ja väsymystä ennen nukkumaanmenoa, jotta vältetään negatiiviset reaktiot nukahtamisen aikana.

Negatiivinen (hämärä) tajunnantila psykofysiologiassa eroaa muista tiloista siinä, että se esiintyy ajoittain unen tai heräämisen aikana. Unen aikana negatiivisille tiloille on ominaista elävät unet ja erilaiset kuvat. Heränneelle negatiiviselle tilalle ovat ominaisia ​​sellaiset oireet kuin: päänsärky, silmäkipu, huimaus, sydämentykytys jne.

Negativismin pääpiirteet:

Negativismit esiintyvät useimmiten illalla, yöllä tai aamulla, kun henkilö on juuri menossa nukkumaan tai päinvastoin on jo herännyt. Tässä tapauksessa negatiiviset yksinkertaisesti kieltäytyvät toimimasta tai kommunikoimasta ihmisten kanssa.

Negativismin esiintyminen tarkoittaa aggressiivista käyttäytymistä tai asennetta ympäristöön. Negatiivisessa tilassa olevalle ihmiselle näyttää siltä, ​​​​että kaikki hänen ympärillään vastustavat häntä ja haluavat hänelle vain pahaa, ja kaikenlaiset loukkaukset muita kohtaan liittyvät negatiivisuuteen

Negatiivisella ihmisellä voi olla fysiologisesta näkökulmasta epänormaalia aktiivisuutta - esimerkiksi kohonnut syke

Negatiivisessa tilassa ihmiset eivät yleensä voi arvioida objektiivisesti omaa käyttäytymistään ja jopa ymmärtää, että henkilö tarvitsee apua

Negatiivisen käyttäytymisen foorumeilla ihmiset keskustelevat erilaisista aiheista. Suurin osa