Изгревът на негативизма

Негативизмът по време на сън (N.P.) е състояние, което възниква при човек в момента на заспиване, непълно събуждане или по време на прехода между сън и бодърстване. НП може да се прояви под формата на негативни емоции като агресия, раздразнителност, апатия и депресия. Този негативизъм може да бъде причинен от различни фактори като стрес, умора, липса на сън, липса на мотивация или неудовлетвореност от живота.

Негативизмът, който възниква по време на заспиване и непълно събуждане, се нарича „сънлив негативизъм“. Това се дължи на факта, че в момента има преход от сън към будност. В този момент човекът все още не се е събудил напълно, съзнанието и тялото му все още не са готови за активно функциониране. Следователно през този период могат да възникнат различни негативни емоции и реакции.

Сънуващият негативизъм може да се прояви както под формата на агресивни реакции, така и под формата на пасивност и апатия. Човек може да се чувства раздразнен, ядосан или дори да иска да нарани някого. Понякога негативизмът е придружен от нарушена концентрация, влошаване на паметта и намалена работоспособност.

За да избегнете негативното въздействие на сънливия негативизъм, трябва да наблюдавате моделите си на сън и будност. Важно е да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден, за да може тялото ви да се адаптира към промяната в темпото на живот. Също така е необходимо да се избягват стресови ситуации и умора преди лягане, за да се избегнат негативни реакции по време на заспиване.

Отрицателното (сумрачно) състояние на съзнанието в психофизиологията се различава от другите състояния по това, че се появява периодично по време на сън или събуждане. По време на сън негативистичните състояния се характеризират с наличието на ярки сънища и разнообразие от образи. Събуденото негативно състояние се характеризира с такива симптоми като: главоболие, болка в очите, замаяност, сърцебиене и др.

Основни характеристики на негативизма:

Негативизмите се появяват най-често вечер, през нощта или сутрин, когато човек тъкмо ще си ляга или, напротив, вече се е събудил. В този случай негативистите просто отказват да предприемат каквото и да е действие или да общуват с хората.

Появата на негативизъм предполага агресивно поведение или отношение към околната среда. За човек в състояние на негативизъм изглежда, че всички около него се противопоставят на него и му желаят само зло, а всякакви обиди към другите са свързани с негативизъм

Негативният човек може да има необичайна активност от физиологична гледна точка - например повишен пулс

В негативно състояние хората, като правило, не могат обективно да оценят собственото си поведение и дори да разберат, че човек се нуждае от помощ

Във форумите за негативно поведение хората обсъждат различни теми. Мнозинство