Негативізм Просоночний

Негативізм просоночний (Н. П.) - це стан, що виникає у людини в момент засинання, неповного пробудження або при переході між сном і неспанням. Н. П. може виявлятися у вигляді негативних емоцій, таких як агресія, дратівливість, апатія та депресія. Цей негативізм може бути викликаний різними чинниками, такими як стрес, втома, нестача сну, відсутність мотивації чи незадоволеність життям.

Негативізм, що виникає під час засинання та неповного пробудження, отримав назву «негативізм просоночного». Він виникає через те, що зараз відбувається перехід від сну до неспання. У цей момент людина ще не повністю прокинулася, її свідомість та тіло ще не готові до активного функціонування. Тому в цей період можуть виникати різні негативні емоції та реакції.

Негативізм просоночний може проявлятися як у вигляді агресивних реакцій, так і у вигляді пасивності та апатії. Людина може відчувати роздратування, злість чи навіть бажання завдати комусь болю. Іноді негативізм супроводжується порушеннями концентрації уваги, погіршенням пам'яті та зниженням працездатності.

Щоб уникнути негативного впливу негативізму просоночного, необхідно стежити за своїм режимом сну та неспання. Важливо лягати спати і прокидатися одночасно і щодня, щоб організм міг адаптуватися до зміни ритму життя. Також необхідно уникати стресових ситуацій та втоми перед сном, щоб уникнути негативних реакцій під час засинання.

Негативістський (сутінковий) стан свідомості в психофізіології відрізняється від інших станів тим, що виникає періодично в момент сну чи пробудження. Під час сну негативістські стани відрізняються наявністю яскравих сновидінь та різноманітними образами. Пробуджений негативний стан характеризується такими симптомами як: головний біль, больові відчуття в очах, запаморочення, серцебиття та ін.

Основні особливості негативізму:

Негативізми виникають найчастіше у вечірній, нічний чи ранковий час, коли людина тільки збирається лягати спати або навпаки вже прокинулась. У цьому випадку негативісти просто відмовляються від будь-якої дії чи спілкування з людьми.

Виникнення негативізму передбачає агресивну поведінку чи ставлення до навколишнього оточення. Людині в стані негативу здається, що всі довкола налаштовані проти неї і бажають їй лише зла, а також з негативом пов'язані всілякі образи на адресу оточуючих

У людини негативіста може бути ненормальна активність з фізіологічної точки зору – наприклад, підвищений серцевий ритм.

У негативному стані люди зазвичай не можуть об'єктивно оцінювати власну поведінку, і навіть зрозуміти, що людина потребує допомоги

На форумах про негативну поведінку люди обговорюють різні теми. Більшість