Punto plantare

Il punto plantare (sinonimo - punto di Bechterev) è uno dei punti biologicamente attivi del piede umano. Si trova sulla pianta del piede, a circa 2 cm verso l'esterno dal centro del tubercolo del tallone.

Questo punto fu descritto per la prima volta dal neurologo e psichiatra russo Vladimir Mikhailovich Bekhterev alla fine del XIX secolo. Scoprì che insistere su questo punto può avere effetti terapeutici per diverse malattie.

Si ritiene che la stimolazione del punto plantare aiuti con mal di testa, emicrania, insonnia, ansia e abbia anche un effetto rinforzante generale. Per stimolare questo punto vengono utilizzati vari metodi: massaggio, agopuntura, moxibustione, ecc.

Pertanto, il punto plantare (di Bekhterev) è un oggetto promettente per ulteriori ricerche scientifiche e applicazioni pratiche in riflessologia. La sua stimolazione consente di fornire effetti terapeutici per molte malattie e migliorare le condizioni generali del corpo.