Punkt podeszwowy

Punkt podeszwowy (synonim – punkt Bechterewa) to jeden z biologicznie aktywnych punktów na ludzkiej stopie. Znajduje się na podeszwie stopy, około 2 cm na zewnątrz od środka guzka pięty.

Punkt ten po raz pierwszy opisał rosyjski neurolog i psychiatra Władimir Michajłowicz Bechterew pod koniec XIX wieku. Odkrył, że naciśnięcie tego punktu może przynieść efekty lecznicze w przypadku różnych chorób.

Uważa się, że stymulacja punktu podeszwowego pomaga przy bólach głowy, migrenach, bezsenności, stanach lękowych, a także działa ogólnie wzmacniająco. Do stymulacji tego punktu stosuje się różne metody - masaż, akupunkturę, moksyterapię itp.

Zatem punkt podeszwowy (Bechterewa) jest obiecującym obiektem do dalszych badań naukowych i praktycznego zastosowania w refleksologii. Jego stymulacja pozwala uzyskać efekt terapeutyczny w wielu schorzeniach i poprawić ogólną kondycję organizmu.