Ponto Plantar

O ponto plantar (sinônimo - ponto de Bekhterev) é um dos pontos biologicamente ativos do pé humano. Está localizado na sola do pé, aproximadamente 2 cm para fora do meio do tubérculo do calcanhar.

Este ponto foi descrito pela primeira vez pelo neurologista e psiquiatra russo Vladimir Mikhailovich Bekhterev no final do século XIX. Ele descobriu que pressionar esse ponto pode proporcionar efeitos terapêuticos para diversas doenças.

Acredita-se que a estimulação do ponto plantar auxilia no tratamento de dores de cabeça, enxaquecas, insônia, ansiedade e também tem efeito fortalecedor geral. Vários métodos são usados ​​para estimular este ponto - massagem, acupuntura, moxabustão, etc.

Assim, o ponto plantar (Bekhterev) é um objeto promissor para futuras pesquisas científicas e aplicação prática em reflexologia. A sua estimulação permite proporcionar efeitos terapêuticos para muitas doenças e melhorar o estado geral do corpo.