Plantar nöqtəsi (sinonimi - Bekhterev nöqtəsi) insan ayağındakı bioloji aktiv nöqtələrdən biridir. Ayağın dabanında, daban tüberkülünün ortasından təxminən 2 sm kənarda yerləşir.
Bu məqamı ilk dəfə 19-cu əsrin sonlarında rus nevroloqu və psixiatrı Vladimir Mixayloviç Bekhterev təsvir etmişdir. O, bu nöqtəyə basmağın müxtəlif xəstəliklər üçün müalicəvi təsir göstərə biləcəyini kəşf etdi.
Plantar nöqtənin stimullaşdırılmasının baş ağrısı, migren, yuxusuzluq, narahatlıqla kömək etdiyinə və ümumi gücləndirici təsirə malik olduğuna inanılır. Bu nöqtəni stimullaşdırmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə olunur - masaj, akupunktur, moxibustion və s.
Beləliklə, plantar (Bekhterev) nöqtəsi gələcək elmi tədqiqatlar və refleksologiyada praktik tətbiq üçün perspektivli bir obyektdir. Onun stimullaşdırılması bir çox xəstəliklər üçün terapevtik təsir göstərməyə və bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa imkan verir.