Psicoriflesso

Cos’è il riflesso psicologico e perché è importante per la nostra salute mentale? Un riflesso psicologico è la nostra reazione all'ambiente, che si forma sulla base dei nostri pensieri, sentimenti ed emozioni. È parte integrante della nostra vita mentale e ci consente di adattarci alle mutevoli condizioni.

Un riflesso psicologico può manifestarsi in varie forme. Ad esempio, se incontriamo una persona sgradevole, il nostro riflesso psicologico può provocare sentimenti di irritazione, ostilità o addirittura odio. Se ci troviamo in una situazione in cui veniamo criticati, può formarsi un riflesso psicologico sotto forma di sentimento di incertezza o paura. Tutte queste reazioni dipendono dai nostri pensieri e