Psikorefleks

Psikolojik refleks nedir ve zihinsel sağlığımız için neden önemlidir? Psikolojik refleks, düşüncelerimize, duygularımıza ve duygularımıza dayanarak oluşan çevreye verdiğimiz tepkidir. Zihinsel yaşamımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve değişen koşullara uyum sağlamamızı sağlar.

Psikolojik bir refleks çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Örneğin, hoş olmayan bir insanla karşılaştığımızda psikolojik refleksimiz kızgınlık, düşmanlık ve hatta nefret duygularına neden olabilir. Eleştirildiğimiz bir durumdaysak o zaman belirsizlik ya da korku hissi şeklinde psikolojik bir refleks oluşabilir. Bütün bu tepkiler düşüncelerimize ve