정신반사

심리적 반사란 무엇이며 이것이 정신 건강에 왜 중요한가요? 심리적 반사는 우리의 생각, 감정, 감정을 기반으로 형성되는 환경에 대한 우리의 반응입니다. 그것은 우리 정신 생활의 필수적인 부분이며 우리가 변화하는 조건에 적응할 수 있게 해줍니다.

심리적 반사는 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 불쾌한 사람을 만나면 우리의 심리적 반사 작용으로 인해 짜증, 적대감, 심지어 증오심이 생길 수도 있습니다. 우리가 비판을 받는 상황에 처하게 되면 불확실성이나 두려움이라는 감정의 형태로 심리적 반사가 형성될 수 있습니다. 이 모든 반응은 우리의 생각과 생각에 달려 있습니다.