Problemi puramente femminili

C'è un'opinione tra gli uomini secondo cui le adorabili donne sono inclini a effetti drammatici e prendono troppo sul serio situazioni che non meritano particolare attenzione. Tuttavia, sono le donne che, molto più spesso dei rappresentanti della metà più forte dell'umanità, sono costrette a risolvere i problemi relativi alla crescita dei figli, al miglioramento della casa e, più recentemente, al sostegno finanziario della famiglia. Non sorprende che, sullo sfondo di tutto ciò, sorgano altre difficoltà, soprattutto femminili.

Mal di schiena

Secondo le statistiche, le donne soffrono di mal di schiena molto più spesso e più a lungo rispetto agli uomini. All'età di 24 anni, una persona su tre soffre di disturbi alla colonna vertebrale e dopo i 45 anni i problemi sorgono nel 50% delle donne. Inoltre, l’80% delle donne avverte dolore per più di un anno! Mestruazioni, gravidanza, cura dei bambini: questi e altri fattori provocano la malattia. Pertanto, gli esperti consigliano alle adorabili donne di essere attente al proprio benessere: non trasportare oggetti pesanti, rafforzare la schiena con esercizi di nuoto e ginnastica e farsi periodicamente un massaggio.

Gambe stanche

I disturbi del sistema venoso sono comuni sia agli uomini che alle donne. Ma nella vita di una donna ci sono molte più ragioni per lo sviluppo delle vene varicose: la stessa gravidanza, l'uso di scarpe col tacco alto e vestiti attillati che interferiscono con la normale circolazione sanguigna. E sebbene nell'arsenale femminile ci siano già prodotti in grado di far fronte ai sintomi delle “gambe stanche”, avere un effetto terapeutico sulle vene e allo stesso tempo migliorare le condizioni della pelle, ad esempio il gel Venitan Forte, non dovremmo dimenticare su misure semplici come una doccia di contrasto quotidiana e il sollevamento delle gambe sopra il livello del cuore (20-30 minuti prima di andare a dormire).

Sbalzi d'umore

Le donne sono più emotive degli uomini e quindi sono naturalmente più soggette a sbalzi d'umore, esaurimenti nervosi e disturbi vari. Ad esempio, le adorabili donne soffrono di depressione 2-3 volte più spesso rispetto ai rappresentanti del sesso più forte. E se ricordiamo che una delle principali cause della malattia è lo stress cronico, allora diventa chiaro perché le donne fragili sono così vulnerabili. Per evitare che la tensione nervosa prolungata si trasformi in un disturbo depressivo, ai primi segni di stress è necessario ripristinare la calma perduta assumendo un ciclo di sedativi naturali, ad esempio Persen.

Sovrappeso

Probabilmente non ci sono uomini meno sovrappeso delle donne. Ma è proprio per le belle signore che si applicano i severi standard di 90x60x90, che impediscono loro di vivere in pace. Poiché la maggior parte delle persone obese soffre di disbiosi intestinale, vale la pena iniziare a perdere peso normalizzando la normale microflora intestinale, che può essere aiutata da preparati speciali con un complesso di batteri benefici, ad esempio Linex. Quindi, con un nutrizionista esperto, è necessario creare una dieta speciale che tenga conto del tuo stile di vita e del tuo stato di salute. E infine, scegli un programma di formazione con un trainer professionista. Solo insieme tutte queste misure possono dare il risultato desiderato.

Qualunque cosa tu dica, una vera donna può affrontare qualsiasi problema, anche il più difficile!