Καθαρά γυναικεία προβλήματα

Υπάρχει μια άποψη μεταξύ των ανδρών ότι οι όμορφες κυρίες είναι επιρρεπείς σε δραματικά αποτελέσματα και παίρνουν καταστάσεις που δεν αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής πολύ στα σοβαρά. Ωστόσο, είναι γυναίκες που, πολύ πιο συχνά από τους εκπροσώπους του ισχυρότερου μισού της ανθρωπότητας, αναγκάζονται να λύσουν ζητήματα ανατροφής παιδιών, βελτίωσης του σπιτιού και, πιο πρόσφατα, παροχής οικονομικής υποστήριξης στην οικογένεια. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι με φόντο όλα αυτά προκύπτουν άλλες, ιδιαίτερα γυναικείες δυσκολίες.

Πόνος στην πλάτη

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες βιώνουν πόνο στην πλάτη πολύ πιο συχνά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από τους άνδρες. Στην ηλικία των 24 ετών, κάθε τρίτο άτομο υποφέρει από ενόχληση στη σπονδυλική στήλη και μετά τα 45, προβλήματα εμφανίζονται στο 50% των γυναικών. Επιπλέον, το 80% των γυναικών βιώνουν πόνο για περισσότερο από ένα χρόνο! Έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, φροντίδα παιδιών - αυτοί και άλλοι παράγοντες προκαλούν την ασθένεια. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συμβουλεύουν τις όμορφες κυρίες να προσέχουν τη δική τους ευημερία: μην μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, ενισχύετε την πλάτη σας με ασκήσεις κολύμβησης και γυμναστικής και κάνετε περιοδικά μασάζ.

Κουρασμένα πόδια

Οι διαταραχές του φλεβικού συστήματος είναι κοινές τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αλλά στη ζωή μιας γυναίκας υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόγοι για την ανάπτυξη κιρσών - η ίδια εγκυμοσύνη, φορώντας ψηλοτάκουνα παπούτσια και στενά ρούχα που παρεμβαίνουν στην κανονική κυκλοφορία του αίματος. Και παρόλο που το γυναικείο οπλοστάσιο έχει ήδη προϊόντα που μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα των «κουρασμένων ποδιών», έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα στις φλέβες και ταυτόχρονα βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, για παράδειγμα, το gel Venitan Forte, δεν πρέπει να ξεχνάμε σχετικά με τόσο απλά μέτρα όπως ένα καθημερινό ντους αντίθεσης και ανύψωση των ποδιών πάνω από το επίπεδο της καρδιάς (20–30 λεπτά πριν τον ύπνο).

Αλλαγές διάθεσης

Οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικές από τους άνδρες, και ως εκ τούτου είναι φυσικά πιο επιρρεπείς σε εναλλαγές της διάθεσης, νευρικές καταστροφές και διάφορες διαταραχές. Για παράδειγμα, οι όμορφες κυρίες υποφέρουν από κατάθλιψη 2-3 φορές πιο συχνά από τους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου. Και αν θυμηθούμε ότι μία από τις κύριες αιτίες της νόσου είναι το χρόνιο στρες, τότε γίνεται σαφές γιατί οι εύθραυστες γυναίκες είναι τόσο ευάλωτες. Για να αποφευχθεί η εξέλιξη της παρατεταμένης νευρικής έντασης σε καταθλιπτική διαταραχή, στα πρώτα σημάδια του στρες είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η χαμένη ηρεμία παίρνοντας μια πορεία φυσικών ηρεμιστικών, για παράδειγμα, Persen.

Υπέρβαρος

Μάλλον δεν υπάρχουν λιγότεροι υπέρβαροι άνδρες από τις γυναίκες. Αλλά για τις όμορφες κυρίες ισχύουν αυστηρά πρότυπα 90x60x90, τα οποία τις εμποδίζουν να ζήσουν ειρηνικά. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι παχύσαρκοι πάσχουν από εντερική δυσβίωση, αξίζει να αρχίσετε να χάνετε βάρος ομαλοποιώντας τη φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα, η οποία μπορεί να βοηθηθεί από ειδικά παρασκευάσματα με ένα σύμπλεγμα ευεργετικών βακτηρίων, για παράδειγμα, το Linex. Στη συνέχεια, με έναν έμπειρο διατροφολόγο, πρέπει να δημιουργήσετε μια ειδική δίαιτα που να λαμβάνει υπόψη τον τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας σας. Και τέλος, επιλέξτε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης με έναν επαγγελματία εκπαιδευτή. Μόνο σε συνδυασμό όλα αυτά τα μέτρα μπορούν να δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ό,τι και να πεις, μια πραγματική γυναίκα μπορεί να αντεπεξέλθει σε κάθε πρόβλημα, ακόμα και στο πιο δύσκολο!