Чисто женски проблеми

Сред мъжете битува мнението, че прекрасните дами са склонни към драматични ефекти и приемат на сериозно ситуации, които не заслужават специално внимание. Жените обаче са тези, които много по-често от представителите на по-силната половина на човечеството са принудени да решават проблемите на отглеждането на деца, подобряването на дома, а напоследък и финансовата подкрепа на семейството. Не е изненадващо, че на фона на всичко това възникват други, особено женски трудности.

Болка в гърба

Според статистиката жените изпитват болки в гърба много по-често и по-дълго от мъжете. На 24-годишна възраст всеки трети човек страда от дискомфорт в гръбначния стълб, а след 45 години проблеми възникват при 50% от жените. Освен това 80% от жените изпитват болка повече от година! Менструация, бременност, грижа за детето - тези и други фактори провокират заболяването. Ето защо експертите съветват прекрасните дами да бъдат внимателни към собственото си благополучие: не носете тежки предмети, укрепвайте гърба си с плуване и гимнастически упражнения и периодично правете масаж.

Уморени крака

Нарушенията на венозната система са общи за мъжете и жените. Но в живота на жената има много повече причини за развитието на разширени вени - същата бременност, носенето на обувки с високи токчета и тесни дрехи, които пречат на нормалното кръвообращение. И въпреки че в арсенала на жените вече има продукти, които могат да се справят със симптомите на „уморени крака“, да имат терапевтичен ефект върху вените и в същото време да подобрят състоянието на кожата, например Venitan Forte gel, не трябва да забравяме за такива прости мерки като ежедневен контрастен душ и повдигане на краката над нивото на сърцето (20-30 минути преди лягане).

Промени в настроението

Жените са по-емоционални от мъжете и следователно по природа са по-податливи на промени в настроението, нервни сривове и различни разстройства. Например, прекрасните дами страдат от депресия 2-3 пъти по-често от представителите на силния пол. И ако си спомним, че една от основните причини за заболяването е хроничният стрес, тогава става ясно защо крехките жени са толкова уязвими. За да предотвратите развитието на продължителното нервно напрежение в депресивно разстройство, при първите признаци на стрес е необходимо да възстановите изгубеното спокойствие, като вземете курс на естествени успокоителни, например Persen.

наднормено тегло

Вероятно има не по-малко мъже с наднормено тегло от жените. Но за прекрасните дами важат строги стандарти от 90x60x90, които им пречат да живеят спокойно. Тъй като повечето хора със затлъстяване страдат от чревна дисбиоза, струва си да започнете да отслабвате, като нормализирате нормалната чревна микрофлора, което може да бъде подпомогнато от специални препарати с комплекс от полезни бактерии, например Linex. След това, с опитен диетолог, трябва да създадете специална диета, която да вземе предвид вашия начин на живот и здравословно състояние. И накрая, изберете програма за обучение с професионален треньор. Само в комбинация всички тези мерки могат да дадат желания резултат.

Каквото и да кажете, истинската жена може да се справи с всеки проблем, дори и с най-трудния!