Didascalia: Procedura Sos prima della spiaggia: massaggio
Il massaggio anticellulite e il linfodrenaggio sono una delle procedure di autocura estiva più apprezzate. Le caratteristiche di queste procedure, nonché come scegliere uno specialista, saranno discusse nel nostro materiale.
Mettere in mostra le gambe ben curate è un piacere, motivo per cui i massaggiatori non hanno fine ai loro clienti in estate. Rassodare la pelle, eliminare l'aspetto della cellulite, normalizzare il peso: tutto ciò può essere ottenuto con l'aiuto di procedure come il massaggio anticellulite e il drenaggio linfatico.
I saloni di bellezza offrono una vasta gamma di servizi per eliminare la cellulite. Ma è meglio iniziare con il massaggio linfodrenante. In combinazione con il massaggio anticellulite, dà l'effetto migliore. Il drenaggio linfatico aiuta a purificare il corpo e a migliorare il drenaggio linfatico. E questo, a sua volta, aumenta l'efficacia di tutte le successive procedure anticellulite.
Drenaggio linfatico
Il massaggio linfodrenante migliora il movimento della linfa, eliminando così i difetti estetici della pelle. Esistono due tipi di massaggio linfodrenante: manuale e hardware. I saloni di bellezza ti offriranno un elenco abbastanza ampio di programmi anticellulite. Tuttavia, la più efficace è considerata una combinazione di tipi di massaggio manuale e hardware.
Il massaggio linfodrenante manuale deve essere eseguito solo da un professionista qualificato. Nelle prime procedure, il massaggio inizia con la stimolazione del sistema linfatico superficiale, ma gradualmente aumenterà la profondità dell'impatto. Per migliorare l'effetto del massaggio linfodrenante manuale, vengono spesso utilizzate anche maschere e oli cosmetici speciali.
Il massaggio linfodrenante hardware è una procedura hardware che viene eseguita utilizzando il vuoto, impulsi di corrente a bassa frequenza, ultrasuoni e variazioni di pressione.
I saloni di bellezza offrono le seguenti procedure:
Il drenaggio linfatico sotto vuoto è una procedura in cui, utilizzando un apparecchio speciale, l'aria viene pompata e aspirata su una determinata area della pelle.
Pressoterapia: durante questa procedura, vengono applicati polsini speciali su gambe, fianchi, vita e braccia e l'aria viene pompata al loro interno utilizzando un compressore. Successivamente si verifica una compressione ondulatoria dei tessuti molli della pelle, con conseguente attivazione del deflusso sanguigno e linfatico.
Il linfodrenaggio microcorrente è un tipo di massaggio delicato che utilizza impulsi di corrente a bassa frequenza.
L'endermologia è il metodo più efficace di drenaggio linfatico, che utilizza un apparecchio a vuoto. Questa tecnica avvia i processi di rigenerazione e ringiovanimento della pelle e stimola anche la produzione di collagene ed elastina. La procedura endermologica è efficace per tutti gli stadi della cellulite.
Per ottenere risultati tangibili, è necessario completare un ciclo da 6 a 10 sessioni.
I 4 principali miti sulla lotta alla cellulite
Massaggio anticellulite
Questo tipo di massaggio può essere anche manuale o hardware. L'obiettivo principale di questi tipi di massaggio è eliminare la cosiddetta buccia d'arancia. I metodi per ottenere un effetto positivo sono leggermente diversi: il massaggio dell'hardware viene effettuato utilizzando un dispositivo speciale. Preparati di ogni tipo (crema, gel, olio, ecc.) vengono utilizzati per aiutare il massaggiatore che esegue il massaggio manuale.
Sia nel massaggio hardware che nel massaggio manuale, è possibile regolare la pressione e la profondità. Solo se il massaggiatore sente con le mani la forza con cui può premere e può modificare la pressione durante il massaggio, la macchina esegue chiaramente solo il programma indicato.
Un altro vantaggio del massaggio manuale è che, a differenza del massaggio hardware, non presenta controindicazioni aggiuntive. Quest'ultimo non può essere eseguito con capillari deboli, quando sono presenti rosacea e vene varicose sulle gambe. In questo caso sono adatte solo tecniche di massaggio morbido o impacchi freddi.
Tuttavia, l'efficacia del massaggio manuale dipende dalla professionalità del massaggiatore e non è sempre possibile scegliere un buon maestro.
Cosa devi sapere quando scegli un massaggiatore
La scelta di un massaggiatore è determinata non solo dalla professionalità e dall'esperienza del massaggiatore, ma anche dal costo