SOS-hoito ennen rantaa: hieronta

Otsikko: Sos-menettely ennen rantaa: hieronta

Selluliittihieronta ja lymfaattinen poisto ovat yksi kesän suosituimmista itsehoitotoimenpiteistä. Näiden menettelyjen ominaisuuksia sekä asiantuntijan valintaa käsitellään materiaalissamme.

Hyvin hoidettujen jalkojen esittely on ilo, minkä vuoksi hierojalla ei ole kesällä loppua asiakkailleen. Kiristä ihoa, poista selluliitin ulkonäkö, normalisoi painoa - kaikki tämä voidaan saavuttaa toimenpiteillä, kuten selluliittihieronnalla ja imunesteellä.

Kauneushoitolat tarjoavat laajan valikoiman palveluita selluliitista eroon. Mutta on parempi aloittaa lymfahieronnalla. Yhdessä selluliittihieronnan kanssa se antaa parhaan vaikutuksen. Lymfaattinen poisto auttaa puhdistamaan kehoa ja parantamaan imunestettä. Ja tämä puolestaan ​​​​lisää kaikkien myöhempien selluliittitoimenpiteiden tehokkuutta.

Lymfaattinen poisto

Lymfaattinen hieronta parantaa imusolmukkeiden liikkuvuutta ja eliminoi siten esteettisiä ihovirheitä. Lymfahierontaa on kahta tyyppiä: manuaalinen ja laitteisto. Kauneushoitolat tarjoavat sinulle melko laajan luettelon selluliittia torjuvista ohjelmista. Tehokkaimpana pidetään kuitenkin manuaalisen ja laitteistollisen hieronnan yhdistelmää.

Manuaalisen lymfaattisen hieronnan saa suorittaa vain pätevä asiantuntija. Ensimmäisissä toimenpiteissä hieronta alkaa pinnallisen imunestejärjestelmän stimulaatiolla, mutta vähitellen iskun syvyys kasvaa. Manuaalisen lymfahieronnan tehostamiseksi käytetään usein lisäksi erityisiä kosmeettisia naamioita ja öljyjä.

Laitteellinen lymfaattinen hieronta on laitteistollinen toimenpide, joka suoritetaan tyhjiöllä, matalataajuisilla virtapulsseilla, ultraäänellä ja paineenvaihteluilla.

Kauneushoitolat tarjoavat seuraavat toimenpiteet:

Tyhjiölymfaattinen drenaatio on toimenpide, jossa erityisellä laitteella pumpataan ja imetään ilmaa tietylle ihoalueelle.

Pressoterapia - tämän toimenpiteen aikana jalkoihin, lantioon, vyötärölle ja käsivarsiin asetetaan erityiset hihansuut, ja niihin pumpataan ilmaa kompressorilla. Seuraavaksi tapahtuu ihon pehmytkudosten aaltomainen puristuminen, mikä johtaa veren ja imusolmukkeiden ulosvirtauksen aktivoitumiseen.

Mikrovirtalymfaattinen drenaage on hellävarainen hieronta, jossa käytetään matalataajuisia virtapulsseja.

Endermologia on tehokkain imusolmukkeiden poistomenetelmä, jossa käytetään tyhjiölaitetta. Tämä tekniikka käynnistää ihon uudistumis- ja nuorentamisprosessit sekä stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Endermologinen toimenpide on tehokas selluliitin kaikissa vaiheissa.

Konkreettisten tulosten saavuttamiseksi sinun on suoritettava 6-10 istunnon kurssi.

4 suosituinta myyttiä selluliitin torjumisesta

Antiselluliittihieronta

Tämän tyyppinen hieronta voi olla myös manuaalista tai laitteistoa. Tällaisten hierontatyyppien päätavoitteena on päästä eroon ns. appelsiinin kuoresta. Menetelmät positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi ovat hieman erilaisia: laitteistohieronta suoritetaan erityisellä laitteella. Manuaalista hierontaa suorittavan hierojan apuna käytetään kaikenlaisia ​​valmisteita (voide, geeli, öljy jne.).

Sekä laitteistohieronnassa että manuaalisessa hieronnassa voit säätää painetta ja syvyyttä. Vain jos hieroja tuntee käsillään kuinka kovaa hän voi painaa ja pystyy muuttamaan painetta koko hieronnan ajan, kone suorittaa selvästi vain annetun ohjelman.

Toinen manuaalisen hieronnan plus on, että toisin kuin laitteistohieronnassa, sillä ei ole ylimääräisiä vasta-aiheita. Jälkimmäistä ei voida suorittaa heikoilla kapillaareilla, kun jaloissa on ruusufinniä ja hämähäkkilaskimoja. Tässä tapauksessa vain pehmeät hierontatekniikat tai kylmäkääre ovat sopivia.

Manuaalisen hieronnan tehokkuus riippuu kuitenkin hierojan ammattitaidosta, eikä aina ole mahdollista valita hyvää mestaria.

Mitä sinun tulee tietää valittaessa hierojaa

Hierontaterapeutin valintaa määrää paitsi hierojan ammattitaito ja kokemus, myös kustannukset