Sos-процедура перед пляжем: масаж

Заголовок: Sos-процедура перед пляжем: масаж

Антицелюлітний масаж і лімфодренаж – одні з найбільш затребуваних літніх процедур догляду за собою. Про особливості цих процедур, а також про те, як вибрати майстра йтиметься у нашому матеріалі.

Демонструвати доглянуті ніжки – одне задоволення, тому влітку масажисти не мають відбою від клієнток. Підтягнути шкіру, прибрати прояви целюліту, нормалізувати вагу - всього цього можна досягти за допомогою таких процедур, як антицелюлітний масаж і лімфодренаж.

Салони краси пропонують широкий спектр послуг із позбавлення від целюліту. Але починати краще все ж таки з лімфодренажного масажу. У поєднанні з антицелюлітним масажем він дає найкращий ефект. Лімфодренаж допомагає очистити організм та налагодити лімфовідтік. А це, своєю чергою, підвищити ефективність усіх наступних антицелюлітних процедур.

Лімфодренаж

Лімфодренажний масаж покращує рух лімфи, усуваючи цим естетичні дефекти шкіри. Лімфодренажний масаж буває двох видів: ручний та апаратний. Салони краси запропонують досить великий перелік антицелюлітних програм. Однак найефективнішим вважається поєднання ручного та апаратного виду масажу.

Ручний лімфодренажний масаж повинен виконувати лише кваліфікований спеціаліст. На перших процедурах масаж починається зі стимулювання поверхневої лімфосистеми, але поступово глибина впливу збільшуватиметься. Щоб посилити ефект при ручному лімфодренажному масажі, часто додатково використовують спеціальні косметичні маски та олії.

Апаратний ліфодренажний масаж - це апаратна процедура, яка здійснюється за допомогою вакууму, низькочастотних імпульсів струму, ультразвуку та перепадів тиску.

У салонах краси пропонують такі процедури:

Вакуумний лімфодренаж – це процедура, за якої за допомогою спеціального апарату відбувається нагнітання та відсмоктування повітря на певній ділянці шкіри.

Пресотерапія - під час цієї процедури на ноги, стегна, талію та руки одягаються спеціальні манжети, і за допомогою компресора туди закачується повітря. Далі відбувається хвилеподібне стискання м'яких тканин шкіри, внаслідок чого йде активізація крово- та лімфовідтоку.

Мікрострумовий лімфодренаж - це щадний вид масажу за допомогою низькочастотних імпульсів струму.

Ендермологія – найефективніший спосіб лімфодренажу, при якому використовується вакуумний апарат. Ця методика запускає процеси регенерації та омолодження шкіри, а також стимулює вироблення колагену та еластину. Процедура ендермологія ефективна за будь-яких стадіях целюліту.

Для відчутних результатів потрібно пройти курс від 6 до 10 сеансів.

Топ 4 міфи про боротьбу з целюлітом

Антицелюлітний масаж

Цей вид масажу також буває ручний та апаратний. Головною метою цих різновидів масажу є позбавлення так званої апельсинової кірки. Методи досягнення позитивного ефекту трохи різні: апаратний масаж проводиться з допомогою спеціального приладу. На допомогу масажисту, який виконує ручний масаж, йдуть різноманітні препарати (крем, гель, олія та ін.).

І в апаратному масажі, і в ручному можна регулювати силу тиску та глибину. Тільки якщо масажист відчуває руками, наскільки він може натиснути, і може протягом усього масажу змінювати силу натиску, машина чітко виконує лише задану програму.

Ще один плюс у скарбничку ручного масажу в тому, що він, на відміну від апаратного, не має додаткових протипоказань. Останній не можна проводити при слабких капілярах, коли на ногах є куперозні сітки та судинні зірочки. У цьому випадку підійде лише м'яка техніка масажу або холодні обгортання.

Однак ефективність ручного масажу залежить від професіоналізму масажиста, а вибрати хорошого майстра вдається не завжди.

Що потрібно знати під час виборів масажиста

Вибір масажиста визначається не тільки професіоналізмом та досвідом масажиста, але й вартістю його