Procedura SOS przed plażą: masaż

Tytuł: Procedura Sos przed plażą: masaż

Masaż antycellulitowy i drenaż limfatyczny to jedne z najpopularniejszych letnich zabiegów samopielęgnacyjnych. Cechy tych procedur, a także sposób wyboru specjalisty zostaną omówione w naszym materiale.

Pokazywanie zadbanych nóg to przyjemność, dlatego latem masażyści nie mają końca swoim klientom. Napnij skórę, usuń cellulit, normalizuj wagę - wszystko to można osiągnąć za pomocą zabiegów takich jak masaż antycellulitowy i drenaż limfatyczny.

Gabinety kosmetyczne oferują szeroką gamę usług pozwalających pozbyć się cellulitu. Ale lepiej zacząć od masażu drenażu limfatycznego. W połączeniu z masażem antycellulitowym daje najlepszy efekt. Drenaż limfatyczny pomaga oczyścić organizm i usprawnić drenaż limfatyczny. A to z kolei zwiększa skuteczność wszystkich kolejnych zabiegów antycellulitowych.

Drenaż limfatyczny

Masaż drenażem limfatycznym poprawia przepływ limfy, eliminując tym samym defekty estetyczne skóry. Istnieją dwa rodzaje masażu drenażu limfatycznego: ręczny i sprzętowy. Salony kosmetyczne oferują dość pokaźną listę programów antycellulitowych. Za najskuteczniejsze uważa się jednak połączenie masażu ręcznego i sprzętowego.

Manualny masaż drenażu limfatycznego powinien być wykonywany wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę. Przy pierwszych zabiegach masaż rozpoczyna się od stymulacji powierzchownego układu limfatycznego, jednak stopniowo głębokość oddziaływania będzie się zwiększać. Aby wzmocnić efekt manualnego masażu drenażu limfatycznego, często stosuje się dodatkowo specjalne maski kosmetyczne i olejki.

Sprzętowy masaż drenażu limfatycznego jest zabiegiem sprzętowym, który przeprowadza się za pomocą podciśnienia, impulsów prądu o niskiej częstotliwości, ultradźwięków i zmian ciśnienia.

Gabinety kosmetyczne oferują następujące zabiegi:

Próżniowy drenaż limfatyczny to zabieg, podczas którego za pomocą specjalnego aparatu powietrze jest pompowane i zasysane na określony obszar skóry.

Presoterapia – podczas tego zabiegu na nogi, biodra, talię i ramiona zakładane są specjalne mankiety, do których za pomocą kompresora wpompowuje się powietrze. Następnie następuje falowy ucisk tkanek miękkich skóry, co powoduje aktywację odpływu krwi i limfy.

Mikroprądowy drenaż limfatyczny to delikatny rodzaj masażu wykorzystujący impulsy prądu o niskiej częstotliwości.

Endermologia jest najskuteczniejszą metodą drenażu limfatycznego, w której wykorzystuje się aparat próżniowy. Technika ta uruchamia procesy regeneracji i odmładzania skóry, a także stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Zabieg endermologii jest skuteczny na wszystkie etapy cellulitu.

Aby uzyskać wymierne rezultaty, należy ukończyć kurs składający się z 6 do 10 sesji.

4 najważniejsze mity na temat walki z cellulitem

Masaż antycellulitowy

Ten rodzaj masażu może być również ręczny lub sprzętowy. Głównym celem tego typu masaży jest pozbycie się tzw. skórki pomarańczowej. Metody osiągnięcia pozytywnego efektu są nieco inne: masaż sprzętowy przeprowadza się za pomocą specjalnego urządzenia. Wspomaganiem masażysty wykonującego masaż manualny służą wszelkiego rodzaju preparaty (kremy, żele, olejki itp.).

Zarówno w przypadku masażu sprzętowego, jak i masażu ręcznego można regulować nacisk i głębokość. Tylko wtedy, gdy masażysta poczuje rękami, jak mocno może naciskać i potrafi zmieniać nacisk w trakcie masażu, maszyna wyraźnie realizuje tylko zadany program.

Kolejnym plusem masażu manualnego jest to, że w odróżnieniu od masażu sprzętowego nie ma on dodatkowych przeciwwskazań. Tego ostatniego nie można wykonać przy słabych naczynkach, gdy na nogach występuje trądzik różowaty i pajączki. W takim przypadku odpowiednie są wyłącznie techniki masażu miękkiego lub okłady na zimno.

Skuteczność masażu manualnego zależy jednak od profesjonalizmu masażysty i nie zawsze udaje się wybrać dobrego mistrza.

Co musisz wiedzieć wybierając masażystę

O wyborze masażysty decyduje nie tylko profesjonalizm i doświadczenie masażysty, ale także koszt