Título: Procedimento Sos antes da praia: massagem
A massagem anticelulite e a drenagem linfática são um dos procedimentos de autocuidado mais populares no verão. As características desses procedimentos, bem como a escolha de um especialista, serão discutidas em nosso material.
Mostrar pernas bem cuidadas é um prazer, por isso os massoterapeutas não têm fim para seus clientes no verão. Apertar a pele, tirar o aspecto da celulite, normalizar o peso - tudo isso pode ser conseguido com o auxílio de procedimentos como massagem anticelulite e drenagem linfática.
Os salões de beleza oferecem uma ampla gama de serviços para se livrar da celulite. Mas é melhor começar com uma massagem de drenagem linfática. Em combinação com a massagem anticelulite, proporciona o melhor efeito. A drenagem linfática ajuda a limpar o corpo e melhorar a drenagem linfática. E isso, por sua vez, aumenta a eficácia de todos os procedimentos anticelulite subsequentes.
Drenagem linfática
A massagem de drenagem linfática melhora a movimentação da linfa, eliminando assim os defeitos estéticos da pele. Existem dois tipos de massagem de drenagem linfática: manual e com hardware. Os salões de beleza oferecem uma lista bastante grande de programas anticelulite. No entanto, o mais eficaz é considerado uma combinação de tipos de massagem manual e de hardware.
A massagem de drenagem linfática manual só deve ser realizada por profissional habilitado. Nos primeiros procedimentos, a massagem começa com a estimulação do sistema linfático superficial, mas gradativamente a profundidade do impacto vai aumentando. Para aumentar o efeito da massagem de drenagem linfática manual, muitas vezes são utilizados óleos e máscaras cosméticas especiais.
A massagem de drenagem linfática por hardware é um procedimento de hardware realizado por meio de vácuo, pulsos de corrente de baixa frequência, ultrassom e alterações de pressão.
Os salões de beleza oferecem os seguintes procedimentos:
A drenagem linfática a vácuo é um procedimento no qual, por meio de um aparelho especial, o ar é bombeado e aspirado sobre uma determinada área da pele.
Pressoterapia - durante esse procedimento, são colocadas algemas especiais nas pernas, quadris, cintura e braços, e o ar é bombeado para dentro deles por meio de um compressor. Em seguida, ocorre uma compressão ondulada dos tecidos moles da pele, resultando na ativação do fluxo de sangue e linfa.
A drenagem linfática microcorrente é um tipo suave de massagem que utiliza pulsos de corrente de baixa frequência.
A endermologia é o método mais eficaz de drenagem linfática, que utiliza aparelho a vácuo. Essa técnica inicia os processos de regeneração e rejuvenescimento da pele, além de estimular a produção de colágeno e elastina. O procedimento de endermologia é eficaz para todas as fases da celulite.
Para resultados tangíveis, você precisa concluir um curso de 6 a 10 sessões.
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Massagem anticelulite
Este tipo de massagem também pode ser manual ou com hardware. O principal objetivo desses tipos de massagem é eliminar a chamada casca de laranja. Os métodos para obter um efeito positivo são ligeiramente diferentes: a massagem com hardware é realizada com um dispositivo especial. Todos os tipos de preparações (creme, gel, óleo, etc.) são utilizadas para auxiliar o massoterapeuta que realiza a massagem manual.
Tanto na massagem com hardware quanto na massagem manual, você pode ajustar a pressão e a profundidade. Somente se o massoterapeuta sentir com as mãos o quão forte ele pode pressionar e alterar a pressão ao longo da massagem, a máquina executa claramente apenas o programa determinado.
Outra vantagem da massagem manual é que, ao contrário da massagem com hardware, ela não tem contra-indicações adicionais. Este último não pode ser realizado com capilares fracos, quando há rosácea e vasinhos nas pernas. Neste caso, apenas técnicas de massagem suave ou envolvimentos frios são adequadas.
Porém, a eficácia da massagem manual depende do profissionalismo do massoterapeuta, e nem sempre é possível escolher um bom mestre.
O que você precisa saber ao escolher um massoterapeuta
A escolha de um massoterapeuta é determinada não só pelo profissionalismo e experiência do massoterapeuta, mas também pelo custo