Legamento peroneale talocalcaneare

Il legamento talocalcaneofibulare (lat. ligamentum talocalcaneofibulare) è un legamento che collega l'astragalo e il calcagno del piede con il perone della gamba. È uno dei legamenti più importanti del piede poiché fornisce stabilità e stabilità al piede quando si cammina.

Il legamento calcaneare talofibolare è costituito da due parti: anteriore e posteriore. La parte anteriore collega l'astragalo al perone e la parte posteriore collega il calcagno al perone. Il legamento ha la forma di un triangolo ed è costituito da tessuto connettivo denso.

Funzioni del legamento calcaneare talofibolare:

Garantire stabilità e stabilità del piede quando si cammina e si corre.
Prevenire lo spostamento dell'astragalo e del calcagno l'uno rispetto all'altro.
Trasferimento della forza dai muscoli della parte inferiore della gamba al piede.
Protezione delle articolazioni del piede da eventuali danni.

Malattie e lesioni al legamento calcaneare peroneo-astragalico possono portare a vari problemi ai piedi come dolori articolari, gonfiore, deformità del piede, ecc. Il trattamento di malattie e lesioni di questo legamento può includere metodi conservativi come la terapia fisica, il massaggio e la terapia fisica, nonché la chirurgia.

Per prevenire malattie e lesioni del legamento calcaneare peroneo-astragalico, è necessario monitorare la corretta tecnica di camminata e corsa, nonché scegliere le scarpe giuste e praticare sport. È importante inoltre sottoporsi a visite mediche periodiche per identificare eventuali problemi ai legamenti e alle articolazioni del piede.

Il legamento astragalocalcaneale è un legamento che collega i lati del piede (vicino all'alluce, sopra il tallone o sul lato del piede) all'astragalo. È un'estensione della capsula articolare dell'articolazione del ginocchio e svolge un ruolo importante nel garantire la normale funzione e stabilità del piede.

Un legamento è una struttura forte ma elastica che collega le ossa insieme in gruppi, gruppi in un unico insieme. Nel nostro caso, il legamento contiene l'astragalo (base dell'alluce) e un altro osso (sopra il tallone) sulla parte anteriore della gamba. Sotto la chiusura ossea c'è un piccolo spazio che ospita la fascia plantare, una sottile fascia di muscolatura liscia lungo le pareti del nostro ginocchio a sfera. La fascia sostiene i muscoli. Quando si contraggono, impediscono l'allungamento del legamento. L'indebolimento delle loro funzioni può causare intorpidimento o dolore alla pianta del piede.

Un gran numero di connessioni muscolari sono responsabili della forza del legamento, tra cui:

Menischi (il giovane atleta è in cura, perché durante i carichi attivi possono essere danneggiati o strappati. Esiste un'alternativa: l'intervento chirurgico). Halartron - situato nella zona del collo del piede, ricoperto di pelle, svolge una funzione ammortizzante. Gli halartron sono considerati i più vulnerabili allo sforzo eccessivo e ai danni meccanici negli atleti. La spalla (pollicis), la gamba, il piede e il ginocchio (sin. colonna vertebrale) fanno parte del meccanismo legamentoso situato attorno al tarso. Il movimento delle ossa viene effettuato utilizzando i legamenti. Nell'anatomia umana c'è un'inversione della pelle sotto la caviglia. Ne consegue che se il corpo è ben protetto da legamenti e muscoli, lo stress per un lungo periodo di tempo costituirà un piccolo ostacolo. Ma nel tempo, a causa del superlavoro, si verificano vari cambiamenti nei muscoli e nelle articolazioni ossee. Il legamento diventa meno protetto e può subire lesioni. Pertanto, l’obiettivo principale del rafforzamento dei legamenti è attivare la funzione muscolare e riempire i legamenti di collagene. Aiutano il trattamento articolare, i massaggi e lo stretching prolungato della zona interessata. Un prerequisito deve essere la conformità