Зв'язування Таранно-П'яткове Малоберцове

Зв'язування таранно-малогомілкової п'яткової (лат. ligamentum talocalcaneofibulare) - це зв'язка, що з'єднує таранну і п'яткову кістки стопи з малогомілкової кісткою гомілки. Вона є однією з найважливіших зв'язок у стопі, оскільки забезпечує стабільність та стійкість стопи при ходьбі.

Зв'язування таранно-малоберцеве п'яти складається з двох частин: передньої і задньої. Передня частина з'єднує таранну кістку з малогомілкової, а задня - п'яткову кістку з малогомілкової. Зв'язка має форму трикутника і складається із щільної сполучної тканини.

Функції зв'язування таранно-малогомілкової п'яткової:

Забезпечення стабільності та стійкості стопи при ходьбі та бігу.
Запобігання зміщенню таранної та п'яткової кісток відносно один одного.
Передача сили від м'язів гомілки до стопи.
Захист суглобів стопи від ушкоджень.

Захворювання та травми зв'язування таранно-малоберцевої п'яткової можуть призвести до різних проблем зі стопою, таким як біль у суглобах, набряки, деформація стопи тощо. Лікування захворювань та травм цієї зв'язки може включати консервативні методи, такі як фізіотерапія, масаж та лікувальна гімнастика, а також хірургічні операції.

Для запобігання захворюванням і травмам зв'язки таранно-малоберцової п'ятчастої необхідно стежити за правильною технікою ходьби та бігу, а також правильно вибирати взуття та займатися спортом. Також важливо проходити регулярні медичні огляди для виявлення можливих проблем зі зв'язками та суглобами стопи.

Зв'язування таранної та п'яткової кісток – це зв'язування, яке з'єднує бічні сторони стопи (біля великого пальця, над п'ятою або збоку стопи) з таранними кістками. Вона є продовженням суглобової капсули колінного суглоба та відіграє важливу роль у забезпеченні нормальної роботи стопи та її стабільності.

Зв'язка - сильна, але еластична структура, що поєднує кістки між собою в групи, групи в єдине ціле. У нашому випадку зв'язка містить у собі кістку тарань (основа великого пальця) та іншу кістку (над п'ятою) передньої частини ноги. Нижче кісткового замку знаходиться невеликий проміжок, у який міститься підошовна фасція – тонка смуга гладких м'язів уздовж стін нашого кулястого коліна. Фасції утримують м'язи. При скороченні не дають зв'язці розтягуватися. Послаблення їх функцій може спричинити оніміння або біль у підошві.

За міцність зв'язки відповідає велика кількість м'язових сполук, серед яких:

Меніски (молодий спортсмен займається лікуванням, тому що при активних навантаженнях можуть бути пошкоджені або розірвані. Є альтернатива – хірургічне втручання). Халартрон - розташований в області підйому стопи, прикритий шкірою, виконує функцію, що амортизує. Халартрон вважаються найбільш вразливими для перенапруги, механічного пошкодження у спортсменів. Плечо (поліціс), нога, стопа і коліно (син. ость) – частина зв'язкового механізму, розташована навколо таранта. Переміщення кісток здійснюється за допомогою зв'язок. У людській анатомії між шкірою під кісточкою розташовується інверсія. Звідси випливає, що якщо організм добре захищений зв'язками та м'язами, то навантаження протягом тривалого часу буде незначною перешкодою. Але згодом через перевтому в м'язах та кісткових сполуках відбуваються різні зміни. Зв'язування стає гірше захищеним, може травмуватися. Таким чином, головна мета зміцнення зв'язок – активізація роботи м'язів, наповнення зв'язок колагеном. Допомагає суглобове лікування, масажі, тривалий розтяг ураженої області. Обов'язковою умовою має бути дотримання