どんな病気でも治療するよりも予防する方が簡単です。我が国では、国民の健康に対する無責任な態度の問題が非常に深刻です。定期的に健康診断を受ける必要があることは誰もが知っています。しかし、自分のための時間を確保できる人は非常にまれです。さらに、医療の質が再び医師にかかりたいと思わせる要因にならないこともよくあります。
医師による定期的な健康診断を習慣化する必要があります。しかし、極端なことをしてはいけません。医者に行って傷を探すことは、状況から抜け出す方法ではありません。医師は少なくとも2年に1回、健康診断、つまり慢性疾患の早期発見のために行われる一連の措置を受けることを推奨しています。しかし、女性がもっと頻繁に受診する必要がある医師もいます。
血液検査と尿検査
一般的な血液検査と尿検査は毎年義務化されるべきです。実際のところ、ほとんどすべての病状は血液組成の変化に反映されています。したがって、血液を使用して体内の貧血や炎症過程を診断するのは簡単です。血糖検査は糖尿病の発症を防ぐのに役立ちます。これらの検査のための血液は指から採取されます。
静脈から採取した血液の生化学検査では、体内で何が起こっているかをより完全に把握できます。女性は特に、卵巣と甲状腺がどの程度機能しているかをチェックするために、ホルモンレベルに注意を払う必要があります。
血液によって、ヘルペス、梅毒、トキソプラズマ症、A型、B型、C型肝炎、HIVなどの病気が明らかになる場合もあります。ウイルス性肝炎やHIV感染症の有病率は常に増加しており、さらに、これらの病気は長期間無症状です。そのため年に一度は血液検査を受ける必要があります。献血は空腹時に行うのが基本です。
尿の組成は血液の組成に直接依存します。その結果に基づいて、身体全体、特に泌尿生殖器系の病理学的プロセスを特定することも可能です。この分析を実行するには、原則として、最も完全な情報が含まれる朝の尿が使用されます。
心電図検査 (ECG)
このようにして、心臓がどのように機能しているかをチェックします。通常、心筋の興奮の順序を反映して、心電図上で特定の間隔と波を区別できます。さまざまな病気により、両方の歯の大きさ、形、期間、位置、心電図に表示される間隔が変化することがあります。これらの指標に基づいて、医師は結論を出します。この手順は健康にまったく無害です。
腹腔と骨盤の超音波検査
この方法は、さまざまな病気の診断、腫瘍やその他の変化の検出に役立ちます。腹部臓器としては、肝臓、胆嚢、胆管、脾臓、膵臓、腎臓、後腹膜リンパ節、後腹膜血管などが検査されます。
乳房検査
自己乳房検査を習慣にすべきです。閉経に達した女性の場合は、月に一度、同じ日に自己検査を行う必要があります。シャワーを浴びながら検査ができるのでとても便利です。最初の警鐘が鳴ったら、乳腺科医に連絡する必要があります。
ただし、自己検査は医師による検査を補完するものにすぎません。したがって、40歳未満の女の子は、乳腺の健康診断のために毎年乳腺科医を訪れることをお勧めします。 40歳になったらマンモグラフィーを受けるのは当然です。この方法により、がんを早期に発見することができます。 40 歳以上の女性は、毎年この診断を受ける必要があります。
透視検査(年に1回)、歯科医(半年に1回)、眼科医の診察を受けることも忘れないでください。後者については、医師は次の計画に従うようアドバイスします:20〜30年 - この期間中は1回の訪問で十分です、30〜40年 - 視力が良い人は2回の訪問で十分です、40年間訪問した後2年に1回の眼科医への受診を義務化すべきである。