ランダム法による減感作

一般的な方法は、非指示的でほとんど微妙な療法の形での心理的介入であり、これには、人々の前向きな行動を促進するために人々を操作することが含まれます。このテクニックの主な目的は、セラピストの行動に対する態度を和らげ、より効果的に良い行動を刺激し、良い行動の習慣を強化することです。 B.m.d.の主な影響手段。それはセラピストの行動であり、セラピストの外見そのものが教育プロセスの要素となります。同時に、言語的手段と非言語的手段の組み合わせは、同じ教育効果になります。本来の形では、BM は他のすべての方法と同様に暴力の要素を含んでいます。タスクは、非常に優れた方法を使用して、この要素を確実にすることです。

低頻度減感作法は、痛みを伴う感覚や特定の種類の刺激に対する患者の感受性を低下させることを目的とした治療法です。治療の目標は、患者が敏感な刺激に対する反応を管理できるようにし、そのような刺激の結果として生じる可能性のある不安や緊張のレベルを軽減することです。

ベズレドキ法は、私たちの感情や行動は思考や経験によって影響を受けるという考えに基づいています。したがって、感覚信号に対する心理的反応を変えるには、思考プロセスと経験を変える必要があります。治療は、患者が痛みを伴う感覚や敏感な刺激に対する典型的な反応を軽減または排除する方法についての指示を受けることから始まります。次に、患者は自分の経験とこれらの刺激との関連性を実験します。これにより、彼らは自分の信念や反応を変えることができ、その結果、これらの刺激に対してあまり敏感ではなくなります。

bezredke 法の重要な要素の 1 つは、セラピストが患者の話を注意深く聞くという事実です。患者が自分の感情や反応を理解し、分析するのを助けてくれるセラピストと一緒にいると安心感を得ることが重要です。用語は患者とセラピストの両方にとって明確な方法で使用され、敬意と共感に基づいたコミュニケーションが確保されます。セラピストは、患者に協力する際に​​忍耐強く、理解があり、親切でなければならず、患者が困難を乗り越え、感情や感情を管理するための新しいアプローチを見つけられるように支援する必要があります。

さらに、ベズレドケ法には、「視覚的イメージ」、「催眠療法」、「フィードバック」などの特定の演習やテクニックも含まれています。これらの演習は、患者が考え方を変え、感情をより効果的に管理するのに役立ちます。また、人に大きな自信とストレス下での適応能力を与えます。

ベズレッド減感作療法中に、特定の障害や苦痛に遭遇する場合があります。多くの場合、セッション中、彼は恐怖感、緊張の増大、不安、憂鬱、神経過敏、パニック、落ち着きのなさに直面します。このようなときは、冷静さを失わず、その方法から最大限の利益を得ることに集中することが重要です。セラピーの成功は、セラピストの推奨事項の実施の程度と質、テクニックとエクササイズの適用の正確さと一貫性によって決まります。