부신-,

아드레날린은 부신에서 생성되는 호르몬으로 스트레스가 많은 상황에 대한 신체적, 정서적 반응에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 아드레날린 수치가 낮으면 집중력, 과민성, 무관심 및 피로가 감소할 수 있는 것으로 나타났습니다. 반면에, 높은 수준의 아드레날린은 우리의 심혈관계를 자극하여 증가시킵니다.