모유수유 중 보충수유

자신의 음식 요구 사항을 인식하고 만족시킬 뿐만 아니라 일반 요리를 먹는 기술도 개발합니다.

그러나 보완 식품을 도입할 때 모든 식품이 유아에게 먹이기에 적합한 것은 아니라는 점을 기억해야 합니다. 일부 음식은 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 반면, 다른 음식은 어린이의 연약한 신체가 소화하기 어려울 수 있습니다. 자녀의 식단에 새로운 음식을 추가하기 전에 소아과 의사나 영양사와 상담해야 합니다.

아기의 식단에 추가할 수 있는 첫 번째 음식은 시리얼, 야채, 과일입니다. 죽은 물이나 모유로 준비할 수 있으며 소량의 버터와 설탕을 첨가할 수 있습니다. 야채와 과일은 철저히 세척하고 준비한 후 퓌레 형태로 섭취해야 합니다.

점차적으로 단백질과 철분이 풍부한 고기, 생선, 계란 및 기타 음식을 섭취할 수 있습니다. 그러나 자녀에게 이러한 음식을 주기 전에 자녀가 해당 음식에 알레르기가 없는지, 몸이 이러한 음식을 흡수할 준비가 되어 있는지 확인해야 합니다.

보충수유가 모유수유를 대체해서는 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 모유에는 아기의 발달과 성장에 필요한 모든 필수 영양소가 들어 있으며 감염과 질병으로부터 보호해 줍니다. 그러므로 아기가 고형식을 먹기 시작했더라도 적어도 한 살이 될 때까지는 모유를 먹여야 합니다.

결론적으로, 보완 식품을 도입할 때 각 어린이는 개개인이며 영양에 대해 모든 사람에게 적용되는 일률적인 접근 방식은 없다는 점을 기억할 필요가 있습니다. 아동의 연령, 건강 상태 및 개인의 필요 사항을 고려하고 의사 및 영양사와 상담하는 것이 필요합니다. 올바르게 수행될 경우, 보완 수유는 아기의 건강한 성장과 발달을 촉진하고 평생 동안 도움이 될 영양 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다.