기침은 삼킬 때 쉰 목소리와 통증을 유발하는 목구멍 내막의 흔한 염증입니다. 기침에 도움이 되는 몇 가지 민간 요법은 다음과 같습니다.
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꿀 생강 주입을 준비하십시오. 껍질을 벗긴 생강 뿌리 1/4컵을 갈아서 꿀 한 컵을 넣고 요리하세요. 이 달인을 한 번에 1티스푼씩 마시고, 각 제공량에 설탕 2티스푼을 첨가하세요. 2~3일 저녁 연속으로 잠자리에 들기 전에 섭취하세요.
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양파 치료법을 준비하십시오. 양파를 잘게 다지고 설탕 2티스푼을 넣고 물 3/4컵을 부어 양파가 부드러워질 때까지 끓입니다. 하루 종일 이 페이스트 1숟가락을 섭취하세요.
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무즙을 마시고 가글해 보세요.
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따뜻한 식초와 꿀 용액으로 가글하세요.
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삶은 마늘을 드세요. 쉰 목소리에 도움이 됩니다.
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가수들은 매일 양파와 마늘을 섭취하고, 노래하기 전에 물 한 컵에 꿀 한 티스푼을 마시는 것이 좋습니다.
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목소리를 잃으면 양 고추 냉이 주입이 도움이됩니다. 양 고추 냉이를 너트 크기로 자르고 끓는 물 1/3 컵을 부은 다음 20 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 1티스푼씩 설탕과 함께 이 차를 마십니다.