A köhögés a torok nyálkahártyájának gyakori gyulladása, amely nyeléskor rekedtséget és fájdalmat okoz. Íme néhány népi jogorvoslat, amelyek segítenek a köhögésben:
-
Készítsen mézes-gyömbér infúziót. Lereszelünk 1/4 csésze hámozott gyömbérgyökeret, adjunk hozzá egy pohár mézet és főzzük. Ezt a főzetet egy teáskanálonként igya meg, minden adaghoz adjon 2 teáskanál cukrot. Vegyünk 2-3 estét egymás után lefekvés előtt.
-
Készítse elő a hagymás gyógymódot. A hagymát apróra vágjuk, hozzáadunk 2 teáskanál cukrot, felöntjük 3/4 csésze vízzel, és addig főzzük, amíg a hagyma megpuhul. Egyél 1 kanál ebből a tésztából a nap folyamán.
-
Igyál retek levét és gargalizálj vele.
-
Gargarizáljon ecet és méz meleg oldatával.
-
Egyél főtt fokhagymát. Remekül segít a rekedtségben.
-
Az énekeseknek azt tanácsolják, hogy naponta fogyasszanak hagymát és fokhagymát, éneklés előtt pedig igyanak meg egy pohár vizet egy teáskanál mézzel.
-
Ha elveszti a hangját, a torma forrázat segít: vágjunk egy diónyi tormadarabot, öntsünk 1/3 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig. Igya meg ezt az infúziót cukorral, 1 teáskanál naponta.