Hoesten is een veel voorkomende ontsteking van het slijmvlies van de keel die heesheid en pijn veroorzaakt bij het slikken. Hier zijn een paar folkremedies die helpen bij hoest:
-
Bereid een honing-gemberinfusie voor. Rasp 1/4 kopje geschilde gemberwortel, voeg een glas honing toe en kook. Drink dit afkooksel één theelepel per keer en voeg aan elke portie 2 theelepels suiker toe. Neem 2-3 avonden achter elkaar voor het slapengaan.
-
Bereid de uienremedie voor. Snijd de ui fijn, voeg 2 theelepels suiker toe, giet er 3/4 kopje water bij en kook tot de ui zacht is. Eet gedurende de dag 1 lepel van deze pasta.
-
Drink radijsjessap en gorgel ermee.
-
Gorgelen met een warme oplossing van azijn en honing.
-
Eet gekookte knoflook. Het helpt goed bij heesheid.
-
Zangers wordt geadviseerd om dagelijks uien en knoflook te consumeren, en voordat ze zingen een glas water met een theelepel honing te drinken.
-
Als u uw stem verliest, helpt mierikswortelinfusie: snijd een stuk mierikswortel ter grootte van een noot, giet 1/3 kopje kokend water, laat 20 minuten staan. Drink deze infusie met suiker, 1 theelepel per dag.