Öksürük, yutkunma sırasında ses kısıklığına ve ağrıya neden olan boğaz zarının yaygın bir iltihabıdır. İşte öksürüğe yardımcı olan birkaç halk ilacı:
-
Bal-zencefil infüzyonunu hazırlayın. 1/4 bardak soyulmuş zencefil kökünü rendeleyin, bir bardak bal ekleyin ve pişirin. Bu kaynatma, her porsiyona 2 çay kaşığı şeker ekleyerek, her seferinde bir çay kaşığı için. Yatmadan önce arka arkaya 2-3 akşam alın.
-
Soğan ilacını hazırlayın. Soğanı ince ince doğrayın, 2 çay kaşığı şeker ekleyin, 3/4 bardak su dökün ve soğan yumuşayana kadar pişirin. Gün boyunca bu macundan 1 kaşık yiyin.
-
Turp suyu için ve onunla gargara yapın.
-
Sıcak sirke ve bal çözeltisiyle gargara yapın.
-
Haşlanmış sarımsak yiyin. Ses kısıklığına iyi yardımcı olur.
-
Şarkıcılara her gün soğan ve sarımsak tüketmeleri, şarkı söylemeden önce bir çay kaşığı ballı bir bardak su içmeleri tavsiye ediliyor.
-
Sesini kaybederseniz yaban turpu infüzyonu yardımcı olur: fındık büyüklüğünde bir yaban turpu parçasını kesin, 1/3 bardak kaynar su dökün, 20 dakika bekletin. Bu infüzyonu şekerle, günde 1 çay kaşığı için.