Hoste er en vanlig betennelse i slimhinnen i halsen som forårsaker heshet og smerte ved svelging. Her er noen folkemedisiner som hjelper mot hoste:
-
Forbered honning-ingefærinfusjon. Riv 1/4 kopp skrelt ingefærrot, tilsett et glass honning og kok opp. Drikk dette avkoket en teskje om gangen, og tilsett 2 teskjeer sukker til hver porsjon. Ta 2-3 kvelder på rad før sengetid.
-
Forbered løkmiddelet. Finhakk løken, tilsett 2 ts sukker, hell i 3/4 kopp vann og kok til løken er myk. Spis 1 skje av denne pastaen i løpet av dagen.
-
Drikk reddikjuice og gurgle med.
-
Gurgle med en varm løsning av eddik og honning.
-
Spis kokt hvitløk. Det hjelper godt mot heshet.
-
Sangere anbefales å spise løk og hvitløk daglig, og før de synger, drikk et glass vann med en teskje honning.
-
Hvis du mister stemmen, hjelper pepperrotinfusjon: kutt et stykke pepperrot på størrelse med en nøtt, hell 1/3 kopp kokende vann, la stå i 20 minutter. Drikk denne infusjonen med sukker, 1 teskje per dag.