공정한 섹스의 대표자는 특히 어머니가 될 준비를 할 때 항상 여성스럽고 매력적으로 남아 있기를 원합니다. 그러나 이 기간 동안 그들의 몸은 큰 변화를 겪는다. 호르몬 불균형으로 인해 임산부는 더 빨리 피곤해지며 많은 여성이 붓기, 피부 건조, 튼살을 호소합니다. 비타민이 부족하면 피부가 칙칙해지고 모세 혈관과 발진이 나타납니다. 그렇기 때문에 피부와 모발을 적절하게 관리하는 것이 매우 중요합니다.
임산부를 위한 화장품은 안전해야 하며 천연성분으로 이루어져야 합니다. '임산부를 위한 유기농 화장품'이라고 표시된 제품을 구매하세요. 튼살 화장품은 특히 임신 중에 중요합니다. 또한 얼굴, 머리카락, 발 관리에도 신경 써야 합니다.
임산부를 위한 화장품 선택
임산부는 산부인과 의사 및 미용사에게 케어 제품 선택에 관해 상담할 수 있습니다. 첫 번째 전문가는 임산부 신체의 개별적인 특성을 알고 있으며 두 번째 전문가는 적절한 수단을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 화장품 선택은 임신 기간과 여성의 전반적인 상태에 따라 다릅니다.
임산부가 독립적으로 "미용 무기고"를 선택하는 경우 다음 사항을 고려해야 합니다.
• '임산부용화장품'이라고 표시된 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 이러한 제품을 개발하는 동안 여성의 신체에서 발생하는 변화가 고려됩니다.
• 화학물질이 다량 함유된 화장용 화장품(파운데이션, 마스카라, 립스틱 등)은 피하세요. 식물 추출물, 오일 및 비타민을 기본으로 한 제품을 선호하십시오.
• 호르몬 불균형으로 인해 임산부의 피부상태가 악화됩니다. 결과적으로 검버섯, 튼살, 건조함 또는 반대로 지방 함량이 증가할 가능성이 증가합니다. 이러한 문제에 미리 대비하고 이를 방지할 수 있는 수단을 구입해야 합니다. 예를 들어, 튼살 크림은 출산 후에도 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 화장품을 구매하기 전에 반드시 유통기한을 확인하세요. 만료된 제품은 어떠한 경우에도 구매하지 마십시오. 이는 알레르기를 유발할 뿐만 아니라 전반적인 상태를 악화시킬 수도 있습니다. 그런데 유기농 화장품은 항상 유통기한이 짧습니다.
• 관심있는 화장품에 대한 리뷰를 연구하고 부정적인 반응이 많으면 해당 제품을 폐기하십시오.
• 임산부를 위한 장식용 화장품은 저자극성이어야 합니다. 그렇지 않으면 알레르기 반응의 가능성이 높아집니다. 이는 임산부의 몸이 매우 예민해지고 이전에 사용했던 제품에도 잘 반응하지 않기 때문에 발생합니다.
자격을 갖춘 전문가에게 화장품 선택을 맡기는 것이 좋습니다.
화장품의 응용
각 임산부의 신체는 개인적이고 독특하므로 어떤 화장품(천연 화장품이라도)에 대한 반응은 예측할 수 없습니다. 따라서 어떤 제품이든 사용하기 전에 산부인과 의사와 상담해야 합니다. 그렇지 않으면 여성의 상태를 악화시키는 부정적인 현상의 가능성이 증가하고 태아의 발달을 방해합니다. 의사의 승인을 받은 제품이라 할지라도 주의해서 사용해야 하며, 이상반응이 나타나면 사용을 중단해야 합니다.
부정적인 결과를 피하려면 다음 규칙을 따르십시오.
• 튼살 치료제는 임신 후기부터 하루 2회(샤워 후) 사용하는 것이 좋습니다. 크림을 문제 부위(위, 가슴, 허벅지)에 바르고 부드럽게 문질러 줍니다.
• 임산부용 얼굴 화장품(크림, 토닉, 밀크, 스크럽, 젤)은 부작용을 일으키지 않도록 하루에 한 번 사용하십시오. 잠자리에 들기 전에 사용하고 최소한의 양으로 사용하는 것이 좋습니다.
• 메이크업 시에는 저자극성 마스카라와 립스틱을 사용하세요. 크림이나 파우더로 얼굴을 착색하는 것은 색소 침착과 같은 뚜렷한 결함이 있는 드문 경우에만 허용됩니다. 윤곽 연필과 그림자를 피하십시오. 피부과적 문제를 제거하기 위해 케어 제품이 필요한 경우, 장식용 화장품은 이를 위장할 뿐이므로 사용을 최소한으로 유지해야 합니다.
• 출산 후 심한 탈모를 예방하려면 그때까지 우엉 오일을 정기적으로 사용하십시오. 유기농 샴푸 및 기타 안전한 헤어 제품을 선호하십시오.
• 임신 중에는 머리카락을 화학 물질에 노출시키는 것이 권장되지 않습니다. 정말로 머리 색깔을 바꾸고 싶다면 시술 전 의사와 상담하세요.
임산부를 위한 천연 화장품은 임산부의 아름다움을 보존하고 출산으로 인한 여러 가지 부정적인 결과를 예방할 수 있습니다.
임신 중 케어 제품
임신은 얼굴 피부 상태에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.
• 피부 타입이 변경됩니다. 에스트로겐 농도의 증가로 인해 피부 땀샘의 오일 생성이 감소합니다. 즉, 지성 피부는 정상화되고, 건성 피부는 더욱 건조해진다.
• 피부 민감도가 증가하고 자극, 발적, 알레르기 반응이 나타납니다.
• 혈관 확장으로 인해 거미 정맥이 나타납니다.
• 색소 반점이 나타납니다.
• 피지선의 파괴로 인해 여드름이 발생합니다.
건성 피부에는 보습제가 필요하고, 지성 피부에는 영양 공급이 필요합니다.
얼굴 피부를 깨끗하게 해주는 임산부를 위한 최고의 화장품: Natura Siberica, Dr.Hauschka, Weleda, Santaverde 등
또한 얼굴의 자외선 차단도 잊지 말고, 부드러운 관리를 위해서는 SPF 수준이 높은 제품을 선택하세요.
가장 인기 있는 얼굴 화장품:
• 아이리스와 호호바 오일을 베이스로 한 촉촉하고 산뜻한 벨레다 크림이 피부를 회복시키고 부드럽게 해줍니다.
• 잣과 산자나무 오일을 함유한 그린 마마는 노화되고 건조한 피부에 적합합니다.
• 세비움 클렌징 젤은 알레르기를 유발하지 않으면서 노폐물을 조심스럽게 제거합니다.
• SPF-50이 함유된 바이오스크린 선크림은 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호합니다.
배, 엉덩이, 엉덩이, 가슴의 튼살을 정복하세요 효과적이고 안전한 바디 화장품이 도움이 될 것입니다:
• 올리브, 아르간 오일, 생강 추출물을 베이스로 한 토퍼 오일이 피부를 부드럽게 케어하고 탄력을 높여줍니다.
• 자몽 오일이 함유된 Mama Comfort의 크림과 오일은 신체 피부를 종합적으로 관리해 줍니다.
• 아르니카 추출물, 호호바, 아몬드 오일이 함유된 벨레다 오일은 튼살과 셀룰라이트를 예방합니다.
• 9개월 크림은 영양을 공급하고 진정시키며 튼살을 예방합니다.
• 스크럽 라 레콜트 데 플랑트 2호는 붓기 완화, 다리의 피로 해소, 피부 클렌징 등을 해줍니다.
핸드화장품 또한 유기농이어야 합니다. 즉, 이전 경우와 마찬가지로 화학 물질을 포함하지 않아야 합니다. 매니큐어 없이는 자신을 상상할 수 없다면 톨루엔, 프탈산 디부틸 및 포름알데히드가 없는 홈 트리트먼트와 바니시를 선호하십시오. 매니큐어 리무버에는 아세톤이 포함되어 있으면 안 됩니다.
취약성 및 탈모 치료를 위해 또는 이러한 상태를 예방하려면 적절한 천연 샴푸를 사용해야 합니다. 임산부용 헤어화장품은 순한 클렌징 성분을 함유해야 합니다.
착색이나 강화용 헤너와 바스마를 사용하는 것이 좋습니다. 일주일에 두 번 식물성 오일을 베이스로 헤어 마스크를 만들어 보세요. 또한, 혈류를 활성화하고 모발 성장을 촉진하기 위해 부드러운 브러시로 두피를 마사지하는 것이 좋습니다.
친밀한 위생을 위한 화장품 임산부의 pH 수준은 5.5여야 합니다. 저자 극성 제품은 생식기를 섬세하게 정화하고 섬세한 점막을 건조시키지 않습니다. 이는 방향족 첨가물이나 향료가 포함되어 있지 않다는 사실로 설명됩니다.
위험한 구성 요소
화장품을 구매하기 전에 다음 구성요소가 있는지 확인하세요.
• 다량의 레티놀(비타민 A)은 태아 발달을 방해하며 노화 방지 제품에서 발견됩니다.
• 프탈레이트가 함유된 향료는 간과 신장을 손상시키며 향수, 로션, 탈취제에서 흔히 발견됩니다.
• 하이드로코닌이나 글루타티온이 함유된 피부 미백 화장품은 멜라닌을 생성하는 효소에 작용합니다. 피부 형성의 자연적 과정이 중단되면 태아에게 부정적인 영향을 미칩니다.
• 디하이드록시아세톤을 사용한 셀프 태닝은 암, 생식 장애 및 돌연변이 유발 효과를 유발합니다.
• 1.4-디옥산은 피부를 통해 체내로 유입되는 발암물질입니다.
• 파라벤은 유방암 발병에 기여하고 생식 기관을 교란시킵니다.
• 산화에틸렌은 매우 단단한 부품을 부드럽게 하고 소독합니다. 신체에 발암물질 및 돌연변이 유발물질로 작용합니다.
• 호르몬이 함유된 화장품은 불균형을 유발하고 태아의 발달에 부정적인 영향을 미칩니다.
• 라우릴황산나트륨은 체내에 침투한 후 제품 내 함량이 2%를 초과하면 중독을 유발합니다.
• 벤젠은 내부 장기와 뼈 조직에 영향을 미치는 독성 물질입니다.
임산부를 위한 안전한 화장품에는 위에서 설명한 물질이 포함되어서는 안됩니다.
임산부를 위한 화장품 등급
현대 시장에서는 안전한 성분으로 만들어진 임산부를 위해 특별히 개발된 화장품을 판매하고 있습니다. 이러한 제품은 저자 극성이며 엄격한 품질 검사를 거칩니다.
임산부에게 추천하는 화장품 브랜드:
1. 무스텔라 – 엘라스틴과 콜라겐 생성을 촉진하고 피부와 피하 근육의 색조를 회복시키는 탄력 조절 성분을 갖춘 고품질의 안전한 화장품입니다.
• 피부 타이트닝 젤은 탄력을 증가시키고, 가려움증과 당김감을 제거하고, 표피 지방의 합성을 촉진합니다.
• 매일 사용하는 튼살크림은 피부탄력을 향상시켜줍니다.
• 오일은 튼살을 예방하고 피부를 더욱 탄력있게 만들어줍니다. 파라벤, 프탈레이트 또는 기타 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다.
• 세럼은 유방의 피부를 강화시켜 탄력을 높여줍니다.
• 풋 크림은 혈관을 강화하고, 피부를 부드럽게 하고, 촉촉하게 하여 하루 종일 청량감을 줍니다.
2. 벨레다 출산을 위해 여성의 몸을 준비시켜주는 천연 화장품 라인입니다.
• 출산 중 파열을 방지하는 오일은 회음부 근육을 부드럽고 탄력있게 만들어주는 오일로 임신 34주부터 사용됩니다.
• 오일은 가슴, 복부, 엉덩이, 엉덩이의 튼살을 예방합니다. 기존 튼살까지 줄여줍니다.
• Venadoron은 무거움과 불편함을 빠르게 제거하고 정맥과 림프관을 통한 혈류를 증가시키는 다리용 강장제 젤입니다.
• 벨레다의 아몬드 페이셜 시리즈에는 에센셜 오일이 포함되어 있지 않으므로 알레르기를 일으키지 않습니다.
• 아르니카가 함유된 마사지 오일은 타박상, 염좌 및 경련을 예방하고 치료하는 데 사용됩니다. 이 제품은 혈액 순환을 개선하고 근육을 따뜻하게 하며 조직을 강화시킵니다.
3. 튼살 완화 크림 아벤트 해조류, 파파야 오일, 시어나무 열매를 베이스로 피부 탄력을 높이고 영양과 보습을 공급하며 재생을 촉진합니다. 천연 성분을 기반으로 한 이 효과적인 제품은 튼살을 예방하고 출산 전후에 사용하기에 적합합니다.
4. 마테르네아 – 천연 오일, 비타민, 활성 바이오복합체를 기반으로 한 임산부를 위한 불가리아 화장품입니다.
• 튼살 크림은 피부에 줄무늬가 나타날 위험을 최소화합니다.
• 탄력을 증가시키는 오일을 정기적으로 사용하면 피부를 조여주고 튼살을 줄여줍니다.
• 유방 퍼밍 크림은 유선의 모양을 유지합니다.
• 발 젤은 과부하와 관련된 모든 불쾌한 증상을 식히고 진정시키며 제거합니다.
5. 베이비 테바 이스라엘 프리미엄 임산부 화장품 입니다. 산부인과, 산부인과, 피부과 전문의 등이 참여하여 고품질의 안전한 제품 개발에 참여하였으며, 한방성분을 베이스로 한 화장품에는 화학적 첨가물이나 방부제가 포함되어 있지 않습니다. 식물성 오일과 추출물은 임산부의 젊음과 아름다움을 보존하면서 부드러운 관리를 보장합니다. 임산부를 위한 필수 화장품 세트는 다음과 같습니다.
• 파열을 방지하기 위한 오일.
• 정맥류를 예방하는 오일.
• 출산 중에 사용되는 진통 오일.
• 모발을 강화하는 식물 추출물.
• 튼살을 위한 천연 크림과 오일.
따라서 임산부를 위한 유기농 화장품은 출산 후에도 아름다움과 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다. 임신 단계와 신체 전반적인 상태에 따라 가장 적합한 제품을 선택하는 전문가에게 제품 선택을 맡기십시오. 화장품을 직접 선택했다면 구매하기 전에 성분을 잘 살펴보고 유통 기한에주의하세요.
임신 중 피부 변화. 얼굴에 여드름과 검버섯이 나타날 수 있고 몸에 튼살과 부기가 나타날 수 있습니다. 무엇을 해야 할까요? 적절한 영양 섭취를 하고, 신선한 공기 속에서 더 많은 시간을 보내고, 뷰티 루틴에 변화를 주세요. 어떤 것을 알려드리겠습니다.
- 임산부를 위한 화장품 종류
- 임산부를 위한 화장품 선택
- 화장품 리뷰
- 화장품의 응용
임산부를 위한 화장품 종류
임산부에게 특별한 미용 제품이 필요하다고 생각하지 마세요. 평소 사용하는 화장품 세트가 약간 변경됩니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.
- 높은 SPF 보호 기능을 갖춘 얼굴용 모이스처라이저;
- 영양 핸드크림;
- 바디 각질 제거제;
- 두꺼운 바디 크림;
- 산뜻한 피로 회복 풋 크림.
여드름이나 색소 침착이 나타나면 예방할 뿐만 아니라 화장품 무기고에 조금 더 추가해야 합니다.
얼굴 피부 클렌징을 위해
일반적인 세탁용 젤이 더 이상 작동하지 않을 가능성이 있습니다. 호르몬 변화로 인해 지성 피부가 정상 상태에 가까워지는 경우가 많으며 건성 피부는 더욱 건조해집니다. 청소 제품을 선택할 때 다음 성분이 포함되어 있지 않은지 확인하세요.
- 살리실산(구성에서 살리실산, BHA, 베타 하이드록시산 또는 BHA로 표시됨);
- 벤젠;
- 프탈레이트(보통 방향제로 사용됨);
- 항균성을 지닌 에틸렌 옥사이드.
이러한 물질은 임산부에게 권장되지 않습니다.
튼살 방지(줄무늬)
배가 자라기 시작하고 피부가 탄력과 늘어짐을 잃기 시작하는 임신 12주차부터 튼살 치료제를 사용하세요.
살을 많이 찌지 않으면 튼살이 생기지 않는다는 의견이 있다. 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 호르몬 변화에 따라 체중이 적더라도 튼살이 나타날 수 있습니다. 튼살의 징조는 심한 가려움증과 벗겨짐입니다. 그런 다음 보라색-회색 흉터가 나타나며 시간이 지남에 따라 흰색으로 변합니다.
임산부를 위한 최선의 선택은 튼살을 위한 특수 우유, 크림 또는 젤입니다. 질감이 촘촘한 크림이나 밤이면 충분합니다. 다음이 포함되면 좋을 것입니다.
- 시어 또는 호호바 버터: 로즈, 민트, 카모마일, 오레가노, 육두구, 회향 오일과 달리 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 적습니다.
- 세포 재생을 촉진하는 아미노산;
- 손상된 조직을 회복시키는 콜라겐.
다리용
다리 (및 정맥)에 가해지는 부하가 매달 증가하므로 다리의 무거움과 정맥류 예방에 대한 치료법이 진정한 구원이 될 수 있습니다.
영양 발 크림과 굳은살과 티눈용 크림도 도움이 될 것입니다. 발이 더 편안할수록 신선한 공기 속에서 걷는 것이 더 즐겁고 더 길어지며 이는 매우 유익합니다.
가슴을 위해
종종 유방은 임신을 알리는 첫 번째 신호입니다. 유방이 부어 오르고 커집니다. 그리고 유선의 구조에는 근육이 없기 때문에 인대가 늘어나기 시작합니다. 그리고 제때에 조치를 취하지 않으면 가슴의 모양이 무너지고 처질 수 있습니다.
임신 중에는 케어 제품 세트가 이전과 다를 수 있습니다. © iStock
임산부를 위한 화장품 선택
많은 전문가들은 임산부에게 천연 성분이 함유된 화장품을 사용하라고 조언합니다. 하지만 조심하세요. 임신 중에는 피부가 더욱 민감해지고 반응성이 높아지며 자극, 발적, 가려움증이 나타날 수 있습니다.
화합물
임산부를 위한 특별한 화장품을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 가장 안전하고 효과적입니다. 그러나 어떤 이유로 특정 제품을 선택할 수 없는 경우(예: 냄새나 일관성이 마음에 들지 않음) 다음 매개변수에 집중하세요.
- 작은 성분 목록: 성분이 적을수록 알레르기 가능성이 낮아집니다.
- 위험한 구성 요소가 없음: 예를 들어 셀프 태닝의 빈번한 동반자인 디히드록시아세톤 또는 베르가못은 자극을 유발할 수 있습니다.
- 유통기한이 짧습니다(최적은 6개월).
화장품 리뷰
아기, 어린이, 성인의 얼굴과 몸을 위한 지질 회복 클렌징 크림-젤 Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
시어버터와 나이아신아마이드 성분이 피부를 부드럽게 클렌징하고, 건조함을 줄여주며, 피부 보호 장벽을 강화해줍니다.
자외선 차단 기능을 갖춘 집중 보습 크림 이드라페이즈 UV 인텐스 리치, 라로슈포제
성분에는 태양광 필터, 히알루론산, 밀랍이 포함됩니다. 피부에 집중적으로 수분을 공급하고 광노화를 방지하며 윤기를 더해줍니다.
윤기를 더해주는 클렌징 폼, 퓨레테 써멀, 비쉬
피부의 천연 보호 특성을 방해하지 않으면서 메이크업과 불순물로부터 피부를 부드럽게 클렌징합니다. 이 포뮬러는 시어나무 껍질 추출물과 비쉬 열수를 기반으로 합니다.
건조하고 거칠어진 피부를 케어하는 인텐시브 트리트먼트 & 모이스처라이저, 키엘
아보카도, 시어, 아몬드와 같은 오일 복합체의 작용으로 손과 발의 피부를 집중적으로 회복시키고 부드럽게하고 보습합니다.
영양 및 재생 핸드 크림 Nutrix Royal Mains, Lancôme
손 피부에 영양과 수분을 공급하고 건조함으로부터 보호합니다. 시어버터, 살구, 시계꽃씨, 비타민E가 함유되어 있습니다.
튼살 방지 크림 젤 Biovergetures, Biotherm
시어 오일과 대두유, 비타민 E 덕분에 튼살을 예방하고 튼살을 덜 뚜렷하게 만듭니다.
가슴과 데콜테 부위를 위한 세럼 슈퍼 버스트 텐스-인-세럼, 비오템
히알루론산과 Chrondrus Crispus algae 추출물이 함유된 제품은 가슴 모양을 크게 개선하고 피부를 더욱 탄력 있고 탄력 있게 가꾸어 줍니다. 중요: 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
임산부를 위한 특별한 화장품을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 가장 안전하고 효과적입니다. © iStock
화장품의 응용
임신 중 화장품 사용 규칙은 무엇입니까?
- 화장품을 겹쳐서 사용하지 마세요. 첫째, 피부에 추가적인 스트레스가 필요하지 않으며 둘째, 반응이 발생하면 그것이 정확히 무엇인지 이해하지 못할 것입니다.
- 먼저 피부의 작은 부위에 각 신제품을 테스트하십시오.
- 장식용 화장품 세트를 최소화하세요. 가능하다면 파운데이션(틴팅 효과가 있는 케어 제품에 주의하는 것이 좋습니다), 파우더, 아이섀도를 덜 자주 사용하세요.
저자 극성 마스카라, 립스틱 또는 립글로스가 최대 프로그램입니다.
임신 12주부터 말기까지 튼살 치료제를 사용하세요. 1일 2회 샤워 후 피부에 부드럽게 문지르듯 발라줍니다. 더 이상 새로운 튼살이 생기지 않을 것 같더라도 사용을 중단하지 마십시오.
페이셜 제품(보습 또는 영양 크림, 클렌징 제품)은 아침, 저녁 1일 2회 사용 가능합니다. 하루 1~2회 정맥혈약(다리 무거움과 하지정맥류 예방약)을 바르세요. 하지정맥류나 거미정맥류에 걸리기 쉬운 체질이라면 임신 12주차부터 사용을 시작하세요. 그렇지 않은 경우, 임신 3분기에 다리에 무거움을 느낄 때. 면포와 염증 요소가 나타나면 미용사에게 연락하여 전문가가 효과적이고 안전한 제품을 선택할 수 있도록 하세요.임신 중에는 여성의 외모가 변합니다. 가슴이 커지고 둥그스름한 배와 함께 여드름, 튼살, 붓기가 자주 나타납니다. 이러한 임신 동반자는 적당한 신체 활동, 적절한 영양 섭취 및 스킨 케어 제품 사용으로 교정될 수 있습니다. 임산부를 위한 현대 화장품은 절대적으로 안전하며 임신 중에 발생하는 문제를 해결하는 것을 목표로 합니다.
임신 중 신체와 얼굴의 피부를 관리하기 위해 여성은 기존 화장품을 부분적으로 사용할 수 있습니다. 또한 여드름, 검버섯, 튼살 제거 등 특정 문제를 해결하기 위한 제품이 필요합니다.
임신 중 화장품
임산부가 화장품을 사용할 수 있는지에 대한 질문은 오랫동안 관련성을 잃었습니다. 수십 년 전에는 아이를 낳을 때 크림, 로션, 립스틱, 마스카라뿐만 아니라 머리 자르기도 포기해야한다는 의견이있었습니다. 오늘날 관리 절차에 대한 태도가 바뀌었고 많은 제조업체가 임산부를 포함하여 유해 물질이 없는 제품을 생산하고 있습니다.
피부 관리를 위해 충분한 물과 클렌저가 필요한 임산부는 거의 없습니다. 호르몬 수치와 신진대사의 변화로 인해 특별한 화장품을 사용해야 하는 문제가 발생합니다. 임산부를 위해 만들어진 로션, 강장제, 크림, 오일, 젤은 저자극성이고 아기에게 안전합니다.
임산부를 위한 화장품은 바다 소금과 해조류를 사용한 바디 트리트먼트를 의미합니다. 목욕, 랩, 가벼운 마사지(복부 제외, 금기 사항이 없는 경우)는 긴장을 풀고 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 임신 중에 승인된 특수 화장품을 사용하여 안면 마스크를 만드는 것이 허용됩니다.
온도 변화 및 화학 반응을 포함하는 살롱 절차를 수행하는 것은 권장되지 않습니다. 여기에는 화학적 필링, 가열된 돌을 사용한 마사지, 핫 랩 및 에센셜 오일 사용이 포함됩니다. 전기 및 광 제모 및 리프팅을 보류하는 것이 좋습니다.
기존 화장품을 사용하면 피부염과 검버섯이 나타날 수 있습니다.
임산부를 위한 장식용 화장품은 저자극성이어야 합니다. 마스카라, 블러셔, 아이섀도, 립스틱 등 각 제품의 유통기한을 더욱 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 가능하다면 파운데이션 사용을 피해야 하며 모공을 닫아 피지선과 땀샘의 활동을 강화합니다.
화장품의 성분을 숙지하는 것이 중요합니다. 레티놀, 콩, 베르가못이 함유된 제품은 금지됩니다. 알레르기 반응이 없으면 이미 알고 있는 회사의 제품을 구입할 수 있습니다. 동시에 천연 성분을 함유한 제품, 이상적으로는 임산부를 위한 안전 마크가 있는 제품을 선호하는 것이 좋습니다.
임산부를 위한 화장품 선택 규칙
임신 중 화장품 선택은 안전성과 효과에 대한 생각을 바탕으로 이루어져야 합니다.
원치 않는 결과를 방지하려면 다음 규칙을 준수해야 합니다.
- 임산부를 위한 천연 화장품이 우선되어야 합니다.
- 구매하는 제품의 구성을 주의 깊게 연구해야 하며, 화합물의 이름만 나열되어 있으면 구매를 거부하는 것이 좋습니다.
- 주로 오일, 허브 추출물, 비타민을 함유한 제품을 선호합니다.
- 임신 중 자주 나타나는 검버섯, 유분 증가 및 여드름을 제거하도록 고안된 얼굴 피부 관리 제품을 선택하십시오.
- 신체 피부를 관리하려면 보습 로션과 크림, 천연 오일, 튼살 예방 및 제거용 제품을 구입해야 합니다.
- 유통 기한에주의하는 것이 중요하며, 유통 기한이 지난 경우 화장품을 사용하면 피부 상태뿐만 아니라 전반적인 건강에 해로울 수 있습니다.
- 장식용 화장품을 선택할 때는 "저자극성"이라고 표시된 제품을 선호해야 하며 이는 신체의 원치 않는 반응으로부터 보호해 줍니다.
임신 중 가장 필요한 제품은 튼살 화장품과 얼굴 피부 관리다. 올바른 선택과 시기적절한 사용 시작은 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.
튼살 치료법 선택
튼살 또는 튼살은 임신 중 주요 피부 문제 중 하나입니다. 그 이유는 호르몬 변화와 체중 증가 때문입니다. 늘어짐과 탄력 상실로 인해 피부의 안쪽 층이 찢어지고 손상된 부위는 결합 조직으로 채워집니다. 처음에는 튼살이 보라색 흉터처럼 보이지만 시간이 지나면 흰색으로 변하여 눈에 덜 띄게 됩니다. 임신 중 튼살에 대해 자세히 알아보세요→
임산부를 위한 튼살 방지 화장품은 이미 발생한 문제를 제거할 뿐만 아니라 발생을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 위의 크기가 커지고 피부가 늘어나기 시작하면 미리 제품을 사용하기 시작하는 것이 가장 좋습니다. 튼살은 수분 공급이 부족하고 비타민 E가 부족할 때 더 자주 발생합니다. 튼살이 나타나기 전에 피부가 가렵고 벗겨집니다.
임신 중 튼살을 위한 화장품은 안전해야 합니다. 오일을 선택할 때 주의해야 합니다. 효과적으로 피부를 부드럽게 하고 내부에 수분을 유지하지만 아이를 안을 때는 위험할 수 있으며 유산으로 이어질 수 있습니다.
임산부에게 금지되는 오일은 카모마일, 민트, 백리향, 장미, 오레가노, 삼나무, 생강, 육두구, 회향, 파슬리, 바질, 세이지 및 계피입니다. 이 모든 식물은 튼살에 대한 다른 치료법에 존재할 수 있지만 이 경우 농도가 훨씬 낮아 해를 끼칠 수 없습니다. 가장 좋은 방법은 크림, 로션, 우유 또는 젤과 같은 더 부드러운 옵션을 선호하여 에센셜 오일 구매를 거부하는 것입니다.
튼살 방지에 효과적인 제품에는 완화제 오일(시어, 호호바)과 혈액 순환을 개선하는 성분이 포함되어 있어야 합니다. 많은 제조업체가 비타민, 아미노산, 콜라겐을 추가합니다. 이 모든 화합물은 조직을 복원합니다. 결과적으로 피부 표면이 눈에 띄게 부드러워지고 매끄러워지며 각질과 건조함이 사라집니다.
또한 튼살 치료제를 선택할 때는 냄새에 주의해야 하며, 눈에 띄지 않고 순해야 합니다. 대부분의 제품에서 향 첨가제는 피부에 닿으면 그 모습을 드러내기 때문에 가능하다면 제품의 작은 샘플을 팔꿈치 안쪽 주름에 바르는 것이 좋습니다. 이는 냄새를 더 잘 평가하는 것뿐만 아니라 가능한 알레르기 반응을 식별하는 데에도 도움이 될 것입니다.
화장품 사용 외에도 영양, 특수 속옷 착용, 붕대, 수중 절차 및 신체 활동이 튼살 퇴치에 중요한 역할을 합니다. 피부 조직 강화는 외부뿐만 아니라 내부에서도 이루어져야합니다.
얼굴 피부 제품 선택
우선 지성 및 복합성 피부를 가진 임산부에게는 얼굴 화장품이 필요합니다. 이러한 피부 유형은 피지선과 땀샘의 활동이 증가하여 여드름이 발생하는 것이 특징입니다. 이 문제에 대처할 수 있는 치료법은 많지만 모든 치료법이 임산부와 아기에게 안전한 것은 아닙니다.
얼굴 피부용 임산부 화장품을 선택할 때는 성분에주의를 기울여야합니다.
다음 구성 요소는 위험합니다.
- 살리실산. 여드름 및 기타 발진을 퇴치하기 위한 제품에 널리 사용됩니다. 태아 발달에 병리 현상을 일으키고 임신 과정의 합병증을 유발할 수 있으므로 임신 중에는 금기입니다. 포장에는 이 성분이 살리실산, BHA, 베타 하이드록시산(BHA)으로 지정되어 있습니다.
- 레티노이드. 비타민 A를 기본으로 한 화합물. 피부 세포의 분열을 자극하고 주름을 예방합니다. 태아의 발달 장애를 유발합니다. 레티노이드가 함유된 제품의 포장에는 Differin, Retin-A, Renova, Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac 및 Avage가 표시될 수 있습니다.
- 프탈레이트. 이들은 향료로 사용되는 프탈산의 염과 에스테르입니다. 신체에 대한 독성 영향은 오랫동안 확인되었습니다.
- 하이드로퀴논과 글라우타티온. 이 화합물은 멜라닌을 합성하는 효소에 작용하여 미백 효과가 있습니다.
- 디히드록시아세톤. 이는 셀프 태닝 제품에 존재하며 피부암, 생식 기관 문제 및 돌연변이 유발 반응을 유발합니다.
- 파라벤. 그들은 많은 화장품에 사용되며 유통 기한을 늘립니다. 유방암과 생식 기관 장애를 유발합니다.
- 산화 에틸렌. 소독성분으로 제품의 구조를 부드럽게 만들어줍니다. 발암성과 돌연변이 유발 특성을 가지고 있습니다.
- 호르몬. 식물성 에스트로겐이 동물성 에스트로겐을 대체하고 있음에도 불구하고 인체에 미치는 영향은 아직 완전히 연구되지 않았습니다.
- 라우릴황산나트륨. 발암물질, 2% 이상의 농도에서는 위험함. 이 화합물이 함유된 제품을 사용하면 중독이 발생할 수 있습니다.
- 벤젠. 골수에 영향을 주어 혈액암과 빈혈을 일으키는 독소입니다.
페이셜 스킨 케어 제품은 가능한 한 많은 천연 식물 성분을 함유해야 합니다. 임신 중에는 달인, 주입, 혼합물 등 많은 화장품을 전통 의학으로 대체할 수 있습니다.
임산부 화장품 사용 규칙
임신 중 화장품을 정말 안전하게 사용하려면 제품을 선택할 수 있을 뿐만 아니라 올바르게 바르는 것도 필요합니다.
- 우유, 크림, 젤, 튼살용 로션은 임신 13주차부터 사용할 수 있고 사용해야 합니다. 이때 유산 위험은 이미 눈에 띄게 줄어들었고 배가 이제 막 자라기 시작했습니다. 이러한 제품을 정기적으로 사용하면 나중에 튼살이 생기는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 두 번 가벼운 움직임으로 문제 부위에 크림(젤, 로션)을 바르십시오. 샤워 후에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 활성 성분이 피부층 깊숙이 더 빠르고 깊게 침투합니다.
- 하루에 한 번, 근육이 이완된 잠자리에 들기 전 얼굴 피부 관리 화장품을 사용하면 충분합니다.
- 장식용 화장품은 필요할 때만 사용해야 합니다. 빈도가 낮을수록 좋습니다. 파운데이션, 컨실러, 파우더 등의 컨실러는 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 얼굴 피부의 불순물과 장식용 화장품을 깨끗이 씻어야합니다.
인기 제조업체 검토
오늘날 약국에서는 임산부를 위한 다양한 화장품을 제공합니다. 임산부 전용 제품만을 전문적으로 생산하는 회사도 있고, 기존 브랜드 내에서 라인을 만드는 회사도 있습니다.
다음 제조업체의 가장 인기 있는 화장품:
- 벨레다. 독일 제조사는 임산부에게 무해한 천연성분에 중점을 두고 있습니다. 제품군은 발용 토닉 젤과 세 가지 유형의 오일(수유 중 유방용, 출산 중 파열용, 튼살용)로 구성됩니다.
- 치코. 이탈리아에서 온 화장품. 임산부용 라인에는 피부에 수분을 공급하고 탄력을 높이는 성분인 쌀겨와 밀알 오일이 포함되어 있습니다. 임산부를 위한 튼살용 제품, 유방세럼, 페이스젤, 샴푸, 방충젤 등을 생산하고 있습니다.
- 무스텔라. 프랑스 회사는 "9개월" 전체 시리즈를 생산하는데, 이 임산부용 화장품은 천연 성분을 함유하고 있으며 피부과 전문의의 테스트를 거쳤습니다. 판매 중에는 유방 피부 관리 제품, 유두 관리 제품, 튼살용 오일 등을 찾을 수 있습니다.
- 아벤트. 영국에서 생산되는 이 브랜드의 모든 제품은 저자극성이며 시어 버터, 파파야 버터, 해초 추출물 및 우유 단백질을 함유하고 있습니다. 이 제품군에는 튼살 및 유두 관리용 크림, 보습 오일 및 샤워 젤이 포함되어 있습니다.
- 사노산. 독일의 제조업체는 독립적인 유럽 전문가의 승인을 받은 환경 친화적인 제품을 생산합니다. 임산부용 시리즈에는 판테놀름 함유 보호크림, 튼살 방지 제품, 보습비누, 기상크림, 물티슈 등이 포함됐다.
- 우리 엄마. 국내 '아워마마'의 임산부 화장품이 '마마 컴포트' 시리즈로 생산됩니다.. 이 제품은 천연 성분을 기반으로 하며 비타민이 풍부합니다. 제품군에는 튼살용 크림과 젤, 유방 피부 관리, 유두 관리, 액체 비누, 샴푸, 종합 비타민 오일 등이 포함됩니다.
임산부를 위한 현대 화장품은 천연 성분을 바탕으로 비타민과 아미노산이 첨가되어 만들어집니다. 모든 제품은 피부과적 관리를 거쳐 인증을 받았습니다. 선택할 때 구성, 유효 기간 및 임산부 사용 허가 표시 여부에주의하는 것이 중요합니다.
저자: Olga Khanova, 의사
특히 Mama66.ru의 경우
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