붓는 눈꺼풀 마사지

안녕하세요, 독자 여러분! 오늘은 눈꺼풀의 붓기에 대한 림프 배수 마사지를 올바르게 수행하는 방법을 알려 드리고자합니다. 이 시술은 눈 밑 처짐을 제거하는 방법을 찾는 사람들뿐만 아니라 눈 밑 주름의 수와 깊이를 줄이고 싶은 사람들에게도 유용할 것이라는 점은 바로 주목할 가치가 있습니다. 결국, 림프 흐름을 개선하는 마사지는 이러한 문제를 해결하는 좋은 방법입니다.

눈 주위의 피부는 매우 섬세하고 취약하기 때문에 모든 조작은 매우 조심스럽게 이루어져야 합니다. 기사에서 논의되는 것은 집에서 절차를 정확하고 일관되게 구현하는 것입니다. 그리고 마지막에는 제가 전문 마사지사에게 배운 얼굴 전체의 붓기를 제거하는 표현 방법 하나를 알려드리겠습니다.

부종의 원인에 대해 간략하게

아침에 눈 밑에 가방이 있는 경우가 자주 발생한다면 그 원인을 반드시 찾아야 합니다. 대부분 이것은 심혈관 및 배설 시스템의 기능 때문입니다. 간헐적으로 부기가 나타난다면 하룻밤 동안 화장품을 바른 채로 방치한 경우, 전날 밤에 짠 음식을 과도하게 섭취한 경우, 수면을 너무 많이 취한 경우 등이 원인일 수 있습니다.

눈 밑의 처짐이나 멍 등의 원인을 찾아내야 합니다. 그러나 어쨌든 눈 밑의 처진 부분을 빨리 제거하는 데 도움이 되는 일련의 아침 조치를 취하는 것은 가치가 있습니다. 림프 배수 마사지는 그것의 필수적인 부분입니다. 림프관을 통한 체액 유출을 개선하고 피부의 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.

눈 주위 마사지 - 종류

충혈 완화제 눈 마사지에는 두 가지 유형이 있습니다.

물론 둘 다 살롱에서 할 수 있습니다. 하지만 미용사를 방문할 시간도 때로는 돈도 부족하기 때문에 집에서 직접 문제를 해결해야 합니다. 하드웨어 눈 마사지의 경우 진동 안경 마사지기가 이상적입니다. 나 자신은 그런 장치를 사용할 필요가 없었지만 내 여동생을 포함한 많은 사람들의 리뷰에 따르면 매우 가치있는 것입니다. 피부에 긍정적인 효과를 주는 것 외에도 이 마사지기는 기분 좋은 이완 효과도 제공합니다.

수동 마사지로 눈 밑 지방을 제거하는 방법은 무엇입니까? 누구나 마스터할 수 있는 간단한 기술이 있습니다. 절차를 위해서는 가급적 아침에 10-15분을 할당해야 합니다. 일주일 또는 조금 더 오랫동안 매일 수행하십시오.

일반적으로 이 기간 동안 상태는 정상으로 돌아옵니다(물론 원인이 신장이나 심장에 매우 심각한 문제인 경우는 제외). 코스가 끝나면 일주일에 한 번 유지 관리 절차로 충분합니다. 저녁에 림프 배수를 할 수도 있는데, 이 경우 붓기, 멍, 주름을 예방하는 좋은 방법이 될 것입니다.

충혈 완화제 눈꺼풀 마사지 방법

림프 배수 마사지 기술을 더 쉽게 익힐 수 있도록 단계별로 분석하겠습니다.

1. 가장 먼저 해야 할 일은 폼이나 젤 워시로 얼굴을 깨끗하게 클렌징하는 것입니다. 눈 주위를 강장제로 닦고 눈꺼풀 전용 제품을 바릅니다. 아이 크림, 영양 마스크, 세럼 또는 화장품 오일(예: 포도 또는 아몬드)이 될 수 있습니다. 피부에 잘 흡수되는 크림을 바르셨다면, 잠시 후 다시 덧발라 마사지를 이어가세요.

1. 눈 마사지는 양손으로 양쪽 눈을 동시에 마사지합니다. 두 손가락(검지와 중지)을 시계 방향으로 사용하여 눈 바깥쪽 모서리, 즉 관자놀이 부분에서 원을 그리듯 움직입니다.
2. 같은 손가락을 사용하여 관자놀이에서 코 방향으로 눈 밑 피부를 가볍게 눌러줍니다. 이 기술을 3회 반복합니다. 그런 다음 위쪽 눈꺼풀로 이동하여 동일한 압력을 가하되 반대 방향(눈 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로)으로 가합니다.
3. 다음 기술은 네 손가락의 패드를 동시에 사용하여 수행됩니다. 몇 초 동안 아래 눈꺼풀을 누른 다음 위쪽 눈꺼풀도 누릅니다.
4. 검지와 중지를 이용하여 아래 눈꺼풀을 관자놀이부터 코까지 가볍게 두드린 후, 위쪽 눈꺼풀을 반대 방향으로 가볍게 두드려 줍니다.
5. 이 기술을 "롤"이라고 부를 수 있습니다. 가운데 손가락을 갈비뼈 위에 놓고 손톱이 관자놀이를 향하게 합니다. 피부에서 떼어내지 말고 손톱이 코를 향하도록 손가락으로 굴려주세요. 움직임은 눈 아래 뼈를 따라 진행됩니다. 이러한 롤을 사용하면 눈 안쪽 모서리에 도달해야 합니다. 절차를 4-5회 반복합니다.
6. 이전 마사지 동작은 위쪽 눈꺼풀에 정확하게 반복됩니다. 그것은 눈썹 아래 부위에서 이루어 지지만 코에서 관자놀이까지 반대 방향으로 이루어집니다.
7. 중지를 사용하여 눈꼬리 부분을 가볍게 10회 누른 후, 아래 눈꺼풀을 따라 위와 같은 방법으로 "롤"합니다. 눈 안쪽 부분을 10회 누른 후, 눈꺼풀 바깥쪽을 따라 관자놀이 방향으로 "롤"합니다. 8~10회 반복되는 원으로 밝혀졌습니다.
8. 검지와 중지를 사용하여 안륜근을 따라 가볍게 움직여 눈썹 위 라인과 광대뼈 윗부분을 잡아줍니다. 방향은 동일합니다. 관자놀이에서 아래쪽 선을 따라 시작하여 코까지 이어지며 위쪽 선을 따라 코에서 관자놀이까지 이어집니다.
9. 마지막 기술은 이전 단락과 같은 방향으로 손가락 끝으로 가볍게 두드리는 것입니다.
10. 마사지 후에는 다시 씻어내고 조영욕을 하십시오. 이렇게하려면 차가운 물을 손바닥에 담그고 8-10 초 동안 얼굴을 담그십시오. 그런 다음 따뜻한 곳에서도. 절차를 10-12회 반복합니다.

마지막으로 가벼운 눈꺼풀 에멀젼을 피부에 바르십시오. 일반적으로 효과를 극대화하고 단시간에 눈 밑 지방을 제거하려면 특수 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, Neolid 에멀젼은 그 자체로 매우 잘 입증되었습니다. 이 제품의 생화학적 구성은 눈 밑의 붓기와 타박상을 제거하기 위해 특별히 선택되었습니다. 이 가벼운 크림은 피부가 숨을 쉬게 하고 림프관과 모세혈관의 기능을 추가로 향상시켜 문제에 대한 해결책을 보장합니다.

얼굴 전체의 붓기를 제거하는 방법

이제 제가 처음에 언급했던 얼굴 전체 트릭에 대해 말씀드리겠습니다. 상태를 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다. 나는 수년 전 선생님으로부터 마사지 강좌를 듣는 동안 이 표현 방법에 대해 배웠습니다. 이를 수행하려면 엄지손가락을 구부리고 가운데 지골을 이마 중앙에 단단히 눌러야 합니다. 그런 다음 피부를 쥐어짜는 것처럼 손가락을 관자놀이 쪽으로 펼칩니다. 다음으로 곧게 펴진 엄지 손가락을 콧날개에 대고 광대뼈를 따라 옆으로 움직입니다.

세 번째 단계는 손가락을 입가쪽으로 더 낮게 배치하고 귀쪽으로 강제로 움직이는 것입니다. 그런 다음 구부러진 엄지손가락을 아랫입술 아래 턱 중앙에 놓고 엽으로 연결합니다. 즉, 모든 움직임은 중앙에서 림프절까지 전통적인 마사지 라인을 따라 이루어집니다.

눈의 림프 배수 마사지에는 엄지손가락의 첫 번째 관절이 사용됩니다. 시작점은 눈 안쪽 모서리입니다. 눈썹 능선을 따라 중간 정도의 압력을 가한 다음 아래 눈꺼풀 아래 뼈를 따라 원형 동작을 적용합니다. 모든 동작을 2~4회 반복하면 충분하며 얼굴의 붓기가 정말 사라집니다.

이 마사지 과정은 여전히 ​​힘을 가해 이루어지기 때문에 너무 자주 사용하는 것은 바람직하지 않으며 민감한 얼굴 피부에는 그다지 유익하지 않습니다. 그러나 가끔 표현하는 방법으로는 매우 효과적입니다. 나 자신도 알레르기 시즌에 얼굴이 부어서 무거워지는 느낌이 많이 드는 충혈 완화제 마사지를 가끔 사용합니다.

결론적으로, 눈꺼풀의 림프 배수 주제에 관한 비디오를 시청하는 것이 좋습니다. 이 비디오에서 집에서 만드는 마사지 치료법과 기타 유용한 정보에 대한 좋은 레시피를 찾을 수 있습니다.

눈 밑의 붓기는 수면 부족과 수면 부족, 신체의 대사 과정 장애, 피로 및 질병의 징후로 인해 발생할 수 있습니다. 붓기를 제거하고 피부의 탄력과 탄력을 회복하기 위해 림프 배수 마사지 기술이 사용됩니다. 금기 사항이 없으면 미용실과 집에서 간단하고 효과적인 절차를 수행할 수 있습니다.

림프 배수 마사지의 효과

림프 배수는 림프의 움직임을 활성화하고 정상화하는 것을 목표로 하는 절차입니다. 림프 흐름이 중단되면 혈관이 막혀 조직에 과도한 체액이 축적되고 부기, 부종 및 창백한 피부가 나타납니다. 피부에 대한 기계적 효과는 림프 흐름을 개선하고 혈관 수축을 제거하여 독소, 타박상 및 주름, 부기를 자연스럽게 제거합니다.

정기적인 마사지는 불면증과 스트레스의 영향을 극복하는 데도 도움이 됩니다. 눈 주위 마사지 후:

1. 조직 재생이 향상됩니다.
2. 콜라겐 생산이 증가합니다.
3. 세포 수준의 신진대사가 가속화됩니다.
4. 윗 눈꺼풀의 처짐 정도가 감소합니다.
5. 눈꺼풀의 붓기가 감소합니다.
6. 표정 주름이 사라진다
7. 눈 밑의 가방과 타박상이 사라집니다.
8. 피부색과 상태를 개선합니다.
9. 마사지 동작의 결과로 시신경이 이완되어 시력이 향상됩니다.
10. 기분을 개선합니다.
11. 두통이 감소합니다.

눈가뿐만 아니라 얼굴 전체를 마사지하면 팔자 주름과 깊은 주름이 완화됩니다.

림프 배수 마사지를 사용하면 처진 뺨과 얼굴의 붓기를 제거하고 체조와 함께 시력을 향상시키고 눈을 더욱 표현력있게 만들 수 있습니다.

마사지 영향의 메커니즘

마사지의 효과는 피하 근육과 피부에 미치는 영향으로 설명됩니다. 첫 번째 유형의 영향은 신경 반사입니다. 세션 중에 피부, 혈관 및 근육에 위치한 신경 말단이 자극됩니다. 그들의 자극은 뇌로 가는 충동의 출현으로 이어집니다. 그들은 조직의 재생 과정 활성화를 유발합니다.

체액 효과는 건강에 중요한 물질인 히스타민과 아세틸콜린의 생성으로 이어집니다. 그들은 자유 상태로 들어가 빠르게 혈액에 흡수되어 모든 장기와 조직으로 퍼집니다. 히스타민은 혈관 상태를 개선하고 대사 과정을 가속화하며 아세틸콜린은 신경계, 혈관 긴장도, 근육 조직 및 내부 장기의 기능을 향상시킵니다.

기계적 작용은 혼잡을 제거하고 호흡 및 피부 상태를 개선하며 근육 조직의 탄력과 견고성을 향상시킵니다.

징후 및 금기 사항

눈 부위의 림프 배수 마사지는 다음과 같은 경우에 권장됩니다.

1. 만성 피로;
2. 지나치게 일하다;
3. 수면 문제;
4. 붓기 포함 보톡스 및 기타 미용 시술 후;
5. 눈 밑의 다크서클;
6. 피부 이완;
7. 연령 관련 피부 변화;
8. 느린 혈액 순환.

마사지 세션은 안전하지만 몇 가지 금기 사항이 있습니다.

1. 정신 질환;
2. 눈의 점막 질환;
3. 치료 부위의 피부 질환;
4. 종양학.

감기, 고혈압, 체온 상승이 있는 경우에는 시술 전 의사와 상담하시기 바랍니다. 미용실에서 미용사가 사용하는 하드웨어 림프 배수 마사지는 피부과 전문의 및 안과 의사와 사전 상담이 필요합니다.

얼마나 자주 사용해야 합니까?

수동 및 하드웨어 림프 배수 마사지를 사용하여 눈 밑의 지방을 제거할 수 있습니다. 더 간단한 방법은 수동이며 집에서도 사용할 수 있습니다. 하드웨어에는 특별한 기술뿐만 아니라 값비싼 장비도 필요합니다.

마사지 유형에 관계없이 유지 관리 세션은 20~25세부터 시작할 수 있습니다. 이 나이에는 얼굴에 주름이 처음으로 나타나고 콜라겐 생성이 점차 감소하며 피부 상태가 악화됩니다. 눈 주위는 연령과 관련된 변화가 가장 먼저 나타나는 부위입니다. 이는 콜라겐 섬유가 풍부하기 때문입니다. 쉽게 늘어나 얼굴 주름이 형성됩니다.

원하는 결과를 얻을 때까지 림프 배수 얼굴 마사지를 매일 실시해야 합니다. 각 세션은 10~30분 동안 지속됩니다. 절차는 아침에 수행됩니다. 유지 관리 마사지 세션은 3~4일마다 수행될 수 있습니다.

마사지 기술 및 기술

붓기를 치료하는 주요 마사지 기술은 두드리기, 쓰다듬기, 깊은 마사지입니다. 스크럽, 젤 또는 세안제를 사용하여 미셀 워터로 피부를 클렌징하여 부종 방지 마사지를 시작해야 합니다. 그런 다음 보습 마스크, 세럼 또는 화장품 오일을 바를 수 있습니다.

기본 운동 세트

여러 가지 마사지 기술이 있습니다. 첫 번째에는 7가지 운동 세트가 포함되어 있습니다. 작업할 때 위쪽 눈꺼풀을 따라 움직이는 모든 움직임은 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로 이루어집니다. 아래 눈꺼풀도 같은 방식으로 치료됩니다.

검지와 중지의 패드를 사용하여 눈 바깥쪽 모서리를 시계 방향으로 가볍게 움직입니다. 각 눈에 대해 - 10-12 반복. 같은 손가락을 사용하여 아래 눈꺼풀과 위 눈꺼풀에 가볍게 압력을 가하여 피부가 움직이지 않도록 주의합니다. 5회 반복하세요. 다음 운동에서는 피부가 붉어지는 것을 방지하기 위해 오일이나 크림을 추가로 발라야 합니다. 네 손가락 끝으로 위쪽 눈꺼풀을 먼저 누른 다음 아래쪽 눈꺼풀을 누릅니다. 한 번 누를 때마다 약 15초 동안 지속됩니다. 그런 다음 손가락 끝으로 3~5초간 가볍게 두드려주세요.

다음으로, 손톱이 관자놀이를 향하도록 관자놀이의 눈 바깥쪽 모서리에 집게손가락을 대세요. 손가락이 바뀌었습니다. 손톱이 코를 향하고 있습니다. 움직임은 천천히 이루어져야 하며 15~18초 정도 소요됩니다. 집게손가락 패드를 사용하여 눈 주변 누관에서 중간 정도의 압력을 가하여 시계 반대 방향으로 움직입니다. 6~7회 반복하세요. 가운데 손가락 끝으로 누관 근처를 10회 누른 후 눈 주위를 움직여줍니다. 콧대 근처의 눈꼬리 부분을 눌러 운동을 완료하세요.

손가락 끝을 사용하여 관자놀이와 안와의 아래쪽 가장자리부터 시작하여 눈썹 위 부분과 눈 위쪽 가장자리를 포함하여 눈꺼풀 근육의 전체 영역을 둘러보세요. 가볍게 두드리는 동작으로 마무리합니다.

찬물과 따뜻한 물로 씻으면 일련의 운동이 완료됩니다.

티베트 림프 배수 단지

2~3초 동안 눈을 꼭 감고 눈 근육을 이완시키세요. 눈꺼풀을 열고 위쪽을 바라보세요. 약 60초 동안 유지하고 휴식을 취하세요. 다음 운동은 눈을 감고 검지손가락 끝으로 안구를 누르는 것이다. 12~16회 누르기를 반복합니다. 눈을 뜨지 않은 채 손가락으로 눈꺼풀을 누르십시오. 내부 시선은 위쪽을 향합니다. 손가락은 눈꺼풀을 올리는 움직임을 모방합니다. 운동을 8~11회 반복하세요.

약지는 눈 안쪽 모서리에 위치합니다. 손가락을 시계 방향으로 천천히 움직입니다. 30초 동안 빠르게 눈을 깜박이면서 운동을 완료하세요. 권장되는 반복 횟수는 6회입니다.

마지막 운동 - 가운데 손가락으로 눈 바깥쪽 모서리를 10회 가볍게 누르고, 아래 눈꺼풀을 통과한 다음 콧대를 10회 누릅니다. 콤플렉스 후에는 대비 세척도 권장됩니다.

숟가락으로 마사지하기

이를 수행하려면 미리 냉각된 일반 큰 스푼이 필요합니다. 차가운 장치에 지방 크림을 바르십시오. 숟가락을 코눈물 홈에 놓고 관자놀이를 향해 지그재그로 움직입니다. 관자놀이 부위를 여러 번 누른 후 귀 쪽으로 옮겨주세요.

각 마사지 동작은 3~5회 반복됩니다.

도교 운동

이 간단한 운동은 눈 바깥쪽 가장자리부터 시작하여 손가락 패드를 사용하여 눈 주위 피부에 가벼운 압력을 가하는 것입니다. 손가락으로 7-8개의 원을 완전히 그려야 합니다. 쓰다듬는 동작은 적당한 압력으로 시계방향과 반시계방향으로 하고, 가볍게 두드리며 마무리합니다.

아침 항부종 콤플렉스

마사지는 빠르고 효과적입니다. 이는 주요 사항을 식별하는 것부터 시작됩니다.

1. 첫 번째는 턱 보조개 중앙에 위치합니다.
2. 두 번째는 뺨의 결절에 있습니다.
3. 세 번째는 눈썹 위 두 손가락 거리에 있습니다.

손가락이 얼굴에 별을 그리도록 이러한 점을 하나씩 해결합니다.

가운데 손가락 끝으로 눈 바깥쪽 모서리를 누르고 콧대까지 이동합니다. 콧대에서 관자놀이까지 눈썹 아래를 가볍게 문지르고 두드리는 동작을 하십시오. 그런 다음 눈썹 위 부분을 콧등쪽으로 이동하면서 작업하십시오. 그리고 거기에서 아래 눈꺼풀 가장자리를 따라 눈 안쪽 모서리로 돌아갑니다. 모든 움직임은 가벼운 압력으로 수행됩니다.

운동은 세 번 반복됩니다. 완료 후 눈꺼풀에 파슬리 주입을 적용하는 것이 좋습니다. 피부를 상쾌하게하고 필수 영양소로 채워줍니다.

집에서 정기적으로 눈 마사지를 하면 주름이 줄어들거나 주름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.

시술 중에는 특수 아이 크림을 사용하고 모든 움직임을 매우 조심스럽게 수행하는 것이 좋습니다. 눈 주위의 피부는 민감하며, 부주의하게 압력을 가하면 멍과 멍이 생길 수 있습니다. 눈꺼풀 윗부분은 아랫부분보다 더 강한 충격으로 시술이 가능합니다. 올바르게 수행하면 마사지의 첫 번째 결과는 10-12 절차 후에 눈에 띄게 나타납니다.

림프 배수는 전류의 속도를 높이고 신체의 특정 부위에 림프가 축적되는 것을 방지할 수 있는 절차입니다. 미용 환경에서 가장 흔한 것은 눈 밑 부종에 대한 림프 배수 마사지이며, 이는 림프관의 체액 정체로 인해 형성됩니다. 문제는 매우 흔하므로 모든 여성은 이 절차의 기술을 숙지해야 합니다. 눈 밑 림프 배수 마사지는 피부의 아름다움과 젊음을 유지하는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 결국, 눈 밑의 다크서클을 마사지하는 방법을 알고 싶어하지 않을 여성이 어디 있겠습니까?

눈 밑 배수 마사지의 장점

잘못된 생활습관, 수면부족, 신체활동 부족으로 인해 림프관이 막히게 됩니다. 액체, 독소 및 기타 유해 물질이 축적되기 시작합니다. 이로 인해 먼저 눈 주위에 다크 서클이 나타나고 피부가 붓고 노화가 가속화됩니다.

눈 밑을 적절하고 규칙적으로 마사지하면 조직의 체액 순환이 촉진됩니다. 이는 피부 상태와 재생 능력 모두에 유익한 효과가 있습니다. 또한, 세포 활동이 증가하여 얼굴 주름이 생기는 것을 방지하고 피부를 더욱 탄력 있고 탄력있게 가꾸어 줍니다.

눈 근육의 색조도 증가합니다. 이 절차 덕분에 눈의 수용 능력, 반응 속도 및 초점 조절 능력이 크게 향상됩니다. 컴퓨터 앞에서 하루를 보낸 후나 시각적 집중이 필요한 작업을 마친 후 스트레스를 해소하는 좋은 방법이기도 합니다. 일반적으로 젊음과 아름다움을 유지하기 위해 눈 마사지, 눈 밑 원 마사지는 모든면에서 완전한 이점입니다.

눈 밑 주름 마사지는 25세 이상의 여성에게 특히 효과적이다. 이 기간 동안 피부 상태는 눈에 띄게 악화되며 지원이 필요합니다. 마사지가 어떻게 도움이 될까요? 눈 밑 주름을 제거하고 시신경의 긴장을 풀어줍니다. 동시에 부작용을 두려워해서는 안되며 절차는 완전히 안전합니다.

그러나 기존 금기 사항을 기억하십시오. 눈 밑 원에 대한 림프 배수 마사지는 부종이 복잡한(만성일 수도 있음) 질병으로 인해 발생한 경우 쓸모가 없습니다. 녹내장 등 시각기관의 기능에 심각한 이상이 있는 경우에도 이 시술을 자제하는 것이 좋습니다.

눈 밑 배수 마사지는 어떻게 하나요?

모든 기술은 눈 밑 수동 및 하드웨어 림프 배수 마사지의 두 가지 주요 유형으로 나뉩니다. 첫 번째는 전문 미용사와 집에서 모두 수행할 수 있습니다. 하드웨어형은 전문클리닉, 미용실에서만 사용이 가능합니다. 어느 도시에서나 눈 밑의 지방을 제거하기 위해 마사지를 시도할 수 있는 기회를 제공할 것입니다(펜자와 모스크바 포함). 동시에 어느 유형의 효율성도 상대보다 열등하지 않습니다.

하드웨어 절차는 미세 전류 치료, 고주파 노출, 전기 영동 등 특수 의료 기술을 사용하여 수행됩니다. 이러한 광범위한 영향 방법으로 인해 이러한 유형의 절차에는 수동 절차보다 금기 사항이 훨씬 더 많습니다. 그러나 어떤 경우에는 하드웨어 개입만으로 신체의 림프 및 수액 교환 시스템 기능의 문제를 해결할 수 있습니다. 어쨌든 미용실에 가서 눈 밑 지방에 대한 하드웨어 마사지를 받으려면 전문가 (먼저 안과 의사와 피부과 의사)와의 상담이 필요합니다.

수동 유형이 더 일반적입니다. 이러한 기술은 고대 중국의 의료 컬렉션과 티베트 치료사의 원고에 언급되어 있습니다. 이것이 오늘날 눈 밑 주름을 수동으로 마사지하는 방법과 기법이 매우 다양한 이유입니다. 그건 그렇고, 이러한 동일한 기술은 얼굴뿐만 아니라 몸 전체의 림프 흐름을 개선하는 데에도 사용됩니다. 여성이라면 누구나 집에서 수동으로 림프 배수 마사지를 할 수 있습니다.

눈 밑 타박상 마사지 기술

절차를 올바르게 진행하려면 영향을 받아야 하는 특수 지점의 위치를 ​​알아야 합니다. 하지만 눈 밑 다크서클을 제대로 마사지하는 방법을 아는 것이 더욱 중요하다. 여기에서는 떠오르는 태양의 땅에서 온 미용사들이 인류의 공정한 절반을 돕기 위해 왔습니다. 이 문제를 해결하기 위해 신체 림프계의 작용을 기반으로 하는 일본 기술이 가장 자주 사용됩니다.

기술은 매우 간단하며 눈 밑 타박상 마사지에는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 마사지 라인을 따라 움직이면서 원을 그리며 피부를 가볍게 마사지하는 것이 필요합니다. 이 선은 눈꺼풀 라인을 따라 이어집니다. 위쪽 눈꺼풀을 따라 콧등에서 관자놀이까지 이동해야 하며, 아래쪽 눈꺼풀을 따라 이동해야 하며 반대로 눈 모서리에서 얼굴 중앙으로 이동해야 합니다. 움직임은 부드럽고 부드러워야 합니다. 눈썹 밑 부분을 가볍게 두드리며 시술을 시작하고 종료하고, 눈 안쪽 부분을 더 세게 눌러주세요.

조심하세요! 이 부위의 피부는 매우 섬세합니다. 너무 세게 누르면 눈 밑 부분의 마사지가 얼굴에 고문이 됩니다.

눈 밑 다크서클을 위한 또 다른 마사지 유형

이 방법을 시도하기 전에 눈 주위의 치료 지점 위치를 완전히 숙지하십시오. 이러한 유형의 마사지를 지압이라고 합니다. 효과가 특정 부위에 나타나기 때문입니다. 시술 전, 미지근한 물로 세안하고 얼굴 근육을 충분히 이완시켜주세요.

눈 밑 원의 페이셜 마사지 포인트는 관자놀이 부분, 눈 안쪽 코너, 아래쪽 속눈썹의 성장선을 따라 집중됩니다. 미용사와 마사지 치료사는 직선적인 움직임을 피하면서 가볍게 두드리고 압력을 가할 것을 권장합니다.

눈 밑 원을 위한 보다 복잡한 배수 마사지 버전

이것은 눈 밑의 지압 배수 마사지와 동일하며 손가락 끝 대신 일반 숟가락을 사용합니다. 도구의 크기를 직접 결정하십시오. 가장 중요한 것은 편안하다는 것입니다. 숟가락은 가열되어야하지만 너무 많이 가열해서는 안되며 40도를 넘지 않아야합니다. 이전 방법에서 설명한 것과 동일한 영역에 적용합니다.

어려운 점은 기구의 온도를 항상 유지하는 것입니다. 금속은 충분히 빨리 냉각되며 모든 이점은 바로 금속에서 발생하는 열에 있습니다. 화상을 입지 않도록 조심하세요!

눈 밑 지방의 림프 배수 마사지

눈 밑 붓기를 위한 얼굴 마사지를 하면 타박상을 없앨 수 있을 뿐만 아니라 얼굴의 이 부분이 붓는 것도 방지할 수 있습니다. 이 목적을 위해 정확하게 수행되는 절차는 조금 더 복잡하므로 더 자세히 살펴보겠습니다. 마사지로 눈 밑의 지방을 제거하는 방법은 무엇입니까? 실제로 많은 기술과 방법이 있습니다. 각 미용사는 모든 것을 다르게 수행합니다. 그러나 영향의 원리는 항상 동일하므로 눈 주위를 적절하게 마사지하기 위한 "평균" 공식을 도출할 수 있습니다. 자세한 지침은 다음과 같습니다.

1. 먼저, 메이크업과 기타 불순물을 깨끗이 씻어냅니다. 부은 눈을 마사지하려면 피부가 자유롭게 숨을 쉴 수 있어야 합니다. 특별한 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 폼과 젤을 선택할 때는 피부 타입, 연령, 개인 특성(알레르기)을 고려하세요.
2. 깨끗이 씻은 피부에 해당 부위를 위한 특수 크림/세럼/마스크를 바르십시오. 눈가에 수분을 공급하고 영양을 공급하십시오. 다시 말하지만, 순전히 개별적으로 수단을 선택하십시오.
3. 눈 밑의 붓기에 대한 마사지 자체를 시작합니다. 동시에 오른쪽과 왼쪽 관자놀이에서 검지와 중지의 패드를 사용하여 원을 그리며 10회 움직입니다. 눈의 가장 바깥쪽 모서리를 시계 방향으로 회전시킵니다.
4. 아래쪽 눈꺼풀을 따라 동일한 손가락 끝으로 일련의 가벼운 압력을가하십시오. 모서리에서 코쪽으로 이동해야합니다. 피부를 눌렀을 때 뭉치거나 주름이 져서는 안 됩니다. 동시에 양쪽에서 세 번 반복하십시오.
5. 위쪽 눈꺼풀에도 똑같이하십시오. 하지만 콧대에서 관자놀이까지 반대 방향으로 움직여야합니다. 세 가지 접근 방식을 수행하십시오.
6. 모이스처라이저를 조금 더 바르면 부은 눈을 위해 림프 배수 페이셜 마사지를 하는 동안 피부가 늘어나는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이제 코와 평행하게 수직으로 위치한 네 손가락의 패드를 아래 눈꺼풀에 놓습니다. 피부를 5~7초 동안 누른 후 이전 단계를 반복하세요.
7. 가운데 손가락 패드를 사용하여 아래 눈꺼풀을 따라 "롤링"합니다. 이렇게하려면 손가락을 바깥 쪽 모서리에 가장자리 방향으로 놓고 패드를 코에 대고 회전 운동으로 손톱으로 코쪽으로 돌립니다. 이러한 롤링 동작으로 눈 안쪽 가장자리까지 걸어가십시오.
8. 가운데 손가락으로 눈 바깥쪽을 누르고 두드려 준 후 눈 밑 튀어나온 뼈를 따라 걷다가 눈썹을 따라 계속 움직이며 관자놀이로 돌아옵니다. 눈 밑의 가방을 마사지하려면 5개의 원을 반복하세요.
9. 가벼운 회전 동작으로 우리는 아래에서 광대뼈의 튀어 나온 부분을 따라 그리고 위에서는 눈썹을 따라 눈구멍 둘레를 따라 움직입니다. 5회 반복합니다.
10. 이전 단락에서 설명한 것과 같은 방향으로 일련의 두드리기를 수행합니다.
11. 다시 한번 씻어내면 눈 밑 붓기 마사지가 완료됩니다. 이번에만 조금 더 시간을 투자하면 됩니다. 얼굴에 조영제를 바르는 것과 같은 조치를 취해야 합니다. 찬물에 10초, 따뜻한 물에 10초를 투자하세요. 이 단계를 3~4분 동안 계속하면 얼굴 근육이 휴식을 취하고 피부가 원래의 톤을 되찾을 수 있습니다.

운동 사이에 휴식을 취하는 것은 권장되지 않으며 모든 동작은 지속적으로 이어져야 합니다. 눈 밑 지방 마사지는 모든 운동을 규칙적으로 반복해야만 효과적입니다.

눈 밑 처짐을 제거하는 방법에 대한 추가 정보

눈 밑 림프 배수 마사지 등의 시술 시간은 10~20분을 넘지 않아야 합니다. 더 짧은 시간에 원하는 효과를 얻으려면 정기적으로 수행해야합니다. 매일 아침에 하는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 일련의 운동을 수행하는 것은 권장되지 않습니다. 왜냐하면 수면 중에는 신체가 쉬고 가속된 림프 흐름이 이를 허용하지 않기 때문입니다.

카모마일, 쐐기풀 또는 금송화를 달인 얼음으로 문질러 눈 밑 처짐을 마사지할 수 있습니다. 이렇게 하면 피부에 추가 비타민과 영양분을 공급할 수 있습니다(물론 아침에 상쾌하게 일어나는 데 도움이 됩니다). ).

거울에서 원하는 결과를 본 후에는 눈 밑 마사지를 예방 조치 수준으로 줄이십시오. 일주일에 1~2회 절차를 반복합니다. 그리고 피부의 건강과 아름다움을 유지하려면 한 번의 마사지만으로는 충분하지 않습니다. 항상 충분한 수면을 취하고, 올바른 식사를 하며(소금 섭취량도 줄임), 낮 동안 최대한 활동적으로 지내십시오. 그렇지 않으면 눈 밑 주머니에 대한 림프 배수 마사지가 큰 도움이 되지 않습니다.

이 과정을 무리하게 하지 말고 눈 밑 배수 마사지를 꾸준히 해주세요. 알코올 음료를 많이 섭취하거나 단순히 신체의 과도한 수분으로 인해 파티가 끝난 후 붓는 것은 아직 이러한 기술에 의지할 이유가 아닙니다.

결론적으로, 이 절차는 다른 절차와 마찬가지로 주의와 집중이 필요하다는 점을 덧붙일 가치가 있습니다. 절차가 진행되는 동안 휴식을 취하지 말고 설명된 모든 규칙을 따르며 모든 것을 빨리 끝내려고 서두르지 마십시오. 눈 주위의 피부는 매우 민감하고 섬세하여 쉽게 손상될 수 있습니다. 이는 눈 밑 림프 배수 마사지를 할 때 매우 조심해야 한다는 것을 의미합니다. 인터넷에 많은 비디오가 모든 요령과 비밀을 명확하게 보여줄 것입니다.

귀하의 행동이 올바른지 의심되는 경우 전문가에게 문의하십시오. 유능한 미용사는 눈 밑의 가방을 올바르게 마사지 할뿐만 아니라 방법과 수행 방법도 알려줄 것입니다. 피부에주의를 기울이고 자신을 사랑하십시오!