Pijat kelopak mata untuk pembengkakan

Salam, para pembaca yang budiman! Hari ini saya ingin memberi tahu Anda cara melakukan pijat drainase limfatik pada kelopak mata dengan benar untuk pembengkakan. Perlu segera dicatat bahwa prosedur ini akan bermanfaat tidak hanya bagi mereka yang mencari cara menghilangkan kantung di bawah mata, tetapi juga bagi mereka yang ingin mengurangi jumlah dan kedalaman kerutan di bawah mata. Bagaimanapun, pijatan yang meningkatkan aliran getah bening adalah cara yang bagus untuk mengatasi masalah ini.

Karena kulit di sekitar mata sangat halus dan rentan, segala manipulasi terhadapnya harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Penerapan prosedur yang benar dan konsisten di rumahlah yang akan dibahas dalam artikel ini. Dan di bagian akhir, saya akan berbagi dengan Anda satu teknik cepat untuk menghilangkan bengkak di seluruh wajah, yang saya pelajari dari seorang terapis pijat profesional.

Secara singkat tentang penyebab edema

Jika Anda sering terbangun di pagi hari dengan kantung di bawah mata, maka Anda harus mencari tahu penyebab kemunculannya. Paling sering hal ini disebabkan oleh berfungsinya sistem kardiovaskular dan ekskresi. Jika pembengkakan muncul sesekali, kemungkinan disebabkan oleh kosmetik yang dibiarkan semalaman, terlalu banyak mengonsumsi makanan asin pada malam sebelumnya, atau terlalu banyak tidur.

Penyebab kantung atau lebam di bawah mata harus dicari tahu. Namun bagaimanapun juga, ada baiknya mengambil serangkaian tindakan pagi hari yang akan membantu Anda menghilangkan kantung di bawah mata dengan cepat. Pijat drainase limfatik merupakan bagian integral darinya. Ini meningkatkan aliran cairan melalui pembuluh limfatik dan membantu kulit mempertahankan elastisitasnya.

Pijat di sekitar mata - variasi

Ada dua jenis pijat mata dekongestan:

Keduanya tentu saja bisa dilakukan di salon. Namun karena tidak ada cukup waktu, dan terkadang uang, untuk mengunjungi ahli kecantikan, Anda harus menyelesaikan masalahnya sendiri di rumah. Sedangkan untuk pijat mata perangkat keras, alat pijat kacamata getar sangat ideal untuk melakukannya. Saya sendiri belum pernah menggunakan alat seperti itu, namun menurut review banyak orang, termasuk saudara perempuan saya, ini adalah hal yang sangat berharga. Selain memberikan efek positif pada kulit, alat pijat ini juga memberikan efek relaksasi yang menyenangkan.

Bagaimana cara menghilangkan kantung di bawah mata dengan pijat manual? Ada teknik sederhana yang bisa dikuasai semua orang. Untuk prosedurnya, Anda perlu mengalokasikan 10-15 menit, sebaiknya di pagi hari. Lakukan setiap hari selama seminggu atau lebih lama.

Biasanya, selama ini kondisinya kembali normal (kecuali, tentu saja, penyebabnya adalah masalah ginjal atau jantung yang sangat serius). Setelah kursus, prosedur perawatan seminggu sekali sudah cukup. Anda juga dapat melakukan drainase limfatik di malam hari, yang akan menjadi tindakan pencegahan yang baik terhadap pembengkakan, memar, dan kerutan.

Cara melakukan pijat kelopak mata dekongestan

Untuk memudahkan Anda menguasai teknik melakukan pijat drainase limfatik, kami akan menganalisisnya langkah demi langkah:

1. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah membersihkan wajah secara menyeluruh dengan busa atau gel wash. Area sekitar mata diseka dengan tonik dan produk khusus yang ditujukan untuk kelopak mata diaplikasikan. Ini bisa berupa krim mata, masker bergizi, serum atau minyak kosmetik (misalnya anggur atau almond). Jika Anda mengoleskan krim yang terserap dengan baik ke dalam kulit, oleskan kembali setelah beberapa saat untuk melanjutkan pemijatan.

1. Pijat mata dilakukan bersamaan dengan kedua tangan pada kedua mata. Dengan menggunakan dua jari (telunjuk dan tengah) searah jarum jam, lakukan gerakan memutar di sudut luar mata, yaitu di pelipis.
2. Dengan menggunakan jari yang sama, berikan tekanan lembut pada kulit di bawah mata searah dari pelipis ke hidung. Ulangi teknik ini sebanyak 3 kali. Kemudian mereka pindah ke kelopak mata atas dan memberikan tekanan yang sama, tetapi dengan arah yang berlawanan (dari sudut dalam mata ke luar).
3. Teknik selanjutnya dilakukan dengan menggunakan bantalan empat jari sekaligus. Selama beberapa detik, tekan kelopak mata bawah, lalu juga kelopak mata atas.
4. Dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, ketuk perlahan kelopak mata bawah dari pelipis ke hidung, lalu kelopak mata atas ke arah yang berlawanan.
5. Teknik ini bisa disebut “gulungan”. Jari tengah diletakkan di tulang rusuk, dengan kuku menghadap pelipis. Tanpa mengangkatnya dari kulit, gulung dengan jari sehingga kuku mengarah ke hidung. Gerakannya diarahkan sepanjang tulang di bawah mata. Dengan gulungan seperti itu Anda harus mencapai sudut mata bagian dalam. Ulangi prosedur ini 4-5 kali.
6. Gerakan pijatan sebelumnya diulangi persis untuk kelopak mata bagian atas. Hal ini dilakukan di area bawah alis, tetapi dalam arah yang berlawanan - dari hidung ke pelipis.
7. Dengan menggunakan jari tengah, tekan perlahan sudut luar mata sebanyak 10 kali, lalu “gulung” seperti dijelaskan di atas di sepanjang kelopak mata bawah. Tekan 10 kali pada sudut mata bagian dalam, lalu “gulung” sepanjang kelopak mata bagian luar menuju pelipis. Ternyata lingkaran itu diulang 8-10 kali.
8. Dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, lakukan gerakan ringan di sepanjang otot orbicularis oculi, pegang garis di atas alis dan bagian atas tulang pipi. Arahnya sama - dimulai dari pelipis sepanjang garis bawah hingga hidung dan berlanjut sepanjang garis atas dari hidung hingga pelipis.
9. Teknik terakhir adalah dengan mengetuk lembut menggunakan ujung jari searah seperti pada paragraf sebelumnya.
10. Setelah dipijat, cuci kembali dan mandi kontras. Untuk melakukan ini, ambil air dingin di telapak tangan Anda dan tahan wajah Anda di dalamnya selama 8-10 detik. Kemudian juga di tempat yang hangat. Ulangi prosedur ini 10-12 kali.

Terakhir, oleskan emulsi kelopak mata ringan pada kulit. Secara umum, untuk mendapatkan efek maksimal dan menghilangkan kantung di bawah mata dalam waktu yang lebih singkat, disarankan untuk menggunakan produk khusus. Misalnya, emulsi Neolid telah membuktikan dirinya dengan sangat baik. Komposisi biokimia produk ini dipilih secara khusus untuk menghilangkan bengkak dan memar di bawah mata. Krim ringan ini memungkinkan kulit untuk bernapas dan juga meningkatkan fungsi pembuluh limfatik dan kapiler, yang menjamin solusi untuk masalah tersebut.

Cara menghilangkan bengkak di seluruh wajah

Dan sekarang tentang trik seluruh wajah yang saya sebutkan di awal. Ini membantu meringankan kondisi dengan cepat. Saya mempelajari metode ekspres ini bertahun-tahun yang lalu selama kursus pijat dari guru saya. Untuk melakukannya, Anda perlu menekuk ibu jari dan menekan ruas tengahnya dengan erat ke tengah dahi. Kemudian jari-jari direntangkan ke arah pelipis, seolah-olah meremas kulit. Selanjutnya, ibu jari yang diluruskan ditekan ke sayap hidung dan diarahkan sepanjang tulang pipi ke samping.

Langkah ketiga adalah meletakkan jari-jari Anda lebih rendah lagi - ke sudut mulut dan juga menggerakkannya dengan paksa ke samping menuju telinga. Kemudian mereka meletakkan ibu jari yang tertekuk di tengah dagu di bawah bibir bawah dan mengarah ke lobus. Artinya, semua gerakan dilakukan sepanjang garis pijatan tradisional dari pusat hingga kelenjar getah bening.

Untuk pijat drainase limfatik pada mata ini, sendi ibu jari pertama digunakan. Titik awalnya adalah di sudut mata bagian dalam. Gerakan melingkar diterapkan dengan tekanan sedang di sepanjang punggung alis, lalu di sepanjang tulang di bawah kelopak mata bawah. Cukup mengulangi semua gerakan 2-4 kali dan bengkak di wajah benar-benar hilang.

Prosedur pijat ini tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena masih dilakukan dengan paksa, dan tidak terlalu bermanfaat untuk kulit wajah yang sensitif. Namun sebagai metode ekspres sesekali, ini sangat efektif. Saya sendiri terkadang menggunakan pijat dekongestan ini saat musim alergi, ketika rasa berat akibat bengkak sangat terasa di wajah.

Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton video tentang topik drainase limfatik pada kelopak mata, di dalamnya Anda akan menemukan resep yang bagus untuk obat pijat buatan sendiri dan informasi berguna lainnya:

Bengkak di bawah mata bisa disebabkan oleh kurang tidur dan kurang tidur, gangguan proses metabolisme tubuh, manifestasi rasa lelah dan sakit. Untuk menghilangkan pembengkakan dan mengembalikan elastisitas dan kekencangan kulit, digunakan teknik pijat drainase limfatik. Prosedur sederhana dan efektif dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah tanpa adanya kontraindikasi.

Efek pijat drainase limfatik

Drainase limfatik adalah prosedur yang bertujuan untuk mengaktifkan dan menormalkan pergerakan getah bening. Gangguan aliran getah bening menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, yang memicu penumpukan kelebihan cairan di jaringan, munculnya pembengkakan, edema, dan kulit pucat. Efek mekanis pada kulit meningkatkan aliran getah bening, menghilangkan penyempitan pembuluh darah, sehingga menghilangkan racun, memar dan kerutan, serta pembengkakan secara alami.

Pijat secara teratur juga akan membantu mengatasi insomnia dan efek stres. Setelah pijatan di sekitar mata:

1. Regenerasi jaringan membaik;
2. Produksi kolagen meningkat;
3. Metabolisme pada tingkat sel semakin cepat;
4. Tingkat keparahan kendurnya kelopak mata atas berkurang;
5. Pembengkakan kelopak mata berkurang;
6. Kerutan ekspresi hilang
7. Kantong dan memar di bawah mata hilang;
8. Memperbaiki warna dan kondisi kulit;
9. Sebagai hasil dari tindakan pemijatan, saraf optik menjadi rileks, yang menyebabkan peningkatan penglihatan;
10. Meningkatkan suasana hati;
11. Sakit kepala berkurang.

Jika Anda memijat tidak hanya area mata, tetapi seluruh wajah, Anda dapat mengurangi lipatan nasolabial dan kerutan dalam.

Pijat drainase limfatik memungkinkan Anda menghilangkan pipi kendur, bengkak pada wajah, dan dikombinasikan dengan senam, meningkatkan penglihatan dan membuat mata lebih ekspresif.

Mekanisme pengaruh pijatan

Efektivitas pijatan dijelaskan oleh pengaruhnya terhadap otot dan kulit subkutan. Jenis dampak pertama adalah neuro-refleks. Selama sesi, ujung saraf yang terletak di kulit, pembuluh darah dan otot distimulasi. Iritasi mereka menyebabkan munculnya impuls menuju otak. Mereka memprovokasi aktivasi proses regenerasi di jaringan.

Efek humoral menyebabkan produksi zat penting bagi kesehatan: histamin dan asetilkolin. Mereka masuk ke keadaan bebas, dengan cepat diserap ke dalam darah dan menyebar ke seluruh organ dan jaringan. Histamin memperbaiki kondisi pembuluh darah dan mempercepat proses metabolisme, dan asetilkolin meningkatkan fungsi sistem saraf, tonus pembuluh darah, jaringan otot, dan organ dalam.

Tindakan mekanis menghilangkan kemacetan, memperbaiki pernapasan dan kondisi kulit, elastisitas dan kekencangan jaringan otot.

Indikasi dan Kontraindikasi

Pijat drainase limfatik pada area mata dianjurkan untuk:

1. Kelelahan kronis;
2. Terlalu banyak pekerjaan;
3. Masalah tidur;
4. Pembengkakan, termasuk. setelah Botox dan prosedur kosmetik lainnya;
5. Lingkaran hitam di bawah mata;
6. kelemahan kulit;
7. Perubahan kulit terkait usia;
8. Sirkulasi darah lambat.

Sesi pijat aman, tetapi memiliki beberapa kontraindikasi:

1. Cacat mental;
2. Penyakit pada selaput lendir mata;
3. Kelainan kulit pada area pengobatan;
4. Onkologi.

Jika Anda menderita pilek, tekanan darah tinggi, atau suhu tubuh tinggi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum sesi. Pijat drainase limfatik perangkat keras yang digunakan oleh ahli kosmetik di salon memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit dan dokter mata.

Seberapa sering saya harus menggunakannya?

Anda dapat menghilangkan kantung di bawah mata menggunakan pijat drainase limfatik manual dan perangkat keras. Metode yang lebih sederhana adalah manual, tersedia bahkan untuk digunakan di rumah. Perangkat keras tidak hanya membutuhkan keahlian khusus, tetapi juga peralatan mahal.

Terlepas dari jenis pijatannya, sesi pemeliharaan dapat dimulai sejak usia 20-25 tahun. Pada usia ini, kerutan wajah pertama kali muncul, produksi kolagen menurun secara bertahap, dan kondisi kulit memburuk. Area sekitar mata adalah area pertama yang menunjukkan perubahan terkait usia karena kaya akan serat kolagen. Mereka mudah meregang, membentuk kerutan wajah.

Pijat wajah drainase limfatik harus dilakukan setiap hari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Setiap sesi berlangsung dari 10 hingga 30 menit. Prosedur dilakukan pada pagi hari. Sesi pijat pemeliharaan dapat dilakukan setiap 3-4 hari sekali.

Teknik dan teknik pijat

Teknik pijat utama untuk pembengkakan adalah menepuk, membelai, dan memijat dalam-dalam. Pijat anti-edema perlu dimulai dengan membersihkan kulit dengan air misel, menggunakan scrub, gel, atau sabun cuci muka. Kemudian Anda bisa mengoleskan masker pelembab, serum atau minyak kosmetik.

Serangkaian latihan dasar

Ada beberapa teknik pijat. Yang pertama mencakup tujuh perangkat latihan. Saat bekerja, semua gerakan di sepanjang kelopak mata atas dimulai dari sudut dalam hingga sudut luar. Kelopak mata bagian bawah diperlakukan dengan cara yang sama.

Dengan menggunakan bantalan jari telunjuk dan jari tengah, lakukan gerakan ringan di sudut luar mata searah jarum jam. Untuk setiap mata - 10-12 repetisi. Dengan menggunakan jari yang sama, berikan tekanan ringan pada kelopak mata bawah dan atas, hati-hati jangan sampai menggeser kulit. Lakukan 5 kali pengulangan. Untuk latihan selanjutnya, Anda perlu mengoleskan minyak atau krim tambahan untuk melindungi kulit dari kemerahan. Dengan menggunakan ujung 4 jari, tekan terlebih dahulu pada kelopak mata atas lalu pada kelopak mata bawah. Setiap penekanan berlangsung sekitar 15 detik. Setelah itu, ketuk perlahan dengan ujung jari Anda selama 3-5 detik.

Selanjutnya, letakkan jari telunjuk Anda di sudut luar mata pada pelipis sehingga kuku menghadap pelipis. Jari diputar - kuku menghadap hidung. Gerakannya harus lambat dan memakan waktu 15 hingga 18 detik. Bergerak dari saluran air mata di sekitar mata dengan bantalan jari telunjuk berlawanan arah jarum jam dengan tekanan sedang. Lakukan 6-7 repetisi. Dengan menggunakan ujung jari tengah, tekan 10 kali pada titik dekat saluran air mata, lalu gerakkan ke sekeliling mata. Selesaikan latihan dengan menekan sudut mata dekat pangkal hidung.

Dengan menggunakan ujung jari, kelilingi seluruh area otot orbicularis, mulai dari pelipis dan tepi bawah rongga mata, termasuk area di atas alis dan tepi atas mata. Akhiri dengan gerakan mengetuk ringan.

Serangkaian latihan diselesaikan dengan mencuci dengan air dingin dan hangat.

Kompleks drainase limfatik Tibet

Tutup mata rapat-rapat selama 2-3 detik, rilekskan otot mata. Buka kelopak mata Anda, lihat ke atas. Tahan selama sekitar 60 detik dan rileks. Latihan selanjutnya adalah menutup mata dan menekan ujung jari telunjuk pada bola mata. Ulangi dari 12 hingga 16 penekanan. Tanpa membuka mata, tekan jari Anda ke kelopak mata. Pandangan batin diarahkan ke atas. Jari-jari meniru gerakan mengangkat kelopak mata. Ulangi latihan ini 8-11 kali.

Jari manis diletakkan di sudut mata bagian dalam. Perlahan gerakkan jari searah jarum jam. Selesaikan latihan dengan berkedip cepat selama 30 detik. Jumlah pengulangan yang disarankan adalah 6.

Latihan terakhir - jari tengah membuat 10 tekanan ringan di sudut luar mata, melewati kelopak mata bawah dan membuat 10 tekanan di pangkal hidung. Setelah kompleks, pencucian kontras juga dianjurkan.

Pijat dengan sendok

Untuk melakukannya, Anda membutuhkan sendok makan biasa, yang sudah didinginkan sebelumnya. Oleskan krim berlemak apa pun ke perangkat dingin. Sendok diletakkan pada alur nasolakrimalis dan dilakukan gerakan zigzag ke arah pelipis. Tekan beberapa kali pada area pelipis, lalu pindah ke telinga.

Setiap gerakan pijatan diulangi 3-5 kali.

Latihan Tao

Latihan sederhana ini melibatkan pemberian tekanan ringan hanya dengan menggunakan bantalan jari pada kulit di sekitar mata, dimulai dari tepi luar. Anda perlu membuat 7-8 lingkaran penuh dengan jari Anda. Gerakan mengelus dilakukan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam dengan tekanan sedang, diakhiri dengan tepukan ringan.

Kompleks anti-edema pagi hari

Pijatannya cepat dan efektif. Dimulai dengan mengidentifikasi poin-poin utama:

1. Yang pertama terletak di tengah lesung pipit dagu;
2. Yang kedua ada di tuberkulum pipi;
3. Yang ketiga berada pada jarak dua jari di atas alis.

Titik-titik ini dikerjakan satu per satu sehingga jari-jari menggambar bintang di wajahnya.

Tekan ujung jari tengah ke sudut luar mata dan gerakkan ke pangkal hidung. Lakukan gerakan menggosok dan mengetuk ringan di bawah alis, mulai dari pangkal hidung hingga pelipis. Kemudian kerjakan area di atas alis, gerakkan ke arah pangkal hidung. Dan dari sana kembali ke sudut mata bagian dalam sepanjang tepi kelopak mata bawah. Semua gerakan dilakukan dengan tekanan ringan.

Latihan ini diulangi tiga kali. Setelah selesai, disarankan untuk mengoleskan infus peterseli ke kelopak mata - ini akan menyegarkan kulit dan mengisinya dengan nutrisi penting.

Pijat mata secara teratur di rumah akan mengurangi jumlah kerutan atau mencegah munculnya kerutan.

Selama prosedur, disarankan untuk menggunakan krim mata khusus dan melakukan semua gerakan dengan sangat hati-hati. Kulit di sekitar mata sensitif, dan tekanan yang tidak hati-hati dapat menyebabkan memar dan memar. Kelopak mata bagian atas dapat dirawat dengan dampak yang lebih kuat dibandingkan bagian bawah. Jika dilakukan dengan benar, hasil pijatan pertama akan terlihat setelah 10-12 prosedur.

Drainase limfatik adalah prosedur yang memungkinkan Anda mempercepat arus dan menghindari penumpukan getah bening di area tubuh tertentu. Dalam lingkungan tata rias, yang paling umum adalah pijat drainase limfatik untuk pembengkakan di bawah mata, yang pembentukannya disebabkan oleh stagnasi cairan di pembuluh limfatik. Masalahnya sangat umum, sehingga setiap wanita perlu menguasai teknik prosedur ini. Pijat drainase limfatik di bawah mata merupakan salah satu cara untuk menjaga kecantikan dan keremajaan kulit, yuk kita bahas. Lagi pula, wanita mana yang tidak ingin tahu cara memijat lingkaran hitam di bawah mata?

Manfaat pijat drainase di bawah mata

Akibat gaya hidup yang buruk, kurang tidur dan aktivitas fisik, pembuluh limfatik tersumbat. Cairan, racun, dan zat berbahaya lainnya mulai menumpuk di dalamnya. Hal ini pertama-tama menyebabkan munculnya lingkaran hitam di area sekitar mata, kemudian terbentuknya pembengkakan dan percepatan penuaan kulit.

Pijat yang tepat dan teratur di bawah mata merangsang sirkulasi cairan di jaringan. Ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit dan kemampuannya untuk beregenerasi. Selain itu, aktivitas sel meningkat sehingga membantu mencegah munculnya kerutan di wajah serta menjadikan kulit lebih kencang dan elastis.

Tonus otot mata juga meningkat. Kemampuan mata untuk berakomodasi, kecepatan reaksi dan fokus meningkat secara signifikan berkat prosedur ini. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan stres setelah seharian dihabiskan di depan komputer atau setelah pekerjaan apa pun yang memerlukan konsentrasi visual. Secara umum pijatan pada mata, terhadap lingkaran di bawah mata, untuk menjaga keremajaan dan kecantikan merupakan manfaat yang utuh dalam segala hal.

Pijat untuk kerutan di bawah mata sangat efektif untuk wanita berusia di atas 25 tahun. Selama periode ini, kondisi kulit terasa semakin memburuk dan membutuhkan dukungan. Bagaimana pijat bisa membantu? Menghilangkan kerutan di bawah mata dan meredakan ketegangan pada saraf optik. Pada saat yang sama, Anda tidak perlu takut dengan efek samping, prosedur ini sepenuhnya aman.

Namun ingat tentang kontraindikasi yang ada. Pijat drainase limfatik untuk lingkaran di bawah mata tidak akan ada gunanya jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit yang kompleks (mungkin kronis). Jika terjadi kelainan serius pada fungsi organ penglihatan, seperti glaukoma, sebaiknya hindari prosedur ini.

Bagaimana cara melakukan pijat drainase di bawah mata?

Semua teknik dibagi menjadi dua jenis utama - pijat drainase limfatik manual dan perangkat keras di bawah mata. Yang pertama dapat dilakukan baik oleh ahli kosmetik spesialis maupun di rumah. Jenis perangkat keras hanya tersedia di klinik khusus dan salon kecantikan. Kota mana pun akan memberi Anda kesempatan untuk mencoba pijatan seperti itu untuk menghilangkan kantung di bawah mata (termasuk Penza dan Moskow). Pada saat yang sama, efektivitas kedua jenis tersebut tidak kalah dengan lawannya.

Prosedur perangkat keras dilakukan dengan menggunakan teknik medis khusus: terapi arus mikro, paparan frekuensi radio, elektroforesis dan banyak lainnya. Karena beragamnya metode pengaruh, jenis prosedur ini memiliki lebih banyak kontraindikasi daripada prosedur manual. Namun, dalam beberapa kasus, hanya intervensi perangkat keras yang dapat memperbaiki masalah pada fungsi sistem limfatik dan pertukaran air tubuh. Bagaimanapun, pergi ke salon dan melakukan pijatan perangkat keras pada kantung di bawah mata memerlukan konsultasi dengan spesialis (pertama-tama, dokter mata dan dokter kulit).

Tipe manual lebih umum. Teknik-teknik ini disebutkan dalam koleksi medis Tiongkok Kuno dan dalam manuskrip tabib Tibet. Itu sebabnya saat ini banyak sekali cara dan teknik pijat manual untuk kerutan di bawah mata. Omong-omong, teknik yang sama juga digunakan untuk meningkatkan aliran getah bening ke seluruh tubuh, dan tidak hanya di wajah. Wanita mana pun dapat melakukan pijat drainase limfatik manual di rumah.

Teknik pijat untuk memar di bawah mata

Agar prosedur dapat berjalan dengan benar, Anda perlu mengetahui lokasi titik-titik khusus yang perlu terpengaruh. Namun yang lebih penting lagi adalah mengetahui teknik pijat yang benar untuk lingkaran hitam di bawah mata. Di sini ahli kosmetik dari Negeri Matahari Terbit datang membantu separuh umat manusia. Untuk mengatasi masalah ini, teknik Jepang paling sering digunakan, berdasarkan kerja sistem limfatik tubuh.

Teknologinya sangat sederhana, dan pijatan untuk memar di bawah mata tidak memakan banyak waktu. Hal ini diperlukan, bergerak di sepanjang garis pijatan, memijat ringan kulit dengan gerakan memutar. Garis-garis ini membentang di sepanjang garis kelopak mata. Sepanjang kelopak mata atas Anda harus bergerak dari pangkal hidung ke pelipis, dan sepanjang kelopak mata bawah, sebaliknya, dari sudut mata ke tengah wajah. Gerakannya harus halus dan lembut. Mulailah dan akhiri prosedur dengan mengetuk perlahan area subalis, dan menekan lebih keras pada sudut dalam mata.

Hati-hati! Kulit di area ini sangat halus. Menekan terlalu keras akan mengubah pijatan dari lingkaran bawah mata menjadi siksaan bagi wajah Anda.

Jenis pijatan lain untuk lingkaran hitam di bawah mata

Sebelum mencoba cara ini, kenali baik-baik lokasi titik perawatan di area sekitar mata. Jenis pijatan ini disebut akupresur, karena efeknya ada pada tempat-tempat tertentu. Sebelum prosedur, basuh wajah Anda dengan air dingin dan biarkan otot-otot wajah Anda rileks sepenuhnya.

Titik-titik pijat wajah dari lingkaran di bawah mata terkonsentrasi di area pelipis, di sudut mata bagian dalam dan di sepanjang garis tumbuh bulu mata bagian bawah. Ahli kosmetik dan terapis pijat merekomendasikan untuk memberikan tepukan dan tekanan ringan, menghindari gerakan linier.

Versi pijat drainase yang lebih kompleks untuk lingkaran di bawah mata

Ini adalah pijatan akupresur drainase yang sama di bawah mata, hanya saja sendok biasa digunakan sebagai pengganti ujung jari. Tentukan sendiri ukuran alatnya, yang utama Anda merasa nyaman. Sendok harus dipanaskan, tetapi tidak terlalu banyak, tidak lebih dari 40 derajat. Terapkan pada area yang sama seperti yang dijelaskan pada metode sebelumnya.

Kesulitannya terletak pada menjaga suhu instrumen setiap saat. Logam mendingin cukup cepat, dan manfaatnya justru terletak pada panas yang memancar darinya. Hati-hati jangan sampai terbakar!

Pijat drainase limfatik untuk kantung di bawah mata

Pijat wajah untuk bengkak di bawah mata memungkinkan Anda tidak hanya menghilangkan memar, tetapi juga pembengkakan di bagian wajah ini. Prosedur yang dilakukan khusus untuk tujuan ini sedikit lebih rumit dan kami akan mempertimbangkannya lebih detail. Bagaimana cara menghilangkan kantung di bawah mata dengan pijatan? Sebenarnya ada banyak sekali teknik dan metode. Setiap ahli kosmetik melakukan segalanya secara berbeda. Namun prinsip pengaruhnya selalu sama, sehingga Anda bisa mendapatkan formula “rata-rata” untuk pijatan yang tepat di sekitar mata. Berikut instruksi detailnya:

1. Pertama, bersihkan wajah Anda secara menyeluruh dari riasan dan kotoran lainnya. Pijat untuk mata bengkak mengharuskan kulit bernapas lega. Disarankan untuk menggunakan pembersih khusus. Saat memilih busa dan gel, pertimbangkan jenis kulit, usia dan karakteristik individu (alergi);
2. Pada kulit yang telah dibersihkan, oleskan krim/serum/masker khusus untuk area tersebut. Melembabkan dan menutrisi area mata. Sekali lagi, pilihlah dana secara individual;
3. Kami memulai pijatan itu sendiri untuk mengatasi pembengkakan di bawah mata. Secara bersamaan, pada pelipis kanan dan kiri, lakukan 10 gerakan memutar dengan bantalan jari telunjuk dan jari tengah. Lakukan putaran searah jarum jam di sudut terluar mata;
4. di sepanjang kelopak mata bawah, lakukan serangkaian tekanan ringan dengan ujung jari yang sama. Anda harus berpindah dari sudut ke hidung. Kulit tidak boleh menggumpal atau berkerut saat ditekan. Ulangi tiga kali pada kedua sisi secara bersamaan;
5. lakukan hal yang sama untuk kelopak mata atas. Namun Anda perlu bergerak ke arah yang berlawanan, dari pangkal hidung ke pelipis. Lakukan tiga pendekatan;
6. Oleskan sedikit pelembab lagi, ini akan membantu mencegah peregangan kulit saat Anda melakukan pijat wajah drainase limfatik untuk mata bengkak. Sekarang, letakkan bantalan empat jari yang letaknya vertikal, sejajar hidung, hingga kelopak mata bawah. Tekan kulit selama 5-7 detik, lalu ulangi langkah sebelumnya;
7. Gunakan bantalan jari tengah Anda untuk “menggulung” di sepanjang kelopak mata bagian bawah. Untuk melakukan ini, letakkan jari Anda menghadap ke sudut luar, dengan bantalan menempel ke hidung dan dengan gerakan memutar, putar ke arah hidung dengan kuku Anda. Dengan gerakan memutar seperti itu, berjalanlah ke tepi bagian dalam mata;
8. tekan dengan jari tengah pada sudut luar mata, dan setelah menepuk, berjalanlah menyusuri tulang yang menonjol di bawah mata, terus gerakkan sepanjang alis, kembali ke pelipis. Ulangi 5 lingkaran seperti itu untuk memijat kantung di bawah mata;
9. Dengan gerakan memutar ringan, kami bergerak di sepanjang rongga mata - di sepanjang bagian tulang pipi yang menonjol dari bawah dan di sepanjang alis dari atas. Ulangi 5 kali;
10. lakukan serangkaian tepukan dengan arah yang sama seperti yang dijelaskan pada paragraf sebelumnya;
11. Kami menyelesaikan pijatan untuk bengkak di bawah mata dengan mencuci kembali. Hanya saja kali ini Anda harus meluangkan lebih banyak waktu untuk itu. Anda perlu melakukan sesuatu seperti mandi kontras untuk wajah Anda: habiskan 10 detik dalam air dingin, 10 detik dalam air hangat. Yang terbaik adalah melanjutkan langkah ini selama 3-4 menit untuk mengistirahatkan otot-otot wajah dan kulit Anda mendapatkan kembali warnanya.

Tidak disarankan untuk istirahat di antara latihan, semua tindakan harus mengikuti satu sama lain secara terus menerus. Pijat kantung di bawah mata hanya efektif jika semua latihan diulang secara teratur.

Sekian tips lagi cara menghilangkan kantung di bawah mata

Durasi prosedur seperti pijat drainase limfatik di bawah mata tidak boleh lebih dari 10-20 menit. Ini harus dilakukan secara rutin untuk mencapai efek yang diinginkan dalam waktu yang lebih singkat. Dianjurkan untuk melakukannya setiap hari di pagi hari. Tidak disarankan untuk melakukan serangkaian latihan sebelum tidur, karena selama tidur tubuh beristirahat, dan aliran getah bening yang dipercepat tidak akan membiarkannya.

Anda dapat menemani kursus pijat untuk kantung di bawah mata dengan menggosok es batu dari rebusan kamomil, jelatang, atau calendula; ini akan memberi tambahan vitamin dan nutrisi pada kulit Anda (dan, tentu saja, akan membantu Anda bangun dengan segar di pagi hari. ).

Setelah Anda melihat hasil yang diinginkan di cermin, kurangi pijatan di bawah mata ke tingkat tindakan pencegahan. Ulangi prosedur ini 1-2 kali seminggu. Dan ingat, untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, satu kali pijatan saja tidak cukup. Usahakan untuk selalu tidur yang cukup, makan dengan benar (kurangi juga jumlah garam yang dikonsumsi), dan seaktif mungkin di siang hari. Jika tidak, pijat drainase limfatik untuk kantung di bawah mata tidak akan membawa banyak manfaat.

Jangan berlebihan melakukan prosedur ini dan terus-menerus melakukan pijatan drainase di bawah mata. Pembengkakan setelah pesta akibat konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan atau sekadar karena kelembapan berlebih di tubuh belum menjadi alasan untuk menggunakan teknik ini.

Sebagai kesimpulan, perlu ditambahkan bahwa prosedur ini, seperti prosedur lainnya, memerlukan perhatian dan konsentrasi. Jangan istirahat selama prosedur, ikuti semua aturan yang dijelaskan dan jangan terburu-buru menyelesaikan semuanya dengan cepat. Kulit di sekitar mata sangat sensitif dan halus serta mudah rusak. Artinya, Anda harus sangat berhati-hati saat melakukan pijatan drainase limfatik di bawah mata. Video yang banyak terdapat di Internet, dengan jelas akan menunjukkan semua trik dan rahasianya.

Jika Anda meragukan kebenaran tindakan Anda, hubungi spesialis. Ahli kosmetik yang kompeten tidak hanya akan melakukan pijatan pada kantung di bawah mata dengan benar, tetapi juga akan memberi tahu Anda bagaimana dan apa yang harus dilakukan. Perhatikan kulit Anda dan cintai diri Anda sendiri!