Οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου θέλουν πάντα να παραμείνουν θηλυκοί και ελκυστικοί, ειδικά όταν ετοιμάζονται να γίνουν μητέρες. Ωστόσο, αυτή την περίοδο το σώμα τους υφίσταται μεγάλες αλλαγές. Λόγω της ορμονικής ανισορροπίας, οι μέλλουσες μητέρες κουράζονται πιο γρήγορα, πολλές από αυτές παραπονούνται για πρήξιμο, ξηρό δέρμα και ραγάδες. Λόγω έλλειψης βιταμινών, το δέρμα γίνεται θαμπό, εμφανίζεται ένα τριχοειδές δίκτυο και ένα εξάνθημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να παρέχετε στο δέρμα και τα μαλλιά σας την κατάλληλη φροντίδα.
Τα καλλυντικά για εγκύους πρέπει να είναι ασφαλή και να αποτελούνται από φυσικά συστατικά. Αγοράστε προϊόντα με την ένδειξη «βιολογικά καλλυντικά για εγκύους». Τα καλλυντικά για τις ραγάδες είναι ιδιαίτερα σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, θα πρέπει να ανησυχείτε για τη φροντίδα του προσώπου, των μαλλιών και των ποδιών σας.
Επιλογή καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο και κοσμετολόγο για την επιλογή των προϊόντων περιποίησης. Ο πρώτος ειδικός γνωρίζει για τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της εγκύου και ο δεύτερος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα κατάλληλα μέσα. Η επιλογή των καλλυντικών εξαρτάται από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τη γενική κατάσταση της γυναίκας.
Εάν η μέλλουσα μητέρα επιλέξει ανεξάρτητα ένα "οπλοστάσιο ομορφιάς", τότε πρέπει να καθοδηγείται από τις ακόλουθες σκέψεις:
• Συνιστάται η αγορά προϊόντων με την ένδειξη «καλλυντικά για έγκυες και θηλάζουσες μητέρες». Κατά την ανάπτυξη αυτών των προϊόντων, λαμβάνονται υπόψη οι αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας.
• Αποφύγετε τα διακοσμητικά καλλυντικά (Foundation, μάσκαρα, κραγιόν κ.λπ.), τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα χημικών. Δώστε προτίμηση σε προϊόντα με βάση φυτικά εκχυλίσματα, έλαια και βιταμίνες.
• Λόγω ορμονικής ανισορροπίας, η κατάσταση του δέρματος της μέλλουσας μητέρας επιδεινώνεται. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης κηλίδων ηλικίας, ραγάδων, ξηρότητας ή, αντίθετα, αυξημένης περιεκτικότητας σε λίπος. Πρέπει να προετοιμαστείτε για τέτοια προβλήματα εκ των προτέρων και να αγοράσετε μέσα για να τα αποτρέψετε. Για παράδειγμα, οι κρέμες για ραγάδες θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος ακόμα και μετά τον τοκετό.
• Ελέγχετε πάντα την ημερομηνία λήξης πριν αγοράσετε καλλυντικά. Σε καμία περίπτωση μην αγοράζετε ένα προϊόν εάν έχει λήξει, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε αλλεργίες, αλλά και σε επιδείνωση της γενικής σας κατάστασης. Παρεμπιπτόντως, τα βιολογικά καλλυντικά έχουν πάντα μικρή διάρκεια ζωής.
• Μελετήστε κριτικές σχετικά με το καλλυντικό προϊόν που σας ενδιαφέρει, εάν υπάρχουν πολλές αρνητικές απαντήσεις, τότε απορρίψτε αυτό το προϊόν.
• Τα διακοσμητικά καλλυντικά για εγκύους πρέπει να είναι υποαλλεργικά. Διαφορετικά, αυξάνεται η πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα της μέλλουσας μητέρας γίνεται πολύ ευαίσθητο και αντιδρά ελάχιστα ακόμη και στα προϊόντα που χρησιμοποιούσε προηγουμένως.
Συνιστάται ανεπιφύλακτα να εμπιστευτείτε την επιλογή των καλλυντικών σε ειδικευμένους ειδικούς.
Εφαρμογή καλλυντικών
Το σώμα κάθε εγκύου είναι ατομικό και μοναδικό και επομένως η αντίδραση σε οποιαδήποτε καλλυντικά προϊόντα (ακόμα και φυσικά) μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Διαφορετικά, η πιθανότητα αρνητικών φαινομένων που επιδεινώνουν την κατάσταση της γυναίκας αυξάνεται και διαταράσσει την ανάπτυξη του εμβρύου. Ακόμη και εκείνα τα προϊόντα που έχουν εγκριθεί από γιατρό θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πολύ προσεκτικά και εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε.
Για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:
• Τα φάρμακα για τις ραγάδες συνιστώνται να χρησιμοποιούνται από την αρχή του 2ου τριμήνου δύο φορές την ημέρα (μετά από ντους). Η κρέμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές (στομάχι, στήθος, μηροί) και τρίβεται απαλά.
• Για να διασφαλίσετε ότι τα καλλυντικά προσώπου (κρέμες, τονωτικά, γάλατα, scrub και τζελ) για έγκυες γυναίκες δεν προκαλούν παρενέργειες, χρησιμοποιήστε τα μία φορά την ημέρα. Συνιστάται η χρήση τους πριν πάτε για ύπνο, και στη συνέχεια σε ελάχιστη ποσότητα.
• Για μακιγιάζ χρησιμοποιήστε υποαλλεργική μάσκαρα και κραγιόν. Η βαφή του προσώπου με κρέμα ή πούδρα επιτρέπεται μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις παρουσία έντονων ελαττωμάτων, για παράδειγμα, μελάγχρωση. Αποφύγετε τα μολύβια περιγράμματος και τις σκιές. Εάν χρειάζονται προϊόντα περιποίησης για την εξάλειψη των δερματολογικών προβλημάτων, τότε τα διακοσμητικά καλλυντικά μόνο τα συγκαλύπτουν και επομένως η χρήση τους θα πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο.
• Για να αποτρέψετε τη σοβαρή τριχόπτωση μετά τον τοκετό, χρησιμοποιήστε τακτικά λάδι κολλιτσίδας μέχρι τότε. Προτιμήστε τα βιολογικά σαμπουάν και άλλα ασφαλή προϊόντα μαλλιών.
• Δεν συνιστάται η έκθεση των μαλλιών σε χημικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν θέλετε πραγματικά να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη διαδικασία.
Τα φυσικά καλλυντικά για εγκύους μπορούν να διατηρήσουν την ομορφιά της μέλλουσας μητέρας και να αποτρέψουν πολλές αρνητικές συνέπειες του τοκετού.
Προϊόντα περιποίησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη δεν έχει την καλύτερη επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου:
• Αλλαγές τύπου δέρματος. Λόγω της αύξησης της συγκέντρωσης οιστρογόνων, η παραγωγή ελαίου στους αδένες του δέρματος μειώνεται. Δηλαδή, το λιπαρό δέρμα γίνεται κανονικό, και το ξηρό δέρμα γίνεται ακόμη πιο ξηρό.
• Η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται, εμφανίζονται ερεθισμοί, ερυθρότητα και αλλεργικές αντιδράσεις.
• Οι φλέβες αράχνης εμφανίζονται λόγω αγγειοδιαστολής.
• Εμφανίζονται χρωστικές κηλίδες.
• Λόγω διαταραχής των σμηγματογόνων αδένων, εμφανίζεται ακμή.
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται μια ενυδατική κρέμα, ενώ το λιπαρό χρειάζεται μια θρεπτική.
Τα καλύτερα καλλυντικά για έγκυες γυναίκες για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου: Natura Siberica, Dr.Hauschka, Weleda, Santaverde κ.λπ.
Επιπλέον, μην ξεχνάτε την προστασία του προσώπου σας από την υπεριώδη ακτινοβολία· για απαλή περιποίηση, επιλέξτε προϊόντα με υψηλό επίπεδο SPF.
Τα πιο δημοφιλή καλλυντικά προσώπου:
• Η ενυδατική και αναζωογονητική κρέμα Weleda με βάση την ίριδα και το λάδι jojoba αποκαθιστά και λειαίνει το δέρμα.
• Η πράσινη μαμά με κουκουνάρι και λάδι ιπποφαούς είναι κατάλληλη για γήρανση, ξηρή επιδερμίδα.
• Το τζελ καθαρισμού Sebium αφαιρεί προσεκτικά τις ακαθαρσίες χωρίς να προκαλεί αλλεργίες.
• Η αντηλιακή κρέμα Bioscreen με SPF-50 προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Κατακτήστε τις ραγάδες στο στομάχι, τους γοφούς, τους γλουτούς και το στήθος Τα αποτελεσματικά και ασφαλή καλλυντικά σώματος θα βοηθήσουν:
• Το λάδι Topfer με βάση την ελιά, το έλαιο argan, το εκχύλισμα τζίντζερ παρέχει απαλή φροντίδα και αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος.
• Οι κρέμες και τα έλαια της Mama Comfort με λάδι γκρέιπφρουτ παρέχουν ολοκληρωμένη φροντίδα για το δέρμα του σώματος.
• Το λάδι Weleda με εκχύλισμα άρνικας, jojoba και αμυγδαλέλαιο προλαμβάνει τις ραγάδες και την κυτταρίτιδα.
• Η κρέμα 9 Months θρέφει, καταπραΰνει, προλαμβάνει τις ραγάδες.
• Το Scrub La Recolte des Plantes Νο 2 ανακουφίζει από το πρήξιμο, εξαφανίζει τα κουρασμένα πόδια, καθαρίζει το δέρμα κ.λπ.
Καλλυντικά χεριών πρέπει να είναι και βιολογικό, δηλαδή όπως σε προηγούμενες περιπτώσεις να μην περιέχει χημικά. Εάν δεν μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας χωρίς μανικιούρ, τότε προτιμήστε τις οικιακές θεραπείες και τα βερνίκια χωρίς τολουόλιο, φθαλικό διβουτυλεστέρα και φορμαλδεΰδη. Το προϊόν αφαίρεσης βερνικιού νυχιών δεν πρέπει να περιέχει ασετόν.
Για την αντιμετώπιση της ευθραυστότητας και της τριχόπτωσης ή για την πρόληψη αυτής της κατάστασης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται κατάλληλα φυσικά σαμπουάν. Τα καλλυντικά μαλλιών για εγκύους πρέπει να περιέχουν ήπια καθαριστικά συστατικά.
Για χρωματισμό ή ενίσχυση Συνιστάται η χρήση χέννας και μπάσμα. Δύο φορές την εβδομάδα φτιάξτε μάσκες μαλλιών με βάση φυτικά έλαια. Επιπλέον, συνιστάται να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με μια απαλή βούρτσα για να ενεργοποιήσετε τη ροή του αίματος και να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών.
Καλλυντικά για προσωπική υγιεινή Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να έχουν επίπεδο pH 5,5. Τα υποαλλεργικά προϊόντα καθαρίζουν απαλά τα γεννητικά όργανα και δεν στεγνώνουν τους ευαίσθητους βλεννογόνους. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι δεν περιέχουν αρωματικά πρόσθετα ή αρώματα.
Επικίνδυνα εξαρτήματα
Πριν αγοράσετε καλλυντικά, ελέγξτε τα για την παρουσία των ακόλουθων συστατικών:
• Η ρετινόλη (βιταμίνη Α) σε μεγάλες δόσεις παρεμβαίνει στην ανάπτυξη του εμβρύου και βρίσκεται σε προϊόντα αντιγήρανσης.
• Τα αρώματα με φθαλικές ενώσεις βλάπτουν το συκώτι και τα νεφρά και συχνά βρίσκονται σε αρώματα, λοσιόν και αποσμητικά.
• Τα καλλυντικά για τη λεύκανση του δέρματος που περιέχουν υδροχονίνη ή γλουταθειόνη δρουν στα ένζυμα που παράγουν μελανίνη. Οποιαδήποτε διαταραχή των φυσικών διαδικασιών σχηματισμού του δέρματος επηρεάζει αρνητικά το έμβρυο.
• Το αυτομαύρισμα με διυδροξυακετόνη προκαλεί καρκίνο, αναπαραγωγικές διαταραχές και μεταλλαξιογόνες επιδράσεις.
• Η 1,4-διοξάνη είναι μια καρκινογόνος ουσία που εισέρχεται στο σώμα μέσω του δέρματος.
• Τα parabens συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου του μαστού και διαταράσσουν το αναπαραγωγικό σύστημα.
• Το οξείδιο του αιθυλενίου μαλακώνει πολύ σκληρά συστατικά και απολυμαίνει. Δρα στον οργανισμό ως καρκινογόνο και μεταλλαξιογόνο.
• Τα καλλυντικά με ορμόνες προκαλούν ανισορροπία και επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού.
• Το λαυρυλοθειικό νάτριο, μετά τη διείσδυσή του στον οργανισμό, προκαλεί μέθη, με την προϋπόθεση ότι η περιεκτικότητά του στο προϊόν υπερβαίνει το 2%.
• Το βενζόλιο είναι μια τοξική ουσία που επηρεάζει τα εσωτερικά όργανα και τον οστικό ιστό.
Τα ασφαλή καλλυντικά για εγκύους δεν πρέπει να περιέχουν τις ουσίες που περιγράφονται παραπάνω.
Βαθμολογία καλλυντικών για μέλλουσες μητέρες
Η σύγχρονη αγορά προσφέρει ειδικά ανεπτυγμένα καλλυντικά για εγκύους, τα οποία παρασκευάζονται από ασφαλή συστατικά. Τέτοια προϊόντα είναι υποαλλεργικά και υποβάλλονται σε αυστηρούς ποιοτικούς ελέγχους.
Προτεινόμενες μάρκες καλλυντικών για έγκυες γυναίκες:
1. Μουστέλα – πρόκειται για καλλυντικά υψηλής ποιότητας και ασφαλή με ελαστορυθμιστικά συστατικά, που προκαλούν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, αποκαθιστούν τον τόνο του δέρματος και των υποδόριου μυών:
• Το τζελ σύσφιξης του δέρματος αυξάνει την ελαστικότητα, εξαλείφει τον κνησμό, το αίσθημα σύσφιξης και επιταχύνει τη σύνθεση των επιδερμικών λιπών.
• Η κρέμα για ραγάδες βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, που χρησιμοποιείται καθημερινά.
• Το λάδι προλαμβάνει τις ραγάδες και κάνει το δέρμα πιο ελαστικό. Δεν περιέχει parabens, φθαλικές ενώσεις ή άλλες χημικές ουσίες.
• Ο ορός δυναμώνει το δέρμα του μαστού, κάνοντάς το πιο ελαστικό.
• Η κρέμα ποδιών δυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία, μαλακώνει, ενυδατώνει το δέρμα και χαρίζει μια αίσθηση δροσιάς όλη την ημέρα.
2. Weleda είναι μια σειρά φυσικών καλλυντικών που προετοιμάζει το σώμα μιας γυναίκας για τον τοκετό:
• Λάδι για την πρόληψη ρήξεων κατά τον τοκετό κάνει τους μύες του περινέου πιο μαλακούς και πιο ελαστικούς, που χρησιμοποιείται από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
• Το λάδι προλαμβάνει τις ραγάδες στο στήθος, την κοιλιά, τους γοφούς, τους γλουτούς. Μειώνει ακόμη και τις υπάρχουσες ραγάδες.
• Το Venadoron είναι ένα τονωτικό τζελ για τα πόδια που εξαλείφει γρήγορα το βάρος, την ενόχληση και αυξάνει τη ροή του αίματος μέσω των φλεβών και των λεμφικών αγγείων.
• Η σειρά προσώπου αμυγδάλου της Weleda δεν περιέχει αιθέρια έλαια, με αποτέλεσμα να μην προκαλούν αλλεργίες.
• Το λάδι μασάζ με άρνικα χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία μώλωπες, διαστρέμματα και κράμπες. Το προϊόν βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θερμαίνει τους μύες και ενισχύει τους ιστούς.
3. Κρέμα για ραγάδες Avent με βάση τα φύκια, το έλαιο παπάγιας και τους καρπούς του δέντρου Shea, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, θρέφει, ενυδατώνει και επιταχύνει την αναγέννησή του. Αυτό το αποτελεσματικό προϊόν που βασίζεται σε φυσικά συστατικά καταπολεμά τις ραγάδες και είναι κατάλληλο για χρήση πριν και μετά τον τοκετό.
4. Ματερνέα – αυτά είναι βουλγαρικά καλλυντικά για μέλλουσες μητέρες με βάση φυσικά έλαια, βιταμίνες, ενεργά βιοσυμπλέγματα:
• Η κρέμα για ραγάδες ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο εμφάνισης ραβδώσεων στο δέρμα.
• Λάδι για αύξηση της ελαστικότητας, με τακτική χρήση, συσφίγγει το δέρμα και μειώνει τις ραγάδες.
• Η κρέμα σύσφιξης στήθους διατηρεί το σχήμα των μαστικών αδένων.
• Το gel ποδιών δροσίζει, καταπραΰνει, εξαλείφει όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με την υπερφόρτωση.
5. Baby Teva είναι ένα ισραηλινό καλλυντικό υψηλής ποιότητας για εγκύους. Στην ανάπτυξη ποιοτικών και ασφαλών προϊόντων συμμετείχαν γυναικολόγοι, μαιευτήρες, δερματολόγοι κ.λπ. Τα καλλυντικά που βασίζονται σε φυτικά συστατικά δεν περιέχουν χημικά πρόσθετα ή συντηρητικά. Τα φυτικά έλαια και τα εκχυλίσματα εγγυώνται ήπια φροντίδα, διατηρώντας τη νεότητα και την ομορφιά της μέλλουσας μητέρας. Το υποχρεωτικό σετ καλλυντικών για έγκυες γυναίκες περιλαμβάνει:
• Λάδι για αποφυγή ρήξεων.
• Λάδι για την πρόληψη των κιρσών.
• Λάδι ανακούφισης του πόνου που χρησιμοποιείται κατά τον τοκετό.
• Εκχυλίσματα φυτών για την ενίσχυση των μαλλιών.
• Φυσική κρέμα και λάδι για ραγάδες.
Έτσι, τα βιολογικά καλλυντικά για εγκύους θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ομορφιάς και της νεότητας μετά τον τοκετό. Αναθέστε την επιλογή των προϊόντων σε ειδικούς που θα επιλέξουν τα καταλληλότερα προϊόντα ανάλογα με το στάδιο της εγκυμοσύνης και τη γενική κατάσταση του οργανισμού. Εάν επιλέξετε μόνοι σας καλλυντικά, τότε πριν αγοράσετε, φροντίστε να μελετήσετε τη σύνθεση και να δώσετε προσοχή στην ημερομηνία λήξης.
Δερματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να εμφανιστούν σπυράκια και κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο και ραγάδες και πρήξιμο στο σώμα. Τι να κάνω? Ακολουθήστε τη σωστή διατροφή, αφιερώστε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα και κάντε αλλαγές στη ρουτίνα ομορφιάς σας. Θα σας πούμε ποιες.
- Τύποι καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
- Επιλογή καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
- Κριτική καλλυντικών
- Εφαρμογή καλλυντικών
Τύποι καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
Μην νομίζετε ότι οι έγκυες χρειάζονται ειδικά προϊόντα ομορφιάς. Το συνηθισμένο σας σετ καλλυντικών θα αλλάξει ελαφρώς. Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε:
- ενυδατική κρέμα με υψηλή προστασία SPF για το πρόσωπο.
- Θρεπτική κρέμα χεριών?
- Απολεπιστικό σώματος?
- παχιά κρέμα σώματος?
- αναζωογονητική κρέμα ποδιών κατά της κούρασης.
Όταν εμφανίζονται σπυράκια ή μελάγχρωση, καθώς και για να τα αποτρέψετε, θα πρέπει να προσθέσετε λίγο περισσότερο στο καλλυντικό σας οπλοστάσιο.
Για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου
Υπάρχει πιθανότητα το συνηθισμένο τζελ για πλύσιμο να μην λειτουργεί πλέον. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, το λιπαρό δέρμα προσεγγίζει συχνά την κανονική κατάσταση και το ξηρό δέρμα γίνεται ακόμη πιο ξηρό. Όταν επιλέγετε ένα προϊόν καθαρισμού, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:
- σαλικυλικό οξύ (στη σύνθεση αναφέρεται ως σαλικυλικό οξύ, BHA, βήτα υδροξυ οξύ ή BHA).
- βενζόλιο;
- φθαλικές ενώσεις (χρησιμοποιούνται συνήθως ως αρώματα).
- αιθυλενοξείδιο, το οποίο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Αυτές οι ουσίες δεν συνιστώνται για έγκυες γυναίκες.
Κατά των ραγάδων (ραβδώσεις)
Χρησιμοποιήστε θεραπείες για τις ραγάδες από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όταν η κοιλιά αρχίζει να μεγαλώνει και το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του και να τεντώνει.
Υπάρχει η άποψη ότι δεν θα πάθεις ραγάδες αν δεν πάρεις πολύ βάρος. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια: οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και με χαμηλό βάρος ως απόκριση σε ορμονικές αλλαγές. Προάγγελοι των ραγάδων είναι ο έντονος κνησμός και το ξεφλούδισμα. Στη συνέχεια εμφανίζονται μωβ-γκρι ουλές, οι οποίες γίνονται λευκές με την πάροδο του χρόνου.
Η καλύτερη επιλογή για τις μέλλουσες μητέρες είναι ένα ειδικό γάλα, κρέμα ή τζελ για τις ραγάδες. Απλά μια κρέμα με παχιά υφή ή βάλσαμο θα κάνει. Καλό θα ήταν να περιλαμβάνει:
- βούτυρο καριτέ ή jojoba: σε αντίθεση με τα έλαια τριαντάφυλλου, μέντας, χαμομηλιού, ρίγανης, μοσχοκάρυδου και μάραθου, είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
- αμινοξέα που επιταχύνουν την κυτταρική ανανέωση.
- κολλαγόνο για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου ιστού.
Για πόδια
Το φορτίο στα πόδια (και στις φλέβες) αυξάνεται κάθε μήνα και οι θεραπείες για το βάρος στα πόδια και για την πρόληψη των κιρσών μπορούν να είναι μια πραγματική σωτηρία.
Θρεπτική κρέμα ποδιών και κρέμες για κάλους και καλαμπόκι θα σας φανούν επίσης χρήσιμες. Όσο πιο άνετα είναι τα πόδια σας, τόσο πιο ευχάριστες (και μεγαλύτερες) θα είναι οι βόλτες στον καθαρό αέρα, που είναι πολύ ευεργετικοί.
Για το στήθος
Συχνά οι μαστοί είναι οι πρώτοι που σηματοδοτούν την εγκυμοσύνη - διογκώνονται και μεγαλώνουν. Και δεδομένου ότι οι μαστικοί αδένες δεν έχουν μύες στη δομή τους, οι σύνδεσμοι αρχίζουν να τεντώνονται. Και αν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, το στήθος μπορεί να χάσει το σχήμα του και να κρεμάσει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σετ προϊόντων περιποίησης μπορεί να διαφέρει από αυτό που είχατε πριν. © iStock
Επιλογή καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν τις μέλλουσες μητέρες να χρησιμοποιούν καλλυντικά με φυσικά συστατικά. Προσοχή όμως: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο και αντιδραστικό, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός, ερυθρότητα και κνησμός.
Χημική ένωση
Είναι καλύτερο να αγοράζετε ειδικά καλλυντικά για έγκυες γυναίκες - είναι τα πιο ασφαλή και αποτελεσματικά. Αλλά αν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να επιλέξετε ένα ειδικό προϊόν (για παράδειγμα, δεν σας αρέσει η μυρωδιά ή η συνοχή), εστιάστε στις ακόλουθες παραμέτρους:
- μια μικρή λίστα συστατικών: όσο λιγότερα υπάρχουν, τόσο μικρότερη είναι η πιθανότητα αλλεργιών.
- απουσία επικίνδυνων συστατικών: για παράδειγμα, ένας συχνός σύντροφος αυτομαυρίσματος - διυδροξυακετόνη ή περγαμόντο, που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
- μικρή διάρκεια ζωής (καλύτερα 6 μήνες).
Κριτική καλλυντικών
Κρέμα-τζελ καθαρισμού για την αποκατάσταση των λιπιδίων για το πρόσωπο και το σώμα μωρών, παιδιών και ενηλίκων Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Καθαρίζει απαλά το δέρμα, μειώνει την ξηρότητα, ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος χάρη στο βούτυρο καριτέ και τη νιασιναμίδη στη σύνθεση.
Εντατική ενυδατική κρέμα με υπεριώδη προστασία Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay
Τα συστατικά περιλαμβάνουν ηλιακά φίλτρα, υαλουρονικό οξύ και κερί μέλισσας. Ενυδατώνει εντατικά το δέρμα, το προστατεύει από τη φωτογήρανση και προσθέτει λάμψη.
Αφρός καθαρισμού που προσθέτει λάμψη, Pureté Thermale, Vichy
Καθαρίζει απαλά το δέρμα από το μακιγιάζ και τους ρύπους χωρίς να διαταράσσει τις φυσικές προστατευτικές του ιδιότητες. Η φόρμουλα βασίζεται σε εκχύλισμα φλοιού δέντρων καριτέ και ιαματικό νερό Vichy.
Φροντίδα για ξηρό και τραχύ δέρμα Εντατική θεραπεία και ενυδατική κρέμα, Kiehl’s
Αποκαθιστά εντατικά το δέρμα των χεριών και των ποδιών, μαλακώνοντας και ενυδατώνοντάς το λόγω της δράσης ενός συμπλέγματος ελαίων - αβοκάντο, καριτέ, αμύγδαλο.
Θρεπτική και αναζωογονητική κρέμα χεριών Nutrix Royal Mains, Lancôme
Θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα των χεριών, προστατεύει από την ξηρότητα. Περιέχει βούτυρο καριτέ, βερίκοκο, σπόρους πασιφλόρας, βιταμίνη Ε.
Κρέμα-τζελ κατά των ραγάδων Biovergetures, Biotherm
Προλαμβάνει τις ραγάδες και κάνει αυτές που υπάρχουν λιγότερο έντονες χάρη στο καριτέ και τα έλαια σόγιας και τη βιταμίνη Ε.
Ορός για το μπούστο και την περιοχή του ντεκολτέ Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm
Το προϊόν με υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα φυκιών Chrondrus Crispus βελτιώνει σημαντικά το σχήμα του μαστού, κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και τονωμένο. Σημαντικό: δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της σίτισης.
Είναι καλύτερο να αγοράζετε ειδικά καλλυντικά για έγκυες γυναίκες - είναι τα πιο ασφαλή και αποτελεσματικά. © iStock
Εφαρμογή καλλυντικών
Ποιοι είναι οι κανόνες χρήσης καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Μην στρώνετε καλλυντικά. Πρώτον, το δέρμα δεν χρειάζεται επιπλέον άγχος, και δεύτερον, εάν εμφανιστεί μια αντίδραση, δεν θα καταλάβετε τι ακριβώς είναι.
- Δοκιμάστε πρώτα κάθε νέο προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.
- Ελαχιστοποιήστε το σετ των διακοσμητικών καλλυντικών σας. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το foundation λιγότερο συχνά (είναι καλύτερο να δώσετε προσοχή στα προϊόντα περιποίησης με εφέ χρωματισμού), τη πούδρα και τη σκιά ματιών.
Η υποαλλεργική μάσκαρα, το κραγιόν ή το lip gloss είναι το μέγιστο πρόγραμμά σας.
Χρησιμοποιήστε το φάρμακο για τις ραγάδες από τη 12η εβδομάδα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Εφαρμόστε το 2 φορές την ημέρα μετά το ντους, τρίβοντας απαλά στο δέρμα. Μην σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε, ακόμα κι αν φαίνεται ότι δεν θα υπάρχουν άλλες νέες ραγάδες.
Τα προϊόντα προσώπου (ενυδατική ή θρεπτική κρέμα, προϊόντα καθαρισμού) μπορούν να χρησιμοποιηθούν 2 φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ. Εφαρμόστε venotonics (φάρμακα για το βάρος στα πόδια και για την πρόληψη των κιρσών) 1-2 φορές την ημέρα. Εάν έχετε προδιάθεση για κιρσούς ή ευρυαγγείες, ξεκινήστε να τις χρησιμοποιείτε από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αν όχι, στο τρίτο τρίμηνο, όταν αισθάνεστε βάρος στα πόδια σας. Εάν εμφανιστούν κωμωδίνες και φλεγμονώδη στοιχεία, επικοινωνήστε με έναν κοσμετολόγο, ώστε ένας ειδικός να επιλέξει ένα αποτελεσματικό και ασφαλές προϊόν.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εμφάνιση της γυναίκας αλλάζει. Μαζί με τη μεγέθυνση του μαστού και τη στρογγυλεμένη κοιλιά, εμφανίζονται συχνά ακμή, ραγάδες και πρήξιμο. Αυτές οι σύντροφοι εγκυμοσύνης μπορούν να διορθωθούν με μέτρια σωματική δραστηριότητα, σωστή διατροφή και χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος. Τα σύγχρονα καλλυντικά για εγκύους είναι απολύτως ασφαλή και στοχεύουν στην επίλυση προβλημάτων που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Για τη φροντίδα του δέρματος του σώματος και του προσώπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει εν μέρει τα υπάρχοντα καλλυντικά. Επιπλέον, θα χρειαστείτε προϊόντα που στοχεύουν στην επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων: εξάλειψη ακμής, κηλίδων ηλικίας, ραγάδες.
Καλλυντικά κατά την εγκυμοσύνη
Το ερώτημα εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν καλλυντικά έχει χάσει εδώ και καιρό τη σημασία του. Πριν από αρκετές δεκαετίες, υπήρχε η άποψη ότι όταν μεταφέρετε ένα παιδί, πρέπει να εγκαταλείψετε όχι μόνο κρέμες, λοσιόν, κραγιόν και μάσκαρα, αλλά και το κόψιμο των μαλλιών σας. Σήμερα, η στάση απέναντι στις διαδικασίες φροντίδας έχει αλλάξει· πολλοί κατασκευαστές παράγουν προϊόντα χωρίς επιβλαβείς ουσίες, κατάλληλα, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών.
Λίγες έγκυες γυναίκες χρειάζονται αρκετό νερό και καθαριστικά για να περιποιηθούν το δέρμα τους. Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα και στον μεταβολισμό οδηγούν σε προβλήματα που απαιτούν τη χρήση ειδικών καλλυντικών. Οι λοσιόν, τα τονωτικά, οι κρέμες, τα έλαια και τα τζελ που δημιουργούνται για τις μέλλουσες μητέρες είναι υποαλλεργικά και ασφαλή για το μωρό.
Η κοσμετολογία για τις εγκύους σημαίνει περιποιήσεις σώματος με θαλασσινό αλάτι και φύκια. Τα μπάνια, τα περιτυλίγματα και το ελαφρύ μασάζ (εκτός από την περιοχή της κοιλιάς και ελλείψει αντενδείξεων) θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος. Επιτρέπεται η κατασκευή μάσκας προσώπου με χρήση ειδικών καλλυντικών εγκεκριμένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Δεν συνιστάται η διεξαγωγή διαδικασιών στο σαλόνι που περιλαμβάνουν αλλαγές θερμοκρασίας και χρήση χημικών αντιδράσεων. Αυτά περιλαμβάνουν: χημικό peeling, μασάζ με θερμαινόμενες πέτρες, ζεστά περιτυλίγματα, καθώς και οποιαδήποτε χρήση αιθέριων ελαίων. Αξίζει να σταματήσετε την ηλεκτρο- και φωτοαποτρίχωση και το lifting.
Η χρήση συμβατικών καλλυντικών μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα και εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
Τα διακοσμητικά καλλυντικά για εγκύους πρέπει να είναι υποαλλεργικά. Πρέπει να παρακολουθούμε πιο προσεκτικά την ημερομηνία λήξης κάθε προϊόντος: μάσκαρα, ρουζ, σκιά ματιών, κραγιόν. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση foundation· κλείνει τους πόρους, ενισχύοντας τη λειτουργία των σμηγματογόνων και των ιδρωτοποιών αδένων.
Είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τη σύνθεση των καλλυντικών. Απαγορεύονται τα προϊόντα με ρετινόλη, σόγια και περγαμόντο. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα από εταιρείες που ήδη γνωρίζετε. Παράλληλα, αξίζει να προτιμάτε προϊόντα με φυσικά συστατικά, και ιδανικά, με σήμα ασφαλείας για εγκύους.
Κανόνες επιλογής καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
Η επιλογή των καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να βασίζεται σε ιδέες για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους.
Για να αποφύγετε ανεπιθύμητες συνέπειες, θα πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Τα φυσικά καλλυντικά για εγκύους πρέπει να αποτελούν προτεραιότητα.
- θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του προϊόντος που αγοράζετε· εάν αναφέρει μόνο τα ονόματα των χημικών ενώσεων, τότε είναι καλύτερο να αρνηθείτε την αγορά.
- δώστε προτίμηση σε προϊόντα που περιέχουν κυρίως έλαια, εκχυλίσματα βοτάνων και βιταμίνες.
- επιλέξτε προϊόντα περιποίησης δέρματος προσώπου που έχουν σχεδιαστεί για την εξάλειψη των κηλίδων ηλικίας, της αυξημένης λιπαρότητας και της ακμής - συχνοί σύντροφοι της εγκυμοσύνης.
- Για να φροντίσετε το δέρμα του σώματός σας, θα πρέπει να αγοράσετε ενυδατικές λοσιόν και κρέμες, φυσικά έλαια και προϊόντα για την πρόληψη και την εξάλειψη των ραγάδων.
- είναι σημαντικό να προσέχετε την ημερομηνία λήξης· εάν έχει λήξει, τότε η χρήση καλλυντικών μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία γενικά, και όχι μόνο για την κατάσταση του δέρματος.
- Όταν επιλέγετε διακοσμητικά καλλυντικά, θα πρέπει να προτιμάτε τα προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «υποαλλεργικά»· αυτό θα σας προστατεύσει από ανεπιθύμητες αντιδράσεις του σώματος.
Τα πιο απαραίτητα προϊόντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα καλλυντικά για τις ραγάδες και η περιποίηση του δέρματος του προσώπου. Η σωστή επιλογή και η έγκαιρη έναρξη χρήσης θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων.
Επιλέγοντας ένα φάρμακο για τις ραγάδες
Οι ραγάδες, ή ραγάδες, είναι ένα από τα κύρια δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και οι λόγοι είναι οι ορμονικές αλλαγές και η αύξηση βάρους. Ως αποτέλεσμα του τεντώματος και της απώλειας της ελαστικότητας, το εσωτερικό στρώμα του δέρματος σχίζεται και η κατεστραμμένη περιοχή γεμίζει με συνδετικό ιστό. Στην αρχή οι ραγάδες μοιάζουν με μωβ ουλές, αλλά μετά από λίγο ασπρίζουν και γίνονται λιγότερο αισθητές. Διαβάστε περισσότερα για τις ραγάδες κατά την εγκυμοσύνη→
Τα καλλυντικά για έγκυες γυναίκες κατά των ραγάδων βοηθούν όχι μόνο στην εξάλειψη του προβλήματος που έχει ήδη προκύψει, αλλά και στην πρόληψη της εμφάνισής του. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα εκ των προτέρων, μόλις το στομάχι αρχίσει να αυξάνεται σε μέγεθος και να τεντώνει το δέρμα. Οι ραγάδες εμφανίζονται συχνότερα με ανεπαρκή ενυδάτωση και έλλειψη βιταμίνης Ε. Πριν εμφανιστούν, το δέρμα φαγούρα και ξεφλουδίζει.
Τα καλλυντικά για τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι ασφαλή. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε λάδια. Μαλακώνουν αποτελεσματικά το δέρμα και συγκρατούν την υγρασία στο εσωτερικό του, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνα κατά τη μεταφορά ενός παιδιού και μπορεί να οδηγήσουν σε αποβολή.
Απαγορευμένα έλαια για τη μέλλουσα μητέρα είναι το χαμομήλι, η μέντα, το θυμάρι, το τριαντάφυλλο, η ρίγανη, ο κέδρος, το τζίντζερ, το μοσχοκάρυδο, ο μάραθος, ο μαϊντανός, ο βασιλικός, το φασκόμηλο και η κανέλα. Όλα αυτά τα φυτά μπορεί να υπάρχουν σε άλλες θεραπείες για τις ραγάδες, αλλά σε αυτή την περίπτωση η συγκέντρωσή τους είναι πολύ χαμηλότερη και δεν μπορεί να προκαλέσει βλάβη. Η καλύτερη επιλογή είναι να αρνηθείτε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο υπέρ μιας πιο απαλής επιλογής: κρέμα, λοσιόν, γάλα ή τζελ.
Τα αποτελεσματικά προϊόντα για την καταπολέμηση των ραγάδων πρέπει να περιέχουν μαλακτικά έλαια (shea, jojoba) και συστατικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Πολλοί κατασκευαστές προσθέτουν βιταμίνες, αμινοξέα, κολλαγόνο - όλες αυτές οι ενώσεις αποκαθιστούν τον ιστό. Ως αποτέλεσμα, η επιφάνεια του δέρματος γίνεται αισθητά πιο απαλή και λεία, το ξεφλούδισμα και η ξηρότητα εξαλείφονται.
Επίσης, όταν επιλέγετε ένα φάρμακο για τις ραγάδες, πρέπει να δώσετε προσοχή στη μυρωδιά· θα πρέπει να είναι διακριτική και ήπια. Στα περισσότερα προϊόντα, τα πρόσθετα αρωμάτων αποκαλύπτονται κατά την επαφή με το δέρμα, οπότε αν είναι δυνατόν, αξίζει να εφαρμόσετε ένα μικρό δείγμα του προϊόντος στην εσωτερική πτυχή του αγκώνα σας. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην καλύτερη αξιολόγηση της μυρωδιάς, αλλά και στον εντοπισμό μιας πιθανής αλλεργικής αντίδρασης.
Εκτός από τη χρήση καλλυντικών, η διατροφή, η χρήση ειδικών εσωρούχων, επίδεσμος, οι διαδικασίες νερού και η σωματική δραστηριότητα παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση των ραγάδων. Η ενίσχυση του ιστού του δέρματος θα πρέπει να συμβαίνει όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό.
Επιλέγοντας ένα προϊόν για το δέρμα του προσώπου
Τα καλλυντικά προσώπου είναι απαραίτητα, πρώτα από όλα, για εγκύους με λιπαρό και μεικτό δέρμα. Αυτοί οι τύποι δέρματος χαρακτηρίζονται από αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων, που οδηγεί στο σχηματισμό ακμής. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα, αλλά δεν είναι όλες ασφαλείς για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό.
Όταν επιλέγετε καλλυντικά για έγκυες γυναίκες που προορίζονται για το δέρμα του προσώπου, πρέπει να δώσετε προσοχή στη σύνθεση.
Τα ακόλουθα συστατικά είναι επικίνδυνα:
- Σαλικυλικό οξύ. Χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα για την καταπολέμηση της ακμής και άλλων εξανθημάτων. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να προκαλέσει παθολογίες στην ανάπτυξη του εμβρύου και επιπλοκές της διαδικασίας κύησης. Στη συσκευασία αυτό το συστατικό χαρακτηρίζεται ως Salicylic acid, BHA, Beta hydroxy acid (BHA).
- Ρετινοειδή. Ενώσεις με βάση τη βιταμίνη Α. Διεγείρει τη διαίρεση των κυττάρων του δέρματος και αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων. Προκαλεί αναπτυξιακές διαταραχές στο έμβρυο. Η συσκευασία των προϊόντων που περιέχουν ρετινοειδή μπορεί να αναγράφει: Differin, Retin-A, Renova, Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl Palmitate, Tazorac και Avage.
- Φθαλικές ενώσεις. Πρόκειται για άλατα και εστέρες φθαλικού οξέος που χρησιμοποιούνται ως αρώματα. Η τοξική τους δράση στον οργανισμό έχει εντοπιστεί εδώ και πολύ καιρό.
- Υδροκινόνη και γλαυταθιόνη. Οι ενώσεις έχουν λευκαντικό αποτέλεσμα δρώντας στα ένζυμα που συνθέτουν τη μελανίνη.
- Διυδροξυακετόνη. Υπάρχει σε αυτομαυριστήρια και οδηγεί σε καρκίνο του δέρματος, προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα και μεταλλαξιογόνες αντιδράσεις.
- Parabens. Χρησιμοποιούνται σε πολλά καλλυντικά και αυξάνουν τη διάρκεια ζωής. Προκαλεί καρκίνο του μαστού και διαταραχές των αναπαραγωγικών οργάνων.
- Οξείδιο του αιθυλενίου. Είναι απολυμαντικό συστατικό και κάνει τη δομή του προϊόντος πιο απαλή. Έχει καρκινογόνες και μεταλλαξιογόνες ιδιότητες.
- ορμόνες. Παρά το γεγονός ότι τα φυτοοιστρογόνα αντικαθιστούν τα ζωικά οιστρογόνα, η επίδρασή τους στον ανθρώπινο οργανισμό δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως.
- Λαυρυλοθειικό νάτριο. Καρκινογόνο, επικίνδυνο σε συγκεντρώσεις μεγαλύτερες από 2%. Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με αυτή την ένωση, είναι δυνατή η δηλητηρίαση.
- Βενζόλιο. Είναι μια τοξίνη που επηρεάζει τον μυελό των οστών, προκαλώντας καρκίνο του αίματος και αναιμία.
Τα προϊόντα περιποίησης προσώπου πρέπει να περιέχουν όσο το δυνατόν περισσότερα φυσικά φυτικά συστατικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά καλλυντικά μπορούν να αντικατασταθούν με παραδοσιακή ιατρική: αφεψήματα, αφεψήματα, μείγματα.
Κανόνες χρήσης καλλυντικών για έγκυες γυναίκες
Προκειμένου η χρήση καλλυντικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να είναι πραγματικά ασφαλής, πρέπει όχι μόνο να μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα, αλλά και να τα εφαρμόσετε σωστά:
- Γάλα, κρέμα, τζελ ή λοσιόν για ραγάδες μπορούν και πρέπει να χρησιμοποιούνται από την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, ο κίνδυνος αποβολής έχει ήδη μειωθεί αισθητά και η κοιλιά μόλις αρχίζει να μεγαλώνει. Η τακτική χρήση τέτοιων προϊόντων βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων σε μεταγενέστερη ημερομηνία. Τρίψτε την κρέμα (τζελ, λοσιόν) σε προβληματικές περιοχές με ελαφριές κινήσεις δύο φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία μετά από ένα ντους, τότε τα ενεργά συστατικά θα διεισδύσουν ταχύτερα και βαθύτερα στα στρώματα του δέρματος.
- Αρκεί να χρησιμοποιείτε καλλυντικά περιποίησης προσώπου μία φορά την ημέρα, καλύτερα πριν τον ύπνο, όταν οι μύες είναι χαλαροί.
- Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε διακοσμητικά καλλυντικά μόνο όταν είναι απαραίτητο. Όσο λιγότερο συχνά τόσο το καλύτερο. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε καθόλου κονσίλερ όπως foundation, concealer ή πούδρα. Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα του προσώπου σας από ακαθαρσίες και διακοσμητικά καλλυντικά.
Ανασκόπηση δημοφιλών κατασκευαστών
Σήμερα, τα φαρμακεία προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα καλλυντικών για εγκύους. Ορισμένες εταιρείες ειδικεύονται μόνο στην παραγωγή προϊόντων για μέλλουσες μητέρες, ενώ άλλες δημιουργούν σειρές εντός της υπάρχουσας επωνυμίας.
Τα πιο δημοφιλή καλλυντικά από τους ακόλουθους κατασκευαστές:
- Weleda. Ο κατασκευαστής από τη Γερμανία εστιάζει σε φυσικά συστατικά που είναι αβλαβή για τις έγκυες γυναίκες. Η σειρά αποτελείται από ένα τονωτικό τζελ για πόδια και τρεις τύπους ελαίων: για το στήθος κατά τη γαλουχία, για ρήξεις κατά τον τοκετό και για ραγάδες.
- Chicco. Καλλυντικά από την Ιταλία. Η σειρά για εγκύους περιέχει έλαια από πίτουρο ρυζιού και κόκκους σιταριού - συστατικά που ενυδατώνουν και αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Για τις μέλλουσες μητέρες, παράγουν προϊόντα για ραγάδες, ορό στήθους, τζελ προσώπου, σαμπουάν και εντομοαπωθητικά τζελ.
- Μουστέλα. Η γαλλική εταιρεία παράγει μια ολόκληρη σειρά «9 μηνών»· αυτά τα καλλυντικά για εγκύους περιέχουν φυσικά συστατικά και ελέγχονται από δερματολόγους. Στην πώληση μπορείτε να βρείτε προϊόντα περιποίησης του δέρματος του μαστού, προϊόντα περιποίησης θηλής, λάδι για ραγάδες και πολλά άλλα.
- Avent. Όλα τα προϊόντα αυτής της μάρκας από το Ηνωμένο Βασίλειο είναι υποαλλεργικά και περιέχουν βούτυρο καριτέ, βούτυρο παπάγια, εκχύλισμα φυκιών και πρωτεΐνες γάλακτος. Η σειρά περιλαμβάνει κρέμες για ραγάδες και περιποίηση θηλών, ενυδατικό λάδι και αφρόλουτρο.
- Sanosan. Ο κατασκευαστής από τη Γερμανία παράγει φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα εγκεκριμένα από ανεξάρτητους Ευρωπαίους ειδικούς. Η σειρά για εγκύους περιλαμβάνει μια προστατευτική κρέμα με πανθενόλη, ένα προϊόν κατά των ραγάδων, ένα ενυδατικό σαπούνι, μια κρέμα καιρού και υγρά μαντηλάκια.
- Η μητέρα μας. Τα καλλυντικά για εγκύους της εγχώριας εταιρείας «Our Mama» παράγονται ως μέρος της σειράς «Mama Comfort».. Τα προϊόντα βασίζονται σε φυσικά συστατικά και είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες. Η σειρά περιλαμβάνει κρέμες και τζελ για ραγάδες, περιποίηση δέρματος μαστού, περιποίηση θηλής, υγρό σαπούνι, σαμπουάν, πολυβιταμινούχο έλαιο κ.λπ.
Τα σύγχρονα καλλυντικά για εγκύους παρασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά, με την προσθήκη βιταμινών και αμινοξέων. Όλα τα προϊόντα υπόκεινται σε δερματολογικό έλεγχο και είναι πιστοποιημένα. Κατά την επιλογή, είναι σημαντικό να προσέχετε τη σύνθεση, την ημερομηνία λήξης και την παρουσία σημαδιών στην άδεια χρήσης από έγκυες γυναίκες.
Συγγραφέας: Olga Khanova, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru
Χρήσιμο βίντεο για τα καλλυντικά για τις έγκυες γυναίκες