모든 흡연자는 흡연의 위험성을 알고 있지만 중독에 의존하지 않고 건강에 해를 끼치 지 않는 소량의 니코틴을 사용한다는 변명만을합니다. 그러나 그들 중 누구도 이러한 위험이 얼마나 심각한지 깨닫지 못합니다.
담배에는 엄청난 양의 유해 물질이 있고 정신 질환, 심혈관 질환 및 기타 질병의 위험이 높음에도 불구하고 흡연자는 습관을 없애기 위해 서두르지 않습니다. 그들은 단순히 스스로 편리한 설명을 내놓았습니다. “담배를 차례로 피우지는 않지만 가끔 탐닉합니다. 하루에 5-6 개비의 담배가 필요합니다. 담배는 스트레스에 대처하는 데 도움이 되고 외부 이미지에 잔인함을 더해줍니다. 당신은 나를 흡연자라고 부를 수도 없습니다.” 그렇다면 누구입니까? 사실은 니코틴의 양에 관계없이(토요일에는 몇 조각이라도) 면역 체계를 독소와 발암 물질에 노출시켜 폐암에서 심장병에 이르기까지 심각한 질병의 전체 사슬을 유발한다는 것입니다.
우선, 조기 피부 노화(주름, 기미)와 불임은 젊은 신체를 파괴합니다. 그렇습니다. 연구에 따르면 흡연하는 여성은 유산과 불임의 위험이 매우 높습니다.
당신은 자신도 모르게 니코틴 인질이 됩니다. 이제 당신은 대부분의 시간을 새 담배를 찾는데 소비하고 더 중요한 요구 사항을 뒤로 미루게 됩니다. 자신을 속이지 마십시오. 일시적인 것보다 더 영구적인 것은 없기 때문에 담배에 대한 일시적인 열정뿐만 아니라 "반 흡연자"도 없습니다.