Nikotinový trend: módní, ale nebezpečný!

Každý kuřák ví o nebezpečí kouření, ale pouze se vymlouvá, že není závislý na své závislosti a užívá malou dávku nikotinu, která není schopna poškodit jeho zdraví. Nikdo z nich si však neuvědomuje plný rozsah tohoto nebezpečí.

Navzdory obrovskému množství škodlivých látek v tabáku, vysokému riziku duševních, kardiovaskulárních a dalších onemocnění kuřáci nikam nespěchají, aby se svého zlozvyku zbavili. Jednoduše si pro sebe přišli s pohodlným vysvětlením: „Nekouřím cigarety jednu po druhé, ale jen si občas dopřeji, zabere to 5-6 cigaret denně. Cigarety pomáhají vyrovnat se se stresem a dodávají vaší vnější image nádech brutality. Ani mě nemůžeš nazvat kuřákem." A kdo potom? Faktem je, že nikotin v jakémkoli množství - dokonce i pár kousků v sobotu - vystavuje imunitní systém toxinům a karcinogenům, které vedou k celému řetězci vážných onemocnění - od rakoviny plic po srdeční choroby.

Za prvé, předčasné stárnutí pokožky (vrásky, skvrny) a neplodnost ničí mladé tělo. Ano, studie ukazují, že ženy, které kouří, mají velmi vysoké riziko potratu a neplodnosti.

Nevědomky se stáváte rukojmím nikotinu, protože nyní trávíte většinu času hledáním nové cigarety a důležitější potřeby odsouváte do pozadí. Přestaňte klamat sami sebe - neexistují žádní „napůl kuřáci“, stejně jako prchavá vášeň pro cigarety, protože není nic trvalejšího než dočasné.