새로운 유형의 피트니스 - 캉구 점프

Kangoo 점프는 우크라이나에서 인기를 얻고 있는 스포츠 및 피트니스의 최신 트렌드입니다. 이것은 배터리를 재충전하고 체중을 감량하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이 유형의 피트니스의 주요 특징은 Kangoo 점프 부츠입니다. 그들의 도움으로 당신의 운동은 재미있는 오락이 될 것이지만, 그 혜택은 몇 배 더 높아질 것입니다!

1994년 캐나다 정형외과 의사 Gregory Legkhtman이 무릎, 다리, 허리 관절 수술 후 재활 전용으로 개발한 Kangoo 점프 스프링 부츠는 말 그대로 글로벌 피트니스 산업을 폭발시켰습니다! 독특한 스프링 시스템이 장착되어 허리와 관절을 80% 보호하고 다른 중요한 결과를 제공합니다! 운동화를 신고 운동하고 달리면 일반 신발을 신고 운동할 때보다 30% 더 많은 칼로리를 소모할 수 있을 뿐만 아니라 기록적인 시간에 엉덩이와 배를 조일 수 있습니다! 게다가 이 부츠를 신은 훈련은 매우 역동적이고 재미있습니다.

캉구 점프의 장점:

1. 5세부터 90세까지의 사람들이 연습할 수 있습니다.

2. 실내와 실외, 어떤 표면에서도 훈련할 수 있습니다.

3. 부츠의 무게 덕분에 효과적인 칼로리 소모와 근육 강화가 가능합니다.

4. 밑창의 특수한 형태로 인해 자세가 개선되었습니다.

5. 발 위치 교정;

6. 월경 중 불편함을 완화합니다.

Kangoo Jumps 부츠는 빠른 체중 감량에 도움이 됩니다. 역동적인 운동 중에는 더 많은 칼로리가 소모됩니다. 림프 배수가 개선되고 독소가 제거됩니다. 부츠의 무게는 약 2kg이므로 각 운동은 유산소 및 근력 운동과 동일합니다.

이 운동은 관절과 허리에 안전합니다. 왜냐하면... 스프링 시스템은 표면에 가해지는 충격을 완화시킵니다. 충격흡수는 관절을 완화시키고 허리 근육을 강화시켜줍니다.

Kangoo Jumps는 체중을 감량하고 활력을 되찾으며 많은 긍정적인 감정을 얻을 수 있는 좋은 방법입니다! 가장 중요한 것은 자격증을 갖춘 강사와 함께 공부하고 운동 수행 기술을 따르는 것입니다. 이를 통해 훈련 효율성과 안전성을 극대화할 수 있습니다.