반사 토닉 경추

이 기사는 긴장성 경추반사(Tonic Cervical Reflex)에 관한 기사에 추가된 것입니다. 그것은 무엇입니까. 이는 인체에서의 위치와 작업의 성격에 따라 근육 그룹에 속합니다. 신체의 모든 근육은 씹는 근육, 호흡기 근육, 안면 근육으로 구분됩니다. 이 그룹의 주요 기능은 신체의 자연적 과정을 활성화하거나 억제하는 것입니다. 이 반사의 정의는 다음과 같습니다.

강장 반사는 일련의 빠른 교대 근육 수축을 통해 다양한 신체 기능을 회복하고 유지하는 과정입니다. 그 필요성은 신체 조직에서 자연적인 생물학적 반응이 부족하거나 일시적으로 중단되기 때문입니다. 요한 프리드리히 토시우스(Johann Friedrich Thosius)의 이름을 따서 명명되었습니다.

이 반사는 스포츠 중에 매우 자주 사용됩니다. 근육 조직을 강화하고 신체 내부에서 발생하는 과정과의 조화 감각을 발달시켜 운동 과정을 제어하고 훈련 외의 근육 활동을 시뮬레이션하는 데도 도움이 됩니다. 이 과정은 근육 지구력, 안정성, 유연성 및 운동 범위를 증가시켜 신체를 더 강하게 만들고 스트레스를 더 잘 처리할 수 있도록 돕습니다. 면역 체계를 강화하고 다양한 질병에 덜 취약한 신체를 만들고 싶다면 강장제 목 요법을 시작하세요!