Рефлекс Тонический Шейный

Эта статья является дополнением к статье посвященной Рефлексу тоническому шейному. Что это такое. Он относится к группе мышц по расположению в теле человека и характеру работы. Все мышцы тела делятся на жевательные, дыхательные и мимические. Основная функция этих групп – приведение в действие или ингибирование естественных процессов в организме. Вот определение данного рефлекса:

Рефлекс тонический – это процесс, восстанавливающий и поддерживающий различные функции организма благодаря последовательности быстро чередующихся сокращений мышц. Необходимость в нем обусловлена нехваткой или временной приостановкой естественных биологических реакций в тканях организма. Назван в честь Иоганна Фридриха Тозиуса.

Очень часто к данному рефлексу прибегают во время занятий спортом. При нем укрепляются мышечные ткани, а также развивается чувство координации тела с происходящими внутри него процессами, которое также помогает контролировать двигательные процессы и имитацию работы мышц уже вне тренировки. Этот процесс позволяет увеличить мышечную выносливость, устойчивость, гибкость, и повысить амплитуду движения, помогая сделать ваш организм более сильным и лучше приспособленным к нагрузкам. Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, сделать свой организм менее уязвимым для различных недугов – начните заниматься тоническим шейным!