Reflex Tonic kohdunkaulan

Tämä artikkeli on lisäys kohdunkaulan tonic refleksiä käsittelevään artikkeliin. Mikä se on. Se kuuluu lihasryhmään sen sijaintinsa ja työnsä luonteen perusteella. Kaikki kehon lihakset on jaettu puru-, hengitys- ja kasvolihaksiin. Näiden ryhmien päätehtävänä on aktivoida tai estää luonnollisia prosesseja kehossa. Tässä on tämän refleksin määritelmä:

Tonic refleksi on prosessi, joka palauttaa ja ylläpitää erilaisia ​​kehon toimintoja nopeasti vaihtelevien lihasten supistusten sarjan kautta. Sen tarve johtuu luonnollisten biologisten reaktioiden puuttumisesta tai väliaikaisesta keskeytyksestä kehon kudoksissa. Nimetty Johann Friedrich Thosiuksen mukaan.

Hyvin usein tätä refleksiä käytetään urheilun aikana. Se vahvistaa lihaskudosta ja kehittää myös kehon koordinaatiota sen sisällä tapahtuvien prosessien kanssa, mikä auttaa myös ohjaamaan motorisia prosesseja ja simuloimaan lihastyötä harjoituksen ulkopuolella. Tämä prosessi lisää lihaskestävyyttä, vakautta, joustavuutta ja liikelaajuutta, mikä auttaa tekemään kehostasi vahvemman ja paremmin kestämään stressiä. Jos haluat vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja tehdä elimistösi vähemmän alttiita erilaisille vaivoille, aloita tonic-niskaterapia!