슬개골 인대 현수 내측

슬개골(내측) 인대는 무릎을 지지하고 안정시키는 핵심 요소 중 하나입니다. 슬개골 안쪽에 위치하며 슬개골을 다리와 허벅지 뼈에 연결하는 여러 섬유로 구성됩니다.

슬개골 인대는 걷기, 달리기 및 기타 신체 활동 중에 무릎에 안정성을 제공합니다. 무릎이 구부러진 위치에 있을 때 인대는 슬개골을 제자리에 고정하여 슬개골이 이동하거나 손상되는 것을 방지합니다.

또한, 슬개인대는 종아리와 허벅지 근육이 하중을 견디고 무릎을 안정시키는 데 도움을 주기 때문에 종아리와 허벅지 근육의 정상적인 기능에 중요한 역할을 합니다. 슬개인대가 손상되거나 약해지면 관절염, 건염 등 다양한 무릎 질환이 발생할 수 있습니다.

슬개건의 건강을 유지하기 위해서는 스포츠 및 신체 활동 시 자세와 무릎의 올바른 위치를 모니터링하는 것이 필요합니다. 무릎을 더 잘 지탱할 수 있도록 다리 아래쪽과 허벅지 근육을 강화하기 위해 규칙적인 운동을 하는 것도 중요합니다.

슬개골상인대: 그것은 무엇입니까? 슬개인대란 무엇인가요? 사람들은 이를 “정맥 대 정맥”이라고 부릅니다. 그녀는 사람의 삶에서 무엇을 합니까?

걷는 동안 사람은 슬개골과 슬개골 사이의 접촉 영역에 들어갑니다. 자연이 그렇게 의도한 것입니다. 모든 종류의 손상으로부터 관절을 보호하기 위해 슬개골 인대는 슬개골 위에 고정되어 있습니다. 인대의 변위된 위치 덕분에 슬개골은 관절을 방해하지 않으므로 부상 가능성이 0으로 줄어듭니다. 슬개골을 지지하는 조직이 손상되면 슬개골 인대도 손상된 인대 구조로 분류됩니다. 섬유는 올바른 위치를 복원하기 위한 수술을 통해서만 복원될 수 있습니다. 그건 중요해! 스포츠의 지속성. 슬개골인대는 어떤 역할을 하나요? 무릎 인대는 관절 시스템을 강화합니다. 무릎뼈의 구조를 지지합니다. 따라서 인대는 무릎과 슬개대퇴 관절을 탈구로부터 보호합니다. 이를 통해 우리는 무릎에 완전하고 안전하게 하중을 가할 수 있습니다. 인대가 부러지면 환자는 심한 통증을 느끼게 되며, 걸음을 옮길 때마다 그 통증은 더욱 강해집니다. 또한 뼈의 위치가 흐트러지고 무릎 관절이 고정되지 않으면 나비와 비슷합니다. 손상은 심각할 수 있으며 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 전문 문헌을 주의 깊게 연구하고 여유로운 산책, 적절한 워밍업 및 영양 섭취와 같은 신체 운동을 통해 일상 생활에서 인대 장치를 강화하는 것이 좋습니다. 슬개골상 인대. 예방 및 치료.