Patellar Ligament Suspensory Medial

Det patellære (mediale) ligamentet er et av nøkkelelementene for å støtte og stabilisere kneet. Den er plassert på innsiden av kneskålen og består av flere fibre som forbinder kneskålen til beinene i leggen og låret.

Patellarligamentet gir stabilitet til kneet under gange, løping og andre fysiske aktiviteter. Når kneet er i bøyd stilling, holder leddbåndet kneskålen på plass, og hindrer den i å forskyve seg og skade den.

I tillegg spiller patellarligamentet en viktig rolle for normal funksjon av legg- og lårmusklene, da det hjelper dem med å bære belastningen og stabilisere kneet. Hvis patellar ligament er skadet eller svekket, kan det føre til ulike knetilstander som leddgikt og senebetennelse.

For å opprettholde helsen til patellasenen, er det nødvendig å overvåke holdningen din og riktig posisjon av kneet under sport og fysisk aktivitet. Det er også viktig å gjøre regelmessige øvelser for å styrke musklene i leggen og lårene slik at de bedre kan støtte kneet.

Suprapatella ligament: Hva er det? Hva er Patellar Ligament? Folk kaller det «åre til åre». Hva gjør hun i en persons liv?

Mens han går, kommer en person i kontaktsonen mellom kneskålen og kneskålen. Det var slik naturen hadde tenkt det. For å beskytte leddene våre mot alle typer skader, er patellarligamentet festet over kneskålen. Takket være denne forskjøvede posisjonen til leddbåndene forstyrrer ikke kneskålen leddene, og reduserer dermed sannsynligheten for mulig skade til null. Hvis vevet som støtter kneskålen er skadet, klassifiseres også patellarligamentet som en skadet ligamentøs struktur. Fibrene kan kun gjenopprettes gjennom kirurgi for å gjenopprette riktig posisjon. Det er viktig! Utholdenhet i sport. Hvilken rolle spiller patellarligamentet? Kneleddbåndene styrker leddsystemet. Støtter strukturen til knebenet. Dermed beskytter ligamentet kneet og patellofemorale leddet mot dislokasjon. De lar oss belaste kneet fullt og trygt. Hvis leddbåndet er ødelagt, føler pasienten sterke smerter, som blir sterkere for hvert trinn. I tillegg er posisjonen til beinene forstyrret; kneleddet, uten fiksering, ligner en sommerfugl. Skaden kan være alvorlig og føre til alvorlige konsekvenser. Derfor anbefaler vi å studere faglitteratur nøye og styrke leddbåndsapparatet i hverdagen ved hjelp av fysisk trening: rolige gåturer, riktig oppvarming og ernæring. Suprapatella ligament. Forebygging og behandling.