Fordeler med kroppsolje

Typer oljer

Det er to typer oljer som kan brukes til kroppspleie - vegetabilske og essensielle. Vegetabilske oljer oppnås ved kaldpressing fra nøtter, frø, korn og frø av planten. Sammensetningen av disse oljene er nær sammensetningen av subkutant fett, slik at de lett absorberes, fordøyes og praktisk talt ikke forårsaker allergiske reaksjoner. De mest populære kroppsoljene er mandel, argan, sheasmør, jojoba og macadamia.

Eteriske oljer er hentet fra deler av planter som inneholder flyktige luktstoffer. For kosmetiske formål brukes essensielle oljer oftest ikke i sin rene form, men som tilsetningsstoffer. De mest allsidige og populære oljene er lavendel, ylang-ylang og tea tree.

For kroppen kan oljer brukes under massasje, etter vannbehandlinger og til innpakning. Siden alle oljer har forskjellige egenskaper, må de velges avhengig av tiltenkt formål.

Tips for oppbevaring av oljer

Kosmetiske og essensielle oljer bør oppbevares i en lufttett beholder på et mørkt sted - sollys og oksygen forårsaker oksidasjon. Holdbarheten til åpnet ren olje er ikke mer enn ett år.

Hvis du kjøper en ferdig blanding av oljer, vær oppmerksom på sammensetningen - jo nærmere ingrediensen er begynnelsen av listen, desto høyere er innholdet i produktet.

Kroppsoljer etter dusj

Før du påfører oljen på fuktig hud etter en dusj, må den varmes opp i håndflatene. Gni oljen i små porsjoner med massasjebevegelser. Bruk et frottéhåndkle til å tørke bort overflødig olje. På denne måten vil du unngå ubehaget forbundet med følelsen av olje på huden.

Olivenolje er et universelt hjemmemiddel som kan brukes til å ta vare på ikke bare kroppen, men også for ansiktshud og hår. Den inneholder en stor mengde vitaminer som har en foryngende og gjenoppbyggende effekt på hud og hår. Olivenolje akselererer hudregenerering, øker elastisiteten og jevner ut rynker.

Du kan lage en utmerket nærende kroppsmaske ved å blande olivenolje og fruktkjøttet av bær, frukt eller grønnsaker i like proporsjoner.

Castorolje er hentet fra en giftig plante - ricinusbønne. Den forbedrer hudens elastisitet, eliminerer tørrhet og flassing, letter fregner og aldersflekker.

Tindvedolje inneholder en rekordmengde vitamin A, som bidrar til å forynge og øke hudens elastisitet. I tillegg hjelper havtornolje med å behandle noen hudsykdommer, som eksem, squamosus, lupus og dermatitt.

For å forynge aldrende kroppshud, prøv en maske med 2-3 eggeplommer og 2-3 teskjeer havtornolje.

Kokosolje har vært kjent for sine unike egenskaper siden Kleopatras tid. Den er spesielt verdifull for sine fettsyrer, takket være at denne oljen har gode mykgjørende, nærende, beroligende og antimikrobielle egenskaper. Etter påføring av kokosnøttolje dannes det en tynn film på huden som beskytter mot fuktighetstap.

Ferskenolje er veldig lett og næringsrik. Den hjelper til med å jevne ut rynker, eliminerer flassing og strammer opp huden. Ferskenolje passer for veldig tynn og sensitiv hud, den kan til og med brukes på leppene og øyelokkene.

Mandelolje gjenoppretter elastisitet og fasthet til huden. Det anbefales ofte å brukes for å eliminere uregelmessigheter i huden og for å forhindre strekkmerker.

Alle de beskrevne oljene kan brukes både i ren form og i blandinger. For å myke opp huden kan du for eksempel tilberede et produkt fra 110 ml jojobaolje og 10 ml hvetekimolje. En blanding av 100 ml mandelolje, 100 ml sheasmør og 30 ml olivenolje har sterke ernæringsmessige egenskaper. Oljeblandinger lagres i ikke mer enn 3-5 måneder.

Oljer for massasje og innpakninger

For massasjer og innpakninger er det best å bruke blandinger av kosmetiske og eteriske oljer. De har en behagelig aroma, beroliger, slapper av og har ytterligere egenskaper som er gunstige for huden. Som baseolje kan du velge hvilken som helst kosmetisk olje som passer for huden din. Velg eterisk olje avhengig av ønsket effekt.

Eteriske oljer fra sitrusfrukter er sterke antiseptika, hjelper effektivt å gå ned i vekt og bekjempe cellulitter. Smertefulle opplevelser i musklene og en følelse av spenning lindres av ingefærolje - den varmer opp musklene godt og lindrer spasmer. Jasminolje gir ro og konsentrasjon.

For strekkmerker og svakt bindevev, tilsett 40 dråper lavendelolje til hvilken som helst baseolje.

En blanding av 35 dråper rosmarinolje, 15 dråper peppermynte og 25 dråper basilikum vil bidra til å friske opp huden, forbedre blodsirkulasjonen og gi kraft.

En blanding av 20 dråper rosmarin, 5 dråper peppermynte og 15 dråper lavendel vil hjelpe trøtte føtter.

Sammensetningen av 30 dråper lavendel, 10 dråper neroli, 7 dråper røkelse og 7 dråper rose vil gi huden fasthet og elastisitet.

Det er flere oppskrifter for å gå ned i vekt og bekjempe cellulitter:
- 20 dråper einer, 15 dråper sypress, 5 dråper rosmarin;
— 200 ml jojoba- eller hvetekimolje (base), 30 dråper fennikel, 30 dråper einer, 30 dråper sypress
- 200 ml jojoba- eller hvetekimolje (base), 30 dråper appelsin, 30 dråper sypress, 15 dråper salvie.

For å alltid se bra ut, er det viktig å ta nok hensyn til din kropp, ansiktshud og hår. Du bør ikke bare være oppmerksom på de dyreste kosmetiske produktene i butikken, men også prøve å bruke naturlige produkter som naturen ga oss. Naturlige oljer, som er tilgjengelige i dag i et bredt utvalg og til forskjellige priser, vil perfekt hjelpe deg å ta vare på selv den tørreste og mest dehydrerte huden. Regelmessig bruk av dette produktet er flott for å bli kvitt sprekker og flassing. Selv de mest forsømte hælene eller albuene vil bli mykere og mer hydrert etter bare et par prosedyrer. Faktum er at huden vår trenger fuktighet, og jo eldre en person blir, jo mindre fuktighet er det i kroppen hans, og det er grunnen til at rynker og grove hudområder vises.

I kroppshudpleie Ulike naturlige oljer vil hjelpe mye. De må brukes regelmessig og riktig. Hvis du bruker olje på huden din en gang i uken, vil det praktisk talt ikke være noen endringer; det er verdt å nærme seg problemet mer kompetent og omfattende. Den beste effekten som et resultat av å jobbe med deg selv vil være glatt, silkemyk hud, men du må jobbe hardt med dette. Vannbehandlinger tar ulik tid for mange: Noen ønsker å slappe av og ligge i et varmt bad i mer enn en time, mens andre raskt tar en oppkvikkende kjølig dusj på 15 minutter. Alt avhenger utelukkende av karakteren din og preferanser. Men hvis du påfører kroppen naturlig olje umiddelbart etter at du har tatt et bad eller en dusj, vil du merke synlige resultater innen en uke. Huden vår er utsatt for aldring, og det er opp til oss hvor raskt disse endringene vil bli merkbare for andre.

Hvilke oljer å velge for kroppshudpleie? I denne saken er alt individuelt, fordi forskjellige mennesker liker forskjellige aromaer, teksturer og tetthet av produktet. Men du må velge en olje for deg selv fra en liste som er universell. Det er disse oljene som oftest brukes av profesjonelle kosmetologer og anbefales til kunder for hjemmebruk.
— Druefrø olje. Den hjelper huden med å regenerere, nærer den med fruktsyrer og gir en følelse av komfort.

— Mandel olje. Den kan påføres på hele kroppen etter dusjing. Holder perfekt på fuktigheten på huden og forynger. Flott for tørr og normal hud. Gjenoppretter vannbalansen og helbreder små sprekker.

— Oliven olje. Utmerket for å pleie kroppens hud, både til utvortes bruk og til konsum. Gir perfekt næring til alle hudceller, hjelper med å bli kvitt følelsen av stramhet og tørrhet, flott til daglig bruk. Olivenolje er billig, tilgjengelig for absolutt alle, og dens allsidighet vil tillate deg å bruke dette produktet ikke bare i kroppspleie, men også for huden rundt øynene, leppene og håret.

— Shea smør. Den har beskyttende egenskaper, så den hjelper huden perfekt å holde seg hydrert og myk. Den inneholder en enorm mengde fettsyrer, som er så nødvendige for friskheten og ungdommen til huden vår. Bekjemper perfekt arr, sprekker, tørrhet og psoriasis. Det anbefales av leger selv for ulike hudsykdommer.

— Kokosolje. Utmerket for brysthudpleie. Hvis du jobber hardt med skjønnheten og fastheten til brystene dine, så sørg for å inkludere denne oljen i din daglige pleie.

— Kakaosmør. Det er en solid olje, men ved kontakt med huden smelter den umiddelbart og metter huden med fuktighet. Hvis du raskt trenger å gjenopplive tørr, dehydrert kroppshud, er denne oljen akkurat for deg. Har en behagelig aroma.

— Avokadoolje. Forynger huden perfekt, egnet for kvinner over 40 for å ta vare på moden hud. Metter effektivt med vitamin A og gjør rynker mindre merkbare.

— Jojoba olje. Denne oljen har evnen til å trenge dypt inn i huden, så den holder perfekt på fuktigheten og lar deg bli kvitt tørrhet i lang tid. Egnet for pleie av alle hudtyper, gir perfekt næring og metter med gunstige mikroelementer. Det brukes aktivt i kosmetikk for massasje og forebygging av strekkmerker.

Hvordan påføre naturlige oljer riktig etter en dusj eller et bad? Velg fra listen den oljen som er perfekt for huden din og vil bidra til å løse det eksisterende problemet. Oljer absorberes best etter at du har tatt et varmt bad. Dette skyldes at høye temperaturer åpner porene og det er lettere for oljen å trenge inn i det øvre laget av epidermis. Umiddelbart etter å ha tatt et bad eller dusj, tørk huden lett med et håndkle. Den gidder ikke tørke av, fordi oljer fungerer bedre på fuktig hud. Disse hudpleieproduktene har egenskapen til en beskyttende film, så hvis huden din holder på fuktigheten, vil oljen bidra til å holde på den. Dette er grunnen til at huden vil være elastisk gjennom dagen, og du vil føle en utrolig mykhet og komfort.

Også på fuktig hud Oljen er lettere å distribuere, noe som vil hjelpe deg å få maksimalt utbytte av produktet for kroppen din. Det er en feilaktig tro at effekten avhenger av mengden olje. Faktisk er det viktig å gjøre slike prosedyrer regelmessig, og oljen må påføres i et tynt lag, fordi huden i sin natur ikke kan absorbere mye produkt.

Hvordan forbedre effekten når du påfører naturlige oljer på kroppens hud? Du kan tilsette litt vann i oljen. Selvfølgelig vil disse to ingrediensene ikke blandes perfekt, men prøv å bli så homogene som mulig. På denne måten vil huden absorbere ikke bare oljen, men også vannet. Bruk kun rent vann for å ta vare på kroppshuden din: kildevann eller mineralvann uten gass er best. Du kan også ta ikke bare rent vann, men urteavkok - dette vil bare forsterke den positive effekten av prosedyrer for pleie etter dusjen. Du kan ganske enkelt skylle av i dusjen, ikke gni huden tørr, og påfør den nødvendige oljen på kroppen. Vannet vil absorberes perfekt, og oljen vil holde det inne i flere timer. Prøv å bruke flere typer oljer for å gi huden næring, fuktighet, restaurering og forebygging av tørrhet.

— Gå tilbake til seksjonen med innholdsfortegnelse "Dermatologi"

Hver kvinne drømmer om å ha et vakkert ansikt og kropp, og ha glatt, elastisk hud. For å gjøre dette, må du hele tiden ta vare på det, gjøre forskjellige kosmetiske prosedyrer, gi næring og fukte det. De mest effektive og brukervennlige produktene er naturlig kosmetikk og eteriske oljer.

Hvilken kroppsolje er best?

Det er umulig å nevne en olje som er ideell og egnet for enhver kvinne. Alle har forskjellig hud og forskjellige bekymringer, og effektiviteten vil avhenge av din generelle helse og alder. Du må også ta hensyn til årstiden; om vinteren tørker huden og flaker seg, og om sommeren brenner den lett.

Ansiktet, kroppen, hendene, føttene har hud med forskjellig struktur og behov, så oljer velges i kombinasjon; du bør ikke smøre deg selv med ett produkt fra topp til tå.

Nedenfor presenterer vi syv av de beste og mest kjente kosmetiske oljene for kroppspleie, og avslører deres fordelaktige egenskaper og hovedmetoder for bruk.

Olivenolje for fuktighetsgivende

Det finnes på kjøkkenet til enhver husmor; det er et verdifullt næringsrikt produkt. Olivenolje har lenge vært brukt som et kosmetisk produkt. Den utvinnes utelukkende fra modne og saftige olivenfrukter som vokser på sørlige breddegrader.

Olivenolje er rik på vitamin A og D, som er nødvendige for sunn hud, fremmer dens restaurering og akselererer tilheling av små sår. Inneholder også vitamin E (bremser aldring), et kompleks av fettsyrer og mineraler som forhindrer tap av fuktighet og holder huden elastisk

Den har en behagelig søt aroma, pleieprosedyren blir til nytelse!

Hvis du bestemmer deg for å ta olivenolje rett fra kjøkkenskapet, les etiketten. Det kan være raffinert eller uraffinert. Uraffinert olje inneholder mer nyttige stoffer, siden den er mindre gjenstand for kjemisk prosessering.

Kosmetikk for ansiktet og kroppen til mange produsenter er laget på grunnlag av naturlig olivenolje.

Når du velger et ferdig produkt, studer sammensetningen som er angitt på flasken for ikke å kjøpe en billig falsk. Vanligvis beriker produsenter baseoljen med andre komponenter (vitaminer, essensielle oljer) for større effektivitet.

Men det skal ikke være kunstige smaker og dufter, samt andre kjemiske forbindelser! De legges til for å redusere kostnadene for produktet, siden naturlige ingredienser av høy kvalitet ikke er billige.

Hvis du velger utenlandsk produsert olje, se etter den spesielle kroppen*-merkingen. Høykvalitetsolje inneholder ingrediensene olivenolje* og ekstrakt (...)*.

Måter å bruke olivenolje på:

Siden den er i stand til å fukte og holde på fuktighet godt, anbefales det å bruke den til de områdene som er utsatt for alvorlig tørrhet og flassing. Dette er føttene, albuene, håndflatene og décolleté-området. Men det kan brukes på hele kroppen. Gjør dette etter å ha tatt en dusj, når huden fortsatt er litt fuktig, med lette bevegelser av håndflaten.

Du kan bruke den i ansiktet, men da må du ta en raffinert, da huden i ansiktet er tynnere og det er fare for å tette porene.

Lag et bad for hendene og neglene ved ganske enkelt å dyppe dem i varm olje. Hold i minst en halvtime. Negler slutter å flasse og smuldre, avskalling og irritasjon på huden forsvinner.

Perfekt for massasje. For å gjøre dette, bør du varme den opp litt, og hvis du tar mat, legg til en dråpe essensielle oljer til den:

Kanel – forårsaker et sus av blod og varmer.

Tetre – desinfiserer og helbreder.

Grapefruktolje – toner, lindrer hevelse og muskelspenninger.

Mandelkroppsolje

Den er hentet fra frø av mandelnøtter; den har en spesifikk syrlig aroma. Mandelolje inneholder spesiell oljesyre, som hjelper oljen med å trenge inn i de dype lagene av huden, vitamin A og F (mangelen fører til mange hudsykdommer, som akne, eksem, etc.). Har en delikat duft.

Måter å bruke oljen på:

Denne oljen er inkludert i mange ferdige kremer og blandinger for massasje. Du kan bruke den hjemme, i ren eller beriket form.

For å fukte svært problemområder, er det bedre å bruke det i kombinasjon med ferdig krem ​​eller andre oljer.

For massasje, som andre oljer, varmes den opp. Masser til den er absorbert. Huden mykner, blir glatt og lukter behagelig.

For ansiktet, ta kun høykvalitets mandelolje og påfør den strengt langs massasjelinjene. Den absorberes perfekt og etterlater ikke en fet film, huden puster. For å forsterke effekten kan du legge til dråpe for dråpe:

Eterisk lavendelolje – lindrer betennelse, behandler akne.

Vanlig einer – reduserer porene, jevner ut huden

Mint – toner, gir en lett rødme.

Druefrø olje

Det oppnås på to måter - kaldpressing og varm ekstraksjon fra druefrø. Det som oppnås ved den første metoden er mye mer nyttig, og derfor dyrere. Du trenger mer enn et halvt tonn av disse bærene for å få bare en liter olje. Men det er verdt det!

Den er unik i sin sammensetning, og inneholder flere ganger mer vitamin E enn olivenolje, flavonoider, verdifulle fettsyrer, et spesielt kompleks av stoffer som beskytter cellene mot aldring og ødeleggelse. Samt stoffet resveratrol, som hindrer utvikling av kreft.

Denne oljen har en veldig gunstig effekt på kvinners hud, siden den inneholder fytoøstrogener - stoffer som i struktur ligner kvinnelige hormoner.

Kremer laget på grunnlag av druekjerneolje har en uttalt foryngende effekt. Selv ganske dype rynker jevnes ut, huden fylles med glød og blir elastisk.

Måter å bruke oljen på:

Den brukes oftest til ansiktspleie, men den inngår også i massasjeoljer og negleforsterkende produkter. Du kan legge det til en av dine vanlige kremer, det vil gjøre det mer effektivt, eller bruke det i sin rene form. Dette bør gjøres før sengetid, på grundig renset hud.

Avokadoolje for kroppen

Den er presset fra fruktkjøttet av avokadofrukter. Det er en veldig god naturlig fuktighetskrem, perfekt for moden hud. Rik på vitamin A, D og E, proteiner, lecitin.

1. Ved regelmessig bruk vil det bidra til å bli kvitt aldersflekker og takle solbrenthet.
2. Regenererer og forynger huden selv med uttalte aldersrelaterte endringer, eliminerer kløe.

Det anbefales å brukes selv for så alvorlige sykdommer som eksem og psoriasis.

Bruksanvisning:

Påfør på hele kroppen eller bare ansiktet. Du kan ta en ferdig krem, eller du kan lage den selv, den blir ikke mindre effektiv.

Det brukes også ganske ofte i sin rene form; det krever ikke ytterligere berikelse og tetter ikke porene.

Perfekt for massasje, spesielt nyttig for problematisk og flassende hud.

Sheasmør (karite) for kroppen

Det utvinnes fra frøene til frukten til shea-treet (karite), som vokser i Afrika. Der kalles det «livets tre». Den når en alder på 300 år, og begynner å bære frukt først ved 20–25 år. Derfor er denne oljen ganske dyr, og produksjonen er en kompleks prosess.

I utseende er det mer et fast fett; det begynner å smelte på overflaten av huden og trenge inn i dets indre lag. Rik på en stor mengde fettsyrer av forskjellige sammensetninger (stearinsyre, palmitinsyre, oljesyre, linolsyre), triglyserider og karbohydrater.

De viktigste effektene den har på huden er mykgjøring og beskyttelse mot negative ytre faktorer. I tillegg fremmer denne oljen kollagensyntesen*, regenererer og forynger.

Bruksanvisning:

Et stort utvalg av kosmetikk er tilberedt på grunnlag av det - kremer, såper, sjampoer, leppepomade, fuktighetsgivende lotioner og emulsjoner. Den kan også påføres i sin rene form etter en dusj, på hele kroppen eller individuelle problemområder. Forhindrer fuktighetstap, peeling, beskytter mot irritasjon og vind om vinteren, og mot solen om sommeren.

Behandler mange hudsykdommer, allergier, eksem, psoriasis. Hjelper mot betennelse etter insektbitt.

Hjelper med å jevne ut arr og strekkmerker.

Den påføres både på hele kroppen og på problemområder, avhengig av hvilket problem som må løses eller rett og slett for å fukte huden.

sesamolje

Den er hentet fra sesamfrø og har blitt brukt i Asia for å ta vare på hudens skjønnhet i mange århundrer. Nå er denne fantastiske oljen også kjent blant oss. Det forårsaker ikke allergier og kan til og med brukes til å behandle og fukte barnas hud. Inneholder vitamin B, E, magnesium, lecitin, protein, fettsyrer.

Måter å bruke sesamolje på:

Den er så lett og absorberer så godt at den til og med kan påføres huden rundt øynene. Den jevner perfekt ut rynker, metter og strammer opp. Det er bedre å bruke daglig som rensemiddel, næring og fuktighetskrem. Du kan legge den til din vanlige krem.

Egnet for massasje, huden blir elastisk. I tillegg toner den, forbrenner overflødig fett og kvitter seg med cellulitter. Bruken er hovedhemmeligheten til slankheten til østlige kvinner. Bremser veksten av uønsket hår.

Jojobaolje for fuktighetsgivende

I vårt land lærte de om det for ikke så lenge siden. Denne eksotiske oljen har blitt utvunnet i mer enn to tusen år fra en busk som hovedsakelig vokser i Sør-Amerika. Den inneholder proteiner, vitaminer (spesielt mye vitamin E), og umettede fettsyrer.

Strukturen er voks. Den har en veldig lang holdbarhet, noe som også gjelder for produkter laget på basis av den.

Beskytter mot negative miljøpåvirkninger. Leger sår, forbedrer helsen, hjelper til med å bekjempe akne. Tilfører ikke fet glans til huden, egnet for alle typer.

Måter å bruke jojobaolje på:

For massasje anbefales det å blande det med eterisk olje av enhver sitrus; denne blandingen vil bli kvitt cellulitter og gjenopprette tone og elastisitet.

Ideell for aldrende og slapp ansiktshud, kan påføres i stedet for nattkrem eller påføres som en maske (oppbevar i 15-20 minutter)

For å eliminere fet glans på huden, anbefales det å tilsette dråper til oljen:

Eucalyptus essensiell olje – helbreder, lindrer akne.

Geranium, lavendel, sitron, salvie, sitronmelisse - vil gi huden matt og fløyelsaktig, normalisere aktiviteten til talgkjertlene.

Denne oljen er også ideell for massasje; den har en tett tekstur som bare smelter på huden, men ikke sprer seg. Det vil få orden på selv sliten og irritert hud, du vil se yngre ut på noen få økter!

Det hjelper veldig godt med sprukken leppehud, mykgjør den og helbreder den.

Alle disse fantastiske naturmidlene vil definitivt hjelpe deg med å holde ansiktet og kroppen i perfekt stand, du trenger bare å velge din egen. Du kan kjøpe ferdige produkter eller tilberede hjemmelagde kremer og masker. Det viktigste er å finne et naturlig middel av høy kvalitet, og heller ikke å glemme at bare regelmessig bruk vil gi gode resultater!

Kanskje du allerede har erfaring med hjemmekosmetikk, eller er du klar til å anbefale en god serie med ferdige produkter? Del dine anmeldelser, tips og signaturoppskrifter for hudpleie i kommentarfeltet!