Výhody tělového oleje

Druhy olejů

K péči o tělo lze použít dva druhy olejů – rostlinný a esenciální. Rostlinné oleje se získávají lisováním za studena z ořechů, semen, zrn a semen rostliny. Složení těchto olejů se blíží složení podkožního tuku, takže se snadno vstřebávají, tráví a prakticky nezpůsobují alergické reakce. Nejoblíbenější tělové oleje jsou mandlový, arganový, bambucké máslo, jojobový a makadamový.

Éterické oleje se získávají z částí rostlin obsahujících těkavé pachové látky. Pro kosmetické účely se éterické oleje nejčastěji používají nikoli v čisté formě, ale jako přísady. Mezi nejuniverzálnější a nejoblíbenější oleje patří levandule, ylang-ylang a čajovník.

Na tělo lze oleje použít při masáži, po vodních procedurách a k zábalům. Protože všechny oleje mají různé vlastnosti, musí být vybrány v závislosti na jejich zamýšleném účelu.

Tipy pro skladování olejů

Kosmetické a éterické oleje by měly být skladovány ve vzduchotěsné nádobě na tmavém místě – sluneční záření a kyslík způsobují oxidaci. Doba použitelnosti otevřeného čistého oleje není delší než rok.

Pokud kupujete hotovou směs olejů, věnujte pozornost jejímu složení – čím blíže je složka začátku seznamu, tím vyšší je její obsah v produktu.

Tělové oleje po sprše

Před nanesením oleje na vlhkou pokožku po sprše je nutné jej zahřát v dlaních. Masážními pohyby rozetřete olej po malých porcích. K odstranění přebytečného oleje použijte froté ručník. Vyhnete se tak nepříjemnostem spojeným s pocitem mastnoty na pokožce.

Olivový olej je univerzální domácí lék, kterým lze pečovat nejen o tělo, ale i o pokožku obličeje a vlasy. Obsahuje velké množství vitamínů, které mají omlazující a regenerační účinek na pokožku a vlasy. Olivový olej urychluje regeneraci pokožky, zvyšuje její elasticitu a vyhlazuje vrásky.

Vynikající výživnou tělovou masku můžete vyrobit smícháním olivového oleje a dužiny bobulovin, ovoce nebo zeleniny ve stejném poměru.

Ricinový olej se získává z jedovaté rostliny – ricinového bobu. Zlepšuje elasticitu pokožky, odstraňuje suchost a šupinatění, zesvětluje pihy a stařecké skvrny.

Rakytníkový olej obsahuje rekordní množství vitamínu A, který pomáhá omlazovat a zvyšovat pružnost pokožky. Kromě toho rakytníkový olej pomáhá léčit některá kožní onemocnění, jako je ekzém, lišejník, lupus a dermatitida.

Pro omlazení stárnoucí pokožky těla vyzkoušejte masku ze 2-3 žloutků a 2-3 lžiček rakytníkového oleje.

Kokosový olej je známý pro své jedinečné vlastnosti již od dob Kleopatry. Je cenný zejména pro své mastné kyseliny, díky kterým má tento olej dobré změkčující, vyživující, zklidňující a antimikrobiální vlastnosti. Po nanesení kokosového oleje se na pokožce vytvoří tenký film, který chrání před ztrátou vlhkosti.

Broskvový olej je velmi lehký a výživný. Pomáhá vyhlazovat vrásky, eliminuje šupinatění a napíná pokožku. Broskvový olej je vhodný pro velmi tenkou a citlivou pokožku, lze jej použít i na rty a oční víčka.

Mandlový olej navrací pokožce pružnost a pevnost. Často se doporučuje používat k odstranění kožních nerovností a k prevenci strií.

Všechny popsané oleje lze použít jak v čisté formě, tak ve směsích. Pro zjemnění pokožky si můžete připravit například přípravek ze 110 ml jojobového oleje a 10 ml oleje z pšeničných klíčků. Směs 100 ml mandlového oleje, 100 ml bambuckého másla a 30 ml olivového oleje má silné nutriční vlastnosti. Olejové směsi se skladují ne déle než 3-5 měsíců.

Oleje na masáže a zábaly

Pro masáže a zábaly je nejlepší používat směsi kosmetických a éterických olejů. Mají příjemnou vůni, uklidňují, uvolňují a mají další vlastnosti prospěšné pro pokožku. Jako základový olej si můžete vybrat jakýkoli kosmetický olej vhodný pro vaši pleť. Vyberte si esenciální olej v závislosti na požadovaném účinku.

Esenciální oleje z citrusových plodů jsou silnými antiseptiky, účinně pomáhají při hubnutí a v boji proti celulitidě. Bolestivé pocity ve svalech a pocit napětí zmírňuje zázvorový olej - dobře prohřívá svaly a uvolňuje křeče. Jasmínový olej dodává klid a koncentraci.

Na strie a slabé pojivové tkáně přidejte 40 kapek levandulového oleje do jakéhokoli základního oleje.

Směs 35 kapek rozmarýnového oleje, 15 kapek máty peprné a 25 kapek bazalky pomůže osvěžit pokožku, zlepší krevní oběh a dodá vitalitu.

Unaveným nohám pomůže směs 20 kapek rozmarýnu, 5 kapek máty peprné a 15 kapek levandule.

Složení 30 kapek levandule, 10 kapek neroli, 7 kapek kadidla a 7 kapek růže dodá pokožce pevnost a pružnost.

Existuje několik receptů na hubnutí a boj s celulitidou:
- 20 kapek jalovce, 15 kapek cypřiše, 5 kapek rozmarýnu;
— 200 ml jojobového oleje nebo oleje z pšeničných klíčků (základ), 30 kapek fenyklu, 30 kapek jalovce, 30 kapek cypřiše
- 200 ml jojobového oleje nebo oleje z pšeničných klíčků (základ), 30 kapek pomeranče, 30 kapek cypřiše, 15 kapek šalvěje.

Abyste vždy vypadali skvěle, je důležité věnovat tomu svému dostatek pozornosti tělo, pokožka obličeje a vlasy. Pozor byste si měli dávat nejen na nejdražší kosmetické produkty v obchodě, ale také se snažit používat přírodní produkty, které nám dala příroda. Přírodní oleje, které jsou dnes k dostání v širokém sortimentu a za různé ceny, vám dokonale pomohou s péčí i o tu nejsušší a nejvíce dehydratovanou pokožku. Pravidelné používání tohoto produktu je skvělé pro odstranění prasklin a odlupování. I ty nejzanedbanější paty nebo lokty budou měkčí a hydratovanější již po několika procedurách. Faktem je, že naše pokožka potřebuje vlhkost a čím je člověk starší, tím méně vlhkosti má v jeho těle, a proto se objevují vrásky a drsné oblasti pokožky.

V péče o pokožku těla Hodně pomohou různé přírodní oleje. Musí být používány pravidelně a správně. Pokud budete pleť natírat olejem jednou týdně, nedojde prakticky k žádným změnám, vyplatí se přistupovat k problematice kvalifikovaněji a komplexněji. Nejlepším efektem v důsledku práce na sobě bude hladká, hedvábná pokožka, ale na tom musíte tvrdě pracovat. Vodní procedury mnohým zaberou různě dlouhou dobu: někteří chtějí relaxovat a ležet v horké lázni déle než hodinu, zatímco jiní si rychle dají osvěžující studenou sprchu za 15 minut. Vše záleží pouze na vaší povaze a preferencích. Pokud si ale přírodní olej namažete na tělo ihned po koupeli nebo sprše, zaznamenáte viditelné výsledky do týdne. Naše pleť je náchylná ke stárnutí a je jen na nás, jak rychle tyto změny postřehnou ostatní.

Jaké oleje zvolit pro péči o pokožku těla? V této věci je vše individuální, protože různí lidé mají rádi různé vůně, textury a hustotu produktu. Olej si ale musíte vybrat ze seznamu, který je univerzální. Právě tyto oleje nejčastěji používají profesionální kosmetologové a doporučují je klientům pro domácí použití.
— Olej z hroznových jader. Dokonale napomáhá regeneraci pokožky, vyživuje ji ovocnými kyselinami a dodává pocit komfortu.

— Mandlový olej. Může být aplikován na celé tělo po sprchování. Dokonale zadržuje vlhkost na pokožce a omlazuje. Skvělé pro suchou a normální pleť. Obnovuje vodní rovnováhu a hojí drobné trhlinky.

— Olivový olej. Vynikající v péči o pokožku těla jak pro vnější použití, tak pro konzumaci. Dokonale vyživuje všechny kožní buňky, pomáhá zbavit se pocitu pnutí a suchosti, skvělé pro každodenní použití. Olivový olej je levný, dostupný naprosto každému a jeho všestrannost vám umožní používat tento produkt nejen v péči o tělo, ale také pro pokožku kolem očí, rtů a vlasů.

— Bambucké máslo. Má ochranné vlastnosti, takže dokonale pomáhá pokožce zůstat hydratovaná a hebká. Obsahuje obrovské množství mastných kyselin, které jsou tolik potřebné pro svěžest a mládí naší pokožky. Dokonale bojuje proti jizvám, prasklinám, suchosti a lupénce. Lékaři ji doporučují i ​​při různých kožních onemocněních.

— Kokosový olej. Vynikající pro péči o pokožku prsou. Pokud tvrdě pracujete na kráse a pevnosti svých prsou, pak tento olej určitě zařaďte do své každodenní péče.

— Kakaové máslo. Je to tuhý olej, ale při kontaktu s pokožkou okamžitě taje a nasycuje pokožku vlhkostí. Pokud potřebujete rychle oživit suchou, dehydrovanou pokožku těla, je tento olej právě pro vás. Má příjemnou vůni.

— Avokádový olej. Dokonale omlazuje pleť, vhodné pro ženy nad 40 let k péči o zralou pleť. Účinně nasycuje vitamíny A a dělá vrásky méně nápadné.

— Jojobový olej. Tento olej má schopnost proniknout hluboko do pokožky, takže dokonale zadržuje vlhkost a umožňuje vám zbavit se sucha na dlouhou dobu. Vhodné pro péči o všechny typy pleti, dokonale vyživuje a nasycuje prospěšnými mikroelementy. Aktivně se používá v kosmetologii pro masáže a prevenci strií.

Jak správně aplikovat přírodní oleje po sprše nebo koupeli? Vyberte si ze seznamu olej, který je ideální pro vaši pokožku a pomůže vyřešit stávající problém. Oleje se nejlépe vstřebávají po horké koupeli. Je to způsobeno tím, že vysoké teploty otevírají póry a olej snadněji proniká do horní vrstvy epidermis. Ihned po koupeli nebo sprše si pokožku lehce osušte ručníkem. Neobtěžuje se otřít do sucha, protože oleje působí lépe na vlhkou pokožku. Tyto produkty péče o pleť mají vlastnost ochranného filmu, takže pokud vaše pokožka zadržuje vlhkost, olej ji pomůže udržet. Díky tomu bude pokožka pružná po celý den a vy pocítíte neuvěřitelnou jemnost a pohodlí.

Taky na vlhké pokožce Olej se snadněji distribuuje, což vám pomůže získat maximální užitek z produktu pro vaše tělo. Je mylným názorem, že účinek závisí na množství oleje. Ve skutečnosti je důležité dělat takové procedury pravidelně a olej se musí nanášet v tenké vrstvě, protože pokožka ze své podstaty nemůže absorbovat velké množství produktu.

Jak zvýšit účinek při aplikaci přírodních olejů na pokožku těla? Do oleje můžete přidat trochu vody. Tyto dvě ingredience se samozřejmě nebudou dokonale mísit, ale snažte se o co největší homogenitu. Pokožka tak nasaje nejen mastnotu, ale i vodu. K péči o pokožku těla používejte pouze čistou vodu: nejlepší je pramenitá voda nebo minerální voda bez plynu. Můžete si také vzít nejen čistou vodu, ale bylinné odvary - to jen zvýší pozitivní účinek procedur po sprše. Můžete se jednoduše opláchnout ve sprše, nedrhnout si pokožku do sucha a potřít tělo potřebným olejem. Voda se dokonale vsákne a olej ji v sobě udrží několik hodin. Zkuste použít několik druhů olejů, které pokožce dodají výživu, hydrataci, obnovu a prevenci vysoušení.

— Zpět na obsah sekce "Dermatologie"

Každá žena sní o tom, že bude mít krásnou tvář a tělo a bude mít hladkou a pružnou pokožku. K tomu je třeba se o něj neustále starat, dělat různé kosmetické procedury, vyživovat a hydratovat. Nejúčinnější a snadno použitelné produkty jsou přírodní kosmetika a éterické oleje.

Jaký tělový olej je nejlepší?

Nelze jmenovat jeden olej, který je ideální a vhodný pro každou ženu. Každý má jinou pleť a jiné starosti a její účinnost bude záviset na vašem celkovém zdraví a věku. Počítat je třeba i s ročním obdobím, v zimě se pokožka vysušuje a loupe, v létě se snadno spálí.

Obličej, tělo, ruce, nohy mají kůži různé struktury a potřeb, proto jsou oleje vybírány v kombinaci, neměli byste se mazat jedním přípravkem od hlavy až k patě.

Níže uvádíme sedm nejlepších a nejznámějších kosmetických olejů pro péči o tělo, odhalující jejich blahodárné vlastnosti a hlavní způsoby použití.

Olivový olej pro hydrataci

Najdete ho v kuchyni každé hospodyňky, je to hodnotný výživný produkt. Olivový olej se odedávna používá jako kosmetický přípravek. Získává se výhradně ze zralých a šťavnatých plodů oliv rostoucích v jižních zeměpisných šířkách.

Olivový olej je bohatý na vitamíny A a D, které jsou nezbytné pro zdravou pokožku, podporují její obnovu a urychlují hojení drobných ran. Obsahuje také vitamín E (zpomaluje stárnutí), komplex mastných kyselin a minerálů, které zabraňují ztrátě vlhkosti a udržují pokožku elastickou

Má příjemnou sladkou vůni, postup péče se mění v potěšení!

Pokud se rozhodnete vzít si olivový olej přímo z kuchyňské skříňky, přečtěte si etiketu. Může být rafinovaný nebo nerafinovaný. Nerafinovaný olej obsahuje více užitečných látek, protože méně podléhá chemickému zpracování.

Kosmetika na obličej a tělo mnoha výrobců je vyráběna na bázi přírodního olivového oleje.

Při výběru hotového produktu si prostudujte složení uvedené na lahvičce, abyste si nekoupili levný padělek. Obvykle výrobci obohacují základový olej o další složky (vitamíny, esenciální oleje) pro větší účinnost.

Ale neměly by tam být žádné umělé příchutě a vůně, stejně jako jiné chemické sloučeniny! Přidávají se za účelem snížení nákladů na produkt, protože přírodní vysoce kvalitní přísady nejsou levné.

Pokud zvolíte olej zahraniční výroby, hledejte speciální označení těla*. Vysoce kvalitní olej obsahuje složky olivový olej* a extrakt (…)*.

Způsoby použití olivového oleje:

Vzhledem k tomu, že je schopen dobře zvlhčovat a udržovat vlhkost, doporučuje se jej používat pro oblasti, které jsou náchylné k silnému suchu a odlupování. Jedná se o chodidla, lokty, dlaně a oblast dekoltu. Dá se ale aplikovat na celé tělo. Udělejte to po osprchování, když je pokožka ještě mírně vlhká, lehkými pohyby dlaně.

Můžete ho použít na obličej, ale pak je potřeba vzít rafinovaný, jelikož pokožka na obličeji je tenčí a hrozí ucpání pórů.

Udělejte si koupel pro ruce a nehty tak, že je jednoduše namáčíte do rozehřátého oleje. Uchovávejte alespoň půl hodiny. Nehty se přestanou loupat a drolit, loupání a podráždění pokožky zmizí.

Ideální na masáž. Chcete-li to provést, měli byste jej trochu zahřát, a pokud si vezmete jídlo, přidejte do něj kapku esenciálních olejů:

Skořice – způsobuje nával krve a zahřívá.

čajovník - dezinfikuje a léčí.

Grapefruitový olej – tonizuje, uvolňuje otoky a svalové napětí.

Mandlový tělový olej

Získává se ze semen mandlových ořechů, má specifické kyselé aroma. Mandlový olej obsahuje speciální kyselinu olejovou, která napomáhá pronikání oleje do hlubokých vrstev pokožky, vitamíny A a F (jeho nedostatek vede k řadě kožních onemocnění, jako je akné, ekzémy atd.). Má jemnou vůni.

Způsoby použití oleje:

Tento olej je součástí mnoha hotových krémů a směsí pro masáž. Můžete jej používat doma, v čisté nebo obohacené formě.

Pro zvlhčení velmi problémových oblastí je lepší používat jej v kombinaci s hotovým krémem nebo jinými oleji.

Pro masáž se stejně jako ostatní oleje zahřívá. Masírujte, dokud se nevstřebá. Pokožka se zjemní, vyhladí a příjemně voní.

Na obličej vezměte pouze vysoce kvalitní mandlový olej a aplikujte jej přísně podél masážních linií. Skvěle se vstřebává a nezanechává mastný film, pokožka dýchá. Pro zvýšení efektu můžete přidat po kapkách:

Levandulový esenciální olej – zmírňuje záněty, léčí akné.

Jalovec obecný – redukuje póry, vyhlazuje pokožku

Máta – tónuje, dodává lehký ruměnec.

Olej z hroznových jader

Získává se dvěma způsoby – lisováním za studena a extrakcí za tepla z hroznových jader. To, co se získá první metodou, je mnohem užitečnější, a tedy i dražší. Abyste získali pouhý litr oleje, potřebujete více než půl tuny těchto plodů. Ale stojí to za to!

Je unikátní svým složením, obsahuje několikanásobně více vitamínu E než olivový olej, flavonoidy, cenné mastné kyseliny, speciální komplex látek, které chrání buňky před stárnutím a destrukcí. Stejně jako látka resveratrol, která brání vzniku rakoviny.

Tento olej působí velmi příznivě na ženskou pokožku, protože obsahuje fytoestrogeny - látky podobné struktuře ženským hormonům.

Krémy vytvořené na bázi oleje z hroznových jader mají výrazný omlazující účinek. I dosti hluboké vrásky jsou vyhlazeny, pleť je plná jasu a stává se elastickou.

Způsoby použití oleje:

Nejčastěji se používá k péči o obličej, ale je obsažen i v masážních olejích a přípravcích na zpevnění nehtů. Můžete ho přidat do jakéhokoli svého obvyklého krému, zefektivní ho nebo ho aplikovat v čisté formě. To by mělo být provedeno před spaním na důkladně vyčištěnou pokožku.

Avokádový olej na tělo

Lisuje se z dužiny plodů avokáda. Je to velmi dobrý přírodní zvlhčovač, ideální pro zralou pleť. Bohaté na vitamíny A, D a E, bílkoviny, lecitin.

1. Při pravidelném používání pomůže zbavit se stařeckých skvrn a vyrovnat se s úpalem.
2. Regeneruje a omlazuje pokožku i při výrazných změnách souvisejících s věkem, odstraňuje svědění.

Doporučuje se užívat i při tak závažných onemocněních, jako jsou ekzémy a lupénka.

Návod k použití:

Aplikujte na celé tělo nebo jen na obličej. Můžete si vzít hotový krém, nebo si ho můžete vyrobit sami, nebude to méně účinné.

Poměrně často se používá i v čisté formě, nevyžaduje dodatečné obohacování a neucpává póry.

Perfektní pro masáž, zvláště užitečné pro problematickou a šupinatou pokožku.

Bambucké máslo (karite) na tělo

Získává se ze semen plodů bambuckého stromu (karite), který roste v Africe. Tam se tomu říká „strom života“. Dosahuje věku 300 let a začíná plodit až ve 20–25 letech. Proto je tento olej poměrně drahý a jeho výroba je složitý proces.

Vzhledově jde spíše o tuhý tuk, na povrchu kůže se začíná rozpouštět a pronikat do jejích vnitřních vrstev. Bohaté na velké množství mastných kyselin různého složení (stearová, palmitová, olejová, linolová), triglyceridy a sacharidy.

Hlavní účinky, které má na pokožku, jsou zjemnění a ochrana před nepříznivými vnějšími faktory. Tento olej navíc podporuje syntézu kolagenu*, regeneruje a omlazuje.

Návod k použití:

Na jeho základě se připravuje široká škála kosmetiky - krémy, mýdla, šampony, balzámy na rty, hydratační mléka a emulze. Lze jej aplikovat i v čisté formě po sprše, na celé tělo nebo jednotlivé problémové partie. Zabraňuje ztrátě vlhkosti, loupání, v zimě chrání před podrážděním a větrem, v létě před sluncem.

Léčí mnoho kožních onemocnění, alergie, ekzémy, lupénku. Pomáhá při zánětech po bodnutí hmyzem.

Pomáhá vyhlazovat jizvy a strie.

Aplikuje se jak na celé tělo, tak na problémové partie, podle toho, jaký problém je potřeba řešit nebo prostě jen hydratovat pokožku.

sezamový olej

Získává se ze sezamových semínek a v Asii se používá k péči o krásu pokožky po mnoho staletí. Nyní je tento úžasný olej známý i mezi námi. Nezpůsobuje alergie a lze jej dokonce použít k ošetření a hydrataci dětské pokožky. Obsahuje vitamíny B, E, hořčík, lecitin, bílkoviny, mastné kyseliny.

Způsoby použití sezamového oleje:

Je tak lehký a tak dobře se vstřebává, že se dá aplikovat i na pleť kolem očí. Dokonale vyhlazuje vrásky, saturuje a napíná. Je lepší používat denně jako čisticí, vyživující a zvlhčující prostředek. Můžete jej přidat do svého obvyklého krému.

Vhodné pro masáž, pokožka se stává elastickou. Navíc tonizuje, spaluje přebytečný tuk a zbavuje celulitidy. Jeho použití je hlavním tajemstvím štíhlosti východních žen. Zpomaluje růst nežádoucích chloupků.

Jojobový olej pro hydrataci

U nás se o tom dozvěděli ne tak dávno. Tento exotický olej se získává více než dva tisíce let z keře, který roste především v Jižní Americe. Obsahuje bílkoviny, vitamíny (zejména hodně vitamínu E) a nenasycené mastné kyseliny.

Jeho struktura je vosková. Má velmi dlouhou trvanlivost, což platí i pro výrobky vyrobené na jeho základě.

Chrání před negativními vlivy prostředí. Hojí rány, zlepšuje zdraví, pomáhá v boji proti akné. Nepřidává pokožce mastný lesk, vhodný pro všechny typy.

Způsoby použití jojobového oleje:

Pro masáž se doporučuje smíchat s esenciálním olejem z libovolného citrusu, tato směs vás zbaví celulitidy a obnoví tonus a pružnost.

Ideální pro stárnoucí a ochablou pleť obličeje, lze použít místo nočního krému nebo použít jako masku (vydržte 15-20 minut)

Pro odstranění mastného lesku na pokožce se doporučuje přidat do oleje kapky:

Eukalyptový esenciální olej – hojí, zmírňuje akné.

Geranium, levandule, citron, šalvěj, meduňka - dodá pleti matnou a sametovou barvu, normalizuje činnost mazových žláz.

Tento olej je ideální i na masáž, má hustou texturu, která taje pouze na pokožce, ale neroztírá se. Dá do pořádku i unavenou a podrážděnou pokožku, za pár sezení budete vypadat mladší!

Velmi dobře pomáhá na popraskanou pokožku rtů, zjemňuje ji a hojí.

Všechny tyto báječné přírodní prostředky vám rozhodně pomohou udržet obličej i tělo v perfektní kondici, stačí si jen vybrat ten svůj. Můžete si koupit hotové výrobky nebo si připravit domácí krémy a masky. Hlavní je najít kvalitní přírodní lék a také nezapomenout, že jen jeho pravidelné užívání přinese dobré výsledky!

Možná již máte zkušenosti s domácí kosmetikou nebo jste připraveni doporučit dobrou sérii hotových výrobků? Podělte se o své recenze, tipy a recepty na péči o pleť v komentářích!